स्वास्थ्य: खबरें
03 Feb 2020
लाइफस्टाइलजानिए सफर के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
आमतौर पर घूमना-फिरना हर किसी को पसंद है, लेकिन ट्रैवलिंग के दौरान कुछ लोगों की हालत खराब हो जाती है।
01 Feb 2020
शिक्षाबजट 2020: शिक्षा और स्वास्थ्य के क्षेत्र में क्या ऐलान किये गए हैं?
वित्त वर्ष 2020-21 का बजट पेश करते हुए वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने शिक्षा और स्वास्थ्य के क्षेत्र में कई बड़े ऐलान किये हैं।
01 Feb 2020
लाइफस्टाइललंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है घी, रोजाना करें इसका सेवन
आजकल कई लोग इतने मॉडर्न हो गए हैं कि खाने का जायका बढ़ाने के लिए मक्खन का इस्तेमाल करने लगे हैं जो स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है।
29 Jan 2020
वजन घटानाएक महीने में वजन घटाने की निंजा टेक्निक, अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये चार एक्सरसाइज
दिन-प्रतिदिन बढ़ता वजन आज हर किसी के लिए आम समस्या बन कर रह गया है, जिसका मुख्य कारण है बिगड़ती जीवनशैली और खान-पान।
28 Jan 2020
लाइफस्टाइलवजन कम करने में मदद करेंगी ये स्पेशल चाय, जानिये इनके बारे में
कई लोग दिन की शुरुआत चाय की प्याली से करते हैं। चाय केवल नींद भगाने या ताजगी लाने के लिए ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य संबंधी लाभ देने के लिए भी उपयोगी है।
27 Jan 2020
लाइफस्टाइलपेडीक्योर के लिए ब्यूटी पाॅर्लर क्यों जाना? इसके लिए अपनाएं घरेलू तरीका
यह जरूरी नहीं है कि पेडीक्योर के लिए हर बार आप पार्लर ही जाएं। इसे आप कम समय और कम पैसों में घर पर भी कर सकती हैं।
27 Jan 2020
खान-पानदही के इस्तेमाल से चांद सी चमकेगी आपकी त्वचा, जानिये लगाने का तरीका
दही खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ त्वचा की ड्राईनेस भी दूर करता है। दही में पाए जाने वाले विटामिन चेहरे के दाग-धब्बे दूर करते हैं और कुदरती निखार बनाए रखने में मदद करते हैं।
27 Jan 2020
टीवी शोआंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करेंगे ये घरेलू उपाय
मोबाइल, कंप्यूटर, टीवी के अधिक उपयोग से अक्सर आंखों में दर्द रहने लगता है और चश्मा लगाने की जरूरत पड़ती है।
27 Jan 2020
लाइफस्टाइललंबे समय तक बरकरार रहेगा बालों का कलर, अपनाएं ये टिप्स
खूबसूरती को बढ़ाने के लिए ज्यादातर लोग बालों में कलर करते हैं और ये कलर आपका लुक पूरी तरह बदल देता है।
26 Jan 2020
भारत की खबरेंगणतंत्र दिवस के खास मौके पर जरूर बनाएं तिरंगा खीर, जानिए बनाने का तरीका
भारत में गणतंत्र दिवस हर साल 26 जनवरी को मनाया जाता है। इस दिन भारत का संविधान लागू हुआ था। गणतंत्र दिवस पर देश के कोने-कोने में विभिन्न कार्यक्रम किए जाते हैं।
25 Jan 2020
लाइफस्टाइलनेल आर्ट से कुछ इस तरह निखारें नाखूनों के साथ-साथ हाथों की खूबसूरती
हाथों की खूबसूरती बढ़ाने में नाखूनों की अहम भूमिका होती है। अगर नाखूनों पर आकर्षक नेल आर्ट बने हो ताे फिर कहने ही क्या।
24 Jan 2020
लाइफस्टाइलकई खतरनाक बीमारियों से राहत दिलाती है डार्क चॉकलेट; जानें इसके फायदे और नुकसान
चॉकलेट का नाम सुनते ही सब के मुंह में पानी आने लगता है और आए भी क्यों न, चॉकलेट बच्चों से लेकर बड़ों तक की पसंद है।
24 Jan 2020
लाइफस्टाइलकेमिकल वाली चीजों से है परहेज तो घर पर ऐसे बनाएं नेचुरल फेशवॉश
चेहरे से धूल, मिट्टी और ऑयल हटाने के लिए अधिकतर लोग फेसवाॅश का उपयोग करते हैं। लेकिन इनमें केमिकल होने के कारण इससे त्वचा को नुकसान पहुंचता है।
23 Jan 2020
वजन घटानासुबह के नाश्ते से जुड़ी इन गलतियों के कारण बढ़ती है कमर और पेट की चर्बी
नाश्ता न सिर्फ दिन का पहला मील होता है, बल्कि यह सबसे अधिक महत्वपूर्ण भी होता है।
23 Jan 2020
खान-पानभूख मिटाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं ये हेल्दी स्नैक्स
अक्सर शाम के समय हल्की भूख लगती है और ज्यादातर लोग कुछ अनहेल्दी और पैकेटबंद चिप्स खाकर अपनी भूख शांत करते हैं। पाॅपकाॅर्न, नमकीन, भेलपूरी आदि टेस्टी तो लगते हैं, लेकिन ये शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं।
23 Jan 2020
वजन घटानाआखिर क्या है कीटो डाइट और कैसे इससे कम समय में घटा सकते हैं वजन?
आजकल पूरी दुनिया में सबसे ज़्यादा लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। लोग इससे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं। कुछ लोग जिम जाते हैं तो वहीं कुछ लोग ख़ास डाइट फ़ॉलो करते हैं।
22 Jan 2020
वजन घटानामोटापा घटाने के लिए रोजाना पीएं ये पानी, कुछ ही दिनों में कम होगा वजन
हर कोई जल्द से जल्द मोटापे से छुटकारा पाना चाहता है। मोटापा शरीर की शेप को खराब करने के साथ ही पर्सनालिटी को भी खराब करता है।
22 Jan 2020
लाइफस्टाइलखूबसूरत और बेदाग त्वचा के लिए अपनाएं कोरियन ब्यूटी टिप्स
स्वस्थ और चमकती त्वचा पाने का कोई शॉर्टकट नहीं है। लेकिन वहां तक पहुंचने के कई तरीके हैं। जिनमें माॅइस्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग की मदद ली जाती है।
21 Jan 2020
योगबेवजह का गुस्सा और चिड़चिड़ापन बिगाड़ सकता है काम, इन तरीकों से रहें शांत
दो पल के गुस्से से प्यार भरा रिश्ता बिखर जाता है और जब होश आता है तो वक्त निकल जाता है।
22 Jan 2020
लाइफस्टाइलस्वस्थ जीवनशैली के लिए इन टिप्स को जरूर करें फॉलो, मिलेंगे स्वास्थ्यवर्धक लाभ
हर कोई चाहता है कि वह स्वस्थ रहें, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई भी अपनी सेहत के लिए समय नहीं निकाल पाता। जिस वजह से जीवन से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं और गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ जाता है।
21 Jan 2020
लाइफस्टाइलकम उम्र में ही झलकने लगा है बुढ़ापा? इन टिप्स को अपनाकर दिखें जवान
समय के साथ बुढ़ापा आना प्राकृतिक है, लेकिन समय से पहले इसके लक्षण हर किसी के लिए परेशानी बन जाते हैं।
21 Jan 2020
लाइफस्टाइलसफेद बालों को काला करने में मददगार साबित होंगे ये घरेलू उपाय
बदलते खानपान और लाइफस्टाइल के कारण हर दूसरा व्यक्ति सफेद और झड़ते बालों से परेशान रहता है, इसलिए शरीर की खूबसूरती के साथ-साथ बालों की देखभाल करना भी जरूरी है।
21 Jan 2020
लाइफस्टाइलशादी की रस्मों के लिए ऐसे तैयार करेें हल्दी का पेस्ट
भारतीय शादियों में होने वाली रस्मों में हल्दी की रस्म का खास महत्व है। शादी से पहले दूल्हा और दुल्हन को हल्दी लगाना शुभ मानते हैं। यह रस्म शादी से पहले वर-वधू के घरों में की जाती है।
20 Jan 2020
योगजिम में इन मशीनों का इस्तेमाल और एक्सरसाइज करने में बरतें सावधानी, हो सकता है नुक्सान
फिटनेस की बात आते ही मन में जिम का ख्याल आता है, लेकिन क्या रेगुलर जिम जाने से शरीर को नुकसान हो सकता है? क्या कोई ऐसी एक्सरसाइज भी है जो आपकी फिटनेस में बाधा बन रही है? ऐसे ही कई सवाल हैं जिनका उत्तर हमें जानना चाहिए।
18 Jan 2020
लाइफस्टाइलपीरियड्स के दर्द को चुटकी में दूर भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार
पीरियड्स महिलाओं को हर महीने होनी वाली सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। इस दाैरान महिलाओं और लड़कियाें को तेज दर्द से गुजरना पड़ता है।
17 Jan 2020
खान-पानचुटकियों में नाश्ता बनाने के लिए चुनें ये विकल्प, नहीं होगी ऑफिस के लिए देर
सुबह का नाश्ता सभी के लिए जरूरी है। नाश्ता करने से दिनभर एनर्जी बनी रहती है और आपके शरीर को आवश्यक प्रोटीन मिलता रहता है।
17 Jan 2020
खान-पानहमेशा आराम से चबाकर खाएं खाना, नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान
क्या यह कहावत सच है कि एक निवाला 32 बार चबाकर खाने से जल्दी पचता है और पाचन क्रिया ठीक से काम करती है।
17 Jan 2020
लाइफस्टाइलफ्रिज में भूलकर भी न रखें ये चीजें; खतरे में पड़ सकता है आपका स्वास्थ्य
ज्यादातर लोग खाने वाली चीजों को खराब होने से बचाने के लिए फ्रिज में रख देते हैं, ताकि वे ठीक रहें।
16 Jan 2020
योगसीने के दर्द या जलन से राहत दिलाते हैं ये योगासन, वीडियो देखकर करें अभ्यास
आजकल हर पांचवा व्यक्ति सीने में दर्द की समस्या से परेशान है, जिसके चलते यह कहना गलत नहीं है कि सीने में दर्द या जलन होना आम समस्या बनती जा रही है।
16 Jan 2020
लाइफस्टाइलसमय के साथ खत्म हो गए ये ब्यूटी और मेकअप ट्रेंड्स, जानें इनके बारेे में
ब्यूटी और मेकअप की दुनिया में समय के साथ-साथ ट्रेंड्स बदलते रहते हैं। महिलाएं ट्रेंड के साथ अपनी खूबसूरती को और निखारने की कोशिश करती हैं और एक नए लुक की तरफ बढ़ती हैं।
16 Jan 2020
लाइफस्टाइलघर पर इन आसान तरीकों से बना सकते हैं बाॅडी वाश
नहाने के लिए साबुन की जगह अब बाॅडी वाश ले रहा है। ज्यादातर लोग साबुन की बजाए बाॅडी वाश से नहाना पसंद करते हैं।
15 Jan 2020
भारत की खबरेंखाने में कड़वा लेकिन गुणाें से भरपूर है करेला, जानिए इसके फायदे
कई लोग करेले के गुणों को जानते हुए भी इसे खाना नापसंद करते हैं। इसे खाने में शामिल करने पर डायबिटीज और कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से बचा जा सकता है।
15 Jan 2020
भारत की खबरेंमकर संक्रांति: ऐसे बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर लजीज खिचड़ी
मकर संक्रांति के दिन घरों में कई तरह के पकवान बनाएं जाते है, जिनमें से एक खिचड़ी भी है। इस दिन खिचड़ी खाने का विशेष महत्व है।
14 Jan 2020
खान-पानइन घरेलू उपयों से किडनी की पथरी से मिलेगी राहत
किडनी में पथरी होने पर स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। यह समस्या बच्चों से लेकर बड़ों तक देखी जा सकती है।
13 Jan 2020
लाइफस्टाइलनहाने के पानी में मिलाये ये चीजें, शरीर को मिलेंगे कई फायदे
नहाना हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा है। अच्छे स्वास्थ्य और शरीर की साफ-सफाई के लिए प्रत्येक व्यक्ति ठंडे या गर्म पानी से नहाता है। नहाने से शरीर स्वस्थ रहता है और थकावट दूर होती है।
12 Jan 2020
लाइफस्टाइलफूड पॉइजनिंग के शिकार हो जाएं तो इन सरल घरेलू उपायों से पाएं निजात
स्ट्रीट फूड खाना भला किसे पसंद नहीं है, गली-नुक्कड़ पर मिलने वाली चाट-पकौड़ी मतलब मुंह का दुगना स्वाद।
11 Jan 2020
लाइफस्टाइलदो हफ्तों तक इन घरेलू उपायों को अपनाकर बढाएं रोग प्रतिरोधक क्षमता
अगर आप जल्द ही किसी बीमारी की चपेट में आ जाते हैं और शारीरिक कमजोरी को महसूस करने लग जाते हैं तो यकीनन आपकी रोग प्रतिरोधक (immune system) क्षमता बेहद ही कमजोर होती जा रही है।
11 Jan 2020
लाइफस्टाइलज्यादा अदरक की चाय पीने से हो सकते हैं ये नुकसान, जानें इनके बारे में
सर्दियों में अदरक की चाय पीना पसंद किया जाता है। क्योंकि यह स्वाद के साथ-साथ शरीर को गर्म रखती है और इससे सर्दी-खांसी को आराम मिलता हैं।
10 Jan 2020
लाइफस्टाइलदांतों के पीलेपन से परेशान हैं? इन घरेलू उपायों का इस्तेमाल करके बनाएं चमकदार
खिलखिलाती मुस्कुराहट हर किसी के चेहरे पर प्यारी लगती है, इसी वजह से यह किसी को भी अपनी तरफ आकर्षित कर सकती है।
10 Jan 2020
खान-पानसर्दियों में क्यों खानी चाहिए मछली? जानें इसके फायदे
सर्दियों के माैसम में लोग सर्दी दूर करने के लिए गर्म भोजन का इस्तेमाल करते है। इनमें ड्राई फ्रूट, देसी घी, अलसी, बेसन आदि शामिल हैं।