लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
चाय और कॉफी की जगह पीये ये 5 स्वस्थ्यवर्धक पेय, सेहत के लिए हैं फायदेमंद
चाय और कॉफी, भारत के सबसे लोकप्रिय पेय हैं। ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत इन्हीं 2 पेय के साथ करना पसंद करते हैं।
क्रिसमस के मौके पर अपने करीबियों को दें ये उपहार, दिन बन जाएगा खास
दुनियाभर में क्रिसमस 25 दिसंबर को बड़े ही धूमधाम के साथ मनाया जाता है।
क्रिसमस पार्टी के मेन्यू में शामिल करें ये 5 स्वादिष्ट स्नैक्स, आसान है रेसिपी
क्रिसमस लगभग आ गया है, लेकिन पार्टी इसके अगले एक सप्ताह तक चलेगी जब तक की नया साल नहीं आ जाता।
इन 5 चीजों से सजाएं क्रिसमस ट्री, लगेगा बहुत ही खूबसूरत
क्रिसमस के अवसर पर पूरी दुनिया में लोग ईसा मसीह की जयंती मनाते हैं। इससे जुड़े कई रीति-रिवाज हैं, लेकिन क्रिसमस ट्री को सजाना सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण माना जाता है।
नए साल के लंबे सप्ताहांत पर इन जगहों का करें रुख, जश्न का मजा होगा दोगुना
नया साल आने में बस कुछ ही दिन रह गए हैं और इस अवसर पर लंबा सप्ताहांत भी है।
पचाने में आसान और स्वास्थ्यवर्धक हैं ये 5 व्यंजन, जानिए रेसिपी
अक्सर डॉक्टर बीमार पड़ने पर रोगियों को आसानी से पचने वाली चीजें खाने की सलाह देते हैं, लेकिन कई लोग नहीं जानते कि यह क्या है।
सर्दियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें पत्तेदार मेथी, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
सर्दियों के दौरान बाजार में आसानी से मिलने वाली चीजों में से एक पत्तेदार मेथी कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है।
सुबह के नाश्ते में इन 5 व्यंजनों को करें शामिल, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत
सर्दियों में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना जरूरी है, ताकि बुखार और जुकाम जैसी समस्याओं से बचा जा सके।
सर्दियों में जरूर करें गाजर के जूस का सेवन, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
गाजर एक ऐसी सब्जी है, जो सर्दी के मौसम में आसानी से बाजार में सही कीमत पर उपलब्ध होती है।
सर्दियों में गर्म पानी से नहाना है सेहत के लिए अच्छा, मिलते हैं ये 5 लाभ
जिस तरह से गर्मियों में लोग ठंडे पानी से नहाना पसंद करते हैं, वैसे ही सर्दियों में लोग नहाने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं।
ये स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ बन सकते हैं सूजन बढ़ने का कारण, सेवन से बचें
सूजन हमारे शरीर के लिए फायदेमंद और हानिकारक, दोनों हो सकती है।
भोजन से अधिकतम पोषण चाहते हैं तो पकाकर ही खाएं ये 5 सब्जियां
बहुत लोगों को कच्ची सब्जियां खाना पसंद है। हालांकि, कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं, जिन्हें पकाने से ही वे अधिक स्वास्थ्यवर्धक होती हैं।
साल 2024 में आएंगे ये लंबे सप्ताहांत, बनाई जा सकती है घूमने की योजना
हम जल्द ही 2023 को अलविदा कह देंगे और 2024 आ जाएगा। जैसे ही नया साल आता है, कई लोग तरह-तरह के संकल्प लेने के लिए तैयार हो जाते हैं।
सर्दियों में ज्यादा मसाला चाय पीने की है आदत? हो सकते हैं ये नुकसान
कहते हैं कि किसी भी चीज की अति नुकसान का कारण बनती है। यही नियम मसाला चाय पीने की आदत पर भी लागू होता है।
खांसी-जुकाम से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकती हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी
सर्दियों के दौरान खांसी-जुकाम होने की संभावना बढ़ जाती है, जिससे राहत पाने के लिए अमूमन लोग दवाओं का सेवन करते हैं।
सर्दियों के दौरान गर्भवती महिलाएं घर पर करें ये 5 एक्सरसाइज, मिलेंगे कई फायदे
सर्दियों में गर्भवती महिलाओं के लिए एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली बनाए रखना जरूरी है।
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, चेहरा रहेगा खिला-खिला
सर्दियों का मौसम त्वचा के लिए कई परेशानियां लेकर आता है।
विश्व एड्स दिवस: जानिए इसका इतिहास, महत्व और इस बार की थीम
हर साल 1 दिसंबर को दुनियाभर में विश्व एड्स दिवस मनाया जाता है।
सर्दियों के दौरान पेट की अतिरिक्त चर्बी को कम करने के लिए करें ये 5 एक्सरसाइज
सर्दियों के दौरान दैनिक फिटनेस दिनचर्या बनाए रखना कठिन हो जाता है। दरअसल, जब बाहर ठंड हो तो जिम जाना और दौड़ना आसान काम नहीं लगते।
सिंगापुर और ज्यूरिख बने दुनिया के सबसे महंगे शहर, तीसरे स्थान पर रहा न्यूयॉर्क
दुनिया के सबसे महंगे शहरों का खुलासा हो गया है और इस साल दुनिया के सबसे महंगे शहरों की सूची में सिंगापुर और ज्यूरिख बराबरी पर हैं।
सर्दियों में नहीं सताएगा अर्थराइटिस का दर्द, इन टिप्स को आजमाने से मिल सकता है आराम
सर्दियों में ठंडी हवा से शरीर के ऊतक फैलते और सिकुड़ते हैं, जिससे नसों पर दबाव पड़ता है और इसके परिणामस्वरूप जोड़ों में दर्द हो सकता है।
सर्दियों में खाएं ये 5 रागी व्यंजन, आसान है इन्हें बनाने का तरीका
रागी एक पौष्टिक अनाज है क्योंकि यह फाइबर, पॉलीफेनॉल, प्रोटीन, आयरन, विटामिन, वसा में कम और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का एक पावरहाउस है।
सर्दियों के दौरान ब्रेकफास्ट में बनाएं ये 5 तरह के परांठें, आसान है रेसिपी
एक तरफ सर्दी की ठिठुरन, दूसरी ओर गर्मागर्म परांठें!
याददाश्त बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने में मददगार हैं ये 5 जड़ी बूटियां
ऐसे कई लोग हैं, जो किसी न किसी कारणवश कई दिमागी समस्याओं से जूझ रहे हैं।
आंखों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 सूपरफूड्स, डाइट में करें शामिल
हमारा खान-पान आंखों की रोशनी को काफी हद तक प्रभावित करता है, इसलिए इसके प्रति सचेत रहकर हम अपनी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं।
सर्दियों के दौरान पेट की अतिरिक्त चर्बी को दूर कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
सर्दियों में पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करने के लिए अपनी डाइट में सही खाद्य पदार्थों को शामिल और एक्सरसाइज करना, अच्छी आदतों और सक्रिय रहने के संयोजन के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को अपनाना महत्वपूर्ण है।
सर्दियों में घर पर बनाएं आयरन युक्त ये 5 व्यंजन, खाकर महसूस करेंगे ऊर्जावान
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है और इस वक्त ज्यादातर लोग सुस्ती और आलस से घिर जाते हैं।
घने बाल पाने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां, जरूर करें इस्तेमाल
आजकल ज्यादातर लोग तनाव, अस्वस्थ खान-पान और बगैर एक्सरसाइज वाली जीवनशैली जीते हैं। हालांकि, इसके कारण हमारे शरीर को खामियाजा भुगतना पड़ता है। इन्हीं नुकसानों में से एक है बालों की समस्या।
संतरा खाने के बाद न फेंके इसके छिलके, इन तरीकों से करें इस्तेमाल
संतरा एक खट्टा फल है, जिसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
जन्मदिन विशेष: प्रतीक बब्बर जैसी शानदार बॉडी पाने के लिए जानिए उनका वर्कआउट और डाइट प्लान
बॉलीवुड के फिट अभिनेताओं में से एक प्रतीक बब्बर का आज (28 नवंबर) जन्मदिन है।
पेट की सूजन से हैं परेशान? राहत के लिए खाएं ये 5 जड़ी-बूटियां
आजकल खराब जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण ज्यादातर लोगों को पेट से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक समस्या है पेट की सूजन।
प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है गोक्षुर, प्रतिरक्षा प्रणाली से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक के लिए है फायदेमंद
गोक्षुर एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर है, इसलिए इसका इस्तेमाल लंबे समय से होता आ रहा है।
कहीं आप जरूरत से ज्यादा काजू तो नहीं खा रहें? इन संकेतों से लगाएं पता
अगर आप स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन जरूरत से ज्यादा करेंगे तो ये आपके स्वास्थ्य को फायदा देने की बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सर्दियों में शकरकंद से बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, वजन घटाने में करेंगे मदद
शकरकंद सर्दियों में आने वाली सब्जी है, जो वजन घटाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
ऊनी कपड़ों की अच्छी से देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 असरदार तरीके
सर्दी का मौसम शुरू हो गया है और अब लोगों ने ठंड से बचने के लिए ऊनी कपड़े भी निकालना शुरू कर दिया है।
भृंगराज तेल बालों की देखभाल के लिए है लाभदायक, इस्तेमाल करने से मिलेंगे गजब के फायदे
एक्लिप्टा अल्बा चिकित्सीय गुणों से समृद्ध एक पौधा है। इसे भृंगराज भी कहा जाता है।
जन्मदिन विशेष: अर्जुन रामपाल हैं एकदम फिट, जानिए उनका वर्कआउट और डाइट प्लान
बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता अर्जुन रामपाल का आज (26 नवंबर) जन्मदिन है।
त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल करें गुलाब जल, मिलेंगे ये 5 लाभ
गुलाब के फूल से बनने वाले गुलाब जल का इस्तेमाल न सिर्फ धार्मिक अनुष्ठानों में बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।
सर्दियों में इन आदतों की वजह से त्वचा पर हो सकते हैं मुंहासे, आज ही छोड़ें
सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे समय पर कई कारणों की वजह से त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं।
पेट के स्वास्थ्य पर बुरा असर डालते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, सेवन करने से बचें
आंत हमारे समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पोषक तत्वों को पचाने और अवशोषण करने में मदद करता है।