Newsbytes
  • देश
  • राजनीति
  • दुनिया
  • बिज़नेस
  • खेलकूद
  • मनोरंजन
  • टेक्नोलॉजी
  • करियर
  • अजब-गजब
  • लाइफस्टाइल
  • ऑटो
  • एक्सक्लूसिव
  • वीडियो
  • खबरें
English
अन्य
चर्चित विषय
फैशन
फिटनेस टिप्स
रेसिपी
कोरोना वायरस के मामले
घरेलू नुस्खे
योगासन
Newsbytes
English
Newsbytes
User Placeholder

Hi,

Logout


देश
राजनीति
दुनिया
बिज़नेस
खेलकूद
मनोरंजन
टेक्नोलॉजी
करियर
अजब-गजब
लाइफस्टाइल
ऑटो
एक्सक्लूसिव
वीडियो
खबरें

अन्य लिंक
  • वीडियो

हमें फॉलो करें
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube
 
होम / खबरें / लाइफस्टाइल की खबरें / इन संकल्पों के साथ करें नए साल की शुरूआत, खुशहाल बन जाएगी जिंदगी
लाइफस्टाइल

इन संकल्पों के साथ करें नए साल की शुरूआत, खुशहाल बन जाएगी जिंदगी

इन संकल्पों के साथ करें नए साल की शुरूआत, खुशहाल बन जाएगी जिंदगी
लेखन अंजली
Dec 15, 2021, 01:49 pm 3 मिनट में पढ़ें
इन संकल्पों के साथ करें नए साल की शुरूआत, खुशहाल बन जाएगी जिंदगी
नए साल पर लें ये संकल्प

कुछ दिनों बाद नए साल का आगाज है और ऐसे में जाहिर है कि पिछली बार की तरह इस बार भी आपने कुछ छोड़ने और कुछ नया करने का संकल्प लेने की सोच रहे होंगे। हालांकि, अगर काफी सोचने के बावजूद आपको यह समझ नहीं आ रहा है कि इस साल कौन से नए संकल्प लूं तो परेशान मत होइए। आइए आज हम आपको सात खास संकल्पों के बारे में बताते हैं, जो आपकी जिंदगी को खुशहाल बना सकते हैं।

न्यूजबाइट्स प्लस
यह स्टोरी क्यों महत्वपूर्ण है?

कई शोध के अनुसार, जो लोग अपनी जीवनशैली को बेहतर बनाने के लिए संकल्प लेते हैं, वे कैसे भी करके उसे पूरा करने में विश्वास रखते हैं। हम जानते हैं कि रातों-रात अपनी जीवनशैली में कोई भी बदलाव करना आसान नहीं है, लेकिन आप जो कुछ हासिल करना चाहते हैं, उसके लिए संकल्प लेना पहला कदम है। यकीनन अगर आप भी नए साल पर कुछ संकल्प लेते हैं और उनका पालन करते हैं तो आपका जीवन खुशहाल बन सकता है।

#1 & #2
अपनों के लिए टाइम निकालें और अपनी पसंदीदा चीजों पर ध्यान दें

आजकल कई लोग सोशल मीडिया पर बहुत समय व्यतीत करने लगे हैं, जिसका असर रिश्‍तों पर पड़ने लगा है और परिवार में कलह का एक कारण भी बन गया है। इसलिए इस साल सोशल मीडिया को थोड़ा नजरअंदाज करके समय-समय अपने दोस्तों के साथ कॉफी डेट या फिर डिनर की योजना बनाएं। इसी के साथ अपने परिवार को कहीं न कहीं घूमानें के लिए लेकर जाएं। इसके अतिरिक्त, अपनी पसंदीदा चीजों और काम के साथ कुछ समय बिताएं।

#3 & #4
लोकल रेस्टोरेंट को प्रोत्साहित करें और दूसरों की सच्ची तारीफ करें

भले ही समय अच्छा ही क्यों न हो रेस्टोरेंट चलाना मुश्किल है और COVID-19 ने इस काम को और भी मुश्किल बना दिया है। ऐसे में आप नए साल पर उन्हें प्रोत्साहित करने और उनके काम को बढ़ावा देने की कोशिश कर सकते हैं। अगर आपको कोई व्यक्ति अच्छा लगता है या फिर आपके लिए कोई अच्छा काम करता है तो उसकी सच्ची तारीफ करें। इससे दूसरे व्यक्ति को आपके कारण अच्छा महसूस होगा।

#5 & #6
प्रकृति के साथ समय बिताएं और सड़क यात्रा करें

खुद के साथ थोड़ा समय बिताने के लिए समय-समय पर हरी-भरी जगह पर घूमने का संकल्प लें क्योंकि प्रकृति से जुड़ने से तनाव कम हो सकता है और शारीरिक के साथ मानसिक स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है। इसके अतिरिक्त, जब भी थोड़ा अपने काम से फ्री हो तो सड़क यात्राओं पर जाएं क्योंकि इससे कई तरह के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। इसलिए समय-समय पर सड़क यात्राओं का लुत्फ उठाने का संकल्प लें।

#7
फिटनेस का रखें ख्याल

नए साल के मौके पर आप फिटनेस से संबंधित संकल्प भी ले सकते हैं क्योंकि अगर आप फिट एंड फाइन रहेंगे, तभी तो किसी भी लक्ष्य को आसानी से प्राप्त कर सकेंगे। आजकल कोरोना वायरस के कहर की वजह से वर्क फ्रॉम होम कर रहे कई लोग फिटनेस पर ध्यान नहीं दे रहे हैं। ऐसे में आप दूसरों की तरह यह गलती न करें और खुद को फिट रखने के लिए नियमित तौर पर एक्सरसाइज या योग करते रहें।

इस खबर को शेयर करें
Facebook
Whatsapp
Twitter
Linkedin
अंजली
अंजली
Twitter
फैशन और हेल्थ के साथ-साथ ऐसी खबरें लिखने का शौक है जो व्यक्ति के जीवन पर सीधा असर डाल सकती हैं। वहीं इस दुनिया में जो भी अजब-गजब चलता है उसका ध्यान रखती हूं। कुछ न मिले तो ऐसा मिजाज रखती हूं कि मनोरंजन की खबरों का भी तड़का लगा ही देती हूं।
ताज़ा खबरें
लाइफस्टाइल
नया साल मुबारक हो
अलविदा 2021
ताज़ा खबरें
रैपर रफ्तार और पत्नी कोमल वोहरा के बीच दरार, दे चुके हैं तलाक की अर्जी
रैपर रफ्तार और पत्नी कोमल वोहरा के बीच दरार, दे चुके हैं तलाक की अर्जी मनोरंजन
तगड़ी बैटरी के साथ लॉन्च हुआ रियलमी नार्जो 50i प्राइम स्मार्टफोन, जानें कीमत
तगड़ी बैटरी के साथ लॉन्च हुआ रियलमी नार्जो 50i प्राइम स्मार्टफोन, जानें कीमत टेक्नोलॉजी
53 वर्ष की महिला ने छुप-छुपकर की पढ़ाई, स्कूल छोड़ने के 37 साल बाद पाई सफलता
53 वर्ष की महिला ने छुप-छुपकर की पढ़ाई, स्कूल छोड़ने के 37 साल बाद पाई सफलता करियर
कैटरीना कैफ संग शादी पर विक्की ने की बात, बोले- खुद को सेटल्ड महसूस करता हूं
कैटरीना कैफ संग शादी पर विक्की ने की बात, बोले- खुद को सेटल्ड महसूस करता हूं मनोरंजन
विपक्ष के राष्ट्रपति उम्मीदवार यशवंत सिन्हा के जीवन से जुड़ी कुछ दिलचस्प बातें
विपक्ष के राष्ट्रपति उम्मीदवार यशवंत सिन्हा के जीवन से जुड़ी कुछ दिलचस्प बातें राजनीति
लाइफस्टाइल
राष्ट्रीय हाइड्रेशन दिवस 2022: जानिए क्यों मनाया जाता है यह दिवस और अन्य महत्वपूर्ण बातें
राष्ट्रीय हाइड्रेशन दिवस 2022: जानिए क्यों मनाया जाता है यह दिवस और अन्य महत्वपूर्ण बातें लाइफस्टाइल
मधुमेह रोगी ले सकते हैं इन पांच डेजर्ट का आनंद, आसान हैं इनकी रेसिपी
मधुमेह रोगी ले सकते हैं इन पांच डेजर्ट का आनंद, आसान हैं इनकी रेसिपी लाइफस्टाइल
वजन कम करना चाहते हैं? जरूर अपनाएं ये डिनर से जुड़ी आदतें
वजन कम करना चाहते हैं? जरूर अपनाएं ये डिनर से जुड़ी आदतें लाइफस्टाइल
मानसून के दौरान त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स
मानसून के दौरान त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स लाइफस्टाइल
हल्की-फुल्की भूख को शांत करने के लिए खाएं ये स्वास्थ्यवर्धक स्नैक्स
हल्की-फुल्की भूख को शांत करने के लिए खाएं ये स्वास्थ्यवर्धक स्नैक्स लाइफस्टाइल
और खबरें
नया साल मुबारक हो
नए साल की पार्टी के लिए ऐसे सजाएं अपना घर, लगेगा बेहद ही खूबसूरत
नए साल की पार्टी के लिए ऐसे सजाएं अपना घर, लगेगा बेहद ही खूबसूरत लाइफस्टाइल
2022 में जरूर लें स्किन केयर से जुड़े ये संकल्प, त्वचा रहेगी स्वस्थ
2022 में जरूर लें स्किन केयर से जुड़े ये संकल्प, त्वचा रहेगी स्वस्थ लाइफस्टाइल
क्रिसमस और न्यू ईयर पार्टी के लिए बेहतरीन हैं ये मॉकटेल ड्रिंक्स, आसान है रेसिपी
क्रिसमस और न्यू ईयर पार्टी के लिए बेहतरीन हैं ये मॉकटेल ड्रिंक्स, आसान है रेसिपी लाइफस्टाइल
नए साल पर अपने करीबियों को दें ये गिफ्ट, आएंगे बहुत ही पसंद
नए साल पर अपने करीबियों को दें ये गिफ्ट, आएंगे बहुत ही पसंद लाइफस्टाइल
विदेश में नए साल का जश्न मनाने के लिए बेस्ट हैं ये जगहें
विदेश में नए साल का जश्न मनाने के लिए बेस्ट हैं ये जगहें लाइफस्टाइल
और खबरें
अलविदा 2021
2021 में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में कैसा रहा भारत का प्रदर्शन?
2021 में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में कैसा रहा भारत का प्रदर्शन? खेलकूद
जनवरी से मर्सिडीज-बेंज और वोल्वो जैसी लग्जरी कंपनियों ने बढाए गाड़ियों के दाम, देखें पूरी लिस्ट
जनवरी से मर्सिडीज-बेंज और वोल्वो जैसी लग्जरी कंपनियों ने बढाए गाड़ियों के दाम, देखें पूरी लिस्ट ऑटो
इस साल इन 5 मोटरसाइकिलों को गूगल पर किया गया सबसे ज्यादा सर्च
इस साल इन 5 मोटरसाइकिलों को गूगल पर किया गया सबसे ज्यादा सर्च ऑटो
इस साल 200 से 700cc रेंज में लॉन्च हुई ये शानदार मोटरसाइकिलें
इस साल 200 से 700cc रेंज में लॉन्च हुई ये शानदार मोटरसाइकिलें ऑटो
2021 में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में कैसा रहा न्यूजीलैंड का प्रदर्शन?
2021 में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में कैसा रहा न्यूजीलैंड का प्रदर्शन? खेलकूद
और खबरें
अगली खबर
अगली खबर

लाइफस्टाइल की खबरें पसंद हैं?

नवीनतम खबरों से अपडेटेड रहें।

Lifestyle Thumbnail

Live

देश की खबरें राजनीति की खबरें दुनिया की खबरें बिज़नेस की खबरें खेलकूद की खबरें मनोरंजन की खबरें टेक्नोलॉजी की खबरें करियर की खबरें अजब-गजब की खबरें लाइफस्टाइल की खबरें
ऑटो की खबरें एक्सक्लूसिव की खबरें क्रिकेट समाचार नरेंद्र मोदी आम आदमी पार्टी समाचार अरविंद केजरीवाल राहुल गांधी फुटबॉल समाचार लेटेस्ट स्मार्टफोन्स भाजपा समाचार
कोरोना वायरस #NewsBytesExclusive कोरोना वायरस वैक्सीन ट्रैवल टिप्स हिजाब विवाद यूक्रेन युद्ध मंकीपॉक्स सिद्धू मूसेवाला राज्यसभा चुनाव
हमारे बारे में प्राइवेसी पॉलिसी नियम हमसे संपर्क करें हमारे उसूल शिकायत खबरें समाचार संग्रह विषय संग्रह
हमें फॉलो करें
Facebook Twitter Linkedin Youtube
All rights reserved © NewsBytes 2022