नारियल तेल को इन तरीकों से करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे फायदे
क्या है खबर?
नारियल के तेल का इस्तेमाल सिर्फ खाने और शारीरिक समस्याओं के इलाज तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है।
नारियल के तेल में कई ऐसे विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होते हैं, जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारने और पोषित करने का काम कर सकते हैं।
आइए आज आपको बताते हैं कि नारियल के तेल को किन-किन तरीकों से अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप इसका भरपूर फायदा पा सकते हैं।
#1
स्क्रब बनाकर करें इस्तेमाल
स्क्रब त्वचा की गहराई से सफाई करने में मदद करता है और इसे बनाने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक बड़ी चम्मच नारियल के तेल के साथ एक बड़ी चम्मच ब्राउन शुगर या पिसी हुई कॉफी मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे, हाथों और पैरों पर सर्कुलर मोशन में धीरे-धीरे से कुछ मिनट रगड़ें और अंत में इन सभी को साफ पानी से धो लें।
#2
मेकअप हटाएं
अगर रात को सोने से पहले मेकअप न साफ किया जाए तो इससे त्वचा का स्वास्थ्य प्रभावित होता है।
अगर आपके पास मेकअप रिमूवर नहीं है तो आप मेकअप को हटाने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए मेकअप वाले चेहरे पर थोड़ा सा नारियल का तेल लगाकर थोड़ी मसाज करें। इसके बाद अपने चेहरे को टिश्यू पेपर से पोंछ दें और अंत में अपना चेहरा पानी से धो लें।
#3
फेस टोनर की तरह करें इस्तेमाल
त्वचा को स्वस्थ रखने में फेस टोनर अहम भूमिका अदा करता है और इसके लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
नारियल के तेल में हाइड्रेटिंग गुण भी मौजूद होते हैं। ये गुण त्वचा को कोमल बनाने के साथ रंगत को साफ करने में मदद कर सकते हैं।
इसके लिए पहले एक कटोरी में थोड़ा नारियल का तेल और पानी मिलाएं, फिर इस मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में भरकर इसका इस्तेमाल बतौर फेस टोनर करें।
#4
मॉइश्चराइजिंग फेस मास्क बनाकर करें इस्तेमाल
मॉइश्चराइजिंग फेस मास्क त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बना सकता है और कई तरह की अशुद्धियों के संपर्क से त्वचा को बचा सकता है।
इसे बनाने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को भरपूर नमी देकर स्वस्थ रखने में काफी मदद कर सकता है।
स्वस्थ त्वचा के लिए सोने से पहले अपनी त्वचा पर थोड़ा सा नारियल के तेल लगाकर हल्के हाथों से मलें और सो जाएं।