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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
क्रैनबेरी के बढ़िया स्वाद के साथ होते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, बनाएं डाइट का हिस्सा
क्रैनबेरी लाल रंग के छोटे-छोटे फल होते हैं, जो रूबी की तरह दिखते हैं। ये फल न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से युक्त भी होते हैं।
बसंत के मौसम में दिखना चाहती हैं स्टाइलिश तो अपनाएं ये फैशन ट्रेंड
सर्दियों का मौसम खत्म होने से अब बसंत का आगमन हो रहा है। ऐसे में अब गर्म कपड़ों को वापस रख कर बसंत के अनुसार कपड़े पहनने का समय आ गया है।
मशरूम गलौटी कबाब मोह लेगा मेहमानों का मन, घर पर ऐसे बनाएं
लखनऊ अपने नवाबी अंदाज के साथ-साथ अपने लजीज खाने के लिए भी जाना जाता है। यहां के गलौटी कबाब का जायका दुनियाभर में मशहूर है।
वैलेंटाइन डे: अपने पार्टनर के लिए दिखना चाहती हैं सुंदर? अपनाएं ये मेकअप लुक्स
वैलेंटाइन डे पर चारों तरफ प्यार का रंग नजर आता है। इस दिन महिलायें अपने प्रेमियों के लिए सजती-संवरती हैं। वे खूबसूरत पोशाकों, हेयर-स्टाइल और मेकअप लुक्स के जरिए अपने रंग-रूप को निखारती हैं।
हाथ से खाना बनाम चम्मच का उपयोग: जानिए कैसे करना चाहिए भोजन
हाथ से खाना न सिर्फ हमारी परंपराओं का हिस्सा है बल्कि यह भोजन ग्रहण करने का सबसे सरल तरीका भी है। हालांकि, अब अधिकतर लोग चम्मच से खाना खाना पसंद करते हैं।
टेडी डे: पार्टनर के लिए अपने हाथों से बनाएं टेडी-बियर, दिन बन जाएगा और भी खास
वैलेंटाइन डे से पहले प्यार के सप्ताह का एक बेहद खास दिन है 'टेडी डे'। इस दिन सभी प्रेमी-प्रेमिका एक दूसरे को टेडी बियर तोहफे में देते हैं और अपने प्यार का इजहार करते हैं।
सोते वक्त चक्कर आते हैं तो हो जाएं सावधान, ये बीमारियां हो सकती हैं कारण
चक्कर आना एक परेशान करने वाला लक्षण है, जो हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। चक्कर आने की परेशानी आमतौर पर अचानक उठने या कमजोरी होने के कारण होती है। इससे हमारी दिनचर्या सीधे तौर पर प्रभावित होती है।
वजन घटाने के लिए इन 5 तरीकों से अजवाइन का करें सेवन
अजवाइन एक एशियाई मसाला है, जिसका उपयोग विभिन्न व्यंजनों में स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है। हालांकि, यह स्वाद के साथ-साथ कई पोषक तत्वों का भंडार भी है।
इन 5 रेसिपी के जरिए डाइट में शामिल करें एवोकाडो, आसान हैं रेसिपी
एवोकाडो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है।
वैलेंटाइन डे को बनाएं खास, अपने पार्टनर के साथ ऐसे बनाएं रोमांटिक डेट की योजना
इस वैलेंटाइन डे पर एक रोमांटिक डेट आपके प्रेमी-प्रेमिका के चेहरे पर रौनक और हंसी लाने के लिए काफी है। डेट की प्लानिंग में आपके दिल से प्रयास होते हैं, जो आपके पार्टनर को भावुक कर सकते हैं।
इन 5 लजीज चटनियों से घट सकता है आपका वजन, जानिए आसान रेसिपी
वजन घटाने के लिए सबसे जरुरी कदम है अपनी डाइट में पोषक और कम कैलोरी वाले खाद्य-पदार्थ शामिल करना। पौष्टिक खाना हमारे शरीर को मजबूती देता है और सेहत को दुरुस्त करता है।
धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों से आज ही बनाएं दूरी
धूम्रपान छोड़ने की और कदम बढ़ाना एक सराहनीय निर्णय है। यह निर्णय अपने साथ कई चुनौतियां भी लेकर आता है। शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए अच्छी आदतें अपनाना आवश्यक है और यह निर्णय भी उनमें से एक है।
बिना नाखूनों को नुकसान पहुंंचाए प्रेस-ऑन नेल्स हटाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
प्रेस-ऑन नेल्स यानी नकली नाखून काफी चलन में हैं। यही वजह है कि मेकअप और कॉस्टमेटिक की दुकानों में अलग-अलग रंग और डिजाइन में ये नाखून उपलब्ध हैं।
वैलेंटाइन डे: इन 5 तरीकों से इस दिन को अपने पार्टनर के लिए खास बनाएं
वैलेंटाइन वीक 7 फरवरी से शुरू हो चुका है और यह 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे पर समाप्त हो जाएगा।
बर्नआउट क्या है और ये किन स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है?
भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक थकावट की स्थिति को बर्नआउट कहा जाता है। यह तब होता है, जब हम नकारात्मक भावनाओं, काम और तनाव से इतना घिर जाते हैं कि खुद को नियंत्रित करना ही मुश्किल हो जाता है।
रोजाना आधी रात में सोते हैं? हो सकती हैं ये समस्याएं, जानिए आदत सुधारने के तरीके
नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, लेकिन अगर आपके सोने का तरीका या समय ही ठीक न हो तो इससे आपका स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है।
अपने प्रेमी या प्रेमिका को प्रपोज करते समय बिल्कुल भी न करें ये 5 गलतियां
7 दिनों तक चलने वाले वैलेंटाइन वीक के पहले दिन चॉकलेट डे होता है और दूसरे दिन प्रपोज डे मनाया जाता है।
चॉकलेट डे पर बनाएं चॉकलेट के ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, आसान है रेसिपी
वैलेंटाइन डे वीक शरू हो चुका है और रोज डे से लेकर वैलेंटाइन डे तक, इसका हर दिन एक खास महत्व रखता है।
अंगूर का अधिक सेवन करने से हो सकती हैं ये स्वास्थ्य समस्याएं, जानिए सही मात्रा
अंगूर कई विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं।
रोज डे: गुलाब देकर करें प्यार का इजहार, जानें हर रंग के गुलाब का मतलब
प्यार करने वालों को फरवरी महीने का इंतजार रहता है। 7-14 फरवरी तक लोग अलग-अलग तरह से प्यार जताते हैं। प्रेमी जोड़ों के लिए वैलेंटाइन डे से पहले का सप्ताह त्योहार से कम नहीं होता।
हवाई यात्रा के दौरान त्वचा की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये तरीके
कई लोग हवाई यात्रा करते समय सुरक्षा मानकों का ध्यान तो रखते हैं, लेकिन इन सबके बीच त्वचा का ख्याल नहीं रख पाते हैं।
जिंक की कमी से जुड़े इन शारीरिक संकेतों को न करें नजरअंदाज, हो सकता है नुकसान
जिंक एक आवश्यक खनिज है, जो कोशिकाओं के विकास, शरीर को ठीक करने और एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित करने में मदद करता है।
बदलते मौसम के दौरान उठाएं इन खाद्य-पदार्थों का लुफ्त, पेट के लिए भी हैं लाभदायक
फरवरी के महीने के आगमन के साथ सर्दी के मौसम को अलविदा कहने का वक्त आ गया है। खिली हुई धूप के साथ बसंत आ गई है और अब खानपान भी बदल जाएगा।
वैलेंटाइन डे पर आप अपने पार्टनर को दे सकती हैं ये गिफ्ट, साबित होंगे उपयोगी
वैलेंटाइन डे प्यार करने वालों को समर्पित दिन है।
फलों का सेवन दिलाएगा कब्ज से निजात, जानिए कैसे सुधरेगी पाचन क्रिया
खान-पान की खराब आदतों और बिगड़ी हुई जीवनशैली के कारण लोग कब्जियत से परेशान हैं। बदलता मौसम, डाइट में बदलाव और समय से न सोना भी पेट संबंधी इस दिक्कत को बढ़ा सकते हैं।
जन्मदिन विशेष: नोरा फतेही की खूबसूरती की दीवानी है दुनिया, जानिए उनके मेकअप टिप्स
बॉलीवुड की अदाकारा नोरा फतेही बेहद खूबसूरत और फिट हैं। उनका जन्म 6 फरवरी, 1992 को कनाडा में हुआ था।
बिना मैदे और चीज के बनाएं व्हाइट सॉस पास्ता, वजन घटाने में मिलेगी मदद
विदेशी खान-पान की चीजों में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले व्यंजनों में व्हाइट सॉस पास्ता शामिल है।
होंठों को खूबसूरत बनाए रखने के लिए घर पर बनाएं ये 5 लिप बाम
अगर होंठ सूखे हो तो इन पर लिपस्टिक भी ढंग से नहीं लग पाती और फटे होंठों की स्थिति तो काफी कष्टदायक होती है। ऐसे में होंठों की देखभाल पर अतिरिक्त ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
ये खाद्य-पदार्थ बन सकते हैं बाल झड़ने का कारण, बरतें सावधानी
महिलाओं के लिए उनके बाल सुंदरता में चार-चांद लगाने का काम करते हैं। बालों की देखभाल करना उतना ही जरूरी है, जितना कि त्वचा की। जो खाना हम खाते हैं, वो हमारे बालों को पोषण देता है।
बसंत पंचमी: देश के अलग-अलग राज्यों में ऐसे मनाया जाता है यह त्यौहार
बसंत पंचमी का त्योहार इस साल 14 फरवरी को मनाया जाएगा। इस दिन देशभर में माता सरस्वती की पूजा की जाती है। माना जाता है कि इस दिन मां सरस्वती का जन्म हुआ था।
इन खाद्य-पदार्थों को फ्रिज में रखने की न करें गलती, शरीर को पहुंच सकता है नुकसान
खान-पान की चीजों के बच जाने पर उन्हें फ्रिज में रख दिया जाता है। इससे वे लंबे समय तक तरोतजा बनी रहती हैं और जल्दी खराब नहीं होती।
जन्मदिन विशेष: अभिषेक बच्चन 48 की उम्र में भी हैं एकदम फिट, जानिए राज
बॉलीवुड अभिनेता अभिषेक बच्चन आज अपना 48वां जन्मदिन मना रहे हैं। अभिषेक महान अभिनेता अमिताभ बच्चन और अभिनेत्री जया बच्चन के बेटे हैं। एक शानदार अदाकार होने के साथ-साथ वे एक आदर्श पति और पिता भी हैं।
गाजर है पोषक तत्वों का खजाना, जानिए इसके सेवन से मिलने वाले लाभ
गाजर सर्दी के मौसम की सबसे लोकप्रिय सब्जियों में से एक है। इसके मीठे और करारे स्वाद से यह सभी के मन को भाती है। इसके साथ ही यह कई पोषक तत्वों और गुणों का भंडार होती है।
अंजीर से बनाए जा सकते हैं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानें रेसिपी
जब अंजीर ताजी होती है तो इसे फल के तौर रूप में खाया जाता है, जबकि धूप में सूखाकर यह सूखा मेवा बन जाती है।
फरवरी के महीने में उगाएं ये फूल, महक उठेगा आपका बगीचा
फरवरी के महीने का आगमन हो चुका है। इस महीने में सर्दियों की धीमे-धीमे विदाई होने लगती है और धूप भी अच्छी तरह से निकलने लगती है। ऐसे में यह महीना नए पौधों के बीजों को लगाने के लिए सटीक समय है।
पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 चाय, डाइट में करें शामिल
अगर आपका पाचन ठीक तरीके से काम न करें तो पेट में दर्द, ऐंठन, गैस या फिर सूजन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
अपने कॉफी के कप में मिलाएं घी, ऊर्जा के साथ मिलेंगे ये स्वास्थ्य लाभ
दुनियाभर में कॉफी सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले पेय में से एक है। यह ऐसा पेय पदार्थ है, जिससे शरीर में ऊर्जा बढ़ जाती है। अधिकतर लोग एक कप कॉफी से अपने दिन की शुरुआत करते हैं।
विश्व कैंसर दिवस: जानें क्यों बनाया जाता है ये दिन, इसका इतिहास और महत्व
विश्व कैंसर दिवस हर साल 4 फरवरी को मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य कैंसर के बारे में जागरूकता फैलाना है।
इन 5 सब्जियों को स्टोर करते समय अपनाएं ये टिप्स, लंबे समय तक रहेंगी तरोताजा
भारतीय भोजन में सब्जियों का स्थान महत्वपूर्ण होता है। सब्जियों की खरीदारी करते वक्त यह ध्यान रखना जरूरी है कि वे ठीक तरह से पकी हैं या नहीं।
सोने से पहले मेकअप साफ करना है जरूरी, नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान
चेहरे की त्वचा पर सबसे अधिक कॉस्मेटिक का इस्तेमाल किया जाता है। मेकअप करने से आत्म-विश्वास बढ़ता है। यह हमारे रूप को निखारने में मदद करता है।