घर में लगाएं ये औषधीय गुणों से समृद्ध पौधे, कई समस्याओं का कर सकते हैं उपचार
अमूमन लोग पेट दर्द, अनियंत्रित ब्लड प्रेशर और त्वचा संबंधित समस्याओं आदि से राहत पाने के लिए दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन आप चाहें तो कुछ पौधों की मदद से ऐसी कई समस्याओं का उपचार घर बैठे कर सकते हैं। आइए आज हम आपको ऐसे कुछ पौधों के बारे में बताते हैं, जो औषधीय गुणों से समृद्ध हैं और कई तरह समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। इसलिए इन्हें घर में लगाना फायदेमंद हो सकता है।
एलोवेरा का पौधा
हजारों वर्षों से आयुर्वेदिक उपचार के तौर पर एलोवेरा का इस्तेमाल किया जा रहा है क्योंकि यह एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से समृद्ध होता है। आप चाहें तो त्वचा की जलन और कई तरह की त्वचा संबंधित समस्याओं के उपचार के लिए एलोवेरा के जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, एलोवेरा के जूस का सेवन कब्ज से राहत दिलाने और मधुमेह के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। इसलिए घर में एलोवेरा का पौधा जरूर लगाएं।
थाइम का पौधा
थाइम खाना बनाने, औषधीय होने के साथ-साथ एक सुगंधित बारहमासी सदाबहार हर्ब है, जिसका इस्तेमाल ब्लड प्रेशर को बेहतर तरीके से संचालित करने, पेट दर्द से छुटकारा पाने, डायरिया से राहत पाने और हृदय को स्वस्थ रखने के लिए किया जा सकता है। इस हर्ब को आप सूखी मिट्टी के साथ हर तीन-चार दिन में पानी डालकर गमले में अच्छे से उगा सकते हैं और अपनी रसोई की खिड़की पर रख सकते हैं।
लेमनग्रास का पौधा
लेमनग्रास की मदद से तनाव, चिंता और एंग्जायटी जैसी मानसिक समस्याओं का इलाज अरोमाथेरेपी (सुगंध से इलाज) की जा सकती है। वहीं, इस पौधे की पत्तियों का इस्तेमाल आप चाय के लिए कर सकते हैं क्योंकि इसके सेवन से ताजगी महसूस होती है। यह एक ऐसा रिफ्रेशिंग पौधा है, जिसको आप घर में इनडोर और आउटडोर दोनों तरह से लगा सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि यह पौधा अतिरिक्त देखभाल की मांग करता है।
तुलसी का पौधा
तुलसी एंटी-ऑक्सीडेंट गुण समेत कई ऐसे गुणों से भरपूर होती है, इसलिए इसका इस्तेमाल कई तरह की शारीरिक समस्याओं के उपचार के लिए किया जा सकता है। आप चाहें तो तुलसी की पत्तियों का इस्तेमाल बुखार, बलगम, सर्दी, खांसी, खराब गला, लो ब्लड प्रेशर और अनियंत्रित कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए कर सकते हैं। वहीं, आंखों की रोशनी तेज करने में भी तुलसी मदद कर सकती है, इसलिए तुलसी के पौधे को घर में जरूर लगाएं।
