त्वचा की देखभाल

आमतौर पर गेंदे के फूलों का इस्तेमाल पूजा-अर्चना की सामग्रियों में किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन फूलों का इस्तेमाल चेहरे पर चमक लाने के लिए भी किया जा सकता है?

स्किन टोनर रोजाना इस्तेमाल किए जाने वाला एक ऐसा स्किन केयर प्रोडक्ट है जिससे जुड़े कई भ्रमों पर लोग भरोसा करते हैं, हालांकि ये सच नहीं होते हैं।

सर्दी का मौसम आते ही त्वचा में कई बदलाव देखने को मिलते हैं, जैसे कि रूखापन या त्वचा का बेजान लगना।

दाद त्वचा पर होनी वाली एक कष्टदायक समस्या है और अगर समय रहते इसका उपचार न किया जाए तो समस्या बढ़ सकती है और दाद अधिक जगह में फैल सकता है।

हर किसी के लिए खूबसूरती बेहद मायने रखती है, लेकिन चेहरे की कुछ समस्याएं इस खूबसूरती पर ग्रहण लगा सकती हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक हैं खुले रोमछिद्र।

अमरूद ऐसे गुणकारी फलों की सूची में शामिल है जो अपने पोषक तत्वों के कारण विश्वभर में प्रसिद्ध हैं। इसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है।

कई महिलाएं अपनी सुंदरता को बरकरार रखने के लिए स्किन केयर और मेकअप आदि का बखूबी ध्‍यान रखती हैं, लेकिन त्वचा के लिए जरुरी अन्य कई महत्‍वपूर्ण चीजों को नजरअंदाज कर बैठती हैं।

निखरी त्वचा खूबसूरती के साथ-साथ अच्छे स्वास्थ्य की भी निशानी है और ऐसी त्वचा पाने के लिए लोग तरह-तरह के सौंदर्य उत्पादों का इस्तेमाल तो कर लेते हैं, लेकिन अपने खान-पान पर खास ध्यान नहीं देते।

पुदीना अपने पोषक गुणों के लिए विश्वभर में प्रसिद्ध है, जिसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए पुदीने के फेस पैक के रूप में भी किया जा सकता है।

जब भी बात मुंहासों से निजात पाने की बात आती हैं तो सिर्फ स्किन केयर रूटीन पर ध्यान दिया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके लिए डाइट पर ध्यान देना भी बहुत जरूरी है।

सेब एक बेहद गुणकारी फल है और इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते है कि एंटी-ऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ अन्य पोषक तत्वों से समृद्ध सेब का इस्तेमाल फेस पैक बनाने के लिए भी किया जा सकता है?

खुजली का कारण कुछ भी हो सकता है, फिर चाहें बात त्वचा में नमी की कमी या फिर त्वचा का कीटाणु के संपर्क में आ जाने से जुड़ी हो।

शरीर पर टैटू बनवाना फैशन का एक हिस्सा बन चुका है। तरह-तरह की डिजाइन्स वाले ये टैटू देखने में तो काफी अच्छे लगते हैं, लेकिन इन्हें बनवाने के बाद कई तरह की सावधनियां बरतनी पड़ती हैं।

रोड ट्रिप कई लोगों की पहली पसंद होती है, हालांकि इस दौरान त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। रोड ट्रिप में न सिर्फ त्वचा पर धूल-मिट्टी के कारण रैशेज आदि हो जाते हैं, बल्कि टैनिंग की समस्या भी हो सकती है।

सर्दियां आते ही कई लोगों को त्वचा संबंधी कई बदलावों का सामना करना पड़ जाता है जैसे कि खिंचाव, सूखापन और ग्लो का चले जाना आदि।

पुरातन काल से ही हल्दी का इस्तेमाल त्वचा के लिए किया जा रहा है क्योंकि यह त्वचा के लिए विभिन्न तरीकों से फायदेमंद होती है।

कठोर मौसम और सूरज की किरणों के सीधे प्रभाव जैसे कई कारणों से हाथ रूखे हो सकते हैं और आजकल मार्केट में इन्हें कोमल करने का दावा करने वाली कई तरह की क्रीम और लोशन आदि उपलब्ध हैं।

इस बात में कोई दो राय नहीं है कि हर लड़की यह चाहती है कि वह अपनी शादी वाले दिन सबसे ज्यादा खूबसूरत दिखें, इसलिए वह शादी की तैयारियों में कपड़े और मेकअप से लेकर एसेसरीज तक सब कुछ सबसे अच्छा चुनने की कोशिश करती हैं।

अपनी पहली ही फिल्म 'मैंने प्यार किया' से लोगों के दिलों पर राज करने वाली अभिनेत्री भाग्यश्री ने हाल ही में सोशल मीडिया पर अपनी बेदाग और सुंदर त्वचा का सीक्रेट साझा किया है।

बादाम ऐसे गुणकारी सूखे मेवों की सूची में शामिल है जो अपने पोषक तत्वों के कारण विश्वभर में प्रसिद्ध हैं। इसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है।

लगभग हर भारतीय घर में सालों से घी का इस्तेमाल होता आ रहा है। इसलिए घी के फायदों से आप भली-भांति परिचित होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि घी का इस्तेमाल बहुत तरह से किया जा सकता है?

बढ़ती उम्र के साथ-साथ महिलाओं के चेहरे पर झुर्रियां, आंखों के नीचे काले घेरे, गहरी लकीरें और त्वचा में ढीलापन आना शुरू हो जाता है।

लगभग हर भारतीय रसोई में खाना बनाते समय काली इलायची का इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि इससे खाने का स्वाद दोगुना हो जाता है।

आप दिन में तो अपने स्किन और हेयर केयर रूटीन को बहुत अच्छे से फॉलो करते होंगे, लेकिन क्या रात के समय आप ऐसा करते हैं?

अगर आप उन लोगों में एक हैं जिनका चेहरा सुबह उठते ही थोड़ा मोटा या कहें कि सूजा हुआ सा लगता है और इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि चेहरे की सूजन को किस तरह से तुरंत दूर किया जाए, तो अब आपको इसे लेकर ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है।

चंदन एक बेहतरीन प्राकृतिक उत्पाद है जिसका इस्तेमाल त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसका मुख्य कारण यह है कि यह त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं दूर करके चेहरे को निखारने में काफी मदद कर सकता है।

जैसे-जैसे मार्केट में मेकअप प्रोडक्ट्स की संख्या बढ़ती जा रही है, वैसे-वैसे महिलाओं के मन में इनसे जुड़े कई भ्रम घर करते जा रहे हैं। हालांकि ये भ्रम हकीकत से कोसों दूर होते हैं और कई बार महिलाओं के लिए गंभीर समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा से राहत पाने के लिए लोग न जाने क्या-क्या करते हैं, फिर भी उन्हें उन सबसे कोई फायदा नहीं होता।

इस बात में कोई दो राय नहीं है कि किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती का अंदाजा चेहरे से लगाया जाता है।

केवल आम महिलाएं ही नहीं, बल्कि कई मशहूर हस्तियां भी अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करती हैं।

त्वचा के निखार को बरकरार रखने में चार स्किन केयर स्टेप्स आपके काफी काम आ सकते हैं जिनमें क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चराइजिंग और स्टीमिंग शामिल हैं।

अनार एक ऐसा स्वादिष्ट फल है जिसके लाल मोती जैसे दिखाई देने वाले दाने कई तरह के पोषक तत्वों की खान है और इसलिए इनका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है।

मेकअप लगाने के लिए कई तरह के मेकअप टूल्स की जरूरत होती है। इन्हीं मेकअप टूल्स में शामिल है मेकअप स्पॉन्ज। त्वचा पर मेकअप बेस बनाने से लेकर उसे अच्छी तरह से ब्लेंड करने तक में मेकअप स्पॉन्ज की जरूरत पड़ती है।

इस बात से तो हर कोई वाकिफ है कि पर्याप्त मात्रा में नींद लेना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद सिद्ध हो सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने की मुद्रा भी आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है?

बहुत सी महिलाएं मेकअप करने के लिए तरह-तरह के मेकअप टूल्स का इस्तेमाल करती हैं क्योंकि इससे मेकअप को अप्लाई करना आसान हो जाता है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि ब्यूटी टूल्स की शेल्फ लाइफ भी धीरे-धीरे खत्म होने लगती है।

सर्जरी से लेकर त्वचा के संक्रमण और चोट आदि से त्वचा पर निशान पड़ना आम बात है और इन निशानों को हल्का करने के लिए क्रीम-जेल के साथ-साथ लेजर जैसे कई तरह के उपचारों को आजमाया जाता है।

स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा का भी ध्यान रखना जरूरी होता है क्योंकि अगर इसे लेकर कोई भी लापरवाही बरती जाए तो आपको कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

फेस मसाज को अगर ब्यूटी तकनीक कहा जाए तो इसमें कुछ गलत नहीं होगा क्योंकि इसके जरिए त्वचा को रिलैक्सिंग प्रभाव के साथ-साथ रेडिएंट और फ्लॉलेस कॉम्प्लेक्शन भी मिलता है।

जब भी बात चेहरे की डीप क्लींनिंग की आती है तो इसके लिए फेस मास्क का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। लेकिन कई बार फेस मास्क लगाने के बाद भी आपको मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।

त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इस तरह के प्रोडक्ट्स केमिकल्स युक्त होते हैं और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।