त्वचा को स्वस्थ रखने में मददगार हैं बादाम के फेस पैक, जानिए बनाने का तरीका
बादाम ऐसे गुणकारी सूखे मेवों की सूची में शामिल है जो अपने पोषक तत्वों के कारण विश्वभर में प्रसिद्ध हैं। इसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। हालांकि आपको यह जानकर हैरानी होगी कि इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए फेसपैक बनाने के लिए भी किया जा सकता है। चलिए फिर आज हम आपको बादाम के कुछ ऐसे फेस पैक की विधि बताते हैं जिनके इस्तेमाल से आप निखरी और स्वस्थ त्वचा पा सकते हैं।
बादाम और कच्चे दूध का फेस पैक
सामग्री: एक बड़ी चम्मच बादाम का पाउडर और दो बड़ी चम्मच कच्चा दूध फेस पैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले आप एक कटोरी में इन दोनों सामग्रियों को डालकर अच्छे से मिला लें, जब तक कि यह एक गाढ़ा पेस्ट जैसा और सॉफ्ट न बन जाए। अब आप इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं और 15-20 मिनट रखने के बाद आप अपनी त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें।
बादाम, बेसन, हल्दी और गुलाब जल का फेस पैक
सामग्री: एक बड़ी चम्मच बादाम का पाउडर, दो चम्मच बेसन, एक चौथाई चम्मच हल्दी पाउडर, दो चम्मच शहद और एक चम्मच गुलाब जल। फेस पैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले आप एक कटोरी में सभी सामग्रियों को डालकर अच्छे से मिलाएं। पेस्ट तैयार होने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट रखने के बाद जब यह सूख जाए, तो चेहरा धो लें। इसके बाद चेहरे को तौलिए से पोंछकर उस पर मॉइश्चराइजर लगाएं।
बादाम, केले और योगर्ट का फेस पैक
सामग्री: एक बड़ी चम्मच बादाम का पाउडर, एक बड़ी चम्मच मसला हुआ केला और एक बड़ी चम्मच योगर्ट। फेस पैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले एक कटोरी में बादाम का पाउडर और मसला हुआ केला डालकर अच्छे से मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण में योगर्ट डालकर अच्छे से मिलाएं। फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं। लगभग 20-30 मिनट बाद चेहरा ताजे पानी से धो लें।
बादाम और दही का फेस पैक
सामग्री: 11-12 बादाम और दो चम्मच ताजा दही। फेसपैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले बादाम को ब्लेंडर में डालकर अच्छे से ब्लेंड कर लें। फिर इसको एक कटोरी में दही के साथ डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। अब ब्रश की मदद से इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद त्वचा को ठंडे या गुनगुने पानी से धो लें। एक हफ्ते में दो- तीन बार इस फेसपैक को चेहरे पर लगाया जा सकता है।
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