लाइफस्टाइल की खबरें | पेज 16
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
20 Dec 2022
एक्सरसाइजदौड़ने से काफी अलग है स्प्रिंटिंग, जानिए इससे होने वाले 5 प्रमुख फायदे
स्प्रिंटिंग का मतलब होता है थोड़े-थोड़े समय के लिए तेजी से दौड़ना। यह एक्सरसाइज फिटनेस फ्रीक लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है।
20 Dec 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों में घर पर जरूर बनाएं ये 5 शाकाहारी स्टू, आसान है रेसिपी
सर्दियों के मौसम में गरम, पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन खाना सभी को पसंद होता है। ऐसे सर्द मौसम में बनाने के लिए स्टू एक बेहतरीन व्यंजन है।
20 Dec 2022
क्रिसमसईको-फ्रेंडली क्रिसमस मनाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
क्रिसमस के मौके पर घर को सजाने के लिए मार्केट में कई तरह की चीजें मिलती हैं, लेकिन अधिकतर सजावटी सामान ऐसी सामग्रियों से बनाए जाते है जो पर्यावरण के अनुकूल नहीं होती हैं।
20 Dec 2022
क्रिसमसदिल्ली-NCR में होते हैं ये 5 शानदार क्रिसमस फेस्टिवल, एक बार जरूर जाएं
साल का आखिरी महीना चल रहा है और चंद दिन बाद क्रिसमस आ जाएगा। इस खास मौके के लिए लोगों ने तैयारियां शुरू कर दी हैं।
20 Dec 2022
क्रिसमसक्रिसमस पर स्टाइलिश और ट्रेंडी दिखने के लिए पुरुष जरूर ट्राई करें ये 5 आउटफिट
क्रिसमस का दिन नजदीक आ रहा है और इस दिन के लिए हर किसी को अच्छे आउटफिट की तलाश रहती है।
20 Dec 2022
तनावछुट्टियों के दौरान तनाव मुक्त रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
अमूमन लोग सारे काम से ब्रेक लेने के लिए छुट्टियां लेते हैं, लेकिन अगर छुट्टियों के दौरान भी आप तनाव में होंगे तो आप इनका आनंद ठीक से नहीं ले पाएंगे।
20 Dec 2022
खान-पानसूजन बढ़ने का कारण बन सकती हैं ये 5 चीजें, सेवन से बचें
सूजन हमारे शरीर की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बीमारियों से बचने के लिए इसे उत्पन्न करती है।
20 Dec 2022
गर्भवती महिलाओं के टिप्सगर्भवती महिलाएं न करें इन चीजों का सेवन, पहुंचा सकती हैं नुकसान
गर्भावस्था के दौरान खान-पान पर अतिरिक्त ध्यान देना बहुत जरूरी है। इसका सीधा असर मां समेत शिशु की सेहत पर पड़ता है।
20 Dec 2022
खान-पानवर्कआउट से बाद इन चीजों का करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलेंगे कई लाभ
एक इंटेंस वर्कआउट सेशन के बाद शरीर की कोशिकाओं को ठीक होने के लिए समय और सही पोषण की आवश्यकता होती है।
19 Dec 2022
हेल्थ टिप्सनाश्ते से जुड़े इन 5 मिथकों पर भूलकर भी न करें भरोसा, जानिए इनकी सच्चाई
यह बात हर कोई जानता है कि सुबह का नाश्ता हमारे लिए बेहद जरूरी होता है और इसलिए नाश्ते में क्या और कब खाएं, इस बारे में बहुत सी सलाह दी जाती हैं जिनमें से कई गलत होती हैं।
19 Dec 2022
क्रिसमसक्रिसमस के लिए महिलाएं चुन सकती हैं ये खूबसूरत आउटफिट्स
कुछ ही दिनों में क्रिसमस आने वाला है और अधिकतर लोग इसकी तैयारियों में जुट गए हैं।
19 Dec 2022
मानसिक स्वास्थ्यकहीं आपका पार्टनर आपको मैनिपुलेट तो नहीं कर रहा? इन 5 चीजों से लगाएं पता
रिश्तों में इमोशनल मैनिपुलेशन (emotional manipulation) न सिर्फ तनाव और चिंता पैदा का कारण बनता है, बल्कि आपको अपनी भावनाओं के बारे में भ्रमित और असुरक्षित भी बना सकता है। यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है।
19 Dec 2022
योगासनये 5 योगासन देते हैं हड्डियों को मजबूती, जरूर करें अभ्यास
अमूमन लोग हड्डियों को मजबूती देने के लिए खान-पान और सप्लीमेंट्स पर अतिरिक्त ध्यान देते हैं, लेकिन हड़्डियों को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ रखने और मजबूती प्रदान करने के लिए योग भी किया जा सकता है।
19 Dec 2022
एक्सरसाइजHIIT की इन 5 एक्सरसाइज की मदद से घर पर ही करें फुल बॉडी वर्कआउट
अगर आप जिम जाकर एक्सरसाइज करना पसंद नहीं करते हैं तो हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग (HIIT) की मदद से आप घर पर ही फुल बॉडी वर्कआउट कर सकते हैं।
19 Dec 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों के मौसम में जरूर बनाएं गुजरात का स्पेशल थेपला, जानिए 5 आसान रेसिपी
थेपला एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे हर गुजराती काफी पसंद करता है।
19 Dec 2022
रेसिपीरामदाना से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए रेसिपी
रामदाना को राजगिरा और चौलाई के नाम से भी जाना जाता है।
19 Dec 2022
हृदय रोगहेजलनट्स को डाइट में शामिल करने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
हेजलनट्स स्वस्थ वसा, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर और विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
18 Dec 2022
लाइफस्टाइलबिस्किट, कुकीज, रस्क और केक रस्क में क्या होता है अंतर?
आधुनिक दौर में बाजारों में बिस्किट, कुकीज, रस्क और केक रस्क की जमकर मांग की जा रही है। यह सभी अपने-अपने तरीके से स्वादिष्ट हैं।
18 Dec 2022
तनावऑफिस के तनाव से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
आधुनिक दौर में लगभग सभी लोग ऑफिस में काम के दौरान होने वाले तनाव से जूझ रहे हैं।
18 Dec 2022
ऋचा चड्ढाजन्मदिन विशेष: ऋचा चड्ढा फिटनेस के लिए फॉलो करती हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
बॉलीवुड अदाकारा और फिल्म मसान की लीड एक्ट्रेस ऋचा चड्ढा आज 36वां जन्मदिन मना रही हैं।
18 Dec 2022
खान-पानलेमन टी के अधिक सेवन से हो सकती हैं ये प्रमुख परेशानियां
स्वास्थ्य के लिए लेमन टी का सेवन लाभदायक माना जाता है। इसमें नींबू मिलाया जाता है, जो विटामिन-C का अच्छा स्त्रोत होने समेत कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
17 Dec 2022
लाइफस्टाइलसर्दियों में करें च्यवनप्राश का सेवन, मिलेंगे ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
सर्दियों में कई तरह की जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल से बनाए जाने वाले आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थ च्यवनप्राश का सेवन कई तरह के स्वास्थ्य लाभ दे सकता है।
17 Dec 2022
सर्दियों की देखभालसर्दियों के मौसम में उत्तर भारत में बनाए जाने वाले 5 खास व्यंजन, जरूर करें ट्राई
सर्दियां आ चुकी हैं और इस दौरान ऐसे व्यंजन खाने की इच्छा होती है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आपके शरीर को गरम भी रख सकें।
17 Dec 2022
बच्चों की देखभालबच्चों में कैसे करें दूसरों के प्रति सहानुभूति और स्नेह रखने की आदत का विकास?
कुछ बच्चों के अंदर दूसरों के प्रति सहानुभूति और स्नेह की भावना बिल्कुल नहीं होती है, जो एक गलत आदत है। इसकी वजह से पेरेंट्स को रोजाना अपने बच्चे की शिकायतें भी मिल सकती हैं।
17 Dec 2022
जॉन अब्राहमजन्मदिन विशेष: जॉन अब्राहम फिटनेस के लिए फॉलो करते हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
अभिनेता जॉन अब्राहम ने 2003 में अपनी पहली फिल्म 'जिस्म' के बाद से बॉलीवुड में एक लंबा सफर तय किया है।
16 Dec 2022
दिल्लीमक्खन के सेवन से मिलते हैं 4 प्रमुख फायदे, अपनी डाइट में करें शामिल
दिल्ली-NCR समेत भारत के कुछ राज्यों को मक्खन की किल्लत का सामना करना पड़ रहा है।
16 Dec 2022
खान-पानप्याज बनाम शैलट: जानिए इनके बीच क्या है अंतर और ये कैसे हैं फायदेमंद
प्याज और शैलट (छोटे प्याज) दोनों ही प्याज होते हैं, लेकिन इनकी विभिन्न किस्में आती हैं।
16 Dec 2022
मानसिक स्वास्थ्यसर्दियों में ठंडे पानी से नहाने से मिल सकते हैं ये 5 फायदे
सर्दियों के दौरान लोग नहाने के लिए गरम पानी का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ठंडे पानी से नहाने के अपने कई फायदे हैं।
16 Dec 2022
क्रिसमसदुनियाभर में मशहूर हैं ये पारंपरिक क्रिसमस व्यंजन, मौका मिलने पर जरूर करें ट्राई
सर्दियों से भरा दिसंबर न सिर्फ अच्छे भोजन का आनंद लेने और छुट्टियों को रोमांचक बनाने वाला महीना है, बल्कि यह क्रिसमस का जश्न मनाने का भी समय होता है।
16 Dec 2022
हृदय रोगकम नमक वाली डाइट से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं कई फायदे
नमक का अधिक सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
16 Dec 2022
घर की सजावटरूम फ्रेशनर घर पर भी आसानी से किए जा सकते हैं तैयार, जानिए 5 तरीके
आजकल घर महकाने के लिए रूम फ्रेशनर का चलन बढ़ गया है। ऐसे में बाजार में कई तरह के रूम फ्रेशनर्स मौजूद हैं, लेकिन ज्यादातर हानिकारक केमिकल्स युक्त होते हैं।
16 Dec 2022
खान-पानरतालू बनाम शकरकंद: जानिए इनके बीच क्या है अंतर
आमतौर पर लोगों को लगता है कि रतालू और शकरकंद एक ही चीज होती है, लेकिन ऐसा नहीं है।
15 Dec 2022
फैशन टिप्सकॉकटेल पार्टी के लिए चुने जा सकते हैं ये खूबसूरत आउटफिट्स
शादी के हर फंक्शन की तरह कॉकटेल पार्टी होने वाली दुल्हन के लिए खास होती है। इसके लिए एक अच्छी जगह और मेन्यू के साथ-साथ अपने लुक पर ध्यान देना जरूरी है।
15 Dec 2022
खान-पानएंटी-इंफ्लेमेटरी का अच्छा स्रोत माने जाते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
सूजन शरीर को कई तरह से प्रभावित कर सकती है।
15 Dec 2022
हेल्थ टिप्सक्या है जापानी पारंपरिक मसाला 'मिसो'? जानिए इसके सेवन के 5 प्रमुख फायदे
मिसो एक गाढ़ा फेर्मेंटेड सोयाबीन पेस्ट है जो जापान के सबसे स्वादिष्ट पारंपरिक मसालों में से एक है।
15 Dec 2022
फिटनेस टिप्सरेजिस्टेंस ट्रेनिंग: जानिए इस वर्कआउट के फायदे और अन्य महत्वपूर्ण बातें
रेजिस्टेंस ट्रेनिंग सबसे लोकप्रिय वर्कआउट में से एक है। इसके लिए आप डंबल्स और रजिस्टेंस बैंड का इस्तेमाल कर सकते हैं।
15 Dec 2022
दांतों का स्वास्थ्यदांतों के दर्द से राहत पाने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू उपचार
अक्सर दांतों के अंदर की परत सूजने से दांतों में दर्द, मसूड़ों में झनझनाहट के साथ-साथ सिर में भी दर्द होने लगता है और उसे सहन कर पाना मुश्किल होता है।
15 Dec 2022
क्रिसमसये हैं भारत के 5 सबसे शानदार क्रिसमस फेस्टिवल, एक बार जरूर जाएं
क्रिसमस बाजार सबसे पहले जर्मनी में मध्यकालीन युग के आखिर में शुरू किए गए थे। इसके बाद यह दूसरे देशों में भी शुरू हुए।
15 Dec 2022
घरेलू नुस्खेपैरों की दुर्गन्ध दूर करने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
कई बार पैरों की दुर्गन्ध आपको दूसरों के सामने शर्मसार कर सकती है। इसकी वजह से लोग आपसे दूर भी रहने लगते हैं।
15 Dec 2022
मेकअप टिप्सहर दुल्हन की मेकअप किट में जरूर होनी चाहिए इन 5 शेड्स की लिपस्टिक
शादी के फंक्शन में दुल्हन का लुक सबसे ज्यादा मायने रखता है और इसके लिए हर चीज पर ध्यान देना जरूरी है।