लाइफस्टाइल की खबरें

फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।

सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए हल्दी की इन 5 ड्रिंक्स का करें सेवन

सर्दियों में खांसी और जुकाम जैसे कई वायरल संक्रमण आसानी से हो जाते हैं। इसके साथ-साथ इस दौरान बैक्टीरियल संक्रमण का प्रकोप भी देखने को मिलता है।

जन्मदिन विशेष: सलमान खान फिट रहने के लिए करते हैं इस डाइट और एक्सरसाइज को फॉलो

बॉलीवुड के भाईजान सलमान खान ने अपने शानदार ऑन-स्क्रीन अभिनय और अंदाज से बच्चे, जवान और बूढ़े सभी लोगों के दिल पर कब्जा किया है।

26 Dec 2022

रेसिपी

जानिए रेड वाइन से बनने वाले 5 स्वादिष्ट व्यंजनों की रेसिपी

रेड वाइन पीने में अच्छी होती हैं, लेकिन यह खाना बनाने में भी उतनी ही मददगार होती है।

25 Dec 2022

क्रिसमस

क्रिसमस को लेकर दुनियार में प्रचलित हैं ये 5 अजीबोगरीब परंपराएं

क्रिसमस को पूरी दुनिया में इसाइयों के प्रमुख त्योहार के रूप में देखा जाता है, लेकिन अलग-अलग देशों में इस त्योहार पर अपनी-अपनी परंपराएं जोड़कर इसे अलग-अलग रूप में मनाया जाता है।

25 Dec 2022

खान-पान

पालक का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान

सर्दियों में पालक आसानी से बाजार में मिल जाता है तो लोग इससे घर में तरह-तरह के व्यंजन बनाकर खाते हैं, लेकिन इसका अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है।

हर होने वाली दुल्हन के पास जरूर होनी चाहिए ये ज्वेलरी

हर लड़की के लिए शादी एक यादगार अवसर होता है और उसके पहनावे के साथ-साथ ज्वेलरी उसके इस खास दिन की चमक को और ज्यादा बढ़ा सकती हैं।

25 Dec 2022

डाइट

सरसों के बीज को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे

आमतौर पर सरसों के बीज का इस्तेमाल मसाले के तौर पर किया जाता है और ये काले, पीले और भूरे रंग के होते हैं।

24 Dec 2022

रेसिपी

क्रिसमस पर मेहमानों के लिए बनाएं ये लो-कैलोरी स्नैक्स, आसान हैं इनकी रेसिपी

अगर क्रिसमस के मौके पर आप एक छोटी सी पार्टी रख रहे हैं या घर पर मेहमान गिफ्ट्स देने आने वाले हैं तो उनके लिए कुछ खास बनाना तो बनता है।

क्रिसमस पार्टी पर ऐसा करें मेकअप, लगेंगी बेहद खूबसूरत

क्रिसमस आने में कुछ ही घंटे बचे हैं और इस मौके पर अगर आप किसी पार्टी की मेहमान या आयोजक हैं तो यकीनन अपने लुक को सबसे अच्छा बनाने की सोच रही होंगी।

शॉवर जेल बनाम बॉडी वॉश: जानिए इनमें क्या अंतर है और किसे चुनना है बेहतर

शरीर की सफाई स्किन केयर रूटीन का सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है। इसके लिए आजकल लोग साबुन की बजाय शॉवर जेल या बॉडी वॉश का इस्तेमाल कर रहे हैं।

अनिल कपूर के जन्मदिन पर जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान

बॉलीवुड के सबसे प्रभावशाली अभिनेताओं में से एक अनिल कपूर अपने शानदार अभिनय के साथ-साथ अच्छी फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं।

24 Dec 2022

रेसिपी

सत्तू से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी

सत्तू भूने हुए चनों को पीसकर बनाया जाता है, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है।

नया साल 2023: नया लुक देने के लिए घर को इन 5 तरीकों से सजाएं

अगर आप अपने घर की सजावट से ऊब चुके हैं तो आपको आने वाले नए साल पर अपने घर को एक नया लुक जरूर देना चाहिए।

23 Dec 2022

क्रिसमस

क्रिसमस पार्टी के लिए बेहतरीन हैं ये 5 मॉकटेल ड्रिंक्स, आसान है इनकी रेसिपी

अगर आपके घर इस बार क्रिसमस पार्टी का आयोजन हो रहा है तो मेनू में स्टार्टर के साथ ड्रिंक्स को जरूर शामिल करें। ऐसा इसलिए, क्योंकि कोई भी पार्टी ड्रिंक्स के बिना अधूरी सी लगती है।

क्या है इलेक्ट्रिक मसल्स स्टिमुलेशन (EMS)? जानिए इस वर्कआउट की महत्वपूर्ण बातें

इलेक्ट्रिक मसल्स स्टिमुलेशन (EMS) वर्कआउट कमजोर या ऐंठन का अनुभव कर रही मांसपेशियों को उत्तेजना देने में सहायक है। यह डीप बैक मसल्स के साथ-साथ शरीर के सभी मांसपेशियों को 95 प्रतिशत तक एक्टिव करता है।

ऑफिस में लगातार काम के बीच छोटे-छोटे ब्रेक लेना है जरूरी, होंगे ये बड़े फायदे

ऑफिस में लगातार आठ से नौ घंटे बैठकर काम करने से परेशानियां होने लगती है। इसकी वजह से थकान होती है, काम करने की गति धीमी हो जाती है और मन भटकने लगता है।

चेहरे के काले धब्बों को दूर करने में काफी असरदार हैं ये फेस पैक

चेहरे के काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के स्किन केयर और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके थक चुके हैं तो अब घर पर बनाए गए फेस पैक का इस्तेमाल करें।

ग्रीक योगर्ट को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ

आजकल मार्केट में कई फ्लेवर्स में योगर्ट मौजूद हैं, लेकिन फिटनेस फ्रीक लोगों के लिए ग्रीक योगर्ट लोकप्रिय विकल्प है।

22 Dec 2022

रेसिपी

गाजर के हलवे की जगह इस बार ट्राई करें गाजर के परांठे, आसान है रेसिपी

सर्दियों का मौसम चल रहा है और इस सीजन में हर घर में गाजर का खूब इस्तेमाल किया जाता है।

22 Dec 2022

रेसिपी

इन 5 स्वादिष्ट रिसोट्टो को डिनर में किया जा सकता है शामिल, जानिए इनकी रेसिपी

चावल से बनाया जाने वाला रिसोट्टो एक इटैलियन व्यंजन है। यह मैक एंड चीज जैसा दिखता है।

22 Dec 2022

क्रिसमस

कोरोना वायरस: क्रिसमस और नए साल की पार्टी मनाते समय बरतें ये 5 सावधानी

चीन में एक बार फिर से कोरोना वायरस के मामले बढ़ रहे हैं, जो दुनिया के लिए चिंता का विषय है।

22 Dec 2022

खान-पान

कॉर्न का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए है नुकसानदायक, हो सकती हैं ये समस्याएं

मानसून से लेकर सर्दियों के दौरान लोग कॉर्न का भूनकर, दानों को उबालकर, मक्खन लगाकर, नमकीन बनाकर या सूप और ग्रेवी में प्यूरी के तौर पर सेवन करते हैं।

22 Dec 2022

रेसिपी

आधी रात को भूख लगने पर खाएं ये 5 हेल्दी स्नैक्स, आसान है रेसिपी

भूख कहीं भी और कभी भी लग सकती है। अक्सर कुछ लोगों को डिनर करने के बाद भी देर रात में भूख लग जाती है।

22 Dec 2022

क्रिसमस

क्रिसमस 2022: बच्चों को दिए जा सकते हैं ये 5 उपयोगी और क्रिएटिव गिफ्ट्स

विदेशों में क्रिसमस का काफी क्रेज देखने को मिलता है, लेकिन भारत में भी कई ईसाई लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है और कई भारतीय लोग तो इसे अपने बच्चों के लिए सेलिब्रेट करते हैं।

22 Dec 2022

रेसिपी

क्रिसमस 2022: मधुमेह पीड़ित बच्चों के लिए बनाएं ये डेजर्ट, आसान हैं इनकी रेसिपी

क्रिसमस आने में अब बस कुछ ही बचे हैं और यह आपकी क्रिसमस पार्टी के लिए एक स्वादिष्ट मेनू तैयार करने का सही समय है, लेकिन इसमें बच्चों के स्वाद का ध्यान रखना भी जरूरी है।

भारतीय शादी को दिलचस्प बनाने के लिए 5 वेडिंग थीम

हर इंसान चाहता है कि उसकी शादी अलग और शानदार तरीके से हो और आजकल तो थीम वाली शादियों का ट्रेंड भी है।

नया साल 2023: घर पर मजेदार पार्टी आयोजित करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

नया साल आने में कुछ ही दिन बचे हैं और यकीनन हर किसी ने इसका जश्न मनाने के लिए तैयारियां भी शुरू कर दी होंगी।

सर्दियों में त्वचा की खुजली से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

सर्दियों के मौसम में अक्सर हम सभी की त्वचा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से खुजली और जलन होती है।

नारियल तेल से बने ये 5 फेस मास्क त्वचा के लिए हैं लाभदायक

स्वस्थ और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए लोग न जाने कितनी तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।

21 Dec 2022

क्रिसमस

क्रिसमस ट्री को सजाने के लिए इस्तेमाल करें ये 5 चीजें, लगेगा बहुत खूबसूरत

क्रिसमस के दिन को लोग ईसाह मसीह (यीशू) के जन्‍मदिन के तौर पर धूमधाम से मनाते हैं और इस दौरान क्रिसमस ट्री का सबसे ज्यादा महत्व होता है।

21 Dec 2022

तनाव

अगर काम करते-करते अचानक कहीं खो जाते हैं तो अपनाएं ये 5 तरीके

किताब पढ़ते समय हम अक्सर अपनी ही दुनिया में खो जाते हैं जिसकी वजह से पढ़ा हुआ भूल जाते हैं।

21 Dec 2022

रेसिपी

मुरमुरे से घर पर आसानी से बनाएं ये 5 व्यंजन, जानें रेसिपी

मुरमुरा एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसका इस्तेमाल भेलपुरी, पोहा, चिक्की और लड्डू आदि बनाने के लिए किया जाता है।

21 Dec 2022

खान-पान

सर्दियों में गुड़ खाने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ

बाजार में आसानी से मिलने वाली चीजों में से एक गुड़ सफेद रिफाइंड चीनी का एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प होने के साथ-साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है।

21 Dec 2022

पर्यटन

विदेश यात्रा को किफायती बनाने के लिए अपनाएं ये 5 महत्वपूर्ण तरीके

किसी विदेशी जगह की यात्रा की योजना बनाने से पहले उसमें होने वाले खर्च सहित कई कारकों पर विचार करना जरूरी होता है।

हैप्पी हॉर्मोन सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

सेरोटोनिन एक न्यूरोट्रांसमीटर या रासायनिक मैसेंजर है, जो अच्छी नींद, याद्दाश्त और सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।

जन्मदिन विशेष: तमन्ना भाटिया फिटनेस के लिए फॉलो करती हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान

तमन्ना भाटिया आज सिर्फ हिन्दी फिल्म जगत में ही नहीं, बल्कि साउथ इंडियन फिल्म इंडस्ट्री की भी एक मशहूर अभिनेत्री के रूप में जानी जाती है।

21 Dec 2022

योग

त्वचा का निखार बढ़ाने के लिए रोजाना करें इन 5 योगासनों का अभ्यास

अमूमन लोग त्वचा पर निखार लाने के लिए तरह-तरह के महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स खरीद लेते हैं, फिर भी उन्हें मनचाहा नतीजा नहीं मिल पाता है।

ग्लाइकोलिक एसिड बनाम सैलिसिलिक एसिड: जानिए त्वचा के लिए क्या है ज्यादा बेहतर

ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड दो ऐसी सामग्रियां हैं, जो आमतौर पर कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स जैसे टोनर और क्लींजर में मौजूद होती हैं। ये दोनों त्वचा के लिए अच्छी मानी जाती हैं।

20 Dec 2022

डाइट

मुरमुरे के सेवन से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे

मुरमुरे (Puffed rice) चावल से तैयार किया जाने वाला खाद्य पदार्थ है और इसका इस्तेमाल भेलपुरी, पोहा और लड्डू आदि के लिए किया जाता है।

दौड़ने से काफी अलग है स्प्रिंटिंग, जानिए इससे होने वाले 5 प्रमुख फायदे

स्प्रिंटिंग का मतलब होता है थोड़े-थोड़े समय के लिए तेजी से दौड़ना। यह एक्सरसाइज फिटनेस फ्रीक लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है।