लाइफस्टाइल की खबरें

फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।

किसी भी तरह से त्वचा जल जाए तो तुरंत अपनाएं ये घरेलू उपाय

रोजाना दिनचर्या में अक्सर लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई बार खाना बनाते समय या प्रेस करते समय हाथ जल जाता है। जलने के बाद जब छाले पड़ते हैं तो वह बहुत ही दुखदायी होता है।

कैमरे या अपने स्मार्टफोन से बेहतरीन फोटोग्राफी के लिए अपनाएं ये टिप्स

स्मार्टफोन का चलन बढ़ने के बाद से हर कोई फोटोग्राफी में रुचि लेने लगा है। कुछ लोग प्रोफेशनल फोटोग्राफी करते हैं, तो कुछ लोग शौकिया तौर पर।

रसोई में मौजूद इन चीजों से अपने खराब बालों को सुधारें

बाल अगर स्वस्थ हो तो किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद खुद-ब-खुद लग जाते हैं। लेकिन आजकल लगभग हर कोई बालों की किसी न किसी समस्या से परेशान है और इसका मुख्य कारण हैं केमिकल्स युक्त हेयर प्रोडक्टस और हेयर गैजेट्स का इस्तेमाल।

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है चिरौंजी का सेवन, डाइट में जरूर करें शामिल

आमतौर पर चिरौंजी को एक सूखे मेवे के तौर पर व्यंजनों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि छोटे-छोटे दिखने वाले चिरौंजी के दानों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभकारी सिद्ध हो सकते हैं।

आर्टिफिशियल फूलों की इन तरीकों से करें सफाई, रहेंगे नए

घर को सजाने के लिए आजकल कई लोग आर्टिफिशियल फूलों का चयन करते हैं क्योंकि ये देखने में बिल्कुल असली फूलों जैसे ही लगते हैं। लेकिन लगातार इस्तेमाल से ये गंदे भी हो जाते हैं और अगर इनकी सफाई ध्यान से नहीं की गई तो ये खराब भी हो सकते हैं।

बच्चों को बिना गुस्सा किए इन तरीकों से सिखाएं अनुशासन

माता-पिता की जिम्मेदारी सिर्फ बच्चों का पालन-पोषण करने या फिर उनकी जरूरतें पूरी करने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि बच्चों में अच्छे गुणों का विकास करना और उन्हें अनुशासित बनाना भी माता-पिता का ही कर्तव्य होता है।

कुत्ते को घर पर अकेला छोड़ना है तो इन बातों पर दें विशेष ध्यान

अगर आप उन लोगों में से हैं जो कोरोना काल के दौरान वर्क फ्रॉम कर रहे थे और अब आपको अपने कुत्ते को नौकरी के कारण घर पर मजबूरन अकेला छोड़ना पड़ेगा तो इसके लिए आपको कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना होगा, ताकि आपका कुत्ता आपके पीछे से भी घर पर आराम से अकेला रह पाए।

अपनी रसोई में जरूर रखें ये टूल्स, खाना बनाना हो जाएगा आसान

खाना बनाते समय कई लोगों का काफी समय जाया हो जाता है क्योंकि सब्जियों को काटने से लेकर रोटियां बनाने तक कब घंटों बित जाते हैं इसका पता भी नहीं चलता।

भ्रम से लेकर याददाश्त जाने तक, दिमाग पर ऐसे असर डालता है कोरोना वायरस

करोड़ों लोगों को अपनी चपेट में ले चुका कोरोना वायरस शरीर के साथ-साथ दिमाग पर भी असर डाल रहा है।

रोजाना ठंडे पानी से धोएं चेहरा, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

इस बात में कोई दो राय नहीं है कि किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती का अंदाजा चेहरे से लगाया जाता है।

किसी को कैसे पता चलेगा कि वो कोरोना वायरस से संक्रमित होकर ठीक हो चुका है?

हर बीतते दिन के साथ कोरोना वायरस का प्रकोप बढ़ता जा रहा है।

अगर एंटी-डैंड्रफ शैंपू में हो ये सामग्रियां, तभी करें चयन

आजकल बाजार में विभिन्न प्रकार के एंटी-डैंड्रफ शैंपू उपलब्ध लेकिन वास्तव में ड्रैंडफ से छुटकारा दिलाने में कौन-सा एंटी-डैंड्रफ शैंपू खरीदना बेहतर हो सकता है, इसे लेकर बहुत से लोगों के मन में अक्सर दुविधा रहती है।

बाइक या स्कूटी चलाने के दौरान अपने बालों को ऐसे रखें सुरक्षित

अगर आप ड्राइविंग के लिए बाइक या स्‍कूटी का इस्तेमाल करती हैं तो आपको अपने बालो पर विशेष ध्‍यान देना चाहिए क्योंकि वाहनों को चलाने के दौरान धूल, धूप और तेज हवा आदि आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

दुनिया के पांच ऐसे लोग जो बहुत ही कम उम्र में बन गए थे डॉक्टर

डॉक्टर बनना आज के समय में कई युवाओं का सपना होता है। इसके साथ ही यह ऐसा पेशा है, जिसकी मांग सबसे ज़्यादा है।

नींद से जुड़े इन भ्रमों को सही मानते हैं लोग, जानिए इनकी सच्चाई

यदि आप अपने जीवनकाल का एक तिहाई हिस्सा सोने में बिता रहे हैं, तो आप बिलकुल सही कर रहे हैं। हालांकि, हर व्यक्ति के अपने सिद्धांत और विश्वास हैं और वो उसी हिसाब से तय करता है कि उसे कब और कितना सोना है।

आपका बच्चा अच्छे से सो नहीं पा रहा है तो अपनाएं ये टिप्स

अक्सर बहुत से माता-पिता इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि उनका बच्चा ठीक से सो नहीं रहा है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं तो आपको बता दें कि आपके बच्चे के ठीक से न सोने के पीछे कई कारण हो सकते हैं।

25 Sep 2020

योग

अपने दिमाग की क्षमता बढ़ाने के लिए करें ये पांच योगासन

भागदौड़ भरी जिंदगी, काम का बोझ, अस्वस्थ जीवन, तनाव और चिंता व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य बिगाड़ देती है।

सुबह या शाम: वजन घटाने के लिए किस समय एक्सरसाइज करना है फायदेमंद?

इस बात से हर कोई वाकिफ है कि सही समय पर एक्सरसाइज करने से मनचाहा परिणाम जल्द मिल सकता है। हालांकि बहुत से लोगों के मन में यह उलझन बनी रहती है कि वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज करने का सबसे अच्छा समय कौन सा होता है।

इस तरह अपनी त्वचा और बालों की देखभाल करती हैं सोनाक्षी सिन्हा

केवल आम महिलाएं ही नहीं, बल्कि कई मशहूर हस्तियां भी अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करती हैं।

इन टिप्स को फॉलो कर गर्भवती महिलाएं रख सकती हैं अपनी त्वचा का अच्छे से ख्याल

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को खुद का विशेष ख्याल रखना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें शरीर में कई तरह के बदलाव होते रहते हैं और इनका सबसे ज्‍यादा असर गर्भवती महिला की त्‍वचा पर दिखाई देता है।

जानिए क्यों रात में जल्दी खा लेना चाहिए खाना

कई लोगों को एक साथ बहुत सी बीमारियों से जूझना पड़ता है और ये उनकी खुद की कुछ गलतियों का नतीजा हो सकता है।

घर पर बेहद आसानी से बनाया जा सकता है स्वादिष्ट और क्रिस्पी स्पाइरल आलू

बच्चों के लिए कुछ जायकेदार और हेल्दी स्नैक बनाना हो या फिर घर पर रखी पार्टी के लिए कुछ स्पेशल सर्व करना हो, स्पाइरल आलू एकदम परफेक्ट स्नैक डिश है।

आपकी इन गलतियों की वजह से बढ़ सकती है घर में कीड़े-मकोड़ों की संख्या

अगर आप अपने घर में कीड़े-मकोड़ों से परेशान हैं या चूहों ने आपकी नाक में दम कर रखी है तो इसका मुख्य कारण कुछ और नहीं बल्कि आपकी कुछ गलतियां हो सकती हैं।

चेहरे पर स्टीमिंग करने से त्वचा को मिलते हैं कई तरह के लाभ, जानें

त्वचा के निखार को बरकरार रखने में चार स्किन केयर स्टेप्स आपके काफी काम आ सकते हैं जिनमें क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चराइजिंग और स्टीमिंग शामिल हैं।

त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन हैं अनार के ये फेसपैक, जानिए बनाने का तरीका

अनार एक ऐसा स्वादिष्ट फल है जिसके लाल मोती जैसे दिखाई देने वाले दाने कई तरह के पोषक तत्वों की खान है और इसलिए इनका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है।

मेकअप के दौरान स्पॉन्ज का इस्तेमाल कर रहे हैं तो न करें ये गलतियां

मेकअप लगाने के लिए कई तरह के मेकअप टूल्स की जरूरत होती है। इन्हीं मेकअप टूल्स में शामिल है मेकअप स्पॉन्ज। त्वचा पर मेकअप बेस बनाने से लेकर उसे अच्छी तरह से ब्लेंड करने तक में मेकअप स्पॉन्ज की जरूरत पड़ती है।

चोटी बनाकर सोना पहुंचा सकता है आपके बालों को नुकसान, हो सकती हैं ये समस्याएं

अगर आप उन महिलाओं में से एक हैं जो सोते समय अपने बालों की चोटी बना लेती हैं तो आपको बता दें कि आपका ऐसा करना आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है।

बाइक राइडिंग से मिलते हैं कई तरह के स्वास्थ्य संबंधी फायदे, जानिए कैसे

बाइक से सफर करने का अपना अलग ही मजा होता है। कुछ लोग तो कार की बजाय बाइक से सफर करना ज्यादा पसंद करते हैं क्योंकि यह उनका पैशन होता है।

पीने के पानी की गुणवत्ता जांचने के लिए आजमाएं ये टिप्स

आजकल बाजार में ऐसे बहुत सारे वॉटर प्यूरीफायर्स उपलब्ध हैं जो पानी से हर प्रकार के टॉक्सिक पदार्थों को नष्‍ट कर देने का दावा करते हैं। हालांकि वॉटर प्यूरीफायर्स लगे होने के बावजूद आपको खुद पानी की गुणवत्ता की जांच कर ये सुनिश्चित करना होगा कि आप जो पानी पी रहे हैं, वह शुद्ध है।

किडनी स्टोन से परेशान हैं? राहत पाने के लिए डाइट में शामिल करें ये खाद्य पदार्थ

गलत खान-पान शरीर को कई घातक और गंभीर बीमारियों का घर बना सकता है। किडनी स्टोन (पथरी) भी एक ऐसी समस्या है जो खान-पान में की गई लापरवाही का नतीजा हो सकती है।

बालों को संवारने में होती है परेशानी तो ये ट्रिक्स आ सकती हैं आपके काम

बालों की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए आप भले ही बहुत कुछ करते हों, लेकिन कई बार काफी देखभाल के बावजूद बालों को संवारने में परेशानी का सामना करना पड़ता है। इस वजह से बालों का लुक भी बिगड़ जाता है।

त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है सोने की मुद्रा, जानिए कैसे

इस बात से तो हर कोई वाकिफ है कि पर्याप्त मात्रा में नींद लेना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद सिद्ध हो सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने की मुद्रा भी आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है?

अपने छोटे नाखूनों को बड़ा दिखाना चाहती हैं तो आजमाएं ये तरीके

कई महिलाएं ऐसी होती हैं जिनके नाखून बहुत जल्दी नहीं बढ़ते हैं और अगर बढ़ते भी हैं तो जल्द टूट जाते हैं। इसी वजह से उन्हें अपने नाखूनों को छोटा ही रखना पड़ता है।

इस वजह से इतने फिट हैं सलमान खान, जानिए उनकी फिटनेस का राज

बॉलीवुड के दबंग सलमान खान 54 साल के हो चुके हैं, लेकिन उन्हें देखकर कोई कह ही नहीं सकता कि उनकी उम्र इतनी है।

22 Sep 2020

योग

सर्वांगासन: स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है इस योगासन का अभ्यास, जानिए इससे जुड़ी अहम बातें

व्यस्त जीवनशैली के चलते बहुत से लोगों के लिए स्वास्थ्य का ख्याल रखना थोड़ा मुश्किल हो गया है। ऐसे में योग अपनाकर थोड़े समय में ज्यादा स्वास्थ्य लाभ उठाए जा सकते हैं।

ये संकेत मिलने लगें तो बदल दें अपने ब्यूटी टूल्स, वर्ना हो सकती हैं कई समस्याएं

बहुत सी महिलाएं मेकअप करने के लिए तरह-तरह के मेकअप टूल्स का इस्तेमाल करती हैं क्योंकि इससे मेकअप को अप्लाई करना आसान हो जाता है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि ब्यूटी टूल्स की शेल्फ लाइफ भी धीरे-धीरे खत्म होने लगती है।

त्वचा पर पड़े किसी भी निशान से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

सर्जरी से लेकर त्वचा के संक्रमण और चोट आदि से त्वचा पर निशान पड़ना आम बात है और इन निशानों को हल्का करने के लिए क्रीम-जेल के साथ-साथ लेजर जैसे कई तरह के उपचारों को आजमाया जाता है।

घर पर वर्कआउट करते समय न करें ये गलतियां, नहीं होगा कोई फायदा

आजकल घर पर रहकर ही वर्कआउट करना काफी ज्यादा लोकप्रिय हो गया है क्योंकि लोगों को कोरोना वायरस के कहर के बीच अभी जिम जाना सुरक्षा के लिहाज से उचित नहीं लग रहा है।

त्वचा को रखना है स्वस्थ तो सुबह के समय इस स्किन केयर रूटीन को करें फॉलो

स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा का भी ध्यान रखना जरूरी होता है क्योंकि अगर इसे लेकर कोई भी लापरवाही बरती जाए तो आपको कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

जानिए क्यों जरूरी है हेयर स्टाइलिंग के दौरान हीट प्रोटेक्टेंट का इस्तेमाल

बालों को अलग लुक देने के लिए बहुत से लोग सिर्फ हेयर स्टाइलिंग पर ही फोकस करते हैं। हालांकि केवल हेयरस्टाइल आपको खूबसूरत लुक नहीं देता और आपको स्टाइलिंग के दौरान अपने बालों की सेहत का भी काफी ख्याल रखना होता है।