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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
ब्रिक फ्लोरिंग को साफ रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स, लंबे समय तक रहेगी चमक
जब बात आउटडोर फ्लोरिंग की होती है तो ब्रिक फ्लोरिंग को एक अच्छा विकल्प माना जाता है क्योंकि इससे घर के बाहर वाले हिस्से को एक यूनिक लुक मिलता है। हालांकि अगर ब्रिक फ्लोरिंग की साफ-सफाई को अनदेखा कर दिया जाए तो इससे उसका पूरा लुक बिगड़ जाता है।
शादी से पहले लड़कियां भूल से भी न करें हेयर स्टाइलिंग से जुड़ी ये गलतियां
अगर आपकी शादी तय हो गई है तो आपने इससे जुड़ी अपनी प्लानिंग जरूर पूरी कर ली होगी। लेकिन क्या आपने अपने हेयर स्टाइल के बारे में सोचा है?
मलाइका अरोड़ा ने किया नौकासन, जानिए इस योग के फायदे और करने का तरीका
बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा फिटनेस फ्रीक अभिनेत्रियों में से एक हैं और खुद को फिट रखने के लिए वह नियमित तौर पर योगाभ्यास और एक्सरसाइज करती हैं। साथ वह अपने फैन्स को भी फिट रहने के लिए प्रेरित करती हैं।
त्योहारों पर खरीदारी के दौरान पैसे की बचत करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
त्योहारों के सीजन में मार्केट में सेल तो अच्छी आती हैं, लेकिन कई बार बिना प्लानिंग के खरीदारी करना महंगा पड़ जाता है और पैसे की कमी पड़ जाती है।
लड़कियां शादी से पहले ब्यूटी से जुड़ी इन गलतियों से बचें
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि हर लड़की यह चाहती है कि वह अपनी शादी वाले दिन सबसे ज्यादा खूबसूरत दिखें, इसलिए वह शादी की तैयारियों में कपड़े और मेकअप से लेकर एसेसरीज तक सब कुछ सबसे अच्छा चुनने की कोशिश करती हैं।
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है रोजमेरी तेल, ये हैं इसके फायदे
रोजमेरी तेल एक ऐसा एसेंशियल ऑयल है, जिसको रोजमेरी नाम की जड़ी-बूटी से बनाया जाता है।
क्या है एरियल योग? जानिए इस मुश्किल योगासन के फायदे और तरीका
पहले बहुत से लोग फिट और स्वस्थ रहने के लिए सूर्य नमस्कार जैसे योगासनों का अभ्यास करना पसंद करते थे, लेकिन आजकल योग का एडवांस रूप जैसे हॉट योग और एरियल योग का ट्रेंड चल रहा है।
वजन कम करने में मददगार नहीं हैं इस तरह की एक्सरसाइज
बढ़ता वजन शरीर को कई गंभीर बीमारियों का घर बना सकता है, इसलिए यह बेहद जरूरी है कि वजन को नियंत्रित रखने के लिए हर संभव कोशिश करनी चाहिए।
इन कारणों से ज्यादा भौंकते हैं कुत्ते, जानिए उनको शांत करने के तरीके
भौंकना एकमात्र तरीका है जिसकी मदद से आपका कुत्ता आपसे कुछ कहने की कोशिश करता है, इसलिए अगर आपके पास एक कुत्ता है तो उसके भौंकने को नजरअंदाज करने की गलती न करें।
गर्म पानी पीने से वजन कम होने के साथ-साथ होते हैं ये स्वास्थ्य लाभ
दिन-प्रतिदिन बढ़ता वजन आज हर किसी के लिए आम समस्या बन कर रह गया है, जिसका मुख्य कारण है बिगड़ती जीवनशैली और खान-पान।
शादी के बाद वजन बढ़ रहा है तो हो सकते हैं ये कारण
शादी इतनी शिद्दत से मत निभाओ कि आप कौन हो यही भूल जाओ...हर शादीशुदा जोड़े के हित में जारी!
भाग्यश्री ने बताया अपनी खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा का राज, आप भी जानिए
अपनी पहली ही फिल्म 'मैंने प्यार किया' से लोगों के दिलों पर राज करने वाली अभिनेत्री भाग्यश्री ने हाल ही में सोशल मीडिया पर अपनी बेदाग और सुंदर त्वचा का सीक्रेट साझा किया है।
त्वचा को स्वस्थ रखने में मददगार हैं बादाम के फेस पैक, जानिए बनाने का तरीका
बादाम ऐसे गुणकारी सूखे मेवों की सूची में शामिल है जो अपने पोषक तत्वों के कारण विश्वभर में प्रसिद्ध हैं। इसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है।
प्याज का सेवन करने से मिलते हैं ये फायदे, डाइट में जरूर करें शामिल
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि सलाद में अगर प्याज की जगह न हो और खाने में तड़का लगाते समय इन्हें न डाला जाए, तो खाने का स्वाद नहीं आता।
बदलते मौसम में न करें डाइट से जुड़ी ये गलतियां, रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है प्रभावित
बदलते मौसम में संक्रमण और बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है, जिनसे बचाने में रोग प्रतिरोधक क्षमता अहम भूमिका अदा करती है। लेकिन बदलता हुआ लाइफस्टाइल और मौसम के हिसाब से अपनी डाइट का ध्यान न देने से रोग प्रतिरोधक क्षमता पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
घर पर आसानी से दें अपनी आइब्रो को शेप, अपनाएं ये ट्रिक
परफेक्ट आइब्रो शेप न सिर्फ चेहरे के फीचर को संतुलित करती है बल्कि आंखों की खूबसूरती को भी दोगुना कर देती है। लेकिन ब्यूटी पार्लर जाकर थ्रेडिंग बनवाने में दर्द काफी ज्यादा होता है, ऐसे में आप प्लकर का इस्तेमाल करके इस काम को बेहद आसानी से घर में कर सकते हैं।
त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद है घी, जानिए इस्तेमाल के तरीके
लगभग हर भारतीय घर में सालों से घी का इस्तेमाल होता आ रहा है। इसलिए घी के फायदों से आप भली-भांति परिचित होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि घी का इस्तेमाल बहुत तरह से किया जा सकता है?
जंक फूड खाने की आदत नहीं बदल रही है तो अपनाएं ये पांच टिप्स
जंक फूड स्वास्थ्य के लिए कितना नुकसानदेह होते हैं, ये तो सभी जानते हैं। इससे न केवल आपका वजन बढ़ता है, बल्कि और भी कई बिमारियां आपको घेर लेती हैं। जिसकी वजह से आप तनाव महसूस करते हैं।
अगर अच्छी नींद चाहते हैं तो डिनर में न खाएं इस तरह की चीजें
दिन की शुरुआत भले ही सूर्योदय से हो, लेकिन आपकी सुबह की ताजगी रात के खाने पर निर्भर करती है।
सर्दियों में घूमने का प्लान बना रहे हैं तो इन चीजों को न करें नजरअंदाज
सर्दियों में भले ही थोड़ी शारीरिक तकलीफ होती हो, लेकिन कई लोगों को यही कहते हुए सुना है कि उन्हें सर्दियों का मौसम बहुत पसंद है।
अपने घर को शानदार और सस्ते बजट में सजाने के लिए अपनाएं ये तरीके
यह बात सच है कि सभी को अपना घर बहुत अच्छा लगता है, चाहे वो कैसा भी क्यों ना हो।
गूंथा हुआ आटा बच गया है तो घर पर ऐसे बनाएं टेस्टी और हेल्दी पास्ता
पास्ता को देखकर बच्चों के ही नहीं बड़ों के भी मुंह में भी पानी आ जाता है। इसी बात को ध्यान में रखकर आज हम आपको टेस्टी और हेल्दी पास्ता की रेसिपी बताने जा रहे हैं।
लिवर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए रोजाना करें इन योगासनों का अभ्यास
लिवर शरीर का एक बेहद ही महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर के रक्त की सफाई करने का काम करता है। इसी कारण लिवर का अच्छे से ख्याल रखना बहुत जरूरी है और इस काम में कुछ योगासनों का नियमित अभ्यास आपकी काफी मदद कर सकता है।
वीकेंड पर कम बजट में घूमें उत्तर भारत की ये पांच जगहें
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग बहुत जल्दी थक जाते हैं। ऐसे में कुछ समय बाहर घूमकर अपने मूड को ठीक किया जा सकता है और दोबारा से काम में मन लगाया जा सकता है।
40 साल की उम्र के बाद नाश्ते में नहीं करना चाहिए इन चीजों का सेवन
आमतौर पर लोग नाश्ते में कुछ भी खा-पी लेते हैं, लेकिन बढ़ती उम्र के साथ-साथ इसमें भी कुछ बदलाव बेहद जरूरी हैं। हो सकता है कि आप नाश्ते में ऐसी चीजें खाते हों जिनका सेवन 40 साल की उम्र के बाद नहीं करना चाहिए।
इस उम्र में भी कैसे इतने फिट हैं अक्षय कुमार? जानिए उनकी फिटनेस का राज
बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार इंडस्ट्री में फिटनेस के प्रतीक माने जाते हैं। अक्षय 53 साल के हो गए हैं, लेकिन इस उम्र में भी वो 30 साल के लगते हैं।
अगर फॉलो करेंगी ये स्किन केयर टिप्स तो 50 साल की उम्र में भी दिखेंगी खूबसूरत
बढ़ती उम्र के साथ-साथ महिलाओं के चेहरे पर झुर्रियां, आंखों के नीचे काले घेरे, गहरी लकीरें और त्वचा में ढीलापन आना शुरू हो जाता है।
आपकी ये गलतियां बना सकती हैं स्मूदी ड्रिंक्स को अनहेल्दी, बढ़ा सकती हैं आपका वजन
हेल्थ कॉन्शियस लोग एक बेहतर नाश्ते के रूप में अक्सर स्मूदी को चुनते हैं क्योंकि ये कई फलों और सब्जियों से तैयार की जाती हैं और इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित होता है।
एड़ी के दर्द और अन्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर हैं ये एंकल स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
कई लोग एड़ी में मोच या दर्द को नजरअंदाज कर देते हैं जो बाद में परेशानी का कारण बन जाता है और कई बार दर्द के कारण फिजियोथेरेपी सेशन लेने तक की जरूरत पड़ जाती है।
कई शारीरिक समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर हैं कटहल के बीज, जानिए इनके फायदे
जो लोग कटहल खाना पसंद नहीं करते हैं, उन्हें बता दें कि इसमें कई ऐसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दूसरी सब्जियों में मिलने थोड़े मुश्किल हैं।
आसानी से कान की सफाई करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
कान में मैल कई समस्याओं को जन्म दे सकता है और इसलिए यह बेहद जरूरी है कि समय-समय पर कानों की सफाई होती रहे ताकि इनमें मैल न इकठ्ठा हो पाए।
कपड़े धोते समय अपनाएं ये टिप्स, आसानी से धुलेंगे और निकलेंगे जिद्दी दाग
बहुत से लोगों को कपड़े धोने का काम घर के सभी कामों के मुकाबल बेहद मुश्किल भरा लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कपड़ों को धोते समय अगर कुछ खास टिप्स अपनाई जाएं तो यह काम बहुत ही आसानी से हो सकता है।
घर पर ऐसे बनाएं पुदीना मसाला, रायते से लेकर सलाद तक में आएगा काम
फलो के चाट से लेकर रायते और सलाद तक का स्वाद बढ़ाने में पुदीना मसाला का इस्तेमाल करना एक बेहतर विकल्प सिद्ध हो सकता है।
ब्रेकफास्ट के ये विकल्प रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए हैं बेहतर
COVID-19 महामारी के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करना बेहद जरूरी हो गया है क्योंकि इसकी मदद से हम संक्रमण और बीमारियों से बचे रह सकते हैं।
नौकरीपेशा महिलाओं के बैग में जरूर होने चाहिए ये मेकअप प्रोडक्ट्स और फैशन एसेसरीज
सिर्फ अच्छे कपड़े पहन लेना या फिर अच्छा हेयर स्टाइल बना लेना ही काफी नहीं होता है बल्कि अच्छा इम्प्रेशन बनाने के लिए मेकअप और फैशन एसेसरीज भी जरूरी होती हैं।
बिस्तर पर जाने से पहले इस तरह के कपड़े पहनें, आएगी अच्छी और आरामदायक नींद
जितनी अच्छी और पर्याप्त नींद, उतना अच्छा और तरोताजा आपका जीवन। इसलिए आपके लिए यह जानना जरूरी है कि सोते समय आपके कपड़े कैसे होने चाहिए, क्योंकि आपके कपड़ों का असर भी आपकी नींद पर हो सकता है।
कोरोना वायरस: कुछ लोग कई महीनों बाद भी पूरी तरह से ठीक क्यों नहीं हो रहे?
कोरोना वायरस की चपेट में आए अधिकतर लोगों में इसके हल्के लक्षण नजर आते हैं, लेकिन कई लोगों पर लंबे समय तक इसका असर रहता है।
आकर्षक लुक पाने के लिए अपनी डेनिम जैकेट को ऐसे करें कैरी
अगर आप उन लड़कियों में से एक हैं जो ये सोचती हैं कि डेनिम जैकेट्स सिर्फ सर्दियों में ही पहनी जा सकती हैं तो आपका ऐसा सोचना एकदम गलत है और आप चाहें तो अपनी सबसे पसंदीदा डेनिम जैकेट को किसी भी मौसम में पहन सकती हैं।
लड़कियां इस तरह अवसर के हिसाब से करें अपने बैग का चयन, लगेंगी स्टाइलिश
अक्सर लड़कियों को लगता है कि उनके बैग पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा इसलिए वो सिर्फ अपने ड्रेसिंग सेन्स पर ध्यान देती हैं जबकि ड्रेस के साथ और अवसर के हिसाब से सही बैग का चुनाव उनकी पर्सनालिटी को और ज्यादा निखार सकता है।
बालों को स्वस्थ रखने में मददगार हैं ये एसेंशियल ऑयल, जानिए इनके फायदे
बालों से जुड़ी समस्याओं से राहत पाने के लिए बहुत से लोग न जाने कितनी तरह के शैंपू और अन्य हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। ये प्रोडक्ट्स कुछ वक्त तक तो अपना असर दिखाते हैं, लेकिन फिर इनसे नुकसान होने लगता है।