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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
हर 3 में से एक बच्चा मायोपिया से पीड़ित, कैसे सुरक्षित रखें अपने बच्चों की आंख?
चीन के ग्वांगझू में सन यात-सेन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन से यह बात सामने आई है कि वैश्विक स्तर पर हर 3 में से एक बच्चा मायोपिया से ग्रस्त है।
सुबह की चाय में दूध की जगह मिलाएं ये पौष्टिक सामग्रियां, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ
अधिकतर लोग अपने दिन की शुरूआत दूध वाली चाय से करते हैं, लेकिन यह सेहत के लिए ठीक नहीं मानी जाती है।
वजन घटाने में कैसे सहायक है दलिया? जानिए इसमें मौजूद कैलोरी और रेसिपी
जब वजन घटाने की बात आती है तो शारीरिक सक्रियता के साथ-साथ खान-पान पर अतिरिक्त ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
फलों के स्वाद वाली मिठाई खाने का मन है? आज ही बनाएं स्वादिष्ट पपीते का हलवा
आपने रवे का हलवा या गाजर का हलवा तो बहुत खाया होगा। इनका स्वाद तो लाजवाब होता है, लेकिन कई बार इनके स्वाद से हटकर कुछ खाने का जी करता है।
दोपहर या रात के खाने में लच्छा परांठा के साथ बनाएं चना मसाला, आसान है रेसिपी
अकसर लोग इस बात से परेशान रहते हैं कि दोपहर और रात के खाने में ऐसा क्या बनाया जाए, जो न केवल जल्दी बने, बल्कि स्वादिष्ट और पौष्टिक भी हो।
यूरिक एसिड बढ़ने पर न करें इन 5 दालों का सेवन, बढ़ सकती है समस्या
यूरिक एसिड तब बनता है, जब शरीर में बनने वाला प्यूरीन नामक रसायन टूटता है। आमतौर पर पेशाब या मल त्याग के दौरान शरीर इसे बाहर निकाल देता है।
केरल के केंद्र में बसे त्रिशूर में हैं कई खूबसूरत पर्यटन स्थल, घूमने की बनाएं योजना
केरल के बीचो-बीच स्थित त्रिशूर को पहले त्रिचूर के नाम से जाना जाता था और अब इसे राज्य की सांस्कृतिक राजधानी कहा जाता है।
रोजाना कुछ देर प्रकृति के बीच समय बिताना भी है जरूरी, मिलते हैं ये फायदे
आज कल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में सभी का दिन काम-काज करते हुए ही बीत जाता है। ऐसे में लोगों को अपने लिए भी समय नहीं मिल पाता है।
हिमाचल प्रदेश के शीर्ष और आसान ट्रेक, जो दोस्तों के साथ घूमने के लिए रहेंगे आदर्श
हिमाचल प्रदेश एक उत्तर भारतीय राज्य है, जो अपने मनमोहक दृश्यों, जीवंत संस्कृति और पहाड़ी इलाकों के लिए मशहूर है।
बंद नाक के कारण सोने में हो रही है परेशानी? ये 5 नुस्खे दिलाएंगे आरामदायक नींद
जुखाम और बुखार के कारण लोगों की नाक में बलगम जम जाता है और नाक बंद हो जाती है। यह समस्या उत्पन्न होने पर सांस लेने में तकलीफ होने लगती है और सिर में दर्द भी उठ सकता है।
हाई ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां
ग्लूकोज या ब्लड शुगर शरीर के सभी कार्यों के लिए जरूरी है।
एक बार फिर लौटकर आए 90 के दशक के ये 5 फैशन रुझान, आप भी अपनाएं
फैशन की दुनिया किसी पेंडुलम की तरह होती है, जहां पुराने समय के रुझान समय-समय पर फिर से प्रचिलित हुआ करते हैं।
क्या ज्यादा डैंड्रफ से परेशान हैं? हो सकता है स्कैल्प सोरायसिस, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
अगर आपको बहुत ज्यादा डैंड्रफ की समस्या है, जो दूर होने का नाम नहीं ले रही है तो यह रूखे स्कैल्प के कारण होने वाला डैंड्रफ नहीं है, बल्कि स्कैल्प सोरायसिस हो सकता है।
पाव भाजी या टोस्ट खा-खाकर ऊब गए हैं? बनाएं लजीज पाव भाजी दही तड़का टोस्ट
मुंबई की मशहूर पाव भाजी एक बेहद स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसे सब्जियों और मसालों के मिश्रण से तैयार किया जाता है। इसी तरह लोग नाश्ते में टोस्ट यानि सिकी हुई ब्रेड खाना पसंद करते हैं।
आंध्र प्रदेश की राजधानी अमरावती में स्थित हैं ये 5 खूबसूरत पर्यटन स्थल, जरूर करें रुख
आंध्र प्रदेश की राजधानी अमरावती एक समृद्ध सांस्कृतिक इतिहास वाला शहर है, जो अपनी आधुनिक जीवनशैली के साथ-साथ विरासत को भी पूरी तरह संतुलित रखे हुए है।
रोबोट की आंखों के संपर्क को पहचानता है बच्चों का दिमाग, अध्ययन में हुआ खुलासा
आम तौर पर शिशु किसी भी भाषा को समझ सकते हैं। वे अपने मां-बाप द्वारा बोली जाने वाली भाषा को आसानी से समझ लेते हैं और इशारों को भी पहचान लेते हैं।
अनानास का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए बन सकता है मुसीबत, हो सकती हैं ये समस्याएं
अनानास एक उष्णकटिबंधीय फल है, जो स्वाद में खट्टा-मीठा होता है।
हिमाचल की वादियों के साथ-साथ यहां का खाना भी है मशहूर, जरूर चखें ये पारंपरिक व्यंजन
हिमाचल प्रदेश एक बेहद खूबसूरत राज्य है, जहां की वादियां और सुंदर नजारे सभी का मन मोह लेते हैं। यहां साल भर पर्यटकों की भीड़ देखने को मिलती है।
रोजमर्रा की ऐसी 5 आदतें, जो बर्बाद कर सकती हैं आपका जीवन
हमारी रोजमर्रा की आदतें हमारे जीवन की दिशा तय करती हैं।
रोज नाश्ते में खाते हैं चाय और बिस्कुट? जानिए कैसे आपके शरीर के लिए है नुकसानदेह
रोजाना सुबह उठते ही एक कप गर्मा-गर्म चाय की चुस्कियां लेने का दिल करता है। चाय के कप में बिस्कुट डुबाकर खाना सभी को पसंद होता है।
अध्ययन में हुआ जीन में छिपे कैंसर के खतरों का खुलासा, जानिए कैसे करें बचाव
कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, जो कई अंगों को प्रभावित कर सकती है। इस रोग के कारण कोशिकाएं असामान्य और अनियंत्रित रूप से विभाजित होती हैं और शरीर के ऊतकों को नष्ट कर देती हैं।
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है प्रून का जूस, मिलते हैं ये प्रमुख लाभ
हमारे शरीर को कई तरह के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जिन्हें हम अलग-अलग तरह के जूस के जरिए हासिल कर सकते हैं।
परिवार संग वीकेंड को बनाएं मजेदार, करें इन कम भीड़-भाड़ वाले स्थानों की यात्रा
काम-काज में व्यस्त रहने के कारण लोग खुद के लिए और अपने परिवार वालों के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं। ऐसे में जीवन बेरंग और उबा देने वाला हो जाता है।
वजन बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 स्मूदी, जानिए इनकी आसान रेसिपी
कुछ लोगों के लिए वजन बढ़ाना भी उतना ही मुश्किल होता है, जितना की वजन घटाना। लोग डाइट में वजन बढ़ाने वाला भोजन शामिल करने के बाद भी मोटे नहीं हो पाते हैं।
खाना बनाने के लिए नहीं है समय? जानिए 5 मिनट में बनने वाले व्यंजनों की रेसिपी
आज कल लोगों का जीवन बेहद व्यस्त हो गया है, जिसके कारण रोजाना खान-पान के लिए ज्यादा समय दे पाना मुश्किल हो जाता है।
क्या होती है इंटरनेट पर वायरल 'ड्युई डंप्लिंग' त्वचा? जानिए इसे पाने के आसान तरीके
त्वचा की देखभाल में आए दिन नए-नए ट्रेंड सामने आते रहते हैं, जिन्हें अपनाकर महिलायें स्वस्थ त्वचा हासिल करती हैं।
वॉटर रिटेंशन से राहत पाने में मदद करते हैं ये खाद्य पदार्थ, करें डाइट में शामिल
वॉटर रिटेंशन एक ऐसी स्तिथि है, जिसके दौरान शरीर में पानी या नमक की मात्रा बढ़ जाती है। इसके कारण शरीर में सूजन आने लगती है और वजन बढ़ता है।
त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल करें अश्वगंधा, मिलेंगे ये 5 चमत्कारिक लाभ
आयुर्वेद में कई ऐसी सामग्रियां मौजूद होती हैं, जो हमारी त्वचा को चमकदार बना सकती हैं। ऐसी ही एक चमत्कारिक सामग्री है अश्वगंधा, जिसे सदियों से त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
क्या कॉफी का सेवन वजन घटाने में सहायक है? जानिए कितनी मात्रा में पिएं
कई लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप कॉफी के साथ करते हैं, जो उन्हें दिनभर तरोताजा रखने में मदद कर सकती है।
रात में खीरे का सेवन करना माना जाता है नुकसानदायक, जानिए इसे खाने का सही समय
खीरा फाइबर, विटामिन-C, विटामिन-K, कॉपर, मैग्नीशियम, पोटेशियम, मैंगनीज और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन इसे खाने का पूरा फायदा सही समय पर ही मिलता है।
रोजाना 2-3 मिनट कान की मालिश करने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
कान की मालिश एक तरह की थेरेपी होती है, जिसे चिकित्सक भाषा में ऑरिकुलर थेरेपी या ईयर रिफ्लेक्सोलॉजी कहा जाता है।
अंजीर का जूस पीने से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, डाइट में करें शामिल
अंजीर एक ऐसा पौष्टिक फल है, जिसके टुकड़ों को सूखा दिया जाए तो इसे आप सूखे मेवे के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
चेहरे के रोमछिद्र अधिक खुले हुए हैं? इन तरीकों से पाएं इनसे छुटकारा
चेहरे पर कई रोमछिद्र मौजूद होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। ये छिद्र त्वचा पर भरी गंदगी को शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं और उसे मॉइस्चराइज रखते हैं।
छोटी-छोटी बातों को लेकर हो जाता है तनाव, राहत के लिए इन योगासन का करें अभ्यास
तनाव एक ऐसी समस्या है, जो मोटापा, बालों की समस्या और अवसाद जैसी गंभीर बीमारियों के लिए कारक हो सकती है।
नाश्ते के लिए बेहतरीन विकल्प है दही के शोले, जानिए इसे बनाने का तरीका
क्या आप नाश्ते में परांठे, पोहा, उपमा और ओट्स जैसे व्यंजन ही खाते हैं? तो अगली बार दही के शोले बनाकर खाएं।
केराटिन बानम बोटॉक्स: जानिए दोनों हेयर ट्रीटमेंट के फायदे और नुकसान
केराटिन और बोटॉक्स दो सबसे लोकप्रिय हेयर ट्रीटमेंट हैं, जो बालों में कोमलता और चमक लाने में मदद कर सकते हैं।
वजन घटाने में मदद कर सकता है सेब का सिरका, जानिए सेवन करने का सही समय
सेब का सिरका सफेद सिरके की तुलना में थोड़ा ज्यादा क्षारीय होता है, लेकिन स्वाद में खट्टा रहता है।
पेट की चर्बी से छुटकारा दिला सकता है सफेद पेठे का जूस, जानें रेसिपी और फायदे
आजकल बढ़ता वजन एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है क्योंकि आधुनिक जीवनशैली बहुत व्यस्त है और इसमें शारीरिक एक्सरसाइज करना का समय नहीं मिल पाता है।
यात्रा करने से धीमी हो सकती है उम्र बढ़ने की गति, नए अध्ययन ने किया दावा
आज कल की भाग-दौड़ भरी लाइफस्टाइल के बीच ऐसा महसूस होता है मानो हमारी उम्र समय से पहले ही बढ़ रही हो। ऐसा इस कारण होता है, क्योंकि हम सभी काम-काज में व्यस्त रहते हैं और अपने लिए समय नहीं निकाल पाते।
नेपाल की यात्रा पर जा रहे हैं? वहां के ये 5 मशहूर व्यंजन खाना न भूलें
दुनिया के सबसे ऊंचे एवरेस्ट पर्वत का घर नेपाल ट्रेकर्स और एडवेंचर गतिविधियों के शौकीन लोगों के लिए स्वर्ग से कम नहीं है।