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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
गठिया रोगियों के लिए फायदेमंद हैं ये 5 फल, आज ही डाइट में करें शामिल
गठिया, जोड़ों में दर्द या अर्थराइटिस एक ऐसी समस्या है, जिसमें व्यक्ति को चलने-फिरने में काफी परेशानी होती है। इस स्थिति में घुटनों में सूजन आ जाती है।
महाराष्ट्र के 5 सबसे खूबसूरत हिल स्टेशन, एक बार जरूर करें इनकी यात्रा
समृद्ध इतिहास और सांस्कृतिक विरासत के साथ महाराष्ट्र में कई खूबसूरत हिल स्टेशन हैं, इसलिए घूमने के लिए यहां का रुख करना तो बनता है।
दशहरा कब है? जानिए इस त्योहार का शुभ मुहूर्त, इतिहास और अन्य महत्वपूर्ण बातें
दशहरा शारदीय नवरात्रि के अंत का प्रतीक है और इस त्योहार के बाद से दिवाली की तैयारियां शुरू हो जाती हैं।
दुर्गा पूजा के लिए महिलाएं अपनाएं ये मेकअप टिप्स, चेहरा दिखेगा आकर्षक
दुर्गा पूजा का त्योहार महिलाओं की शक्ति के जश्न के रूप में मनाया जाता है।
जन्मदिन विशेष: एपीजे अब्दुल कलाम के जीवन से जुड़ी ये 5 प्रेरणादायक किताबें जरूर पढ़ें
भारत के 11वें राष्ट्रपति अवुल पाकिर जैनुलाब्दीन (एपीजे) अब्दुल कलाम किसी परिचय के मोहताज नहीं हैं।
पेट की गर्मी से हैं परेशान? राहत के लिए इन चीजों का करें सेवन
आजकल की बिगड़ती जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण पेट संबंधी कई समस्याएं हो जाती हैं।
नवरात्रि: दुर्गा मां को लगाएं इन 5 प्रसाद का भोग, आसान है इनकी रेसिपी
शरद नवरात्रि का त्योहार 15 अक्टूबर से शुरू होने वाला है और यह 24 अक्टूबर तक जारी रहेगा।
भारत के 5 सबसे खूबसूरत झरने, एक बार जरूर करें इनका रुख
भारत में ऐसे कई खूबसूरत झरने मौजूद हैं, जो दुनियाभर से पर्यटकों को आकर्षित करते हैं।
पैर की मांसपेशियों को मजबूती देने में मदद कर सकते हैं ये 5 क्वाड व्यायाम
क्वाड व्यायाम पैर की आगे की सभी 4 मांसपेशियों को लक्षित करते हैं, जिनमें रेक्टस फेमोरिस, वास्टस लेटरलिस, वास्टस मेडियलिस और वास्टस इंटरमीडियस शामिल हैं।
रोमांच के साथ-साथ शानदार व्यायाम है डांडिया, मिल सकते हैं ये स्वास्थ्य लाभ
नवरात्रि का 9 दिवसीय त्योहार पूरे देश में विविध परंपराओं के साथ मनाया जाता है और इनमें से एक गुजरात का लोकनृत्य डांडिया रास भी है।
नवरात्रि: व्रत खोलने के लिए इन स्वस्थ खाद्य पदार्थों को चुनें, स्वास्थ्य रहेगा ठीक
शरद नवरात्रि का त्योहार आने में अब बस 5 दिन बाकी है।
दक्षिण भारत के किस राज्य में कैसे मनाया जाता है नवरात्रि का त्योहार? जानिए महत्वपूर्ण बातें
शारदीय नवरात्रि आने में कुछ ही दिन हैं और देश के बाकी हिस्सों की तरह ही दक्षिणी हिस्से में भी यह शुभ त्योहार बहुत धूमधाम और भव्यता के साथ मनाया जाता है।
त्योहारों से पहले घर पर बनाकर इस्तेमाल करें ये 5 फेस मास्क, त्वचा रहेगी खिली-खिली
इस महीने नवरात्रि से लेकर दशहरा तक, कई त्योहार आने वाले हैं। ऐसे में खासतौर पर महिलाएं चाहती हैं कि उनकी त्वचा चमकदार और खूबसूरत बनी रहे।
क्रंच: अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है यह व्यायाम, जानिए 5 तरीके
क्रंच एक तरह से पेट पर प्रभाव डालने वाला व्यायाम है। यह मुख्य रूप से पेट की मांसपेशियों को मजबूत और लचीला बनाने समेत आकर्षक एब्स बनाने में मदद कर सकता है।
डेंगू के उपचार में तेजी ला सकते हैं ये फल और सब्जियां, डाइट में करें शामिल
डेंगू से उबरने के दौरान अपने पोषण का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि प्लेटलेट्स की हानि और शरीर में सूजन के कारण व्यक्ति को ताकत हासिल करने में समय लग सकता है।
किडनी की बीमारी से ग्रस्त लोग न करें इन खाद्य पदार्थों का सेवन
किडनियां हमारे खून से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थों को फिल्टर करके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।
स्वर्ण मंदिर के अलावा अमृतसर के ये 5 स्थान भी हैं शानदार, एक बार जरूर जाएं
भारत के उत्तर-पश्चिमी क्षेत्र में स्थित अमृतसर एक खूबसूरत शहर है और पंजाब का सांस्कृतिक, धार्मिक, यातायात और आर्थिक केंद्र है।
#NewsBytesExplainer: कीटो डाइट में कितने कार्ब्स लेने चाहिए और किन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए?
कीटो कम कोर्बोहाइड्रेट्स (कार्ब्स) वाली डाइट है, लेकिन इसका पालन करने वालों के लिए कार्ब्स की मात्रा पर अतिरिक्त ध्यान देना जरूरी है क्योंकि थोड़े से भी ज्यादा कार्ब्स फैट को प्रभावी ढंग से जलाने से रोक सकते हैं।
गर्भावस्था के बाद पेट की अतिरिक्त चर्बी को कम के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
गर्भाशय चिकनी मांसपेशियों से बना होता है और गर्भावस्था के बढ़ते हफ्तों के साथ इसका आकार बढ़ता जाता है।
उत्तराखंड की राजधानी देहरादून के इन 5 पर्यटन स्थलों का करें रुख, मिलेगा यादगार अनुभव
हिमालय की तलहटी में दून घाटी में स्थित देहरादून भारत के उत्तराखंड राज्य की राजधानी है।
कई औषधीय गुणों की खान है अर्जुन की छाल, जानिए इससे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को अर्जुन की छाल कहा जाता है और यह कई औषधीय खान से भरपूर होती है।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
गर्भावस्था के दौरान होने वाली सर्दी-जुकाम से काफी असुविधा हो सकती है और इससे राहत पाने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं की जगह घरेलू नुस्खे अपनाना ज्यादा सही है।
दुर्गा पूजा की धूम देखने के लिए इन 5 जगहों का करें रुख
दुर्गा पूजा भारत में मनाए जाने वाले सबसे प्रसिद्ध हिंदू त्योहारों में से एक है। इसे बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक माना जाता है।
सूरजमुखी का तेल बनाम जैतून का तेल: इनमें से कौन-सा आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है?
जैतून का तेल और सूरजमुखी का तेल स्वास्थ्यवर्धक तेलों में शामिल हैं और कई उपभोक्ता सुपरमार्केट के गलियारे में इन दोनों वस्तुओं की तुलना करते हुए इनके बीच अंतर समझने की कोशिश करते हैं।
नवरात्रि: उपवास रखने से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं ये फायदे
हिंदू धर्म के कई धार्मिक अनुष्ठान और त्योहार उपवास पर आधारित होते हैं। नवरात्रि भी इनमें से एक हैं।
जन्मदिन विशेष: अमिताभ बच्चन को करीब से जानने के लिए पढ़ें ये 5 किताबें
भारतीय सिनेमा के इतिहास के सबसे प्रभावशाली अभिनेताओं में से एक अमिताभ बच्चन का जन्म 11 अक्टूबर, 1942 को हुआ था।
#NewsBytesExplainer: देशभर में डेंगू का प्रकोप, अपने बच्चों को कैसे रखें इससे सुरक्षित?
देश के कई राज्यों में इन दिनों डेंगू का प्रकोप फैला हुआ है और अस्पतालों में इससे पीड़ित मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है।
घर पर झटपट आलू से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए रेसिपी
आलू सबसे आम सब्जियों में से एक है, लेकिन आप इससे कई तरह के स्वादिष्ट और लजीज व्यंजन और स्नैक्स बना सकते हैं।
डेंगू से जल्द ठीक होने में मददगार हैं ये 5 चीजें, डाइट में करें शामिल
देशभर में डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं। इसके संक्रमण के कारण व्यक्ति को तेज बुखार, त्वचा पर चकत्ते निकलना, खून में प्लेटलेट्स का कम होना और थकान जैसी कई समस्याएं होती हैं।
विश्व मानिसक स्वास्थ्य दिवस: मानसिक सेहत को बेहतर बनाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 10 अक्टूबर को 'विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस' मनाया जाता है।
रकुल प्रीत सिंह जैसा फिगर चाहती हैं? जानिए उनकी डाइट और वर्कआउट प्लान
बॉलीवुड की फिट अभिनेत्रियों में से एक रकुल प्रीत सिंह आज (10 अक्टूबर) को अपना 32वां जन्मदिन मना रही हैं।
जन्मदिन विशेष: रेखा आज भी खूबसूरती में युवा अभिनेत्रियों को देती हैं टक्कर, क्या है राज?
रेखा ने अपने फिल्मी करियर की शुरुआत बतौर एक बाल कलाकार तेलुगु फिल्म 'रंगुला रत्नम' से की थी, लेकिन फिल्म 'सावन भादों' से उन्होंने हिंदी सिनेमा में अपनी पहचान बनाई।
उत्तराखंड का ऑफबीट गंतव्य है कौसानी, यहां की इन 5 जगहों का जरूर करें रुख
उत्तराखंड के बागेश्वर जिले में स्थित कौसानी एक ऐसा ऑफबीट गंतव्य है, जहां जाकर आप कई प्रकार की सुखदायक और शांत गतिविधियों का आनंद ले सकते हैं।
कान की मालिश स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद, जानिए इससे मिलने वाले 5 प्रमुख लाभ
कान की मालिश को अंग्रेजी में ऑरिकुलर थेरेपी या ईयर रिफ्लेक्सोलॉजी कहते हैं। यह थेरेपी तनाव और थकान से राहत दिलाने में मदद करती है।
जैतून का तेल बनाम वनस्पति तेल: स्वास्थ्य के लिहाज से किसका उपयोग है ज्यादा बेहतर?
कई लोग खान-पान के लिए जैतून और वनस्पति तेल का उपयोग करते हैं।
नवरात्रि: व्रत के दौरान इन 5 गलतियों को करने से बचें, स्वास्थ्य रहेगा ठीक
कुछ ही दिनों में नवरात्रि का त्योहार आने वाला है। इस दौरान लोग देवी की पूजा-अर्चना करते हैं और व्रत रखते हैं।
शारदीय नवरात्रि: जानिए इसका महत्व, तिथि और कैसे मनाएं
शारदीय नवरात्रि का शुभ त्योहार बस आने ही वाला है और मां दुर्गा के भक्त 9 दिनों तक चलने वाले इस उत्सव को धूमधाम से मनाने के लिए तैयारी कर रहे हैं।
जन्मदिन विशेष: सयानी गुप्ता फिटनेस के लिए इस वर्कआउट और डाइट प्लान का करती हैं पालन
सयानी गुप्ता बॉलीवुड की प्रतिभाशाली अभिनेत्रियों में से एक हैं।
नवरात्रि: घर पर व्रत के अनुकूल इन 5 व्यंजनों का लें जायका, आसान है इनकी रेसिपी
इस साल शरद नवरात्रि 15 अक्टूबर से शुरू है और 23 अक्टूबर को खत्म होगी। इस दौरान लोग देवी की पूजा-अर्चना करने के साथ-साथ व्रत भी रखते हैं।
नवरात्रि: दिल्ली के इन बाजारों से करें त्योहार की खरीदारी, कम कीमत में मिलेंगे खूबसूरत कपड़े
अक्टूबर में बहुत सारे त्योहार आने वाले हैं। सभी त्योहारों में सबसे लंबे समय तक नवरात्रि का त्योहार मनाया जायेगा।