बालों के झड़ने से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत
बालों के झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं और इसे नियंत्रित करने के लिए विभिन्न चिकित्सक उपचार और घरेलू नुस्खे उपलब्ध हैं। हालांकि, बेहद आम समस्या होने के कारण लोगों के मन में बालों के झड़ने को लेकर कई भ्रम हैं, जिन्हें वे सच मानते हैं, लेकिन ये भ्रम सच से कोसों दूर हैं। चलिए फिर आज हम आपको बालों के झड़ने से जुड़े पांच ऐसे भ्रम और उनकी सच्चाई के बारे में बताते हैं।
बहुत से लोगों का ऐसा मानना है कि टोपी पहनने से बाल झड़ते हैं क्योंकि इसकी वजह से स्कैल्प को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती और पसीना रोमछिद्रों को ढीला कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप बाल झड़ने लगते हैं, लेकिन यह सिर्फ एक भ्रम है। दरअसल, बालों के रोमछिद्रों को विकास के लिए ऑक्सीजन आस-पास की हवा के बजाय रक्तप्रवाह से मिलती है। हालांकि, स्कैल्प के संक्रमण से बचाए रखने के लिए साफ टोपी पहनना सुनिश्चित करें।
अगर आप अपने बालों के झड़ने की समस्या के लिए अपनी मां को जिम्मेदार ठहराते हैं तो आप गलत है क्योंकि इस बात की सच्चाई कुछ और ही है। बालों के झड़ने का कारण आनुवंशिकी हो सकता है, लेकिन इसके लिए सिर्फ मां जिम्मेदार नहीं है बल्कि यह आपके पिता की ओर से भी हो सकता है। शोध के अनुसार, अगर पिता को गंजेपन की शिकायत है तो उनके बच्चों को भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
अगर आपका मानना भी यही है कि गंजेपन की समस्या सिर्फ वृद्धों को होती है तो यह आपका भ्रम है क्योंकि बालों का झड़ना या गंजेपन की समस्या होना किसी भी उम्र तक सीमित नहीं है बल्कि यह कभी भी हो सकती है। अमेरिकन हेयर लॉस एसोसिएशन के अनुसार, 35 वर्ष की आयु तक 66% अमेरिकी पुरुषों द्वारा पुरुष पैटर्न गंजापन का अनुभव किया जाता है।
कई लोग यह मानते हैं कि स्टाइलिंग उत्पादों जैसे हेयर जेल, हेयर वैक्स और हेयर स्प्रे का इस्तेमाल बालों के झड़ने का कारण बनता है, जबकि यह पूरी सच्चाई नहीं है। दरअसल, जब तक आप अधिक मात्रा में इन उत्पादों का इस्तेमाल नहीं करते हैं, तब तक इनसे आपके बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचता है। इसलिए सीमित मात्रा में ही इन हेयर स्टाइलिंग उत्पादों का इस्तेमाल करें।
यह भी सिर्फ एक भ्रम है कि बार-बार धोने से बाल टूटते हैं और यह बात सच से कोसों दूर है। शैंपू करने से आपके बाल साफ हो जाते हैं और डैंड्रफ दूर हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों के झड़ने की संभावना कम हो जाती है। हालांकि, हफ्ते में सिर्फ दो बार ही बालों को शैंपू करें और इन्हें धोते समय कोमल रहें। इसके अतिरिक्त, गीले बालों को तौलिए से न रगड़े।
