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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
शरीर के लिए जरूरी है ये छह तरह के विटामिन्स, जानें इनके फायदे
विटामिन्स का सेवन शरीर के उचित विकास और अन्य कार्यों की सुविधा के लिए महत्वपूर्ण है।
कई पोषक गुणों से समृद्ध होती है मसूर की दाल, जानें इसके स्वास्थ्यवर्धक लाभ
दालें कई पोषक तत्वों से समृद्ध होती हैं और ये विभिन्न शारीरिक जरूरतों को पूरा करने में सक्षम हैं।
कई मशक्कतों के बाद भी नहीं हुआ वजन कम तो अब इन ऐप्स का लें सहारा
दैनिक जीवन की कई छोटी-बड़ी जरूरतों के अलावा सेहत के लिहाज से भी मोबाइल आपके काफी काम आ सकता है क्योंकि मोबाइल में आप ऐसे कई ऐप्स डाउनलोड कर सकते हैं, जिनसे आप अपनी सेहत से जुड़ी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
अगर आपके घर में रखी है कोई पुरानी सीढ़ी तो उसका इन तरीकों से करें इस्तेमाल
ज्यादातर घरों में सीढ़ी का इस्तेमाल किया जाता है जिनमें अधिकांश लकड़ी की सीढ़ियां होती हैं। एक समय के बाद ये सीढ़ियां पुरानी हो जाती हैं और फिर समझ में नहीं आता कि उनका क्या किया जाए।
केवल मैंगो शेक ही नहीं, रबड़ी समेत आम से झटपट बनाएं ये अलग-अलग तरह के व्यंजन
गर्मियों में लोगों को भले ही कई मौसमी समस्याओं का सामना करना पड़ता हो, फिर भी कई लोगों को इस मौसम का इंतजार रहता है।
शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक है सोयाबीन का सेवन, जानें इसके अद्भुत फायदे
सोयाबीन एक तरह का दलहन है जिसका इस्तेमाल खाने और तेल निकालने के लिए किया जाता है। इतना ही नहीं सोयाबीन से दूध, टोफू, सोया सॉस और बीन पेस्ट भी बनाए जाते हैं।
बर्फ से जरूर करें चेहरे की मसाज, मिलेंगे गजब के फायदे
एक छोटा-सा बर्फ का टुकड़ा गर्मियों में चेहरे के लिए एक वरदान के समान है। आप चाहे कील-मुहांसों की समस्या से परेशान हों या आंखों के नीचे पड़ने वाले काले घेरों से, बर्फ इन सभी परेशानियों से राहत दिला सकता है।
बाहर से घर लौटने के बाद अपने कपड़ों को ऐसे करें सैनिटाइज, संक्रमण से रहेंगे सुरक्षित
लॉकडाउन में ढील देते हुए देशभर के ज्यादातर हिस्सों में होटल, रेस्टोरेंट, शॉपिंग मॉल और धार्मिक स्थलों को फिर से खोल दिया गया है।
चेहरे की बनावट के अनुसार पहनें सनग्लासेस, लगेंगे ज्यादा स्टाइलिश और खूबसूरत
सनग्लासेस पहनने से न केवल आंखों का बचाव होता है, बल्कि शानदार लुक भी मिलता है। हालांकि कई बार लोग बिना सोचे-समझे कोई भी सनग्लास खरीद लेते हैं जो न तो आंखों के लिहाज से सही रहता है और न ही चेहरे की बनावट के अनुसार।
आम खाने के शौकीन हैं तो घर पर आसानी से बनाएं आम का केक
गर्मी के मौसम में आम या उसकी रेसिपी का स्वाद न लिया जाए तो फिर गर्मियों का मजा अधूरा सा ही रह जाता है।
रसोई स्पॉन्ज के इन अनोखे इस्तेमालों के बारे में नहीं जानते होंगे आप!
आमतौर पर रसोई के स्पॉन्ज का सबसे ज्यादा इस्तेमाल बर्तनों की सफाई के लिए ही किया जाता है।
सामान्य चाय को छोड़ रोजाना करें अश्वगंधा चाय का सेवन, होंगे ये फायदे
अश्वगंधा ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जिसका इस्तेमाल किसी भी तरह से किया जाए फिर भी यह समान रूप से लाभदायक सिद्ध होता है। ऐसे में अगर अश्वगंधा की चाय की बात करें तो वह न सिर्फ स्वादिष्ट बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
इस जगह पर है धरती की सबसे साफ हवा
मानवीय गतिविधियों से पर्यावरण को कितना नुकसान पहुंचा है, ये किसी से छिपा नहीं है।
हल्का-फुल्का खाना: पांच मिनट में तैयार हो जाएंगी ये टेस्टी डिश, जानिए रेसिपी
ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर के अलावा दिनभर में हल्के भोजन का सेवन शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है क्योंकि ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर के बीच समय अंतराल काफी लंबा होता है, जिससे पेट में गैस जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है।
रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार है मूंग दाल, जानें इसके अन्य फायदे
दालें विटामिन 'ए', 'बी', 'सी' और 'ई' से समृद्ध होती हैं इसलिए इन्हें प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत माना जाता है जो विभिन्न शारीरिक जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है।
कोरोना वायरस: घर से बाहर जाने वाले लोगों के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी किए दिशा-निर्देश
देश में कोरोना वायरस का प्रकोप बढ़ता जा रहा है फिर भी इसको लेकर लागू लॉकडाउन में कुछ ढील दे दी गई हैं जैसे अलग-अलग राज्यों में धार्मिक स्थल और मार्केट खुलने लगे हैं।
घर पर ऐसे बनाएं पश्चिम बंगाल की मशहूर स्वीट डिश लौंग लता, आसान है रेसिपी
कोरोना वायरस के कारण कई लोग अपना ज्यादा से ज्यादा समय घर पर ही गुजार रहे हैं। ऐसे में घर पर खानपान में वैराएटी के साथ टेस्टी डेजर्ट्स भी बनाया जाएं तो खाने का स्वाद दोगुना हो जाएगा।
हेल्थ इंश्योरेंस का चुनाव करते वक्त रखें इन बातों का ध्यान, होगा फायदा
आज के समय में स्वास्थ्य खर्च तेजी से बढ़ता जा रहा है। ऐसे में नई-नई बीमारियां और उनका महंगा इलाज किसी को भी आर्थिक संकट की ओर ढकेल सकता है।
अगर इन स्टाइलिश टिप्स को करेंगी फॉलो तो हर लुक बन जाएगा ग्लैमरस
चाहें महिलाएं एक हाउसवाइफ हों या फिर वर्किंग, सभी बस यहीं चाहती हैं कि आउटफिट और एक्सेसरीज के मामले में वे दूसरों से अव्वल नजर आएं। ऐसे में जहां कुछ महिलाएं अपने फैशन को लेकर अक्सर ही सुर्खियों में रहती हैं, वहीं कुछ महिलाओं का ड्रेसिंग सेंस बहुत सामान्य होता है।
आपके कई छोटे-बड़े कामों को आसान बना सकती हैं रबर बैंड्स, जानिए कैसे
आमतौर पर लोगों का मानना है कि रबर बैंड का इस्तेमाल केवल बालों को बांधने या फिर ज्यादा से ज्यादा किचन में पॉलिथिन में रखे सामान को गिरने से बचाने के लिए ही किया जा सकता है। लेकिन ऐसा नहीं है क्योंकि अगर आप चाहें तो रबर बैंड्स का इस्तेमाल करके अपनी कई छोटी-बड़ी परेशानियों को आसानी से हल कर सकते हैं।
अलसी के बीज ही नहीं बल्कि तेल भी है स्वास्थ्य के लिए गुणकारी, जानें इसके फायदे
आजकल ज्यादातर लोग छोटी या बड़ी बीमारियों से ग्रसित हैं। जब कोई बीमार पड़ता है तो वो सबसे पहले डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाता है। जबकि घर में ही कुछ जानी-पहचानी चीजों का इस्तेमाल करके शारीरिक समस्याओं से राहत पाई जा सकती है।
कई कामों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है डियोड्रेंट, जानिए कैसे
अक्सर हम ऐसी चीजों का इस्तेमाल करते हैं जिनका एक से ज्यादा तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन हमें इसके बारे में नहीं पता होता। डियोड्रेंट भी उन्हीं में से एक है।
कपड़े टांगने के अलावा इन कार्यों के लिए भी इस्तेमाल हो सकते हैं हैंगर्स
हैंगर एक ऐसी चीज है जिनकी मदद से लोग अलमारी में एक साथ कई कपड़ों को आसानी से व्यवस्थित करके रख पाते हैं।
मेकअप पसंद है तो हर महिला के पास होने चाहिए ये प्रोडक्ट्स
मेकअप एक ऐसी चीज है जिससे कई महिलाओं को बहेद प्यार होता है। हमारा ऐसा कहना शायद गलत नहीं होगा क्योंकि मेकअप से महिलाओं को अपना आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद मिलती है।
जेनिफर विंगेट के ये लुक हैं बेहद कूल, गर्मियों में स्टाइलिश दिखने के लिए करें कॉपी
टीवी में तहलका मचाने के बाद वेब सीरीज में भी अभिनेत्री जेनिफर विंगेट अपने अभिनय के जरिए तहलका मचा रही हैं।
शरीर को सुरक्षा प्रदान करता है नारियल का दूध, जानें इसके चमत्कारी फायदे
नारियल को कई जरूरी पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है इसलिए इसका इस्तेमाल किसी भी तरह से किया जाए फिर भी यह समान रूप से लाभदायक सिद्ध होता है।
इन टिप्स की मदद से अपने कपड़ों की बढ़ाए उम्र, हमेशा दिखेंगे नए जैसे
अक्सर लोग मार्केट में जाकर अपनी पसंद के अनुसार कपड़े खरीद तो लाते हैं, लेकिन कुछ ही दिनों में वे पुराने नजर आने लगते हैं।
अगर इस तरह से रखेंगे अपनी जींस का ख्याल तो हमेशा लगेगी नई
जींस एक ऐसा परिधान है जिसे पहनना सिर्फ पुरूष ही पसंद नहीं करते बल्कि महिलाएं भी करती हैं। यकीनन आपकी अलमारी में भी जींस होगी।
स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद अच्छा है नोनी रस का सेवन, जानें इसके फायदे
प्रकृति की गोद में ऐसी कई जड़ी-बूटियों का खजाना छुपा हुआ है जिनका इस्तेमाल कई छोटी-बड़ी बीमारियों से राहत पाने के लिए जा सकता है।
इन आसान ट्रिक्स की मदद से अपने बच्चों के बीच स्ट्रांग करें बॉन्डिंग
अपनी चीजों के लिए झगड़ना और छोटी-छोटी बातों पर बुरा मान जाना। जिन घरों में बच्चे होते हैं सबकी यही कहानी है। हालांकि माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे एकसाथ मिलकर रहें।
नवजात शिशु की इस तरह से करें देखभाल, हमेशा खुश रहने के साथ-साथ रहेगा तंदरुस्त
अगर हाल ही में नवजात शिशु आपके घर आया है तो आपके शुरूआती कुछ महीने काफी व्यस्तता भरे होंगे।
विश्व पर्यावरण दिवस पर जरूर लें ये पांच विशेष संकल्प
हर साल 5 जून को विश्व पर्यावरण दिवस मनाया जाता है जिसका मुख्य उद्देश्य है लोगों को पर्यावरण के प्रति जागरूक करना।
पुराने पर्दों को फेंकने की बजाय उनका इन तरीकों से करें दोबारा इस्तेमाल
पर्दें न सिर्फ तेज धूप से बचाते हैं बल्कि घर को सजाने में भी अहम भूमिका निभाते हैं। लेकिन एक समय ऐसा भी आता है जब पर्दे पुराने नजर आने लगते हैं जिसके कारण उनका इस्तेमाल करने का मन नहीं करता। ऐसे में सवाल यह उठता है कि इनका क्या किया जाए?
बेस्ट एक्सरसाइज में से एक है सीढ़ियों पर चढ़ना, जानें इसके अद्भुत फायदे
कई लोगों के लिए एक्सरसाइज का मतलब यह है कि जिम में डम्बल उठाना या ट्रेडमिल पर दौड़कर पसीना बहाना। लेकिन सही मायनों में एक्सरसाइज का मतलब सिर्फ जिमिंग नहीं है।
सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है पीनट बटर, जानें इसके स्वास्थ्यवर्धक लाभ
पीनट बटर वैसे तो एक तरह का मक्खन ही होता है, लेकिन इसे बनाने की प्रक्रिया आम मक्खन बनाने की प्रक्रिया से बिल्कुल अलग होती है।
घर पर झटपट बनाएं ये पांच तरह के पापड़, आसान है बनाने का तरीका
साइड डिश के रूप में पापड़ भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है। यूं तो कुछ लोग घर पर पापड़ बनाने की बजाय बाजार से मंगवाना ज्यादा आसान समझते हैं क्योंकि इसके लिए किसी भी तरह की मेहनत करनी नहीं पड़ती हैं, हां बस थोड़े पैसे ही खर्च करने पड़ते हैं।
याददाश्त को कमजोर करते हैं ये खाद्य पदार्थ, इनका सेवन करने से बचें
अक्सर लोगों को आपने यह कहते हुए जरूर देखा होगा कि बादाम खाओगे तो याददाश्त तेज होगी। लेकिन क्या आपने कभी भी ऐसा कुछ सुना है कि इन चीजों के सेवन से याददाश्त कमजोर हो सकती है?
लकड़ी के फर्नीचर को कहीं चट न कर जाएं दीमक, इन टिप्स से पाएं छुटकारा
छोटे-छोटे दीमक लकड़ी के फर्नीचर के लिए कितने नुकसानदेह होते हैं, इस बात का पता तब चलता है जब मजबूत से मजबूत फर्नीचर कमजोर होने लगता है।
केवल सैंडविच ही नहीं, हलवे समेत ब्रेड से झटपट बनाएं ये अलग-अलग तरह के व्यंजन
आज की तेज दौड़ती जिंदगी में ब्रेड हमारे खाने का एक जरूरी हिस्सा बन गए हैं क्योंकि ब्रेड दुनियाभर में बहुत ही आराम से मिलने वाली सामग्री है।
गर्मियों में बेहद फायदेमंद है आड़ू का सेवन, जानिए इसके चमत्कारी लाभ
गर्मी अपने साथ समस्याएं ही नहीं बल्कि कुछ ऐसे मौसमी फलों को भी लाती है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए लाभकारी भी होते हैं। इन्हीं फलों में से एक है आड़ू।