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फादर्स डे 2020: जानिये क्यों मनाया जाता है पिता को समर्पित यह दिवस और इसका महत्व

पिता को समर्पित 'फादर्स डे' हर साल जून के तीसरे रविवार को मनाया जाता है, जिसका मुख्य उद्देश्य बच्चों को निःस्वार्थ सेवा और प्यार के बदले पिता को सम्मान देने के लिए जागरूक करना है।

21 Jun 2020

योग

अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस: योग करने से पहले और बाद में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

21 जून को हर साल योग दिवस मनाया जाता है। पिछले कुछ दशकों में योग ने दुनियाभर में बड़े पैमाने पर लोकप्रियता हासिल की है क्योंकि योग एक ऐसी क्रिया है जिससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।

सप्ताह में रविवार के दिन ही क्यों होती है छुट्टी, जानें इसके पीछे का इतिहास

दफ्तरों और फैक्ट्रियों में काम करने वालों के लिए रविवार बहुत खास होता है। वे इस दिन का बेसब्री से इंतजार करते हैं।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020: घर पर योग करने के लिए डाउनलोड करें ये बेहतरीन ऐप्स

आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ्य रहने के लिए योग करना बहुत जरुरी है।

फादर्स डे स्पेशल: कोरोना काल के दौरान इस तरह अपने पिता के दिन को बनाएं खास

"मंजिल दूर और सफर बहुत है, छोटी सी जिंदगी की फिक्र बहुत है। मार डालती ये दुनिया कबकी हमें, लेकिन पापा के प्यार में असर बहुत है।"

#WorldMusicDay: कम बजट में घर में ही बना सकते हैं एक छोटा रिकॉर्डिंग स्टूडियो, जानिए कैसे

हर साल 21 जून को वर्ल्ड म्यूजिक डे यानि विश्व संगीत दिवस मनाया जाता है। ऐसे में अगर आप एक म्यूजिक निर्माता, वॉइस-ओवर कलाकार या एक यू-ट्यूबर हैं और किराए पर लिए हुए रिकॉर्डिंग स्टूडियों की समस्याओं का सामना करके थक चुके हैं तो अब आप इनसे निजात पा सकते हैं।

आपके कई कामों को आसान बना देंगे साबुन के टुकड़ों के ये हैक्स, जानिए कैसे

कोरोना वायरस से बचाव के तौर पर बार-बार हाथ साबुन से धोने की सलाह दी जा रही है। साबुन के प्रयोग के दौरान वह घिसते-घिसते टुकड़ों में बंट जाता है और कई लोग इन टुकड़ों को फेंक देते हैं।

बची हुईं सब्जियों से घर पर झट से बनाएं जायकेदार व्यंजन, आसान है बनाने का तरीका

भारतीय घरों में खाना सब्जी के बिना अधूरा है, लेकिन अक्सर लंच या डिनर के दौरान बनाई गई सब्जी बच जाती है जिसको कई लोग अगले दिन खाने में नाक-मुंह सिकोड़ते हैं।

खूबसूरत त्वचा पाना चाहते हैं तो टमाटर से घर पर बनाएं ये पांच तरह के फेसपैक

आमतौर पर टमाटर का इस्तेमाल व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन इसका प्रयोग केवल यहीं तक सीमित नहीं है।

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है रोजाना एक गिलास छाछ का सेवन, जानें इसके फायदे और रेसिपी

आयुर्वेद में छाछ को सात्विक आहार माना गया है जिसको दही को मथ कर बनाया जाता है। छाछ को न केवल ठंडे पेय के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं बल्कि इसका नियमित एक गिलास सेवन शरीर से बीमारियों को दूर भगाने में भी मदद करता है।

क्या आपने कभी खाई है तुलसी की आइक्रीम? घर पर ऐसे करें तैयार

आपने वनीला, चॉकलेट और मैंगो आदि फ्लेवर्ड वाली आइसक्रीम का स्वाद तो जरूर चखा होगा, लेकिन क्या आपने कभी स्वादिष्ट तुलसी की आइसक्रीम खाई है? अगर नहीं तो तुलसी की आइसक्रीम को घर पर जरूर बनाकर खाएं।

स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद है मूंगफली, जानिए इसके स्वास्थ्यवर्धक लाभ

बादाम, काजू और पिस्ता जैसे सूखे मेवों से मूंगफली से किसी भी तरह से कम नहीं हैं।

सूर्य ग्रहण: 21 जून को छह घंटे लंबा पड़ रहा ग्रहण, राशियों पर पड़ेगा नकारात्मक प्रभाव

साल 2020 का पहला सूर्य ग्रहण 21 जून को पड़ने वाला है। इसे कई मायने में खास माना जा रहा है। कई ज्योतिषाचार्यों और वैज्ञानिकों का कहना है कि यह ग्रहण आषाढ़ अमावस्या यानी 21 जून को कुंडलाकार (फायर रिंग) के रूप में दिखाई देगा।

फादर्स डे स्पेशल: सोशल मीडिया सेंसेशन बने हुए हैं इन भारतीय क्रिकेटरों के बच्चे

बॉलीवुड के स्टार्स हों या फिर क्रिकेट के सुपरस्टार्स आजकल सभी के बच्चे सोशल मीडिया सेंसेशन बने हुए हैं। इतना ही नहीं कई क्रिकेटरों के बच्चों के तो खुद के सोशल मीडिया अकाउंट्स हैं, जहां पर उनकी मौज-मस्ती से संबंधित बातें लोगों को बेहद आकर्षित करती हैं।

कोरोना वायरस से संक्रमित होने पर लंबे समय के लिए शरीर पर क्या असर पड़ते हैं?

कोरोना वायरस से संक्रमित होने पर हमारे शरीर पर लंबे समय के लिए क्या असर पड़ता है?

घर की साफ-सफाई के लिए करें कोल्ड ड्रिंक का इस्तेमाल, काम हो जाएगा काफी आसान

आमतौर पर कोल्ड ड्रिंक का इस्तेमाल लोग पीने के लिए करते हैं। हालांकि कई ऐसे भी लोग है जो कोल्ड ड्रिंक्स को हाथ तक भी नहीं लगाते हैं।

21 Jun 2019

योग

योगासन करते समय कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां, बरतें सावधानी

योग के महत्व को समझाने के लिए पूरे विश्व में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।

बॉलीवुड की इन अभिनेत्रियों की फिटनेस का राज है योग, आप भी करें

21 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, ताकि विश्वभर के लोगों को इसके महत्व के बारे में पता चल सकें।

18 Jun 2020

योग

योग करने से पहले जान लें ये आठ नियम, मिलेगा दोगुना फायदा

21 जून को पूरे विश्व में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है जिसका मुख्य उद्देश्य लोगों को इसके प्रति जागरूक करना है।

स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है पिस्ता, इन शारीरिक समस्याओं से दिला सकता है छुटकारा

सूखे मेवों में पोषक तत्‍वों के साथ-साथ कई बायोएक्टिव घटक भी मौजूद होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इन्हीं में एक है पिस्ता, जिसमें कई ऐसे स्वास्थ्यवर्धक गुण छिपे हुए हैं जो कई वजन को नियंत्रित करने से लेकर दिल को स्वस्थ रखने में सहायक है।

स्वस्थ त्वचा पाना चाहते हैं तो घर पर बनाएं नींबू के चार फेसपैक, आसान है तरीका

नींबू अपने पोषक गुणों के लिए विश्व भर में प्रसिद्ध है, जिसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए नींबू के फेसपैक के रूप में भी किया जा सकता है।

गीले बालों में सोने से हो सकती हैं कई तरह की समस्याएं, जानें

लंबे, काले और घने बालों की चाहत हर किसी को होती है, लेकिन कुछ आदतें बालों को तरह-तरह की समस्याओं से घेर देती हैं। इन्हीं में से एक है गीले बालों में सो जाना।

17 Jun 2020

जापान

आंखों को जवां बनाए रखने में कारगर है यह जापानी तकनीक, रोजाना दें सिर्फ एक मिनट

कहते हैं कि किसी के झूठ का पता उसकी आंखों से चल जाता है। इस बात में कितनी सच्चाई है यह तो हम नहीं जानते, लेकिन बढ़ती उम्र का पता जरूर चल जाता है।

नारियल पानी बनाम नारियल का दूध: दोनों में क्या है अंतर और किसका सेवन ज्यादा बेहतर?

शरीर को स्वस्थ रखने में सिर्फ खाद्य पदार्थ का ही नहीं बल्कि कई पेय पदार्थ का सेवन भी अहम भूमिका निभाते हैं।

कई पोषक गुणों से समृद्ध होती है जुकिनी, जानें इसके सेवन से मिलने वाले स्वास्थ्यवर्धक लाभ

शरीर को स्वस्थ रखने में कुछ सब्जियों का सेवन अहम भूमिका निभाता है और पोषण गुणों से भरपूर सब्जियां शारीरिक और मानसिक विकास में मदद करती हैं।

गले के इंफेक्शन से हैं परेशान तो तुरंत राहत के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

अगर आपको गले में खराश या जलन महसूस हो तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि ये गले के इंफेक्शन के लक्षण हो सकते हैं, जो जीवाणुओं के संपर्क में आने से शुरू होता है।

बची हुई रोटियों से बनाएं मजेदार व्यंजन, आसान है बनाने का तरीका

रोटी भारतीय खाने का मुख्य हिस्सा है जिसके बिना खाने की हर प्लेट अधूरी है। लेकिन कई बार खाने के दौरान कुछ रोटियां बच जाती हैं और काफी लोग उन्हें दोबारा खाना पसंद नहीं करते।

जैतून के तेल के हेयर मास्क से कम समय में पाएं लंबे, घने और खूबसूरत बाल

किसी व्यक्ति को सुंदर बनाने में उनके बालों का अहम योगदान होता है, इसलिए बालों का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी हो जाता है।

15 Jun 2020

योग

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: इंस्टाग्राम पर इन गुरुओं को फॉलो कर सीखें योग

21 जून को पूरे विश्व में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को योग का महत्व बताना है।

इन टिप्स और ट्रिक्स को अपनाएं, होगी रसोई गैस की बचत

कोरोना वायरस की वजह से लॉकडाउन में लोगों ने क्रिएटिव काम के रूप में कुकिंग को भी शामिल किया हुआ है ऐसे में लाजमी है कि बिना गैस कुकिंग का मजा किरकिरा हो सकता है।

बचे हुए चावलों से झट से बनाएं मजेदार व्यंजन, आसान है बनाने की विधि

चावल भारतीय खाने का अहम हिस्सा है जिसको लंच या डिनर के रूप में आसानी से बनाया जा सकता है।

आज से ही बदल डालें रसोई से संबंधित ये बुरी आदतें, वरना हो सकता है नुकसान

रसोई में काम करना एक कला है और इस दौरान कई छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देना जरूरी है। लेकिन रसोई से संबंधित कुछ ऐसी बुरी आदतें हैं जिन पर कोई ध्यान नहीं देता और ये आपके और आपके परिवार के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती हैं।

आपके कई कामों को आसान बना देंगे चीनी से संबंधित ये हैक्स, जानिए कैसे

चाय से लेकर डेजर्ट्स तक का जायका बढ़ाने के लिए चीनी का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि आजकल बढ़ती जागरूकता के चलते लोग खानपान में चीनी का इस्तेमाल सीमित मात्रा में करने लगे हैं।

कोरोना वायरस: रेस्टोरेंट जा रहे हैं तो इन बातों का रखें ध्यान, संक्रमण से रहेंगे सुरक्षित

लॉकडाउन में ढील देते हुए देशभर के ज्यादातर हिस्सों में रेस्टोरेंट को फिर से खोलने की घोषणा कर दी गई है। ऐसे में जाहिर सी बात है कि घर में कई दिनों से बंद लोग बाहर का खाना खाने के लिए घर से बाहर भी निकलेंगे।

ब्रोकली, जुकीनी जैसी सब्जियों को भूल जिमीकंद का करें सेवन, मिलेंगे अद्भुत स्वास्थ्यवर्धक लाभ

बाजार में ब्रोकली और जुकीनी जैसे सब्जियों के साथ-साथ कुछ ऐसी भी सब्जियां मौजूद होती हैं जिनके बारे में कई लोगों को पता नहीं है। उन्हीं में से एक है जिमीकंद, जिसका सेवन शायद ही आपने किया हो।

पुराने फोटो फ्रेम्स को बेकार न समझें, इन तरीकों से करें उनका दोबारा इस्तेमाल

आमतौर पर फोटो फ्रेम्स का इस्तेमाल खूबसूरत यादों की तस्वीरों को घर में डिस्पले करने के लिए किया जाता है। लेकिन जब वही फोटो फ्रेम्स पुराने हो जाते हैं तो उन्हें इस्तेमाल करने का मन नहीं करता।

इन टिप्स की मदद से घर पर आसानी से दें अपने पपी को ट्रेनिंग

अगर लॉकडाउन शुरू होने से पहले आपने एक पपी लिया है तो आप बेहद भाग्यशाली हैं। क्योंकि पपी को ट्रेनिंग देने में काफी समय लगता है वैसे भी शुरुआती महीने उसे सही व्यवहार सीखाने में काफी महत्वपूर्ण होते हैं।

इन टिप्स की मदद से अपने घर के फर्नीचर की बढ़ाए उम्र, हमेशा दिखेगा नए जैसा

अक्सर लोग मार्केट में जाकर अपनी पसंद के अनुसार महंगा फर्नीचर खरीद तो लाते हैं लेकिन कुछ ही दिनों में वे पुराना नजर आने लगता है। ­­­

त्वचा की अलग-अलग समस्याओं के लिए मुल्तानी मिट्टी के पांच फेसपैक, जानिए बनाने का तरीका

बेदाग दमकता चेहरा पाना हर किसी की चाहत होती है जिसके लिए लोग मेकअप उत्पादों ही मदद लेते हैं। लेकिन मेकअप उत्पादों में कैमिकल मौजूद होते हैं जो त्वचा को बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं।

शरीर के लिए जरूरी है ये छह तरह के विटामिन्स, जानें इनके फायदे

विटामिन्स का सेवन शरीर के उचित विकास और अन्य कार्यों की सुविधा के लिए महत्वपूर्ण है।