लाइफस्टाइल: खबरें
स्केटर जंप एक्सरसाइज को सही तरीके से करने के लिए अपनाएं ये तरीके
स्केटर जंप एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो आपके शरीर की लचीलेपन और संतुलन को बढ़ाने में मदद कर सकती है।
पहली बार स्काइडाइविंग करने की योजना बना रहे हैं तो इन 5 बातों का रखें ध्यान
स्काइडाइविंग एक रोमांचक और यादगार अनुभव है, लेकिन इसे सुरक्षित और सुखद बनाने के लिए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
घर पर स्ट्रीट स्टाइल वड़ा पाव बनाने का तरीका, जानिए रेसिपी
वड़ा पाव मुंबई का एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है, जिसे लोग बहुत पसंद करते हैं। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि बनाने में भी आसान है।
हाथ-पैरों की सुन्नपन हो तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, तुरंत हो जाएगा ठीक
हाथों और पैरों की सुन्नपन एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है।
सर्दियों में बुजुर्गों का इस तरह से रखें ध्यान, नहीं होगी स्वास्थ्य से जुड़ी दिक्कतें
सर्दियों के दौरान बुजुर्गों को ठंड और इससे होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं का सबसे अधिक खतरा होता है। इसका मुख्य कारण है कि बुजुर्गों का शरीर तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता खो देता है।
साड़ी को धोना हो सकता है आसान, जानिए प्रभावी तरीका
शादी, त्योहार या कोई अन्य अवसर हो, साड़ी हर मौके पर महिलाओं के लिए सबसे अच्छा परिधान होता है।
कलाइयों में दर्द से राहत पाने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
आज के समय में कलाइयों का दर्द एक आम समस्या बन गई है। कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करना, मोबाइल फोन का अधिक उपयोग और गलत मुद्रा में बैठना इसके प्रमुख कारण हैं।
सूप में न डालें ये चीजें, स्वाद के साथ-साथ सेहत को भी पहुंचा सकती हैं नुकसान
सूप एक पौष्टिक पेय है, जो अलग-अलग सब्जियों और मसालों से बनाया जाता है। यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है और इसे कई लोग अपने खाने में शामिल करते हैं।
सर्दियों के दौरान न करें ये 5 फैशन गलतियां, खराब हो सकता है लुक
सर्दियों में कपड़े चुनते समय सिर्फ गर्माहट पर ही ध्यान केंद्रित करना गलत है। इस मौसम में कपड़े पहनते समय स्टाइल और आराम का संतुलन बनाए रखना भी जरूरी है।
घर पर टमाटर का सूप बनाते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, स्वाद होगा बेहतरीन
ठंड के मौसम में गर्मागर्म टमाटर का सूप पीने का अपना ही मजा है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि पोषण से भरपूर भी होता है।
सर्दियों में पानी कम पीते हैं? इस तरह से शरीर को रखें हाइड्रेट
सर्दियों में अक्सर लोग गर्म पेय जैसे चाय या कॉफी का सेवन बढ़ा देते हैं, लेकिन ये पेय शरीर को पूरी तरह हाइड्रेट नहीं कर पाते हैं।
सर्दियों के दौरान त्वचा को नमी दे सकते हैं ये 5 बॉडी स्क्रब, जानिए कैसे बनाएं
सर्दियों में ठंडी हवाओं के कारण त्वचा रूखी और बेजान दिखने लगती है, जिस वजह से उसे एक्सफोलिएट करना जरूरी हो जाता है।
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए इन तेलों का करें इस्तेमाल
सर्दियों के दौरान त्वचा को नमी और पोषण देना बहुत जरूरी है। इस मौसम में त्वचा की नमी खो जाती है और वह सूखी और बेजान दिखने लगती है।
पलकों से मस्कारा हटाना लगे मुश्किल तो तुरंत अपनाएं ये तरीके
मस्कारा आंखों के मेकअप का एक अहम हिस्सा है, जो पलकों को खूबसूरत बनाता है। हालांकि, इसे हटाना हमेशा आसान नहीं होता है।
सर्दियों के दौरान त्वचा को निखारने में मदद कर सकते हैं ये 5 देसी पेय
सर्दियों के दौरान त्वचा को निखारने के लिए लोग कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ये प्रोडक्ट्स कभी-कभी महंगे होने के साथ-साथ आर्टिफिशियल तत्वों से भरपूर भी होते हैं।
गद्दा खरीदने जा रहे हैं? इन 5 बातों का जरूर रखें ध्यान
गद्दा एक ऐसा बिस्तर होता है, जो हमारे सोने और आराम करने के अनुभव को प्रभावित करता है।
पीठ की अकड़न को दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
पीठ की अकड़न एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है।
हाथ में मिर्च से जलन हो तो इन 5 उपायों से जल्द पाएं राहत
मिर्च से हाथ पर जलन होना सामान्य है, लेकिन इससे असहज महसूस हो सकता है। यह समस्या अक्सर मिर्च काटते समय होती है, खासकर जब मिर्च का बीज हाथों पर लग जाता है। इ
40 साल के बाद रोजाना अपनाएं ये 5 सरल आदतें, दिमाग रहेगा तेज
दिमाग हमारी सोच, समझ और याददाश्त के लिए जरूरी होता है। 40 साल के बाद दिमाग की सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी हो जाता है।
सर्दियों के लिए बेहतरीन है वेलवेट ड्रेस, ऐसे करें स्टाइल
वेलवेट ड्रेस न केवल आरामदायक होती है, बल्कि यह आपको स्टाइलिश भी दिखाती है। सर्दियों में इसकी गर्मी आपको ठंड से बचाए रखती है और आपको आकर्षक लुक देती है।
शिशु के लिए खरीदना चाहते हैं कोई प्रोडक्ट तो इन 5 बातों का रखें ध्यान
शिशु के लिए प्रोडक्ट्स खरीदते समय सावधानी बरतना बहुत जरूरी है। शिशु की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है इसलिए उन्हें ऐसे प्रोडक्ट्स का चयन करना चाहिए, जो उन्हें आराम और सुरक्षा प्रदान करें।
जूसर खरीदने जा रहे हैं तो इन 5 बातों का जरूर रखें ध्यान, होगा बेहतर चयन
जूसर एक ऐसा उपकरण है, जो फल और सब्जियों का रस निकालने में मदद करता है।
सर्दियों के लिए बेहतरीन विकल्प है ब्लेजर, जानिए इसे स्टाइल करने के तरीके
सर्दियों में गर्माहट के साथ-साथ स्टाइलिश दिखना भी जरूरी है। ब्लेजर एक ऐसा परिधान है, जो आपको ठंड से बचाने के साथ-साथ स्टाइलिश भी दिखाता है। चाहे आप ऑफिस जा रही हों या किसी पार्टी में, ब्लेजर हर मौके पर फिट बैठता है।
स्वाद में कड़वा लेकिन सेहत के लिए लाभकारी होता है करेले का जूस, जानें इसके फायदे
करेला एक ऐसी सब्जी है, जो स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।
अपने कुत्ते को नहलाने के लिए अपनाएं ये तरीका, होगा आसान
कुत्ते को नहलाना एक जरूरी काम है, लेकिन इसे सही तरीके से करना बहुत जरूरी है। गलत तरीके से नहलाने पर कुत्ता बीमार पड़ सकता है या आपको नुकसान पहुंचा सकता है।
मकड़ियों को घर से दूर रखने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके, नहीं आएंगी पास
मकड़ियां अपने जाले से अक्सर डर पैदा करती हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं, लेकिन कई बार ये उपाय काम नहीं करते हैं।
सेब से वैक्स और कीटनाशक हटाने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
सेब एक सेहतमंद फल है, लेकिन बाजार में बिकने वाले सेब पर अक्सर वैक्स और कीटनाशक के निशान होते हैं। ये चीजें सेब की चमक बढ़ाने और उसे लंबे समय तक ताजा रखने के लिए इस्तेमाल की जाती हैं।
सुबह के समय इन 5 पेय का करें सेवन, ब्लड शुगर का स्तर रहेगा नियंत्रित
ब्लड शुगर का स्तर शरीर में शक्कर की मात्रा को दर्शाता है।
हाई ब्लड प्रेशर की दवा के साथ न खाएं ये चीजें, बढ़ सकता है जोखिम
हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। अगर किसी को यह समस्या है तो उसे दवाओं के साथ-साथ खान-पान पर भी खास ध्यान देना चाहिए।
वायु प्रदूषण से आंखों को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये 5 सरल तरीके
वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या है, जो न केवल हमारे स्वास्थ्य पर असर डालता है, बल्कि आंखों पर भी इसका बुरा प्रभाव पड़ता है।
कालीघाट पेंटिंग बनाने के लिए जरूरी हैं ये चीजें, मिलेगा शानदार अनुभव
कालीघाट पेंटिंग पश्चिम बंगाल की एक प्रसिद्ध पारंपरिक कला है। यह कला हिंदू देवी काली की पूजा से जुड़ी है।
पेंटिंग बनाने के लिए खरीद रहे हैं वॉटर कलर्स? इन 5 बातों का रखें ध्यान
वॉटर कलर्स एक ऐसी कला सामग्री है, जो पेंटिंग और स्केचिंग के लिए बहुत उपयोगी हो सकती है।
पौधों की मिट्टी में फफूंद लगने से हो सकता है नुकसान, रखें इन बातों का ध्यान
पौधों की मिट्टी में फफूंद लगना एक आम समस्या है, जो पौधों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। फफूंद न केवल मिट्टी को खराब करती है, बल्कि पौधों की जड़ों तक भी फैल सकती है।
दही को इन तरीकों से करें इस्तेमाल, मिलेगें कई स्वास्थ्य लाभ
दही एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो न केवल भारतीय रसोई का हिस्सा है, बल्कि दुनिया भर में कई व्यंजनों में इसका उपयोग किया जाता है।
सुबह खाली पेट पुदीने का पानी पीने से मिल सकते हैं कई फायदे
आयुर्वेद के अनुसार सुबह उठते ही सबसे पहले एक गिलास पानी पीना चाहिए। यह शरीर को हाइड्रेट करता है और पाचन क्रिया को ठीक रखता है।
सर्दियों में ऊनी कुर्ती सेट पहनते समय इन बातों का रखें ध्यान, मिलेगा स्टाइलिश लुक
सर्दियों में ऊनी कुर्ती सेट एक बेहतरीन विकल्प होता है। यह न केवल आपको ठंड से बचाता है, बल्कि स्टाइलिश भी दिखाता है।
सर्दियों में घर को तरोताजा रखने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
सर्दियों में घर में ठंडक का अहसास होना आम बात है, लेकिन अगर आप अपने घर को तरोताजा और महकता हुआ रखना चाहते हैं तो इसके लिए कई तरीके हैं।
सर्दियों में जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं? आजमाएं ये 5 तरीके
सर्दियों में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनको पहले से ही गठिया जैसी समस्याएं हैं। ठंड के कारण जोड़ों में सूजन और अकड़न हो सकती है, जिससे चलने-फिरने में कठिनाई होती है।
दांतों को सफेद करने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके, जल्द दिखेगा असर
दांतों का पीला रंग न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होता, बल्कि यह आपके आत्मविश्वास पर भी असर डालता है।
घर पर चटपटी भेलपुरी बनाने के लिए ट्राई करें ये रेसिपी, सभी को आएगी पसंद
भेलपुरी एक लोकप्रिय भारतीय स्ट्रीट फूड है, जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं। यह स्नैक स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी अच्छा है क्योंकि इसमें ताजे सब्जियों का उपयोग होता है।