लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
गर्मियों के दौरान हर लड़की की वार्डरोब में होने चाहिए ये पांच तरह के कपड़े
गर्मियों के दौरान ऐसे कपड़े पहनने चाहिए, जो न सिर्फ गर्मी से बचाएं बल्कि आरामदायक भी महसूस करवाएं। इसके अतिरिक्त, कपड़े स्टाइलिश और फैशनेबल भी लगे।
मदर्स डे विशेष: अपनी मां को दें ये गिफ्ट, उनके लिए यह दिन बन जाएगा खास
मां को समर्पित 'मदर्स डे' हर साल मई के दूसरे रविवार को मनाया जाता है, जिसका मुख्य उद्देश्य बच्चों को निःस्वार्थ सेवा और प्यार के बदले मां को सम्मान और धन्यवाद देने के लिए लोगों को जागरूक करना है।
अच्छी सेहत का खजाना है व्हीटग्रास का जूस, ये हैं इसके सेवन से मिलने वाले फायदे
व्हीटग्रास यानी गेंहू की पत्तियां, जिसके जूस का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक साबित हो सकता है क्योंकि यह कई जरूरी मिनरल्स और विटामिन्स से समृद्ध होता है।
गर्मी में भी आएगी सुकून की नींद, बस अपनाएं ये तरीके
गर्मी के मौसम में वातावरण काफी उमस और गर्मी वाला हो जाता है और ऐसे में अगर आप ऐसी जगह पर हैं जहां AC या फिर कूलर नहीं है तो आपके लिए रात को चैन की नींद लेना बेहद मुश्किल हो जाता है।
विश्व अस्थमा दिवस: जानिए अस्थमा के लक्षण, बचाव के उपाय और अन्य महत्वपूर्ण बातें
विश्व अस्थमा दिवस हर साल मई महीने के पहले मंगलवार को मनाया जाता है।
पहली डेट के दौरान भूल से भी न करें ये गलतियां, खराब हो सकता है इंप्रेशन
किसी भी रिश्ते की पहली मुलाकात काफी मायने रखती हैं।
मधुमेह के जोखिम कम करने में मदद कर सकती हैं ये एक्सरसाइज
मधुमेह की बीमारी तब होती है, जब इंसुलिन (पैंक्रियाज द्वारा बनने वाले हार्मोंन) के काम में रूकावट होती है।
आपके कई कामों को आसान बना देंगे पुदीने की पत्तियों से जुड़े ये हैक्स
आमतौर पर खाद्य और पेय पदार्थों को बनाते समय पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है। इसके अतिरिक्त, स्किन केयर प्रोडक्ट्स बनाने के लिए भी पुदीने का इस्तेमाल होता है।
लू से बचने के लिए क्या करना चाहिए? आपदा प्रबंधन ने बताया
भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने भारत के कई राज्यों में लू यानी गर्म हवा चलने की संभावना जताई है, जिसके कारण व्यक्ति कई तरह की समस्याओं की चपेट में आ सकता है।
घर पर बहुत आसानी से तैयार किए जा सकते हैं बॉडी स्क्रब, जानिए कुछ तरीके
एक्सफोलिएशन यानी स्क्रब करना न सिर्फ चेहरे के लिए बल्कि पूरे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है ताकि गंदगी, डेड स्किन सेल्स और कालापन त्वचा से दूर हो सके।
'पहाड़ियों की रानी' के नाम से मशहूर है शिमला, जानिए इससे जुड़े रोचक तथ्य
हिमाचल प्रदेश की राजधानी शिमला एक बहुत ही खूबसूरत पर्यटन स्थल है, जो सात पहाड़ियों (प्रॉस्पेक्ट हिल, ऑब्जर्वेटरी हिल, इनवरम हिल, समर हिल, जाखू हिल, एलिसियम हिल और बैंटनी हिल) पर स्थित है, इसलिए इसे 'पहाड़ियों की रानी' भी कहा जाता है।
मीठी ईद के मौके पर बनाएं ये पांरपरिक व्यंजन, त्योहार का मजा हो जाएगा दोगुना
रमजान का महीना समाप्त होने पर है, जिसके लिए मुस्लिम सुमदाय अपने रोजे (उपवास) को खत्म करके ईद-उल-फितर यानी मीठी ईद का जश्न मनाने को तैयार है।
गर्मियों के दौरान कॉम्बिनेशन त्वचा वाले फॉलो करें यह स्किन केयर रूटीन
गर्मियों के दौरान कॉम्बिनेशन त्वचा की देखभाल करना थोड़ा कठिन है क्योंकि इस तरह की त्वचा के कुछ हिस्से रूखे और कुछ तैलीय प्रभाव वाले होते हैं।
गार्डन की कई समस्याओं को दूर कर सकती है हल्दी, ऐेसे करें इस्तेमाल
आमतौर पर हल्दी का इस्तेमाल खाने का स्वाद और रंग बढ़ाने के साथ-साथ घाव को जल्द भरने करने के लिए किया जाता है, लेकिन इनके अलावा यह गार्डन के लिए भी लाभदायक है।
हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद कर सकती हैं ये ब्रीथिंग एक्सरसाइज
आधुनिक दौर में हाई ब्लड प्रेशर एक बेहद आम बीमारी बन गई है क्योंकि हर चौथा व्यक्ति इससे ग्रसित है।
बहुत खूबसूरत हैं दार्जिलिंग के ये ऑफबीट पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं
अगर आपको प्राकृतिक नजारे अपनी तरफ आकर्षित करते हैं तो आपके लिए दार्जिलिंग घूमना सबसे सही जगह है।
पनीर से बनाएं ये लजीज व्यंजन, आसान हैं इनकी रेसिपी
आजकल बाजार में कई तरह की इंस्टेंट फूड मौजूद हैं, जिन्हें बनाना तो काफी आसान है। लेकिन अपने बच्चों को ऐसे पैकेज्ड फूड खाने को न दें क्योंकि ये स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होते हैं।
रेलवे के इन 5 नियमों का जरूर रखें ध्यान नहीं तो झेलनी पड़ सकती है परेशानी
169 साल पहले अपनी सेवाएं शुरू करने वाली भारतीय रेलवे को देश का सबसे किफायती परिवहन साधन माना जाता है। यह एशिया का सबसे बड़ा रेल नेटवर्क है।
निमोनिया के जोखिम कम करने में सहायक हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
निमोनिया फेफड़ों में होने वाला एक संक्रमण रोग है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकता है। इस रोग के कारण फेफड़ों में सूजन आना, मवाद भरना और सांस लेने में तकलीफ जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं।
भारत की सबसे खूबसूरत घाटियां, जिन्हें एक बार तो जरूर देखें
भारत सिर्फ शानदार पहाड़ों, शांत नदियों, झरनों और घने जंगलों का ही घर नहीं है बल्कि यहां कई खूबसूरत घाटियां भी हैं, जो आपका मनमोह सकती है।
लेमनग्रास ऑयल को इन तरीकों से करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे
NCBI की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, लेमनग्रास ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को रिपेयर करने और त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत देने में मदद कर सकते हैं।
अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस 2022: जानिए डांस करने से मिलने वाले स्वास्थ्य फायदे
हर साल 29 अप्रैल को अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस मनाया जाता है।
गर्मियों के दौरान इन आरामदायक फुटवियर्स को बनाएं अपने स्टाइल का हिस्सा
अगर आप गर्मियों के दौरान पैरों को पूरी तरह से ढकने वाले फुटवियर्स जैसे जूते और स्नीकर्स आदि पहनते हैं तो इससे पैरों में काफी पसीना आता है, जिसके कारण बदबू भी उत्पन्न होने लगती है और आपको असुविधा महसूस हो सकती है।
गर्मियों के दौरान तैलीय त्वचा वाले लगाएं ये होममेड फेस पैक, मिलेंगे कई फायदे
गर्मियां तैलीय त्वचा वालों के लिए आफत के समान है क्योंकि इस मौसम में त्वचा का तैलीय प्रभाव बढ़ने लगता है, जिसके कारण यह चिपचिपी दिखने लगती है।
हार्ट ब्लॉकेज खोलने में सहायक हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
हार्ट ब्लॉकेज हृदय के इलेक्ट्रिकल सिग्नल से जुड़ी एक समस्या है। ये सिग्नल हृदय के धड़कने की गति को नियंत्रित करने का काम करते हैं और हृदय को पूरे शरीर में रक्त पहुंचाने में भी मदद करते हैं।
कपड़े से परफ्यूम के दाग छुड़ाने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके
अधिकतर परफ्यूम को बनाते समय तरह-तरह के एसेंशियल ऑयल्स, फूल और आर्टिफिशियल रंग आदि का इस्तेमाल किया जाता है और जब आप ऐसे परफ्यूम को लगाते हैं तो यह कपड़े पर अपना दाग छोड़ जाता है।
घूमने का प्लान बना रहे हैं तो मनाली की इन खूबसूरत जगहों का करें रुख
हिमाचल प्रदेश में स्थित मनाली भारत के लोकप्रिय पर्यटन स्थलों में से एक है, जो हर साल अपने असीमित आकर्षणों की वजह से पर्यटकों को आमंत्रित करता है।
जयपुर की शान है हवा महल, जानिए इसका प्रवेश शुल्क और अन्य महत्वपूर्ण बातें
राजस्थान की राजधानी जयपुर यानी 'पिंक सिटी' के बड़ी चौपड़ में स्थित हवा महल एक आकर्षित पर्यटन स्थल है, जिसे 'पैलेस ऑफ विंड्स' भी कहा जाता है।
घर पर मिनटों में तैयार कर सकते हैं ये चार तरह की सॉस, जानिए इनकी रेसिपी
कई स्नैक्स का जायका सॉस के बिना अधूरा सा लगता है, इसलिए लोग बाजार से तरह-तरह की सॉस खरीद लेते हैं ताकि उनके स्नैक्स का स्वाद बढ़ सके।
आईलैश एक्सटेंशन करवाने से पहले इन बातों पर दें ध्यान
अगर आपकी पलकें पतली हैं तो आप उन्हें घना और लंबा बनाने के लिए आईलैश एक्सटेंशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
गर्मियों के दौरान अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए अपनाएं ये तरीके
गर्मियों के दौरान न सिर्फ शरीर बल्कि त्वचा के डिहाइड्रेट होने की संभावना भी काफी बढ़ जाती है, जिसके कारण त्वचा को रूखापन, खुजली, सूरज की हानिकारक UV किरणों से होने वाले नुकसान आदि का सामना करना पड़ सकता है।
अनियमित पीरियड्स की समस्या से राहत दिलाने में सक्षम हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
पीरियड्स एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसके दौरान महिलाओं को न केवल पेट दर्द, ऐंठन और मूड स्विंग्स बल्कि इसकी अनियमिता की समस्या से भी भी दो-चार होना पड़ता है।
गर्मियों में बिजली के बिल को कम करने के लिए अपनाएं ये तरीके
हर दिन तापमान बढ़ता जा रहा है और गर्मी से बचने के लिए लोगों को रात-दिन AC या कूलर आदि चलाना पड़ रहा है, जिनसे बिजली के बिल में इजाफा होता है।
कार्पल टनल सिंड्रोम के प्रभाव को कम कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल्स, ऐसे करें इस्तेमाल
आमतौर पर काफी समय तक लैपटॉप या कंप्यूटर पर टाइपिंग करना कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण बन सकता है।
पर्यटकों के लिए आकर्षण का केंद्र हैं कूर्ग के ये प्रसिद्ध पर्यटन स्थल
अगर आप गर्मियों की छुट्टियों के लिए किसी ऐसी जगह की तलाश कर रहे हैं, जहां आप गर्मी से बच सकें और दो पल सुकून से भी बिता सकें तो इसके लिए कर्नाटक में स्थित कूर्ग एक बेहतरीन पर्यटन स्थल है।
खूबसूरती को निखारने में काफी मदद कर सकते हैं विटामिन-E के तेल से जुड़े ये हैक्स
विटामिन-E का तेल कई विटामिन्स, एंटी-ऑक्सिडेंट और आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर होता है, इसलिए इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
मधुमेह के रोगियों के लिए लाभदायक हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी
मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, जो रक्त शर्करा की अधिक मात्रा के कारण होती है।
मेनोपॉज के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
मेनोपॉज महिलाओं के शरीर में होने वाला एक प्राकृतिक बदलाव है जो 45 से 55 साल की महिलाओं में होता है।
शरीर में मैग्नीशियम की कमी होने पर मिलते हैं ये शारीरिक संकेत
मैग्नीशियम एक जरूरी पोषक तत्व है, जिसकी कमी शरीर के मुख्य अंगों की कार्यक्षमता को प्रभावित करने का कारण बन सकती है।
गार्डनिंग करने के शौकीन हैं? तो आपके पास जरूर होने चाहिए ये गार्डन टूल्स
अगर आपको गार्डनिंग का शौक है तो आपके पास खुदाई, रोपण और छंटाई आदि के लिए आवश्यक गार्डन टूल्स का होना महत्वपूर्ण है क्योंकि इनकी मदद से न सिर्फ गार्डनिंग बेहतर तरीके से होगी बल्कि आपका काफी सारा समय भी बचेगा।