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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
रोजाना कुछ मिनट दंड-बैठक करने से शरीर को मिलते हैं कई फायदे, जानिये अभ्यास का तरीका
इस बात से हर कोई वाकिफ है कि शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में व्यायाम बहुत मदद करते हैं। लेकिन ऐसे बहुत से व्यायाम हैं जिनको समय के साथ लोग भूलते जा रहे हैं।
डार्क वुडन फ्लोरिंग के लुक को आकर्षक बनाना चाहते हैं तो इन टिप्स को करें फॉलो
घर को एक अलग और क्लासी लुक देने में डार्क वुडन फ्लोरिंग काफी मदद करती है और इसी कारण आजकल इसका चलन काफी बढ़ गया है।
घर की तस्वीरें क्लिक करने से पहले रखें इन बातों का ध्यान
लोग अपने आशियाने को सजाना और उसकी तस्वीरें खींचना बेहद पसंद करते हैं। लेकिन अगर तस्वीरों को सही तरीके से क्लिक नहीं किया जाता तो ये तस्वीरें घर की खूबसूरती को ठीक से बयां करने में नाकाम रहती हैं।
वर्कआउट करने के तुरंत बाद जरूर करने चाहिए ये काम
आप जितना हार्ड वर्कआउट करेंगे शरीर को उतना ही आराम देना आपके लिए जरूरी हो जाता है। वर्कआउट या किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधियों के कारण शरीर गर्म हो जाता है और शरीर की कई मांसपेशियों को नुकसान भी पहुंचता है।
हाथी से जुड़े ऐसे रोचक तथ्य जिनके बारे में आप शायद ही जानते होंगे
हाथी एक ऐसा जानवर है जिसे मनुष्यों के बेहद करीब और एक वफादार जानवर माना जाता है। इंसान और हाथी की दोस्ती पर 'हाथी मेरा साथी', 'सफेद हाथी', 'दोस्त' और 'जंगली' जैसी कई बॉलीवुड फिल्में भी बनी चुकी हैं और हाथी मनुष्यों की तरह ही अपनी भावनाएं प्रदर्शित करता है।
इन तरीकों से न लगाएं मॉइश्चराइजर, त्वचा को पहुंच सकता है नुकसान
मॉइश्चराइजिंग नियमित तौर पर की जाने वाली स्किन केयर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हालांकि कुछ लोग अनजाने में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते वक्त गलतियां कर बैठते हैं और उन्हें इसके बारे में पता भी नहीं चलता। ये गलतियां त्वचा को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं।
घर के बेसमेंट को आकर्षक बनाना चाहते हैं तो अपनाएं ये तरीके
आमतौर पर कई शहरी क्षेत्रों में जगह की समस्या रहती है और घर छोटे होते हैं। ऐसे में लोग जगह बढ़ाने के लिए अपने घर में बेसमेंट बनवा लेते हैं क्योंकि इससे छोटे घर में भी काफी जगह मिल जाती है।
हर काम में होती है देर तो इन टिप्स को करें फॉलो, लेट-लतीफी से मिलेगी आजादी
कहा जाता है कि जो व्यक्ति समय की कद्र नहीं करता, समय भी उसकी कद्र नहीं करता। हम सभी ने कभी न कभी इसका अनुभव भी किया है। कभी कुछ मिनट देरी होने पर ट्रेन छूट जाती है तो कभी देरी से पहुंचने के कारण अच्छा मौका हाथ से निकल जाता है।
मानसून में फीकी नजर आने लगी है त्वचा? जानिये इसके कारण
मानसून का मौसम जितना मन को लुभाता है उतना ही यह त्वचा के लिए परेशानियों का कारण बन जाता है।
कोरोना काल में महिलाओं की जिंदगी का हिस्सा बन गए हैं ये फैशन ट्रेंड्स
कोरोना वायरस ने दुनियाभर में कई उद्योगों को प्रभावित किया है। इनमें से एक फैशन उद्योग भी है।
कोरोना वायरस: प्लंबर या टेक्नीशियन को घर बुला रहे हैं तो अपनाएं ये टिप्स, रहेंगे सुरक्षित
पहले जब किसी को अपने घर का कोई नल या इलेक्ट्रॉनिक सामान रिपेयर कराना होता था तो लोग बेझिझक प्लंबर या टेक्नीशियन को बुला लेते थे, लेकिन कोरोना वायरस के कहर के चलते अब ऐसा करना संक्रमण को न्यौता देने के बराबर है।
गर्भवती महिलाएं इन बातों का रखें ध्यान, नहीं होगी कोई दिक्कत
गर्भावस्था के दौरान एक महिला को अपने साथ-साथ अपने होने वाले शिशु की सेहत को लेकर भी सावधानियां बरतनी होती हैं।
जानिए रोते हुए शिशु को कैसे शांत कराया जा सकता है
जब एक महिला किसी नन्ही सी जान को दुनिया में लाती है तो वह अपनी हर छोटी-बड़ी जरूरत के लिए अपनी मां पर निर्भर होता है।
आकर्षक एब्स पाना चाहते हैं तो इन योगासनों का अभ्यास करें
एब्स केवल शारीरिक ढांचे को आकर्षक बनाने का काम नहीं करते बल्कि मुख्य तौर पर इनसे शारीरिक ताकत भी मिलती है।
अगर इस तरह से रखेंगे अपनी जींस का ख्याल तो हमेशा लगेगी नई
जींस एक ऐसा परिधान है जिसे पहनना सिर्फ पुरूष ही पसंद नहीं करते बल्कि महिलाएं भी करती हैं। यकीनन आपकी अलमारी में भी जींस होगी।
गीले बालों में सोने से हो सकती हैं कई तरह की समस्याएं
लंबे, काले और घने बालों की चाहत हर किसी को होती है, लेकिन कुछ आदतें बालों को तरह-तरह की समस्याओं से घेर देती हैं। इन्हीं में से एक है गीले बालों में सो जाना।
स्वस्थ त्वचा के लिए घर पर बनाएं चार तरह के कीवी फेसपैक
कीवी कई ऐसे पोषक गुणों से समृद्ध होती है जो शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। शायद यहीं वजह है कि इसे विश्वभर में इतनी प्रसिद्धि मिली हुई है।
रात के खाने में करें ये छोटे-छोटे बदलाव, जल्द नियंत्रित होगा वजन
कई लोग वजन नियंत्रित करने के लिए न जाने कितनी तरह की खास डाइट की शरुआत करते हैं लेकिन उनको ठीक से फॉलो नहीं कर पाते हैं। दरअसल कुछ लोग या तो डाइट को बीच में ही छोड़ देते हैं या फिर इससे ऊब जाते हैं जिसके कारण सकारात्मक परिणाम नहीं मिल पाते हैं।
स्वतंत्रता दिवस: भारत के अलावा ये देश भी मनाते हैं 15 अगस्त को आजादी का जश्न
स्वतंत्रता दिवस देशभर में एक राष्ट्रीय पर्व के तौर पर हर साल 15 अगस्त को मनाया जाता है क्योंकि इसी दिन 1947 में देश को अंग्रेजों की हुकूमत से आजादी मिली थी।
बदहजमी की समस्या के लिए इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं, जल्द मिलेगी राहत
बदहजमी एक ऐसी शारीरिक समस्या है जो आपके पूरे स्वास्थ्य को बिगाड़ने के लिए काफी है क्योंकि इससे पाचन तंत्र बूरी तरह से प्रभावित होता है।
मानसून में स्टाइलिश दिखना चाहती हैं तो अपनाएं ये फैशन टिप्स
मानसून यानी बारीश का मौसम जितना दिखने में खूबसूरत लगता है, इसमें कई परेशानियों का उतना ही सामना करना पड़ता है।
स्वतंत्रता दिवस: जानिए 15 अगस्त की आजादी से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण तथ्य
इस साल 15 अगस्त को देश में 74वां स्वतंत्रता दिवस मनाया जा रहा है। इस बार ये दिन और भी ज्यादा खास बनने वाला है क्योंकि पहली बार न्यूयॉर्क के टाइम्स स्क्वेयर पर स्वतंत्रता दिवस के दिन तिरंगा फहराया जाएगा।
स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकती हैं लेमनग्रास, जानिये फायदे
बहुत से लोग लेमनग्रास को सामान्य घास की तरह मानते हैं।
कर्नापीड़ासन: ऐसा योग जो करना मुश्किल है लेकिन फायदे भी बहुत हैं, जानिये तरीका
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि नियमित तौर पर किया जाने वाला योगाभ्यास आपको स्वस्थ रखने में अहम भूमिका अदा कर सकता है।
घर पर बनाएं चार अलग-अलग तरह की मेयोनीज, जानिये रेसिपी
मेयोनीज एक ऐसी सॉस है जिसके बिना बर्गर, सैंडविच, पास्ता और मैकरोनी आदि स्नैक्स का मजा अधूरा रह जाता है।
इन तरीको से करें बाथरूम को रिनोवेट, जेब पर नहीं पड़ेगा भार
बाथरूम घर का एक अहम हिस्सा होता है। इसलिए समय-समय पर इसे रिनोवेट करवाते रहना चाहिए।
भूल से भी न पहनें ऐसी फैशन एसेसरीज, बन सकती हैं शारीरिक दर्द का कारण
कई महिलाएं खूबसूरत दिखने के लिए तरह-तरह की फैशन एसेसरीज की मदद लेती हैं। लेकिन कभी-कभी कुछ फैशन एसेसरीज शारीरिक दर्द का कारण बन सकती हैं।
मानसून में इस तरह से करें अपने पौधों की देखभाल, नहीं होंगे खराब
मानसून को पौधों के लिए काफी अच्छा माना जाता है क्योंकि इस समय पौधे फलते-फूलते हैं। लेकिन सिक्के का एक दूसरा पहलू यह भी है कि अगर इस मौसम में पौधों पर पूरा ध्यान न दिया जाए तो बारिश का अतिरिक्त पानी उन्हें खराब भी कर सकता है।इसलिए आपको अधिक सतर्क रहने की जरूरत है।
क्या आपको मालूम हैं बालों के आयुर्वेदिक प्रकार? अगर नहीं तो जानिये
आप बालों के लिए डैमेज, रफ, ड्राई या फिर घने और खूबसूरत आदि शब्दों का इस्तेमाल तो खूब करते होंगे, लेकिन क्या आपको पता है कि बालों के आयुर्वेदिक प्रकार भी होते हैं। जी हां, बालों के आयुर्वेदिक प्रकार होते हैं, हालांकि इनके बारे में ज्यादातर लोग बिल्कुल अनजान होते हैं।
स्वतंत्रता दिवस: घर रहकर इन तरीकों से मनाएं जश्न
हर साल 15 अगस्त को हर भारतीय देश की आजादी का जश्न अपने-अपने तरीके से मनाता है जैसे परिवार के साथ छोटी ट्रिप आदि।
अगर हील्स पहनने में होती है दिक्कत तो अपनाएं ये टिप्स, नहीं होगी मुश्किल
बहुत सी महिलाओं को ऐसा लगता है कि हील्स पहनना उनके बस की बात नहीं है क्योंकि हील्स पहनकर उनके पैरों में दर्द और बहुत तकलीफ होती है। इसी कारण ऐसी महिलाएं हील्स पहनने से बचती हैं।
स्नैक्स टाइम के लिए परफेक्ट है हॉट डॉग, जानिये रेसिपी
हॉट डॉग एक अमेरिकी स्नैक्स है जिसे आप अपनी घर की पार्टियों का हिस्सा बना सकते हैं। वहीं आम दिनों में भी यह एक अच्छा टी-स्नैक्स भी सिद्ध हो सकता है।
रोजाना सस्सी कूदना हो सकता है स्वास्थ्यवर्धक, जानिए इसके फायदे
ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपनी फिटनेस के लिए बहुत कुछ सोचते हैं, लेकिन काम की व्यस्तता के कारण ज्यादा कुछ नहीं कर पाते हैं।
ये हैं दुनिया के सबसे तेज उड़ने वाले पक्षी
प्रकृति ने पक्षियों को उड़ने की विलक्षण क्षमता दी है और दुनिया में ऐसे कई पक्षी मौजूद हैं जिन्हें बेहद तेज उड़ान भरने के लिए जाना जाता है। इनमें से कई पक्षियों की उड़ाने भरने की रफ्तार तो आपनी कल्पना से भी तेज है।
क्या आपको मालूम हैं पानी पीने के सही तरीके? अगर नहीं तो जानिये
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि अच्छी मात्रा में पानी पीने से कई फायदे मिलते हैं। इन्हीं फायदों को देखते हुए आप खूब पानी पीते होंगे, लेकिन अगर हम आपसे पूछें कि क्या आपको पानी पीने का सही तरीका पता है तो आप कहेंगे कि इसमें क्या रॉकेट साइंस है और पानी को जैसे मर्जी चाहें वैसे पी सकते हैं।
मॉर्निंग वॉक के दौरान इन छोटी-छोटी गलतियों को करने से बचें
आजकल लोग फिटनेस को लेकर काफी सजग हो गए हैं और इसके लिए उन्होंने अपनी दिनचर्या में संतुलित खानपान से लेकर एक्सरसाइज तक कई चीजें शामिल की हुई हैं।
त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी के पांच फेसपैक, जानिए बनाने का तरीका
बेदाग दमकता चेहरा पाना हर किसी की चाहत होती है जिसके लिए लोग मेकअप उत्पादों ही मदद लेते हैं। लेकिन मेकअप उत्पादों में कैमिकल मौजूद होते हैं जो त्वचा को बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं।
घर पर बड़ी आसानी से बनाया जा सकता है स्वादिष्ट ढोकला, जानिये रेसिपी
ढोकला एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसको देखते ही मुंह में पानी आने लगता है। ऐसा हो भी क्यूं न ढोकला होता ही है इतना अधिक टेस्टी और स्पंजी।
बड़ी आसानी से आपके स्टाइल का हिस्सा बन सकती हैं हाई हील्स, अपनाएं ये हैक्स
स्टाइलिश फुटवियर्स के तौर पर महिलाओं के बीच हाई हील्स का चलन काफी बढ़ गया है। हालांकि हर महिला के लिए इन्हें पहन पाना इतना आसान नहीं होता। दरअसल, हील्स पहनकर खुद को बैलेंस करना काफी कठिन होता है और इनके कारण पैरों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
नाखूनों के संक्रमण से निजात के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
बारिश का मौसम जितना आनंदमय होता है, उतना ही कष्टदायक भी क्योंकि यह अपने साथ कई बीमारियों और संक्रमणों को भी लेकर आता है। इन्हीं में शामिल है नेल फंगस जो हाथ-पैर के नाखूनों को अपनी चपेट में लेती है।