मानसून में फीकी नजर आने लगी है त्वचा? जानिये इसके कारण
क्या है खबर?
मानसून का मौसम जितना मन को लुभाता है उतना ही यह त्वचा के लिए परेशानियों का कारण बन जाता है। इस मौसम में जहां एक दिन त्वचा ऑयली और ग्रीसी नजर आती है वहीं दूसरे दिन रूखी और डिहाइड्रेट लगने लगती है। इस तरह के लगातार होते परिवर्तन त्वचा को फीका और बेजान बना देते हैं। हालांकि अगर आप इन बदलावों के कारण जान लेंगे तो उससे निपटना और अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाना आपके लिए आसान हो जाएगा।
#1
मृत त्वचा कोशिकाओं का जमा होना
इस मौसम के दौरान त्वचा पर मृत त्वचा कोशिकाओं का जमाव अधिक होता है। इसलिए अगर आप इस मौसम में अपने स्किन केयर रूटीन का सही तरह से पालन नहीं करते हैं तो इससे आपकी त्वचा फीकी और बेजान नजर आने लगती है। बेहतर होगा अगर आप सप्ताह में कम से कम दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट जरूर करें। इससे आप मृत त्वचा कोशिकाओं को अपनी त्वचा से बाहर करके उसे एक बार फिर से तरोताजा रख सकते हैं।
#2
नमी का बढ़ना
यह बात तो लगभग हर कोई जानता है कि इस मौसम में नमी काफी बढ़ जाती है और यह भी त्वचा को फीका कर देती है। खासतौर से ऑयली और एक्ने प्रोन त्वचा पर इस समस्या का अधिक प्रभाव पड़ता है क्योंकि ऐसी त्वचा पर अतिरिक्त पसीना और तेल अधिक गंदगी और बैक्टीरिया को आकर्षित करता है जिससे त्वचा फीकी लगने लगती है। इसलिए दिन में कम से कम दो बार अपनी त्वचा की गहराई से सफाई जरूर करें।
#3
डिहाइड्रेशन भी है एक मुख्य कारण
डिहाइड्रेशन भी इस समस्या का एक मुख्य कारण है। दरअसल जब इस मौसम के तापमान में नमी का स्तर बढ़ जाता है तो पसीना काफी अधिक आता है जिससे त्वचा का हाइड्रेशन स्तर कम होता है। इस वजह से त्वचा डिहाइड्रेट होने लगती है और फिर वह बेजान नजर आती है। इसलिए अपनी त्वचा को हेल्दी और हाइड्रेट रखने के लिए आप दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी का सेवन अवश्य करें।
#4
बारिश का पानी़
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि जब बारिश होती है तो उसमें भीगने में काफी मजा आता है। यकीनन आप भी ऐसा ही करते होंगे। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बारिश के पानी में कुछ हानिकारक रसायन होते हैं जो संक्रमण पैदा कर सकते हैं और आपकी त्वचा को फीका बना सकते हैं। इसलिए जहां तक हो सके बारिश के पानी में नहाने से बचें क्योंकि ऐसा करना आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होगा।