लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
माइग्रेन के तेज़ सिर दर्द से परेशान हैं तो अपनाएँ ये उपाय, मिलेगी दर्द से राहत
माइग्रेन से परेशान लोगों को तेज सिर दर्द का सामना करना पड़ता है। माइग्रेन का दर्द अचानक से शुरू होता है और लगभग 3-4 घंटे तक बना रहता है।
'गदर' वाले सनी देओल 62 की उम्र में भी हैं इतने फिट, जानें सेहत का राज
'ढाई किलो का हाथ' के मालिक सनी देओल को आज किसी पहचान की ज़रूरत नहीं है। सनी पिछले साल ही 62 साल के हुए हैं।
एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो आज ही अपनी डाइट से दूर करें ये चीज़ें
हैवी डाइट लेना दुबले-पतले लोगों के लिए बहुत ज़रूरी होता है, लेकिन कई बार हैवी डाइट लेने की वजह से सीने में जलन की समस्या का भी सामना करना पड़ता है।
तनाव की वजह से शुरू की बॉडी बिल्डिंग, 75 साल की उम्र में रच रहीं इतिहास
सही कहते हैं अगर मन में कुछ कर गुज़रने का जज़्बा हो तो उम्र आपके रास्ते का रोड़ा नहीं बनती है।
परीक्षा से तनाव में हैं तो चिंता छोड़ खाइए ये चीज़ें, जल्द दूर होगा तनाव
बोर्ड परीक्षा हो या कोई प्रतियोगी परीक्षा, लोगों को इसकी वजह से चिंता और तनाव होना आम बात है।
अपनी डाइट में शामिल करें ये ज़ीरो कैलोरी फूड, जल्द कम होगा वजन
खाने की कुछ चीज़ों में कम कैलोरी होती है। इन्हें पचाने के लिए शरीर में पहले से मौजूद ग्लूकोज और वसा ख़र्च करनी पड़ती है।
इस वजह से इतने फिट दिखते हैं सलमान खान, जानें उनकी फिट बॉडी का राज
बॉलीवुड के दबंग सलमान खान पिछले साल 53 साल के हो गए। उन्हें देखकर कोई कह ही नहीं सकता है कि उनकी उम्र इतनी है।
नए पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध बनाने से पहले जान लें ये बातें
जैसे स्वस्थ रहने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है, ठीक उसी तरह स्वास्थ्य के लिए शारीरिक संबंध (सेक्स) बनाना भी ज़रूरी है।
क्या है प्रोटीन ट्रीटमेंट और बालों को सेहतमंद बनाने के लिए कौन सा ट्रीटमेंट अपनाएँ? जानें
बाल न केवल महिलाओं बल्कि पुरुषों की ख़ूबसूरती के लिए ज़रूरी होते हैं। इसलिए बालों का ख़ास ख़याल रखना बहुत ज़रूरी होता है।
मलाइका अरोड़ा लंच से डिनर तक खाती हैं उबली सब्ज़ियाँ, जानें उनकी फिट बॉडी का राज
फिट बॉडी की अहमियत क्या है, यह सभी लोग जानते होंगे। आज के इस प्रतियोगी दौर में हर कोई ख़ुद को फिट रखना चाहता है।
सर्दियों में होने वाली बारिश से इस तरह बचाएँ ख़ुद को, नहीं तो होगा नुकसान
सर्दियों का मौसम चल रहा है। यह मौसम वैसे ही लोगों को परेशान करता है, अगर इसमें बारिश हो जाए तो फिर क्या कहना।
जानलेवा है धूम्रपान, इससे शरीर पर होते हैं ये ख़तरनाक नुकसान, जानिए
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में ज़्यादातर लोग मानसिक तनाव का सामना कर रहे हैं। यह तनाव लोगों के दैनिक जीवन और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
इन पाँच आदतों को अपनाकर हर पुरुष पा सकता है मॉडल की तरह चमकदार त्वचा, जानें
पुरुष हो या महिला, हर कोई ख़ूबसूरत दिखना चाहता है। आज के इस डिजिटल युग में ऑनलाइन महिलाओं के लिए ख़ूबसूरती के कई टिप्स देखने को मिल जाते हैं, लेकिन पुरुषों का क्या?
अगर कील-मुँहासों की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएँ ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगी राहत
लड़का हो या लड़की कील-मुँहासे की समस्या से दोनों परेशान हैं। इसकी वजह से चेहरे की ख़ूबसूरती पूरी तरह से ख़त्म हो जाती है।
जल्दी वजन घटाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये पाँच हाई फ़ाइबर फूड
आज पूरी दुनिया में सबसे ज़्यादा लोग मोटापे की समस्या से ग्रसित हैं। मोटापा आपके खान-पान पर आधारित होता है।
क्यों होता है डैंड्रफ, जानिए इसके लक्षण, प्रकार और इलाज के उपाय
खुले, लहराते और चमकदार बाल हर किसी का ध्यान आकर्षित करते हैं, लेकिन अगर बालों में डैंड्रफ हो तो उसकी ख़ूबसूरती पर बट्टा लग जाता है।
#WorldCancerDay: ज़्यादातर लोग कैंसर से जुड़ी इन बातों को मानते हैं सच, जानें सच्चाई
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। कैंसर जितनी ख़तरनाक बीमारी है, उतनी ही इसको लेकर लोगों में गलतफहमियाँ हैं।
जानिए सुनील शेट्टी की फिट बॉडी का राज, डाइटिंग की बजाय खाते हैं ख़ूब चावल
आज आपको बॉलीवुड में कई मस्कुलर और फिट हीरो दिखाई देंगे, लेकिन एक समय था जब बॉलीवुड में कुछ ही हीरो थे, जिनकी बॉडी आदर्श मानी जाती थी। सुनील शेट्टी भी उन्ही में से एक हैं।
किचन में मौजूद इन चीज़ों से करें बालों की हर समस्या का समाधान
आजकल बालों की समस्या से हर कोई परेशान है। हर मौसम में बालों को अलग देखभाल की ज़रूरत होती है।
कम समय में वजन घटाने के लिए अपने डेली रूटीन में शामिल करें ये पाँच एक्सरसाइज़
बढ़ते वजन से हर कोई परेशान रहता है। मोटापा न केवल अपने साथ बीमारियाँ लाती है, बल्कि इससे व्यक्ति की सुंदरता पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है।
दिमाग के लिए बहुत फ़ायदेमंद है सौंफ, जानें इसके चमत्कारी फ़ायदे
घर की रसोई में कई तरह के मसाले इस्तेमाल किए जाते हैं। इन्ही में से सौंफ भी एक है।
इस 81 वर्षीय महिला की फुर्ती कर देगी हैरान, देती हैं स्कूली बच्चों को फिजिकल ट्रेनिंग
सही कहा जाता है कि व्यक्ति के जज़्बे के आगे उम्र कोई मायने नहीं रखती। इस कहावत को 81 वर्षीया ईशा घोष ने सही कर दिखाया है।
आपके द्वारा की गई इन गलतियों से नहीं घटता आपका वजन, जानें
महिला हो या पुरुष, हर किसी की चाहत होती है कि वह फिट रहे, लेकिन गलत खान-पान की वजह से आज ज़्यादातर लोग मोटापे का शिकार हो गए हैं।
सर्दियों में त्वचा का रूखापन दूर करके ग्लो लाने के लिए अपनाएँ ये उपाय
सर्दी अपने साथ कई तरह की शारीरिक समस्याएँ लेकर आती है। सर्दी में बालों और त्वचा की समस्या का सामना लगभग हर किसी को करना पड़ता है।
सर्दियों में इस तरह से करें अपने उलझे हुए बालों की देखभाल, नहीं होगी कोई समस्या
सर्दी अपने साथ कई तरह की शारीरिक समस्याएँ लेकर आती है। इसमें से एक है बालों की समस्या, जो सर्दियों में ज़्यादा बढ़ जाती है।
अगर आपके बाल घुंघराले हैं तो इन आसान तरीक़ों से करें देखभाल, नहीं होगी परेशानी
बाल किसी भी व्यक्ति की ख़ूबसूरती में चार चाँद लगा देते हैं। अगर बाल घुंघराले हों तो फिर कहना ही क्या।
लंबे समय तक जवान बने रहने के लिए अपनाएँ ये तरीके, बुढ़ापा रहेगा कोसों दूर
हर इंसान की चाहत होती है कि वह हमेशा जवान रहे। हालाँकि, केवल चाहने भर से ऐसा नहीं हो सकता है।
#KumbhMela2019: कुंभ के बाद कहा गायब हो जाते हैं नागा साधु, जानें इनसे जुड़े कुछ रहस्य
कुंभ मेला 15 जनवरी, 2019 से प्रयागराज में शुरू हो चुका है। कुंभ में देशभर से लोग इकट्ठा होते हैं।
इन उपायों को अपनाकर कम समय में करें अपने बालों को काला, लंबा और घना
लंबे, काले और घने बालों की चाहत हर किसी को होती है। कुछ लोग प्रयोग के चक्कर में कई बार वह कुछ ऐसी चीज़ें इस्तेमाल कर लेते हैं, जिससे बाल गिरने लगते हैं।
अपनी डाइट में शामिल करें ये सब्ज़ियाँ, एक सप्ताह में ही कम होगा वज़न
फल और सब्ज़ियाँ विटामिन, मिनरल्स, न्यूट्रिशन और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्त्रोत होती हैं। ये हमें कई बीमारियों से भी बचाती हैं।
डरने से पहले जान लें क्या है स्वाइन फ्लू, इसके लक्षण और बचाव के तरीके
स्वाइन फ्लू एक ऐसी संक्रामक बीमारी है, जिसको अनदेखा करने पर पीड़ित की जान भी जा सकती है।
IRCTC पर टिकट बिना बुक हुए ही कट जाएँ पैसे तो तुरंत करें ये काम
घूमने-फिरने का शौक़ हर किसी को होता है। कहीं भी जानें से पहले सबसे ज़रूरी होता है ट्रेन या फ़्लाइट का टिकट बुक कराना।
जल्दी वज़न कम करने के लिए सुबह नाश्ते में खाएँ ये चीज़ें
सुबह का नाश्ता व्यक्ति को स्वस्थ्य रहने में मदद करता है। सुबह का नाश्ता हेल्दी हो तो व्यक्ति पूरे दिन ऊर्जावान रहता है।
दिल्ली के इन बाज़ारों से करें ख़रीदारी, मिलेंगे 50 रूपए से भी सस्ते कपड़े
वैसे तो सभी को ख़रीदारी करने का शौक़ होता है, लेकिन लड़कियों को ख़ासतौर से नए-नए कपड़े ख़रीदने का शौक़ होता है।
#MantoDeathAnniversary: सआदत हसन मंटो की पुण्यतिथि पर जानें उनसे जुड़ी कुछ रोचक बातें
सआदत हसन मंटो एक ऐसे कहानीकार थे, जिनकी ज़्यादातर कहानियाँ समाज को आईना दिखाती हैं। इन्हें कई बार अपनी कहानियों की वजह से जेल जाना पड़ा और जुर्माना भी भरना पड़ा था।
ये तीन सूखे मेवे वज़न घटाने में हैं सहायक, आज ही शामिल करें अपनी डाइट में
बढ़ा हुआ वज़न हर किसी को परेशान करता है। अगर आप भी वज़न घटाने की प्रक्रिया से गुज़र रहे हैं तो आपको कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है।
सर्दियों में खाने की इन चीज़ों से रहें दूर, वरना हो सकती है मुसीबत
यह किसी को बताने की ज़रूरत नहीं है कि इस समय सर्दी का मौसम चल रहा है। सर्दी का मौसम अपने साथ ठंड और कई बीमारियाँ लाता है।
कहीं गणतंत्र दिवस परेड तो कहीं लिटरेचर फ़ेस्टिवल, जनवरी महीने में इन जगहों पर जरूर घूमें
नई-नई जगहों पर घूमना किसे अच्छा नहीं लगता है। कई लोग अपना ज़्यादातर समय घुमने-फिरने में बिता देते हैं।
#KumbhMela2019: जानिए कौन होते हैं नागा साधु और कैसी है इनकी दुनिया
आज शाही स्नान के साथ प्रयागराज में कुंभ मेले की शुरुआत हो चुकी है। पहले शाही स्नान का नज़ारा बड़ा ही भव्य था।
अमेरिकन सेलिब्रिटी काइली जेनर को पीछे छोड़ अंडे ने मचाई सोशल मीडिया पर सनसनी, बनाया रिकॉर्ड
यह किसी को बताने की ज़रूरत नहीं है कि आज का दौर सोशल मीडिया का दौर है। आज के समय में कब क्या सोशल मीडिया पर वायरल हो जाए कुछ कहा नहीं जा सकता है।