किचन में मौजूद इन चीज़ों से करें बालों की हर समस्या का समाधान
आजकल बालों की समस्या से हर कोई परेशान है। हर मौसम में बालों को अलग देखभाल की ज़रूरत होती है। बदलते समय के साथ लोगों की जीवनशैली में भी बदलाव हुआ है। इसकी वजह से बालों की समस्या भी बढ़ी है। कई लोग बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए महँगे-महँगे उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन आपके किचन में ही कई ऐसी चीज़ें मौजूद हैं, जिनसे बालों की हर समस्या को दूर किया जा सकता है। आइए जानें।
झड़ते बालों की समस्या से निजात दिलाता है प्याज का रस
अगर आप झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं तो आपको महँगे उत्पादों की जगह प्याज का रस इस्तेमाल करना चाहिए। प्याज़ का रस झड़ते बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। प्याज में भरपूर मात्रा में सल्फ़र पाया जाता है जो टिशू में मौजूद कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाते हुए बालों के विकास में मदद करता है। प्याज का रस कुछ देर बालों में लगाकर रखें और सूखने के बाद शैम्पू से बालों को धो लें।
बालों में चमक लानें के लिए इस्तेमाल करें सेब का सिरका
गलत खान-पान और नुक़सानदायक उत्पादों का इस्तेमाल करने से बालों की चमक खो जाती है। इसकी वजह से बाल रूखे और बेजान दिखने लगते हैं। ऐसा होने पर बालों में सेब का सिरका लगाएँ। यह स्कैल्प को साफ़ करके PH संतुलन बनाए रखता है। बालों को शैम्पू से धोने के बाद सेब के सिरके को पानी में मिलाकर बालों में लगाएँ। इससे बालों में चमक तो आती ही है साथ ही उनकी लंबाई भी बढ़ती है।
बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने के लिए इस्तेमाल करें मेथी
भारत में ज़्यादातर लोगों के बालों का प्राकृतिक रंग काला है। बालों को काला बनाए रखने के लिए कई लोग डाई का सहारा लेते हैं, जो बालों की लिए काफ़ी नुक़सानदायक होती है। बालों को बिना नुक़सान पहुँचाए प्राकृतिक रंग में बनाए रखने के लिए मेथी का पेस्ट इस्तेमाल किया जा सकता है। मेथी में प्रोटीन और निकोटीनिक एसिड पाया जाता है, जो बालों के लिए फ़ायदेमंद है। इसके लिए मेथी के पेस्ट में नारियल तेल मिलाकर बालों में लगाएँ।
बालों को मज़बूती प्रदान करती है ग्रीन टी
कई लोग सेहतमंद रहने के लिए ग्रीन टी का सेवन करते हैं। ज़्यादातर लोग ग्रीन टी का इस्तेमाल करने के बाद टी बैग को कूड़े में फेंक देते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि ग्रीन टी बालों के लिए बहुत लाभकारी होती है। ये एंटीऑक्सिडेंट का अच्छा स्त्रोत होती है, जो बालों को टूटने से रोककर उसके विकास में मदद करती है। इसके लिए गुनगुनी ग्रीन टी को अपनी स्कैल्प में लगाएँ और एक घंटे बाद पानी से धो लें।
अंडे का कवच करता है बालों के विकास में मदद
अंडा न केवल सेहत बल्कि बालों के लिए भी काफ़ी फ़ायदेमंद होता है। अंडे में भरपूर मात्रा में सल्फ़र, आयरन, जिंक, सेलेनियम, आयोडीन और फ़ॉस्फोरस पाया जाता है, जो बालों के विकास में मदद करता है। अंडे के सफ़ेद भाग को निकालकर एक चम्मच ज़ैतून का तेल और शहद मिलाएँ। इस पेस्ट को बालों पर 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। अब शैम्पू और ठंडे पानी से अपने बालों को साफ़ कर लें। इससे बालों में चमक आती है।
