इन पाँच आदतों को अपनाकर हर पुरुष पा सकता है मॉडल की तरह चमकदार त्वचा, जानें

भले ही पुरुषों की त्वचा महिलाओं की त्वचा से टफ होती है, लेकिन धूप से पुरुषों की त्वचा भी जलती है।

धूप से निकलने वाली UV किरणें त्वचा को बुरी तरह से प्रभावित करती हैं। इसलिए जब भी बाहर जाएँ तो अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए किसी अच्छे ब्रांड का सनस्क्रीन इस्तेमाल करें।

ज़रूरी नहीं है कि सनस्क्रीन का इस्तेमाल केवल गर्मियों में किया जाए। इसका इस्तेमाल धूप में किसी भी मौसम में किया जा सकता है।

साफ-सफ़ाई महिलाओं के लिए ही नहीं बल्कि पुरुषों के लिए भी बहुत ज़रूरी है। ज़्यादातर पुरुष बाहरी कामों में लगे रहते हैं, जिस वजह से उनकी त्वचा पर धूल, मिट्टी और पसीना ज़्यादा जमा होता है।

इसकी वजह से त्वचा को काफ़ी नुक़सान होता है। चेहरे की अच्छे से देखभाल के लिए रोज़ाना इसकी सफ़ाई ज़रूरी है।

इसके लिए आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके साथ ही कोई अच्छा फ़ेसवाश भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

ज़्यादातर लोग अपने पूरे चेहरे का ख़याल रखते हैं, लेकिन अपने होठों को भूल जाते हैं। आपको यह जानने की ज़रूरत है कि उम्र के साथ होठों पर झुर्रियाँ आ जाती हैं।

अगर आप शीशे के सामने खड़े होकर ध्यान से देखेंगे तो आपको यह दिखाई देगी। होठों को नुक़सान से बचाने के लिए ज़रूरी है कि आप ज़्यादा से ज़्यादा पानी पीएँ।

इसके साथ ही उच्च SPF वाला लिप बाम या पेट्रोलियम जेली भी अपने होठों पर लगाएँ।

महिला हो या पुरुष, हर किसी की त्वचा अलग-अलग होती है। यहाँ तक की सभी महिलाओं की त्वचा भी एक जैसी नहीं होती है, ठीक वैसे ही पुरुषों के साथ भी है।

हर पुरुष की त्वचा का प्रकार अलग-अलग होता है। किसी की त्वचा तैलिय होती है तो किसी की त्वचा रूखी होती है।

अगर आप भी त्वचा की देखभाल के लिए कोई प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि वह आपकी त्वचा के अनुसार हो।