लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
खाने के बाद किए जा सकते हैं ये 5 योगासन, पाचन क्रिया रहेगी स्वस्थ
खाने के बाद वर्कआउट करना गलत माना जाता है। हालांकि, योगाभ्यास भारी भोजन करने के बाद भी किया जा सकता है।
बहुत खूबसूरत हैं भारत के ये 5 गांव, एक बार जरूर करें इनका रुख
बेशक शहरों में कई आधुनिक सुविधाएं मौजूद हैं, लेकिन यहां वो सुकून नहीं, जो गांव में मिल सकता है।
भिंडी को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
आमतौर पर भिंडी का सेवन सब्जी के रूप में किया जाता है, लेकिन आप चाहें तो इसके अलावा भी विभिन्न तरीकों से इसे अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
घर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं फेस स्क्रब, जानिए 5 तरीके
फेस स्क्रब त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह त्वचा से डेड स्किन सेल्स को हटाने, रोमछिद्रों को साफ करने और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
रक्षाबंधन: 100 रुपये से भी कम में आ सकते हैं ये 5 उपहार
अगर आपका बजट सीमित है और इस वजह से आप अभी तक रक्षाबंधन पर भाई-बहन के लिए उपहार नहीं खरीद पाए हैं तो चिंता न करें।
ओणम: इन 5 पारंपरिक मीठे व्यंजनों के बिना अधूरा है त्योहार का मजा, जानिए रेसिपी
केरल का प्रमुख त्योहार ओणम शुरू हो चुका है। यह एक फसल उत्सव है, जो 10 दिनों तक चलता है।
विटामिन-E की कमी को दूर करने में मदद कर सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ
विटामिन-E शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है। इसका कारण है कि यह मस्तिष्क, खून, त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में सहायक है।
रक्षाबंधन: कुछ ही मिनटों में बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट स्नैक्स, जानिए इनकी रेसिपी
इस साल रक्षाबंधन 30 अगस्त (बुधवार) को है।
वर्कआउट के बाद कूल डाउन करने में मदद कर सकते हैं ये 5 योगासन
जिस तरह से वर्कआउट से पहले वार्मअप करना जरूरी है, ठीक इसी तरह वर्कआउट के बाद शरीर को कूल डाउन यानी आराम देना महत्वपूर्ण है।
बच्चों के लिए अनुकूल हैं ये 5 सुमद्र तट, एक बार जरूर करें इनका रुख
बच्चों के साथ समुद्र तट पर छुट्टियां मनाने जाना रोमांचक और चिंताजनक दोनों हो सकता है।
रक्षाबंधन के लिए महिलाएं चुन सकती हैं ये 5 आउटफिट, लगेंगी बहुत खूबसूरत
भाई-बहन के रिश्ते और प्यार का जश्न मनाने वाला रक्षाबंधन का त्योहार अब बस आने ही वाला है। इस बार यह 30 अगस्त को है।
स्टेमिना बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये 5 योगासन, ऐसे करें अभ्यास
कई लोग यह मानते हैं कि शरीर का स्टेमिना बढ़ाने के लिए जिम जाकर वेट लिफ्टिंग या स्ट्रेंथ ट्रनिंग जैसी एक्सरसाइज करना जरूरी है, जबकि ऐसा नहीं है।
टेलबोन दर्द क्या है? इससे राहत पाने के लिए आजमाएं ये 5 योगासन
टेलबोन यानी कमर या रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से को कहते हैं। कुछ लोग इसे 'गुदा की हड्डी' भी कहते हैं।
होंठों का कालापन दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, मिलेगा साफ रंग
त्वचा के रंग की तरह ही हम सभी के होंठ भी अलग-अलग रंग के होते हैं।
सितंबर में आने वाले त्योहार: जन्माष्टमी से लेकर गणेश चतुर्थी तक, 5 प्रमुख त्योहारों की तिथियां
19 वर्षों के अंतराल के बाद आए अधिक मास के कारण इस बार सावन 2 महीने तक बढ़ गया।
छाती के बलगम और जकड़न से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
कुछ दिनों से देश के कई इलाकों में बारिश का मौसम है। ऐसे में मौसमी बुखार, खांसी, सर्दी और फ्लू जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
जन्मदिन विशेष: वाणी कपूर फिटनेस के लिए इस वर्कआउट और डाइट प्लान को करती हैं फॉलो
वाणी कपूर बॉलीवुड की एक मशहूर अभिनेत्री हैं। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत 2013 में आई रोमांटिक कॉमेडी फिल्म 'शुद्ध देसी रोमांस' से की।
कूबड़ की समस्या से हैं परेशान? ठीक करने के लिए घर पर करें ये 5 एक्सरसाइज
आमतौर पर झुककर बैठने की आदत से पीठ की मांसपेशियां कमजोर हो जाती है और बैठने की मुद्रा बिगड़ जाती है।
दांतों से प्लाक हटाने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू नुस्खे
कई बार बैक्टीरिया के संपर्क में आने से दांतों का स्वास्थ्य बिगड़ जाता है और फिर कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
रोजाना भीगे हुए बादाम खाने से मिल सकते हैं ये 5 फायदे
भीगे हुए बादाम बनावट, स्वाद और पोषक तत्वों के मामले में कच्चे बादाम से बेहतर होते हैं।
इस रक्षाबंधन को बनाएं खास, भाई-बहनों के साथ इन 5 खूबसूरत जगहों की करें यात्रा
रक्षाबंधन भाई-बहन के विशेष बंधन का सम्मान करने वाला त्यौहार है, जो नजदीक आ रहा है।
वर्कआउट करने से पहले वार्म-अप के लिए करें ये 5 योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका
अगर आप फिट रहने के लिए वर्कआउट, डांस या ऐसी किसी अन्य फिटनेस गतिविधि का पालन करते हैं तो इसे करने से पहले अपने शरीर को गर्म करना जरूरी होता है।
माथे से मुंहासें दूर करने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द दिखेगा असर
माथे पर मुंहासे त्वचा की सबसे जिद्दी समस्याओं में से एक है, जिनका पूरे लुक पर बुरा असर पड़ता है।
रक्षाबंधन के मौके पर बनाई जा सकती हैं ये 5 स्वादिष्ट मिठाइयां, आसान है इनकी रेसिपी
रक्षाबंधन का त्यौहार हर भाई-बहन के लिए बहुत खास होता है। इस दिन के लिए लोग तरह-तरह की मिठाइयां बाजार से खरीदकर लाते हैं।
मानसून में झड़ते बालों से हैं परेशान? बचाव के लिए इन 5 मसालों का करें इस्तेमाल
मानसून में अकसर लोग झड़ते बालों की समस्या से परेशान रहते हैं। इस मौसम में बालों के विकास में नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
30 या 31 अगस्त, कब है रक्षाबंधन? जानिए सही तिथि और अन्य महत्वपूर्ण बातें
रक्षाबंधन भाई-बहन के विशेष बंधन का सम्मान करने वाला एक हिंदू त्योहार है।
नाग पंचमी कब है? जानिए इस त्योहार का इतिहास और इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
नाग पंचमी एक हिंदू त्योहार है, जो सावन माह के शुक्ल पक्ष पंचमी या 5वें दिन को मनाया जाता है।
खुबानी के तेल से त्वचा को मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
कुछ तेल खाना बनाने के लिए स्वस्थ होते हैं तो कुछ त्वचा की देखभाल के लिए अच्छे होते हैं। खुबानी का तेल भी ऐसा ही है। यह त्वचा के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है।
जोड़ों के दर्द से राहत दिला सकते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे, आज ही आजमाएं
आजकल ज्यादातर लोग जोड़ों के दर्द से परेशान हैं। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। कुछ लोग गठिया से पीड़ित हैं, तो वहीं कुछ लोग चोट के कारण दर्द का अनुभव करते हैं।
महिलाएं अपने वर्कआउट रूटीन में शामिल करें ये 5 पुश-अप्स, मिलेगें कई फायदे
कई महिलाओं को लगता है कि पुश-अप्स सिर्फ पुरुष ही कर सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है।
जन्मदिन विशेष: रणदीप हुड्डा फिटनेस के लिए फॉलो करते हैं यह डाइट और वर्कआउट प्लान
अभिनेता रणदीप हुड्डा ने अपने बॉलीवुड कैरियर की शुरुआत 2001 में मीरा नायर की फिल्म 'मॉनसून वैडिंग' से की थी।
विश्व मच्छर दिवस: जानिए इसका इतिहास, महत्व और अन्य महत्वपूर्ण बातें
हर साल विश्व मच्छर दिवस मच्छरों के खतरों के बारे में जागरूकता पैदा करने के उद्देश्य से मनाया जाता है।
अक्षय ऊर्जा दिवस: जानिए इसका इतिहास, महत्व और अन्य महत्वपूर्ण जानकारी
देश में हर साल 20 अगस्त को 'अक्षय ऊर्जा दिवस' मनाया जाता है। इसे नवीकरणीय ऊर्जा दिवस के रूप में भी जाना जाता है।
सद्भावना दिवस: राजीव गांधी के जन्मदिन पर मनाया जाता है यह दिवस, जानिए अन्य महत्वपूर्ण बातें
भारत के पूर्व प्रधानमंत्री राजीव गांधी का जन्म 20 अगस्त, 1944 को हुआ था। हर साल उनकी जयंती के मौके पर 'सद्भावना दिवस' मनाया जाता है। इस साल उनकी 79वीं जयंती है।
सोरायसिस से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू नुस्खे
सोरायसिस त्वचा संबंधी एक समस्या है, जिसका असर शरीर के किसी भी हिस्से पर हो सकता है।
एंग्जायटी से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये 5 योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका
आजकल की बिगड़ती जीवनशैली के कारण कई लोग एंग्जायटी से परेशान हैं। यह मानसिक विकार चिंता और तनाव के कारण होता है।
विश्व फोटोग्राफी दिवस: जानिए इसका इतिहास, महत्व, इस बार की थीम और मनाने का तरीका
आपने अकसर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि 'एक तस्वीर हजार शब्दों के बराबर होती है।'
हरियाली तीज: विवाहित महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है यह त्योहार, जानिए इसका इतिहास और महत्व
हर साल हरियाली तीज पूरे देश में बहुत धूमधाम से मनाई जाती है। इस त्योहार का जश्न भगवान शिव और माता पार्वती के मिलन के उपलक्ष्य में मनाया जाता है।
खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ कई फायदे दे सकता है पैपरिका पाउडर
कई लोग लाल मिर्च और पैपरिका पाउडर को एक समझते हैं, लेकिन दोनों अलग-अलग चीजे हैं।
ओणम कब है? जानिए 10 दिन तक चलने वाले इस त्योहार से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
केरल का प्रमुख त्योहार ओणम के आने में कुछ दिन ही बचे हैं। इसे थिरु-ओणम या थिरुवोनम के नाम से भी जाना जाता है।