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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।

14 Jul 2020

मानसून

मानसून में बढ़ता है संक्रमण का खतरा, सुरक्षित रहने के लिए इन चीजों का करें सेवन

मानसून में संक्रमण का खतरा अधिक होता है, इसलिए इस मौसम में ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिनका रोग प्रतिरोधक क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता हो।

बच्चों को शेयरिंग करना सिखाना चाहते हैं तो इन टिप्स की लें मदद, जल्द दिखेगा असर

"शेयरिंग इज केयरिंग" सुनने में एक साधारण सा वाक्य लगे, लेकिन वास्तव में इसका एक बेहद गहरा अर्थ है जिसके बारे में आजकल के बच्चे कम ही समझते हैं।

एक महीने में वजन घटाने की निंजा टेक्निक, रोजाना करें ये चार एक्सरसाइज

दिन-प्रतिदिन बढ़ता वजन आज हर किसी के लिए आम समस्या बन कर रह गया है, जिसका मुख्य कारण है बिगड़ती जीवनशैली और खान-पान।

घर पर रहकर फॉलो करें सात दिनों का ये डाइट प्लान, वजन रहेगा नियंत्रित

हर दिन कोरोना वायरस का आतंक बढ़ता जा रहा है। ऐसे में भारत पूरी तरह से लॉकडाउन है और लोगों का घर से निकलना एक तरह से बैन है, लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि आप घर में रहकर मोटापे की चपेट में आ जाएं।

आयुष मंत्रालय ने बताया वज्रासन का महत्व, जानिए इसके अभ्यास का तरीका और अन्य बातें

कोरोना वायरस को हराने के लिए सबको खुद की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करने के साथ-साथ अपनी पाचन क्रिया को भी दुरुस्त रखना जरूरी है।

सिर्फ पानी पिएं और पाएं ये पांच गजब के फायदे

ये तो हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर में 60% पानी होता है। इसलिए तो यह नारा बनाया गया हैं कि "जल ही जीवन है।"

भूख नहीं लगने पर करें ये योगासन, तुरंत होगा फायदा

क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हें समय पर भूख नहीं लगती?

एक्सरसाइज करने के बाद भी वजन कम नहीं हो रहा है? हो सकते हैं ये कारण

बढ़ता वजन आज के समय की सबसे बड़ी परेशानी है। लोग इससे छुटकारा पाने के लिए स्पेशल डाइट लेते हैं और एक्सरसाइज करते हैं, लेकिन फिर भी कोई फ़ायदा नहीं होता है।

12 Jul 2020

मानसून

मानसून में सुरक्षित ड्राइविंग के लिए इन बातों का ध्यान रखना है जरूरी

मानसून का सीजन आ गया है और इसका मजा उठाने के लिए कई बार आप कार लेकर लॉन्ग ड्राइव पर निकल जाते हैं।

कम बजट में घर में ही बना सकते हैं एक छोटा जिम, जानिए कैसे

आजकल हर कोई अपने आपको फिट रखने के लिए जिम जाना चाहता है, लेकिन कोरोना वायरस के चलते अभी तक सभी जिम बंद हैं। इसलिए लोग घर पर ही फिट रहने की कोशिश कर रहे हैं।

एटकिंस डाइट क्या है और इसमें क्या खाना चाहिए? जानिए इसके लाभ और नुकसान

एटकिंस डाइट एक कम कार्बोहाइड्रेट डाइट है जो वजन कम करने के लिए जानी जाती है।

जानें एलोवेरा के हैरान कर देने वाले फायदे और नुकसान

कहने को तो एलोवेरा एक छोटा सा पौधा है, लेकिन यह जितना छोटा है उससे कहीं ज्यादा हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है। इसलिए इसे कई घरों में इस्तेमाल किया जाता हैं।

कोरोना वायरस: क्या होती है हर्ड इम्युनिटी और यह कैसे काम करती है?

कोरोना वायरस महामारी के फैलने के बाद से कई शब्दों ने आम आदमी की बोलचाल में अपनी मजबूत जगह बना ली है।

एक कुत्ता भी सीखा सकता है आपको जिंदगी का सबक, जानिये कैसे

कुत्ता एक ऐसा पालतू जानवर है जो इंसानों के अकेलेपन का सच्चा साथी भी साबित हो सकता है। शायद इसका मुख्य कारण यह हो सकता है कि वह आपके मन के हर भावों को आसानी से समझ सकता है।

शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व देने में सक्षम हैं बादाम, जानिये इसके अद्भुत फायदे

सूखे मेवे आकार में भले ही छोटे होते हैं लेकिन कई पोषक तत्वों से समृद्ध होते हैं। इसी श्रेणी में बादाम भी शामिल है।

गर्भवती महिलाओं को अपनी डाइट में इन चीजों को करना चाहिए शामिल, शिशु को मिलेगा पोषण

गर्भावस्था के दौरान एक महिला को अपने साथ-साथ अपने होने वाले शिशु की भी सेहत को लेकर सावधानियां और ध्यान रखने की जरूरत होती है।

घर की नेम प्लेट बनवाते समय इन बातों का जरूर रखें ध्यान

अगर आपका नया घर बनकर तैयार हुआ है तो जाहिर सी बात है कि आप अपने घर का कोई नाम रखने और नेम प्लेट बनावाने के सोच रहे होंगे।

वजन को नियंत्रित करने समेत कई बड़े काम करता है नींबू, जानिए इसके फायदे

कहने को तो नींबू एक छोटा सा फल है, लेकिन यह जितना छोटा है उससे कहीं ज्यादा हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है। इसलिए इसके रस का इस्तेमाल जायकेदार व्यंजनों से लेकर कई तरह की रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स बनाने के लिए किया जाता है।

चश्मा पहनने से नाक पर पड़ गए हैं निशान तो इन घरेलू नुस्खों से हटाएं

कुछ लोग बतौर फैशन चश्मा लगाते हैं तो कुछ मजबूरी में। मजबूरी इस कारण क्योंकि कई बिगड़ी दिनचर्या के कारण नजर कमजोर हो जाती है जिसके लिए इसे लगाना ही पड़ता है।

त्वचा की रंगत निखारने में सहायक हैं ये कॉफी फेसपैक, जानिये बनाने और इस्तेमाल का तरीका

कॉफी एक ऐसा लोकप्रिय पेय पदार्थ है जो अपनी बेहतरीन खूशबू समेत लाजवाब ताजगी के लिए जाना जाता है और कई लोगों के दिन की शुरूआत एक प्याली कॉफी से ही होती है।

बारिश के मौसम में अपने कुत्ते की इस तरह से करें देखभाल, नहीं पड़ेगा बीमार

गर्मियों के बाद बारिश का मौसम राहत तो लाता है, लेकिन इस समय न सिर्फ इंसानों बल्कि पालतू जानवरों को भी अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है क्योंकि इस मौसम में मौसमी बीमारियां आपके पालतू जानवरों को भी घेर सकती हैं।

स्वस्थ त्वचा के लिए घर पर ऐसे बनाएं चार तरह ही नाइट क्रीम

अगर आपका मानना यह है कि दिन में सिर्फ दिन के समय ही त्वचा को देखभाल की जरूरत होती है तो आप गलत हैं क्योंकि रात के समय भी त्वचा को देखभाल की जरूरत होती है।

आयुष मंत्रालय ने बताए बरसाती मौसम में फ्लू से बचाने वाले घरेलू नुस्खें, आप भी जानिये

कोरोना वायरस की दहशत दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही हैं और ऊपर से बारिश का मौसम भी शुरू हो चुका है। ऐसे में खुद को शारीरिक समस्याओं से बचाकर और ज्यादा जरूरी हो गया है।

वजन घटाने में मददगार हैं ये मिश्रित आहार, आपने इनके बारे में सुना भी नहीं होगा

अगर किसी को वजन घटाना हो तो खान-पान पर ध्यान रखने की बात सबसे पहले सामने आती है क्योंकि वजन बढ़ने का एक कारण बिना सोचे-समझे कुछ भी और किसी भी समय खा लेना होता है। यही सबसे बड़ी गलती होती है।

हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और गोवा घूमने जाने से पहले पर्यटक जान लें ये जरूरी बातें

कोरोना वायरस के कारण देश के सभी पर्यटन स्थलों को बंद कर दिया गया था, जिनमें से अब तीन राज्यों, हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और गोवा, के पर्यटन स्थलों को धीरे-धीरे खोला जा रहा है।

कई पोषक गुणों से समृद्ध होता है यह स्टार फ्रूट, जानें इसके फायदे

आज हम जिस फल के फायदे आपको बताने जा रहे हैं उसको स्टार फ्रूट (कमरख) के नाम से जाना जाता है क्योंकि जब इसे छोटे-छोटे हिस्सों में काटा जाता है तो यह तारों के आकार की तरह दिखता है।

हिचकी रोकने के लिए इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं, जल्द होगा असर

अक्सर जब किसी को हिचकियां आती है तो उसको लेकर दिमाग में सबसे पहली बात यही आती है कि कोई याद कर रहा होगा।

15 मिनट में तैयार कर सकते हैं ये चार तरह के सलाद, जानें बनाने का तरीका

आमतौर पर जब जोरों से भूख लगी हो और खाने के लिए कुछ न बना हो तो लोग जंकफूड को बड़े चाव से खाना पसंद करते हैं। लेकिन ये चीजें हैवी होने के साथ-साथ सेहत के लिए नुकसानदेह भी होती हैं।

अगर इस तरह से करेंगे लैपटॉप को साफ तो नहीं होगा कोई नुकसान

कई लोग वैसे तो सभी चीजों की सफाई का ध्यान रखते हैं, लेकिन अपने लैपटॉप की सफाई को अक्सर नजरअंदाज कर बैठते हैं जिससे लैपटॉप को काफी नुकसान पहुंच सकता है।

बेहद आसानी से घर पर बनाई जा सकती है काजू कतली, जानें इसकी रेसिपी

काजू कतली को काजू की बर्फी भी कहते हैं और यह उत्तर भारत के प्रसिद्ध और महंगे मिष्ठानो में शामिल है।

रूफटॉप गार्डन बनाना चाहते हैं तो इन टिप्स को जरूर करें फॉलो, लगेगा खूबसूरत

अगर आप अपने घर को अलग लुक देना चाहते हैं तो यकीन मानिए रूफटॉप गार्डन बनाने का आइडिया आपने लिए बेस्ट रहेगा। इसके लिए आपको गार्डन में इस्तेमाल होने वाली चीजों और बजट को ध्यान में रखते हुए शुरूआत करने की जरूरत है।

जानिए सफर के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

आमतौर पर घूमना-फिरना हर किसी को पसंद है, लेकिन ट्रैवलिंग के दौरान कुछ लोगों की हालत खराब हो जाती है।

काले कपड़ों की चमक बरकरार रखना चाहते हैं तो इन बातों का रखें ध्यान

काले रंग के कपड़े घर की हर अल्‍मारी में पाए जाते हैं क्योंकि यह रंग बहुत क्‍लासी लगता है।

बेहद दिलकश हैं टीवी एक्ट्रेस हिना खान के ये कॉटन कुर्ता लुक्‍स, आप भी लीजिए इंस्पिरेशन

गर्मियों में अगर किसी बेस्ट फैब्रिक की बात करें तो सबसे पहले नाम कॉटन का ही आता है क्योंकि इससे बने आउटफिट ठंडक का एहसास करवाने के साथ हल्का महसूस करवाते हैं, साथ ही यह एक नैचुरल फैब्रिक है।

फेस के लिए बेस्ट हैं चॉकलेट के बने ये चार मास्क, जानें बनाने का तरीका

खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए कई लोग न जाने कितने तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं फिर भी उनको मनचाहा निखार नहीं मिल पाता है।

कई तरीकों से अंडे की ट्रे का किया जा सकता है इस्तेमाल, जानिए कैसे

जो लोग अंडे खाने के शौकीन होते हैं वे अक्सर एक साथ कई अंडे के डिब्बे मार्किट से खरीद लाते हैं क्योंकि ऐसा करने से बार-बार बाजार जाकर अंडे लाने का झंझट नहीं रहता।

इन पांच टिप्स की मदद से आसान होगा घर पर पेडिक्योर करना, जरूर अजमाकर देखें

फटी एड़ियां, दुर्गंध और न जाने पैरों को इस तरह की किन-किन समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लेकिन इन सभी समस्याओं का समाधान बन सकता है पेडिक्योर। इससे न सिर्फ पैर को आराम मिलता है बल्कि वे खूबसूरत भी दिखने लगते हैं।

स्नैक्स टाइम के लिए एकदम परफेक्ट है गुजराती चोराफली, आसान है बनाने का तरीका

चोराफली एक गुजराती ट्रेडिशनल स्नैक्स है जिसे त्योहारों में अक्सर बनाया जाता है। वहीं आम दिनों में भी गुजरात में इसे बहुत पसंद किया जाता है।

फूलगोभी बनाम ब्रोकली: दोनों में क्या है अंतर और किसका सेवन ज्यादा बेहतर?

शरीर को स्वस्थ रखने में सब्जियों का सेवन अहम भूमिका निभाता है क्योंकि वे कई पोषक गुणों से समृद्ध होती हैं।

शारीरिक कमजोरी समेत कई बीमारियों से राहत दिलाने में सक्षम है शहद, जानें इसके चमत्कारी फायदे

असंतुलित खान-पान और बिगड़ी जीवनशैली की वजह से लोगों का शरीर एक साथ कई बीमारियों का घर बनता जा रहा है जिनसे राहत पाने के लिए शहद का सेवन लाभकारी सिद्ध हो सकता है।