लाइफस्टाइल की खबरें | पेज 48
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
09 Mar 2022
लाइफस्टाइलतोते में होती हैं कई अद्भुत प्रतिभाएं, जानिए उससे जुड़े रोचक तथ्य
दुनिया में कई ऐसे पक्षी हैं, जिनके पास प्राकृतिक तौर पर अद्भुत प्रतिभा होती है और उनकी मदद से ही वे अपना जीवन आसानी से व्यतीत कर पाते हैं।
08 Mar 2022
योगशरीर को मजबूती प्रदान करने में सहायक हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
अममून लोग शरीर को मजबूत बनाने के लिए जिम का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह काम घर में ही कुछ आसान योग हस्त मुद्राओं का अभ्यास करके भी पूरा किया जा सकता है?
08 Mar 2022
लाइफस्टाइलघर बैठे फिल्मों का आनंद लेने के लिए ऐसे बनाएं होम थिएटर
अगर आप अपने घर के किसी कमरे या फिर बेसमेंट को यूनिक तरीके से सजाने के बारे में सोच रहे हैं तो क्यूं न एक होम थिएटर तैयार किया जाए?
08 Mar 2022
लाइफस्टाइलकहीं आपको थायराइड तो नहीं? इन शारीरिक संकेतों से लगाएं पता
थायराइड ग्रंथि में किसी कारणवश बनी गांठ, मधुमेह और बढ़ता वजन जैसी बीमारियां, आनुवांशिकता, गलत खान-पान और खराब जीवनशैली आदि कई कारण हैं, जो थायराइड की समस्या को उत्पन्न कर सकते हैं।
08 Mar 2022
स्वास्थ्यगर्मियों में करें इन स्वास्थ्यवर्धक जूस का सेवन, आसान हैं इनकी रेसिपी
मौसम का मिजाज बदलने लगा है और गर्मियां जल्द ही दस्तक देने वाली है। ऐसे में मौसमी और ताजे फलों का जूस पीना बहुत स्वास्थ्यवर्धक और रिफ्रेशिंग होता है।
08 Mar 2022
लाइफस्टाइलजानिए हॉट रोलर का इस्तेमाल करने का तरीका और कुछ यूनिक हेयर स्टाइल्स
आजकल मार्केट में कई तरह के उपकरण उपलब्ध हैं, जो बालों को कर्ल करने में मदद कर सकते हैं और इन्हीं में हॉट रोलर भी शामिल हैं।
05 Mar 2022
खान-पानहृदय को स्वस्थ रखने में काफी मदद कर सकती हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी
हार्ट अटैक, हार्ट ब्लॉकेज और कोरोनरी आर्टरी डिजीज आदि बीमारियां आज आम बन चुकी है क्योंकि हर पांच में से तीसरा व्यक्ति किसी न किसी हृदय रोग की चपेट में आ रहा है।
04 Mar 2022
योगजानिए वज्र मुद्रा के अभ्यास का तरीका, इसके लाभ और अन्य महत्वपूर्ण बातें
वज्र मुद्रा मुख्य हस्त मुद्राओं में से एक है, जो शरीर के ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने में बहुत मदद करती है।
04 Mar 2022
खान-पानकोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मददगार हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में जरूर करें शामिल
हृदय को स्वस्थ रखने में कोलेस्ट्रॉल की अहम भूमिका होती है और अगर यह शरीर में बढ़ने लगे तो इसकी वजह से हृदय रोगों के साथ-साथ कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए इसे नियंत्रित करके रखना बहुत जरूरी है।
04 Mar 2022
लाइफस्टाइलहैंगिंग लेग रेज एक्सरसाइज करते समय इन गलतियों से बचें
रोजाना कुछ मिनट हैंगिंग लेग रेज एक्सरसाइज करने से पूरे शरीर की मांसपेशियों को मजबूती और कई तरह के अन्य स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
04 Mar 2022
लाइफस्टाइलसिर्फ खाने में नहीं, कई छोटे-बड़े कामों के लिए इस्तेमाल की जा सकती है लौंग
चाय से लेकर बिरयानी तक में अगर एक से दो लौंग डाल दी जाए तो उनका स्वाद कई गुना बढ़ जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने का जायका बढ़ाने के अलावा लौंग का इस्तेमाल अन्य कई कामों के लिए किया जा सकता है।
04 Mar 2022
खान-पानस्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है स्प्राउट्स, जानिए इससे बनाए जाने वाले व्यंजनों की रेसिपीज
स्प्राउट्स यानी अंकुरित अनाज (साबुत मूंग दाल, चने और मटर), जो फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कई जरूरी विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आदि पोषक तत्वों से समृद्ध होते हैं, इसलिए डाइट में स्प्राउट्स को शामिल करना लाभदायक है।
04 Mar 2022
लाइफस्टाइलएब्स बनाने के लिए घर पर करें ये एक्सरसाइज, नहीं पड़ेगी किसी उपकरण की जरूरत
एब्स सिर्फ शरीर को आकर्षक बनाने का काम नहीं करते बल्कि इनसे शारीरिक ताकत भी बढ़ती है। हालांकि, अमूमन लोग यह सोचते हैं कि एब्स बनाने के लिए जिम जाना ही एकमात्र विकल्प है, जबकि ऐसा नहीं है।
03 Mar 2022
योगसाइनस के जोखिम कम करने में सहायक हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
साइनस नाक से जुड़ी एक बीमारी है। सर्दियों में यह समस्या अधिक बढ़ जाती है, जिसके कारण नाक बंद होना, सिर में दर्द और नाक से पानी गिरने जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।
03 Mar 2022
लाइफस्टाइलमेकअप ब्रश को आसानी से साफ करने के लिए अपनाएं ये तरीके
मेकअप ब्रश एक बेहद महत्वपूर्ण मेकअप टूल है जिसकी सही तरह से देखभाल करना आपके लिए बेहद जरूरी है।
03 Mar 2022
खान-पानइन फलों से बनाया जा सकता है स्वादिष्ट हलवा, जानिए इनकी रेसिपी
अगर आपको लगता है कि फलों के इस्तेमाल से जूस, स्मूदी, कसर्टड और फ्रूट चाट ही बनाया जा सकता है तो आपको बता दें कि ऐसा नहीं है क्योंकि आप चाहें तो सेब, पपीते, और अखरोट से विभिन्न तरह के हलवे तैयार कर सकते हैं।
03 Mar 2022
लाइफस्टाइलकिसी के साथ भी शेयर न करें अपने ये मेकअप प्रोडक्ट्स, हो सकती हैं समस्याएं
अमूमन लड़कियां अपनी फ्रेंड्स आदि के साथ अपने मेकअप प्रोडक्ट्स को शेयर करना सामान्य बात मानती हैं, लेकिन स्किन स्पेशलिस्ट की मानें तो ऐसा करना गलत है।
03 Mar 2022
लाइफस्टाइलज्वेलरी से जुड़ी कई समस्याओं को कुछ ही सेकंड में ठीक कर सकते हैं ये हैक्स
आजकल बारीक चैन वाले नेकलेस काफी ट्रेंड में हैं, लेकिन जब इन्हें स्टोर किया जाता है तो ये अक्सर उलझे हुए ही मिलते हैं और इन्हें सुलझना काफी मुश्किल हो जाता है या सुलझाते-सुलझाते इनके टूटने का भी डर रहता है।
03 Mar 2022
योगईटिंग डिसऑर्डर से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
ईटिंग डिसऑर्डर एक मानसिक बीमारी है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति अजीब तरीके से खाना खाने लगता है। इससे हमारा मतलब है कि इस बीमारी का रोगी कभी तो जरूरत से ज्यादा खाने लगता है तो कभी बहुत ही कम खाता है।
03 Mar 2022
मुंबईखाने के शौकीन हैं तो भारत के इन पांच प्रसिद्ध फूड फेस्टिवल में जरूर जाएं
खाने के शौकीन लोग तरह-तरह के व्यंजनों का स्वाद चखना काफी पसंद करते हैं और ऐसे लोगों के लिए फूड फेस्टिवल एक वन स्टॉप है।
02 Mar 2022
खान-पानअदरक खरीदने जाएं तो इन बातों का रखें खास ध्यान, सही होगा चयन
चाय और कई व्यंजनों का स्वाद अदरक के बिना अधूरा सा लगता है, इसलिए कई लोग इसकी अच्छी खासी मात्रा को घर पर स्टोर करके रखना पसंद करते हैं।
02 Mar 2022
खान-पानहरी मिर्च को स्टोर करते समय इन बातों का रखें ध्यान, लंबे समय तक रहेगी फ्रेश
अगर हरी मिर्चों को स्टोर करने का तरीका गलत हो तो इससे न सिर्फ इनका स्वाद खराब हो सकता है बल्कि इनके सड़ने की संभावना भी बढ़ जाती है। ऐसे में आपको मजबूरन हरी मिर्चों को फेंकना पड़ सकता है।
02 Mar 2022
स्वास्थ्यब्रह्म मुहूर्त: जानिए सुबह के इस समय का महत्व और इसके फायदे
अममून आपने अपने बड़े-बुजुर्गों को यह कहते हुए सुना होगा कि सूर्यादय से पहले यानी ब्रह्म मुहूर्त में जागना अच्छा होता है, लेकिन क्या आप इसका कारण जानते हैं?
02 Mar 2022
लाइफस्टाइलक्या होती है ऑयल क्लींजिंग? जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
स्किन केयर की बात करें तो आजकल ऑयल क्लींजिंग बहुत ट्रेंड में हैं, लेकिन क्या आप इसके बारे में जानते हैं? शायद नहीं!
02 Mar 2022
योगएंग्जायटी को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
एंग्जायटी यानी चिंता एक मानसिक विकार है, जिसके कारण नकारात्मक भावनाएं व्यक्ति पर हावी होने लगती है।
01 Mar 2022
स्वास्थ्यसेब के सिरके का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कैसे
अधिकतर लोग वजन को नियंत्रित करने के चक्कर में अपनी डाइट में सेब के सिरके को शामिल तो कर लेते हैं, लेकिन इसका अधिक सेवन कई तरह से स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
01 Mar 2022
लाइफस्टाइलनींबू को इन तरीकों से अपनी हेयर केयर रूटीन में करें शामिल, मिलेंगे कई फायदे
नींबू का इस्तेमाल सिर्फ स्वास्थ्य और त्वचा संबंधित लाभों तक ही सीमित नहीं है बल्कि यह बालों को खूबसूरत बनाने और पोषित करने का भी काम कर सकता है।
01 Mar 2022
लाइफस्टाइलघर पर इस तरीके से करें मैनीक्योर, बढ़ जाएगी हाथों की सुंदरता
अममून महिलाएं अपने हाथों की सुंदरता को बढ़ाने के लिए पार्लर जाकर मैनीक्योर कराना पसंद करती है, लेकिन इसके महंगे बिल और बजट गड़बड़ाने का डर सताने लगता है।
01 Mar 2022
स्वास्थ्यये शारीरिक संकेत मिलें तो समझ जाएं कि आपके शरीर में है विटामिन-C की कमी
विटामिन-C रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने और शरीर को मुक्त कणों से सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है, लेकिन अगर शरीर में विटामिन-C की कमी हो तो यह कई तरह की समस्याओं से घिर सकता है।
01 Mar 2022
लाइफस्टाइलघर पर आसानी से हेयर स्पा करने के लिए अपनाएं यह तरीका
अगर आपके बाल रूखे और बेजान दिख रहे हैं तो इसके लिए हेयर स्पा का विकल्प चुनें क्योंकि इससे आपके बाल तुरंत स्मूद और चमकदार बन सकते हैं।
28 Feb 2022
लाइफस्टाइलआलिया भट्ट की तरह खुद को फिट रखने के लिए रोजाना करें ये एक्सरसाइज
अभी अभिनेत्री आलिया भट्ट अपनी आगामी बॉलीवुड फिल्म 'गंगूबाई काठियावाड़ी' के प्रचार में व्यस्त हैं, फिर भी वह अपनी फिटनेस को मेंटेन रखने में कोई कसर नहीं छोड़ रही हैं।
28 Feb 2022
योगपाचन क्रिया को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये हस्त मुद्राएं
पाचन क्रिया भोजन को पचाकर पोषक तत्वों में बदलती है। ये पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ देने में भी सहायक होते हैं।
28 Feb 2022
खान-पानबच्चों की पार्टी के लिए बेस्ट हैं ये ड्रिंक्स, आसान हैं इनकी रेसिपी
बच्चों की जन्मदिन पार्टी हो या फिर कोई और, इस मौके पर तरह-तरह के व्यंजनों के साथ ड्रिंक्स न हो तो पार्टी अधूरी लगती है।
28 Feb 2022
खान-पानत्वचा के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये खान-पान की चीजें
अगर त्वचा के प्रकार के अनुसार स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बावजूद चेहरा मुरझाया हुआ सा लग रहा है तो समझ जाइए कि आपकी डाइट में कुछ ऐसी चीजें शामिल हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य को अंदरूनी रूप से प्रभावित कर रही है।
28 Feb 2022
लाइफस्टाइलमहाशिवरात्रि 2022: भगवान शिव को प्रसन्न करना चाहते हैं तो न करें ये गलतियां
कुछ ही घंटों के बाद महाशिवरात्रि का आगाज होने ही वाला है और बहुत से लोग इस दिन भगवान शिव की आराधना करते हैं। वहीं, कुछ लोग भगवान शिव को खुश करने के लिए व्रत भी रखते हैं।
28 Feb 2022
खान-पानमधुमेह रोगी बेझिझक कर सकते हैं इन मीठे और रसीले फलों का सेवन
अममून मधुमेह रोगी इस डर से फलों से दूरी बना लेते हैं कि उनकी मिठास रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकती है, जबकि ऐसा नहीं है।
26 Feb 2022
खान-पानपीरियड्स क्रैम्स से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं ये चाय, जानिए इनकी रेसिपी
पीरियड्स एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिससे हर महिला को गुजरना पड़ता है। हालांकि, यह कभी-कभी बहुत कष्टदायक साबित होते हैं क्योंकि इस दौरान महिलाओं को पेट में दर्द और क्रैम्स उठने लगते हैं।
25 Feb 2022
योगकफ दोष को संतुलन में कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
आयुर्वेद के मुताबिक शरीर के वात, पित्त और कफ दोष का संतुलन में होना जरूरी है क्योंकि इनके असंतुलन से शरीर में कई तरह की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
25 Feb 2022
स्वास्थ्यशराब की लत से छुटकारा चाहते हैं? इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं
शराब का सेवन किसी भी तरह से स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है, इसलिए इसके सेवन से दूरी बनाए रखना ही बेहतर है।
25 Feb 2022
लाइफस्टाइलनीम को इन तरीकों से करें स्किन केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे कई फायदे
नीम कई जरूरी पोषक तत्वों से समृद्ध होता है, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं।