लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
07 Feb 2022
लाइफस्टाइलइन घरेलू उपायों की मदद से पाएं मजबूत और स्वस्थ नाखून
आजकल हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, इसलिए हर कोई फैशन का शौक रखता है और इसी के चलते नई-नई चीजों को अपनाता है।
07 Feb 2022
वजन घटानाबिना जिम जाए आसानी से घटाएं वजन, बस अपनाएं ये तीन उपाय
आज की इस भीड़-भाड़ वाली दुनिया में हर कोई जिम जाना पसंद नहीं करता, क्योंकि आज के समय में लोग इतने व्यस्त हैं कि वे जिम जाए बिना ही घर में बैठे कुछ न कुछ उपाय अपनाते हैं।
07 Feb 2022
लाइफस्टाइलबाल झड़ने के मुख्य कारण क्या हैं? जानिए इनके उपाय
हर कोई अच्छे बाल रखने की चाह रखता है, लेकिन झड़ते बालों के कारण आपकी ये चाहत अधूरी ही रह जाती है।
06 Feb 2022
लाइफस्टाइलसौंफ के तेल की मदद से दूर हो सकती हैं ये समस्याएं, ऐसे करें इस्तेमाल
सौंफ का तेल एसेंशियल ऑयल की सूची में शुमार है और इसे सौंफ के बीजों से तैयार किया जाता है।
05 Feb 2022
योगयाददाश्त बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास
आज के दौर में कमजोर याददाश्त सबसे बड़ी समस्या बनती जा रही है और इसका मुख्य कारण गलत खान-पान और खराब जीवनशैली है।
05 Feb 2022
लाइफस्टाइलएक साल से कम उम्र के बच्चों को बनाकर खिलाएं ये व्यंजन, आसान है रेसिपी
शुरूआती छह महीनों में शिशु के लिए मां का दूध ही एकमात्र पोषण का स्त्रोत होता है, लेकिन इसके बाद उसे अधिक पोषण की जरूरत होती है, जिसके लिए शिशु को ठोस पदार्थ देना महत्वपूर्ण है।
05 Feb 2022
लाइफस्टाइलम्यूजिक थेरेपी: संगीत में झूमकर भी स्वास्थ्य को मिल सकते हैं कई फायदे
म्यूजिक यानी संगीत, जो हमारी जिंदगी का एक जरूरी हिस्सा बन गया है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि म्यूजिक एक थेरेपी की तरह काम करके कई तरह के स्वास्थ्य लाभ देने में मदद कर सकता है।
05 Feb 2022
खान-पानग्रॉसरी को इन पांच तरीकों से करें स्टोर, लंबे समय तक रहेगी फ्रेश
अगर ग्रॉसरी के सामान को ठीक तरीके से स्टोर न किया जाए तो इसके जल्द खराब होने की संभावना बढ़ जाती है, फिर चाहें बात रसोई में दालों को रखने की हो या फिर फ्रिज में सब्जियां।
05 Feb 2022
लाइफस्टाइलमुंहासों से छुटकारा दिला सकते हैं नींबू के ये फेस मास्क, ऐसे बनाएं और इस्तेमाल करें
अगर आप मुंहासों की समस्या से राहत पाना चाहते हैं तो इसके लिए नींबू का इस्तेमाल करें।
04 Feb 2022
लाइफस्टाइलपार्किंसंस रोग के जोखिम कम करने में सहायक हैं ये एक्सरसाइज
पार्किंसंस रोग एक मानसिक रोग है, जिससे ग्रस्त व्यक्ति के दिमाग के न्यूरोन धीरे-धीरे खत्म होने लगते हैं और इस वजह से उनके लिए शरीर का संतुलन बनाए रखना काफी मुश्किल हो जाता है।
04 Feb 2022
लाइफस्टाइलशिकाकाई को इन तरीकों से करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल, मिलेगा भरपूर फायदा
शिकाकाई एक तरह की जड़ी-बुटी है, जो कई ऐसे गुणों से समृद्ध है, जिनसे बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने में काफी मदद मिल सकती है।
04 Feb 2022
योगउनमानी मुद्रा: बेहद लाभदायक है यह योग, जानिए इसके अभ्यास का तरीका और महत्वपूर्ण बातें
हस्त मुद्राएं स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभदायक मानी जाती हैं क्योंकि ये न सिर्फ शरीर को सेहतमंद बनाती हैं बल्कि मन और दिमाग को शांत रखने में भी मदद करती हैं।
04 Feb 2022
लाइफस्टाइलकांटा चम्मच छोड़ हाथ से खाएं खाना, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ
हाथ से खाना खाना एक सदियों पुरानी परंपरा है। ऐसा माना जाता है कि इस तरह खाना खाने से न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ जाता है बल्कि कई तरह के स्वास्थ लाभ भी मिलते हैं।
04 Feb 2022
लाइफस्टाइलअदरक के तेल से जुड़े बेहतरीन हैक्स, जो आपके कई कामों को बना सकते हैं आसान
काफी समय से अदरक के तेल का इस्तेमाल शारीरिक और मानसिक समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता आ रहा है।
03 Feb 2022
भारत की खबरेंपुराने रीति-रिवाज और परंपराएं जो आज भी हैं सार्थक, जानिए इनकी वजह
भारत विभिन्न तरह की जातियों और धर्मों वाला देश है और यहां के हर रीति-रिवाज और परंपराओं को आस्था से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन उनमें से कई विज्ञान से जुड़े हुए हैं।
03 Feb 2022
खान-पानआंतों को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीके
जब आंतों में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं तो इससे उनकी कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और वे अच्छी तरह से काम नही करती हैं।
03 Feb 2022
योगजानिए सेपना मुद्रा के अभ्यास का तरीका, इसके लाभ और अन्य महत्वपूर्ण बातें
योग में ऐसी कई महत्वपूर्ण हस्त मुद्राएं हैं, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभदायक हैं।
03 Feb 2022
खान-पानबच्चों को बनाकर खिलाएं ये हेल्दी स्नैक्स, आसान हैं इनकी रेसिपी
जब बात स्नैक्स की आती है तो अमूमन बच्चे बर्गर, पिज्जा और फ्रेंच फ्राइज आदि की मांग करने लगते हैं, लेकिन इनका उनके स्वास्थ्य पर नाकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
02 Feb 2022
लाइफस्टाइलटेलबोन के दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकती हैं ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
रीढ़ की हड्डी के आखिरी हिस्से में एक टेलबोन नामक हड्डी होती है, जिसमें अगर किसी कारणवश खिंचाव आ जाता है तो असहयनीय दर्द की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।
02 Feb 2022
खान-पानसिरदर्द होने पर इन चाय का करें सेवन, जल्द मिलेगा आराम
अमूमन लोग सिरदर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर का सेवन करने लगते हैं, लेकिन इसका उनके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
02 Feb 2022
खान-पानस्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है अंडे का अधिक सेवन, हो सकती हैं ये समस्याएं
अंडे का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह प्रोटीन का बेहतरीन स्त्रोत होने के साथ ही आयरन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड जैसे कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।
02 Feb 2022
लाइफस्टाइलत्वचा के लिए फायदेमंद है विच हेजल ऑयल, ऐसे स्किन केयर रूटीन में करें शामिल
विच हेजल ऑयल के फायदे सिर्फ शारीरिक लाभों तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि इसका इस्तेमाल त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारने और स्वस्थ रखने के लिए भी किया जा सकता है।
02 Feb 2022
लाइफस्टाइलऊटी में इन चीजों के बिना अधूरी है आपकी यात्रा
ऊटी भारत के दक्षिण भाग में स्थित तमिलनाडू राज्य का एक बहुत ही खूबसूत पर्यटन स्थल है, जो नीलगिरि की पहाड़ियों में बसा है।
02 Feb 2022
लाइफस्टाइलबड़े काम आ सकते हैं देवदार के तेल से जुड़े ये हैक्स
देवदार का तेल एक तरह का एसेंशियल ऑयल है, जिसका इस्तेमाल अमूमन शारीरिक समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।
02 Feb 2022
लाइफस्टाइलजैतून के तेल को इन तरीकों से करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल, मिलेंगे फायदे
बालों की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए लोग महंगे से महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने को तैयार रहते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि उनसे उन्हें मनचाह रिजल्ट ही मिले।
01 Feb 2022
खान-पानस्वच्छ खाने की आदत के लिए अपनाएं ये छह तरीके, रहेंगे स्वस्थ और फिट
अगर आप हेल्थ कॉन्शियस हैं तो यकीनन आप स्वच्छ खान-पान को महत्वपूर्ण जरूर मानते होगें।
01 Feb 2022
लाइफस्टाइलब्लश की बजाय अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, प्राकृतिक तरीके से गाल हो जाएंगे गुलाबी
अमूमन महिलाएं गालों को गुलाबी करने के लिए ब्लश या फिर लिपबाम को लगा लेती हैं, लेकिन ये मेकअप प्रोडक्ट्स केमिकल्स होते हैं, जिससे गालों को नुकसान भी पहुंच सकता है।
01 Feb 2022
लाइफस्टाइलवैलेंटाइन डे: लड़कियां पहनें ये आउटफिट, लगेंगी बहुत ही ग्लैमरस
वैलेंटाइन डे आने में कुछ ही दिन बचे हैं और इसके लिए आपने कई तरह की प्लान बनाए होंगे।
01 Feb 2022
लाइफस्टाइलरोजमर्रा के कई कामों को आसान बना सकते हैं फेस प्राइमर से जुड़े ये हैक्स
फेस प्राइमर एक तरह का मेकअप प्रोडक्ट है, जिसकी मदद से मेकअप बेस तैयार किया जाता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ यही तक सीमित नहीं है।
31 Jan 2022
योगलो ब्लड प्रेशर की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम
वयस्कों में सामान्य ब्लड प्रेशर 120/80 mmHg होता है और इससे कम होने पर लो ब्लड प्रेशर की समस्या होती है।
31 Jan 2022
लाइफस्टाइलअंडरआर्म्स की अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा चाहते हैं? रोजाना करें ये पांच एक्सरसाइज
आकर्षक और फिट बॉडी पाने के लिए सिर्फ पेट की चर्बी कम करना ही काफी नहीं है। अंडरआर्म्स में जमा अतिरिक्त चर्बी भी आपके लुक को खराब करती है।
31 Jan 2022
खान-पानविटामिन-A की कमी को दूर करने में सक्षम हैं ये स्वादिष्ट फल
अगर शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन-A मौजूद हो तो यह फेफड़ों को कई तरह की समस्याओं से बचाए रखने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह अग्नाश्य और आंतों को स्वस्थ रखने में भी सहायक है।
31 Jan 2022
बच्चों की देखभालबच्चों के लिए फायदेमंद है जुम्बा, रोजाना 10 से 15 मिनट जरूर करवाएं
जुम्बा एक तरह की एक्सरसाइज है, जिसका अभ्यास गाने पर थिरकते हुए किया जाता है और इस मजेदार एक्सरसाइज से बच्चों को कई तरह स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
31 Jan 2022
लाइफस्टाइलवैलेंटाइन डे 2022: लड़कियों को गिफ्ट करने के 10 बेहतरीन विकल्प
हर साल फरवरी महीने की 14 तारीख को वैलेंटाइन डे मनाया जाता है और इसका इंतजार हर प्रेमी जोड़ा बड़े ही "श्रद्धा भाव" के साथ करता है।
29 Jan 2022
लाइफस्टाइलघुटनों की अकड़न को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
गलत तरीके से उठने-बैठने, असामान्य गतिविधियों और अर्थराइटिस जैसे बीमारी के कारण घुटनों में अकड़न की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
29 Jan 2022
लाइफस्टाइलबड़े काम आ सकते हैं क्लारी सेज के तेल से जुड़े ये हैक्स
क्लारी सेज एक तरह की जड़ी-बूटी है, जिससे बनाया जाना वाला तेल कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं को दूर करने में कारगर है, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं है।
29 Jan 2022
खान-पानस्वास्थ्य के लिए परेशानी का कारण बन सकता है गाजर का अधिक सेवन
गाजर कई तरह के विटामिन्स और मिनरल का बेहतरीन स्रोत हैं, जिस वजह से इसको स्वस्थ आहार की श्रेणी में शामिल किया जाता है।
29 Jan 2022
लाइफस्टाइलहीट थेरेपी बनाम कोल्ड थेरेपी: दोनों में क्या है अंतर और किसका इस्तेमाल ज्यादा बेहतर?
अक्सर डॉक्टर शरीर के किसी भी हिस्से में चोट, सूजन या दर्द जैसी स्थितियों के इलाज के तौर पर कोल्ड थेरेपी या फिर हीट थेरेपी का अपनाने की सलाह देते हैं।
29 Jan 2022
लाइफस्टाइलत्वचा और बालों संबंधित समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगर्ट मास्क
आजकल हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, लेकिन तनाव और प्रदूषण आदि की वजह से त्वचा के साथ-साथ बालों की खूबसूरती फीकी पड़ने लगती है।
29 Jan 2022
योगबेवजह का गुस्सा बिगाड़ सकता है काम, इन प्राणायामों के अभ्यास से खुद को रखें शांत
अगर आप अपने गुस्से को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं और अपने आस-पास की वस्तुओं को तोड़ने या चिल्लाने लगते हैं, तो इससे आप खुद को ही मानसिक और शारीरिक तौर पर नुकसान पहुंचाते हैं।
