त्वचा की देखभाल: खबरें
अखरोट को अपनी डाइट में करें शामिल, त्वचा पर देखने को मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
अखरोट एक ऐसा नट है, जो एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।
इन 5 ओवरनाइट फेस मास्क को घर पर बनाकर करें इस्तेमाल, त्वचा रहेगी हाइड्रेटेड
ओवरनाइट फेस मास्क ऐसे मास्क होते हैं, जिन्हें सोने से ठीक पहले लगाया जाता है और उठने के बाद धोया जाता है। इन्हें स्लीपिंग मास्क भी कहते हैं।
त्वचा की सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं ये 5 चीजें
सूजन आम त्वचा की समस्या हैं, जो गलत स्किन केयर रुटीन को फॉलो करने, केमिकल्स युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाने और किसी बीमारी आदि के कारण हो सकती है।
स्किन केयर रुटीन में आयुर्वेदिक चीजों को करें शामिल, मिलेगा फायदा
लोग त्वचा को स्वस्थ और निखारने के लिए न जाने कितनी तरह के महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इनका असर ज्यादा देर तक नहीं रहता है।
जिनसेंग क्या है और यह त्वचा की देखभाल करने में कैसे मदद करता है?
जिनसेंग एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जो एशिया और उत्तरी अमेरिका के कुछ हिस्सों में पाई जाती है।
मेनोपॉज का सामना कर रही हैं? इन तरीकों से करें त्वचा की देखभाल
मेनोपॉज कोई बीमारी न होकर महिलाओं के शरीर में होने वाला एक प्राकृतिक बदलाव है, जो अक्सर 45 से 55 साल की उम्र में दिखाई देता है।
ये 5 चॉकलेट फेस मास्क देते हैं खूबसूरत त्वचा, ऐसे बनाएं और इस्तेमाल करें
खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए लोग न जाने कितने तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी ये असरदार नहीं होते हैं।
अंडरआर्म्स का कालापन कम करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
आजकल के फैशन के दौर में हर कोई कपड़ों के नए-नए ट्रेंड फॉलो करना चाहता है, जिसमें स्लीवलेस सबसे आम है।
फॉरेस्ट बाथिंग क्या है? जानिए इससे मिलने वाले फायदे
फॉरेस्ट बाथिंग या शिरीन-योकू की प्रथा 1980 के दशक में जापान में शुरू हुई थी।
खुजली की समस्या से राहत दिला सकते हैं ये 5 एसेंशियल ऑयल्स
त्वचा में नमी की कमी, कीड़े के काटने और एलर्जी जैसे कई कारणों से खुजली की समस्या हो सकती है।
रुखी त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज कर सकते हैं ये 5 स्क्रब
रुखी त्वचा के लिए बाजार में तरह-तरह के त्वचा की देखभाल से जुड़े उत्पाद और ब्यूटी ट्रीटमेंट मौजूद हैं, लेकिन इसके लिए होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करने से बेहतर कुछ नहीं है।
त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करें कैलेंडुला, मिलेंगे ये 5 फायदे
कैलेंडुला फूल न केवल देखने में सुंदर होते हैं, बल्कि यह त्वचा के लिए भी बहुत अच्छे माने जाते हैं।
मुंहासों से राहत पाने के लिए इन 5 तरीकों से इस्तेमाल करें हाइड्रोजन पेरोक्साइड
मुंहासे त्वचा के अतिरिक्त सीबम यानी प्राकृतिक तेल का उत्पादन करने से होते हैं।
त्वचा का pH स्तर क्या होता है? जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
आपने शायद कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स के ब्रांड विज्ञापनों में pH बैलेंस शब्द सुना होगा और इसे मार्केटिंग का तरीका मानकर नजरअंदाज किया होगा, लेकिन इस पर आपको ध्यान देना चाहिए।
त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए इस्तेमाल करें बेकिंग सोडा, मिलेंगे ये 5 लाभ
बेकिंग सोडा का कुकीज, केक और अन्य बेक्ड व्यंजनों में इस्तेमाल किया ही जाता है। इसके साथ ही यह त्वचा की देखभाल में भी बेहद फायदेमंद होता है।
कैस्टर ऑयल में होते हैं कई पोषक तत्व, इस्तेमाल करने से मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
कैस्टर ऑयल को अरंडी के तेल के नाम से भी जाना जाता है। यह बेहद फायदेमंद होता है, इसलिए इसका इस्तेमाल हजारों सालों से लोग करते आ रहे हैं।
लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट क्या है? जानिए इससे जुड़े फायदे और नुकसान
शरीर से अनचाहे बालों को हटाने के लिए शेविंग, वैक्सिंग, थ्रेडिंग जैसे पारंपरिक तरीके अपनाए जाते हैं, लेकिन इनमें अधिक समय और मेहनत लगने के कारण अब पेशेवर लोग लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट पर फोकस करने लगे हैं।
मुंहासों से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं ये 5 ड्रिंक्स, घर पर बनाना है आसान
मुंहासे त्वचा संबंधी समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है।
पैरों को मुलायम और खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
कुछ लोग स्किन केयर रूटीन के नाम पर सिर्फ खुद के चेहरे पर ध्यान देते हैं, लेकिन चेहरे के अलावा पैरों की देखभाल करना भी बहुत जरूरी है।
फेशियल स्टीम से त्वचा को मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
सैलून में महंगे स्किन केयर ट्रीटमेंट्स पर हजारों रुपये खर्च करने की बजाय बस एक गरम भाप से आप घर पर अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं।
ये 5 एलोवेरा फेस पैक आपको देंगे चमकदार त्वचा, घर पर बनाना है आसान
लोहड़ी और मकर संक्रांति के शुभ दिन पर हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा चमकदार, मुलायम और निखरी हुई लगे।
फ्रॉस्टबाइट: जानिए त्वचा से जुड़ी इस समस्या के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
फ्रॉस्टबाइट एक ऐसी समस्या है जिसमें अधिक ठंडे तापमान के संपर्क में आने से त्वचा पर घाव होने लगते हैं। अमूमन बर्फीली जगहों पर ऐसी स्थिति अधिक सामने आती है।
स्विमिंग करने वाले अपनाएं ये 5 स्किन केयर टिप्स, मिलेंगे कई फायदे
बैक्टीरिया को दूर रखने के लिए अधिकांश स्विमिंग पूल में क्लोरीन युक्त पानी होता है।
त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां
समय से पहले त्वचा पर उभरने वाले बढ़ती उम्र के प्रभावों से छुटकारा पाने के लिए शरीर में कोलेजन को बढ़ाना महत्वपूर्ण है।
यात्रा के दौरान इस स्किन केयर रुटीन को करें फॉलो, स्वस्थ और चमकदार रहेगी त्वचा
यात्रा करना कई लोगों की पहली पसंद होती है, लेकिन इस दौरान त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
बॉडी ऑयल बनाम लोशन: जानिए इनमें से किसे स्किन केयर रूटीन में शामिल करना है सही
त्वचा को मॉइस्चराइज करना स्किन केयर रूटीन के सबसे महत्वपूर्ण स्टेप्स में से एक है। इसके लिए ज्यादातर लोग बॉडी ऑयल और लोशन का इस्तेमाल करते हैं।
रूखी त्वचा पर इन तरीकों से इस्तेमाल करें शहद, मिलेंगे कई फायदे
सर्दियों के दौरान रूखी त्वचा वालों को कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है, लेकिन शहद इन समस्याओं से सुरक्षित रखने में काफी मदद कर सकता है।
बेर खाने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये 5 प्रमुख लाभ, जरूर करें सेवन
बेर एक छोटे आकार का फल है, जिसकी खेती मुख्य रूप से दक्षिण एशिया में की जाती है।
शीत लहर के दौरान खुद को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने उत्तरी, उत्तर-पश्चिमी और मध्य भारत के कई क्षेत्रों में शीत लहर की चेतावनी दी है।
लिप ग्लॉस का इन 5 कामों के लिए भी हो सकता है इस्तेमाल
ठंड में सर्द हवाओं की वजह से त्वचा की नमी कम हो जाती है, जिससे होंठ फटने लगते हैं।
शॉवर जेल बनाम बॉडी वॉश: जानिए इनमें क्या अंतर है और किसे चुनना है बेहतर
शरीर की सफाई स्किन केयर रूटीन का सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है। इसके लिए आजकल लोग साबुन की बजाय शॉवर जेल या बॉडी वॉश का इस्तेमाल कर रहे हैं।
चेहरे के काले धब्बों को दूर करने में काफी असरदार हैं ये फेस पैक
चेहरे के काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के स्किन केयर और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके थक चुके हैं तो अब घर पर बनाए गए फेस पैक का इस्तेमाल करें।
सर्दियों में त्वचा की खुजली से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
सर्दियों के मौसम में अक्सर हम सभी की त्वचा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से खुजली और जलन होती है।
नारियल तेल से बने ये 5 फेस मास्क त्वचा के लिए हैं लाभदायक
स्वस्थ और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए लोग न जाने कितनी तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।
त्वचा का निखार बढ़ाने के लिए रोजाना करें इन 5 योगासनों का अभ्यास
अमूमन लोग त्वचा पर निखार लाने के लिए तरह-तरह के महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स खरीद लेते हैं, फिर भी उन्हें मनचाहा नतीजा नहीं मिल पाता है।
ग्लाइकोलिक एसिड बनाम सैलिसिलिक एसिड: जानिए त्वचा के लिए क्या है ज्यादा बेहतर
ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड दो ऐसी सामग्रियां हैं, जो आमतौर पर कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स जैसे टोनर और क्लींजर में मौजूद होती हैं। ये दोनों त्वचा के लिए अच्छी मानी जाती हैं।
हेजलनट्स को डाइट में शामिल करने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
हेजलनट्स स्वस्थ वसा, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर और विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
चंदन का तेल होता है कई औषधीय गुणों से भरपूर, जानिए इससे मिलने वाले 5 फायदे
सबसे ज्यादा खुशबूदार तेलों में से एक चंदन का तेल सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक प्रमुख सामग्री रहा है।
सर्दियों में जरूर करें मूंगफली का सेवन, मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे
सर्दियों के मौसम में गरमागरम मूंगफली खाना भला किसे पसंद नहीं होता है।
'एप्सम सॉल्ट' को गुनगुने पानी में मिलाकर नहाने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे
एप्सम सॉल्ट ऑक्सीजन, मैग्नीशियम और सल्फर का एक रासायनिक यौगिक होता है, जो मैग्नीशियम सल्फेट के नाम से भी जाना जाता है।