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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
ट्रेकिंग ट्रिप को आसान और मजेदार बनाने के लिए अपने पास जरूर रखें ये चीजें
अगर आप अपने दोस्तों या फिर परिवार के साथ ट्रेकिंग ट्रिप की योजना बना रहे हैं तो यह सफर बिना तैयारी के थोड़ा मुश्किल भरा हो सकता है।
सिक्किम के दक्षिणी भाग में मौजूद हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं
क्या आप छुट्टियों के दौरान यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, लेकिन इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि किस जगह पर जाएं? तो चिंता न करें।
सिक्किम के पांच मशहूर व्यंजन, यात्रा करने जाएं तो जरूर लें इनका जायका
अगर आप सिक्किम की यात्रा की योजना बना रहे हैं तो अपनी फूड लिस्ट यहां के अनोखे और स्वादिष्ट व्यंजनों को जरूर शामिल करें।
सफेद दांतों के लिए टूथब्रश की जगह हाइड्रोजेल थेरेपी को अपनाना होगा बेहतर- स्टडी
सफेद दांत से न सिर्फ आपकी हंसी सुंदर लगती है, बल्कि यह मुंह के स्वस्थ होने का भी प्रतीक है।
डेंगू से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये पांच तरीके
डेंगू एडीज एजिप्टी मच्छरों द्वारा फैलता है, जो रात में हमला करके मलेरिया फैलाने वाले मच्छरों के विपरीत दिन के समय मनुष्यों को काटता है।
मानसून: त्वचा को ह्यूमिडिटी के प्रभाव से बचाने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स
मानसून के मौसम में ह्यूमिड्टी (नमी) का स्तर भी काफी बढ़ जाता है, जिससे चेहरे का स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है।
शारीरिक संतुलन को सुधारने में मदद कर सकती हैं ये पांच तरह की एक्सरसाइज
बढ़ती उम्र के साथ कई लोग अपना शारीरिक संतुलन खोने लगते हैं और धुंधली दृष्टि या स्मृति विकार का अनुभव करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ठोकर लगने या गिरते रहने की संभावना बढ़ जाती है।
इस रक्षाबंधन पर खुद बनाएं अपने भाई के लिए राखी, जानिए पांच तरीके
भाई-बहनों के बीच प्यार भरे बंधन का जश्न मनाने के लिए रक्षाबंधन का शुभ दिन कुछ ही दिनों में आने ही वाला है।
इस उम्र में भी कैसे इतने फिट रहते हैं अमिताभ बच्चन? जानिए उनकी फिटनेस का राज
भारतीय सिनेमा के इतिहास में सबसे प्रभावशाली अभिनेताओं में से एक अमिताभ बच्चन चार दशकों से अधिक समय से फिल्म इंडस्ट्री में सक्रिय हैं।
त्वचा के लिए एंटी-एजिंग की तरह काम करते हैं ये पांच योगासन, ऐसे करें अभ्यास
योगाभ्यास न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है बल्कि त्वचा की बनावट में भी सुधार करती है और झुर्रियों को कम करता है।
मानसून: मौसमी बीमारियों से सुरक्षित रहना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों का करें सेवन
मानसून यानी बारीश का मौसम जितना दिखने में खूबसूरत लगता है, इसमें संक्रमण और बीमारियों के फैलने का खतरा उतना ही ज्यादा हो जाता है।
अपने घर को मानसून के अनुकूल और खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके
मौसम बदलते ही जैसे आप अपने फैशन में और डाइट में बदलाव करते हैं, ठीक वैसे घर की सजावट को बदलने से उसे रिफ्रेश बनाए रखने में मदद मिलती है।
बहुत खूबसूरत हैं स्पीति घाटी के ये पांच पर्यटन स्थल, मौका मिलते ही घूम आएं
अगर आपको प्राकृतिक नजारे अपनी तरफ आकर्षित करते हैं तो आपके लिए हिमाचल प्रदेश के लाहौल और स्पीति जिले में स्थित स्पीति घाटी घूमना सबसे सही जगह है।
जन्मदिन विशेष: दीपिका पादुकोण फिटनेस के लिए फॉलो करती है यह डाइट और वर्कआउट प्लान
2007 में आई फिल्म 'ओम शांति ओम' के साथ अपने बॉलीवुड डेब्यू से लेकर ग्लोबल स्टार और कान्स फेस्टिवल तक, दीपिका पादुकोण ने एक लंबा सफर तय किया है।
स्कीइंग का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो भारत की इन पांच जगहों का करें रूख
स्कीइंग दुनिया भर में एक बेहद लोकप्रिय शीतकालीन खेल है, लेकिन अगर आप इस बेहद रोमांचकारी स्नो एक्टिविटी को आजमाना चाहते हैं तो आपको भारत से बाहर जाने की जरूरत नहीं है।
लंच या डिनर टाइम के लिए परफेक्ट हैं ये पांच तरह की करी, जानिए इनकी रेसिपी
अगर आप लंच या डिनर में चावल और रोटी के साथ कुछ ऐसा बनाने की सोच रहे हैं, जो न सिर्फ स्वादिष्ट हो बल्कि सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद हो तो तरह-तरह की करी आपके लिए एक परफेक्ट विकल्प हो सकता है।
इन चीजों के बिना अधूरी है कुफरी की यात्रा
हिमाचल प्रदेश के खूबसूरत हिल स्टेशनों में से एक कुफरी की यात्रा करने का सबसे अच्छा मौसम गर्मियां और सर्दियां है और मानसून में यहां जाने से बचें क्योंकि इस दौरान भूस्खलन जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं।
डेनमार्क घुमने जाएं तो इन पांच नेशनल पार्क में जरूर घूमें
उत्तरी यूरोप में स्थित डेनमार्क अपने समृद्ध इतिहास, संस्कृति, परंपराओं और विरासत के लिए प्रसिद्ध है।
पीठ को मजबूत करने में सहायक हैं ये योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका
लंबे समय तक काम करने या गलत बॉडी पॉश्चर रखने का खामियाजा हमेशा पीठ को भुगतना पड़ता है।
रक्षाबंधन विशेष: अपनी बहन को दें ये गिफ्ट, उसके लिए दिन बन जाएगा खास
इस साल 11 अगस्त को रक्षाबंधन है। इस मौके पर बहन अपने भाई को राखी बांधकर उसके लिए अपना प्यार दर्शाती है, वहीं भाई भी उम्रभर बहन की रक्षा करने का वादा करते हैं।
मानसून के दौरान अपने लेदर के बैग्स को ठीक रखना चाहते हैं तो अपनाएं ये टिप्स
मानसून के दौरान लेदर के बैग्स को फैशन का हिस्सा बनाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि इस मौसम में नमी और हवा में मौजूद कीटाणु लेदर के बैग्स को खराब कर सकते हैं।
वीगन बटर से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
वीगन बटर यानी वनस्पति आधारित मक्खन, जिसे खासतौर से वीगन डाइट फॉलो करने के लिए बनाया गया है।
मूंगफली से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
अगर मूंगफली को किसी व्यंजन में मिलाया जाए तो इससे उसका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।
मसूरी जाएं तो इन चीजों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा
उत्तराखंड में स्थित मसूरी एक हिल स्टेशन है, जो दुनियाभर के पर्यटकों को अपनी खूबियों और विशेषताओं की वजह से आसानी से अपनी ओर आकर्षित करने में हमेशा सफल रहता है।
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं तापसी पन्नू, जानें फिटनेस का राज
बॉलीवुड की फिट अभिनेत्रियों में से एक तापसी पन्नू आज (1 अगस्त) अपना 35वां जन्मदिन मना रही हैं।
ये हैं भारत के सबसे महंगे घर और उनके मालिक
हाल ही में होम सेलर्स सॉल्यूशंस कंपनी जैपकी ने एक रिपोर्ट साझा की है, जिसमें 2021 से अब तक की भारत की सबसे बड़ी संपत्ति बिक्री की सूची सामने आई है।
भारत के पांच प्रसिद्ध मठ, जहां की खूबसूरती मोह लेगी आपका मन
भारत में कुछ ऐसे बौद्ध मठ हैं, जहां जाकर आपके मन को शांति मिल सकती है और आप सकारात्मक ऊर्जा को महसूस का अहसास करवाते हैं।
अपनी नाक से 'देखने' की क्षमता रखते हैं कुत्ते- स्टडी
कुत्तों में बुद्धिमत्ता और बेहतरीन याद रखने के कौशल के अलावा वस्तुओं को सूंघने और ट्रैक करने की असाधारण क्षमता होती है।
भारतीयों के लिए आसान है कीटो डाइट फॉलो करना, अपनाएं ये टिप्स
कीटो डाइट में कम कार्बस का सेवन करना होता है, जिसका उद्देश्य वजन कम करना और मेटाबॉल्जिम के स्तर को बढ़ाना है।
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहते हैं फरहान अख्तर, जानिए उनकी फिटनेस का राज
अभिनेता, निर्देशक, लेखक और निर्माता फरहान अख्तर आज बॉलीवुड के बहु-प्रतिभाशाली सितारों में से एक हैं।
तमिलनाडु के कोल्ली हिल्स में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, छुट्टियों में घूम आएं
अगर आप अपनी छुट्टियों को रोमांचकारी और साहसिक बनाना चाहते हैं तो इसके लिए तमिलनाडु के नमक्कल जिले में स्थित कोल्ली हिल्स एक आदर्श ऑफबीट पर्यटन स्थल है, जिसे कोल्ली मलाई के नाम से भी जाना जाता है।
खुद को कैसे इतना फिट रखते हैं संजय दत्त? जानिए उनकी फिटनेस का राज
90 के दशक के सबसे फिट अभिनेताओं में से एक संजय दत्त आज यानी 29 जुलाई को 63 साल के हो चुके हैं, लेकिन इस उम्र में भी वो 40 साल के ही लगते हैं।
एरोबिक्स बनाम वेट ट्रेनिंग: जानिए किसका चयन करना है ज्यादा बेहतर
शरीर को फिट एंड फाइन बनाए रखने में कई तरह की एक्सरसाइज हैं, लेकिन आजकल एरोबिक्स लोगों के बीच काफी मशहूर हो गई है। वहीं, वेट ट्रेनिंग का बोलबाला भी कुछ कम नहीं है।
अंतरराष्ट्रीय बाघ दिवस: इन भारतीय जगहों पर पाए जाते हैं सफेद बाघ
प्रकृति की भव्यता और आकर्षण अपने प्रशंसकों को आश्चर्यचकित करने का कोई मौका नहीं छोड़ती।
शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये पांच योगासन
हीमोग्लोबिन हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण प्रोटीन है।
उत्तराखंड के अल्मोड़ा में स्थित हैं ये खूबसूरत पर्यटन स्थल, जरूर घूमने जाएं
राजसी हिमालय से घिरा अल्मोड़ा में साल भर खुशनुमा मौसम रहता है। इस शहर को उत्तराखंड में कुमाऊं क्षेत्र के सांस्कृतिक केंद्र के रूप में जाना जाता है।
गोवा में इन 10 एडवेंचर एक्टिविटीज का जरूर लें मजा
अगर आप भारत की किसी ऐसी जगह पर जाने का विचार कर रहे हैं, जहां आपको एडवेंचर गतिविधियों से ज्यादा विकल्प मिलें तो इसके लिए गोवा को चुनना एक बेहतरीन है।
तमिलनाडु के येलागिरी की ये पांच जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, मौका मिलते ही घूम आएं
अगर आपको ट्रेकिंग पसंद है और आप प्रकृति नजारों के बीच कुछ क्वालिटी टाइम बिताना चाहते हैं तो तमिलनाडु का येलागिरी नामक हिल स्टेशन आपके लिए आदर्श स्थान है।
अपनी जीवनशैली को पर्यावरण के अनुकूल बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके
पर्यावरण के अनुकूल होने और धरती की रक्षा करने से न सिर्फ यह ग्रह रहने के लिए एक बेहतर स्थान बनता है बल्कि जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार होता है।
योग और एरोबिक्स में से किसका अभ्यास करना अधिक फायदेमंद?
वैसे तो वर्कआउट रूटीन में शामिल करने के लिए कई एक्सरसाइज हैं, जो शरीर को फिट एंड फाइन रखने में मदद कर सकती हैं। एरोबिक्स सभी एक्सरसाइज में से अधिक ट्रेंडिंग है।