लाइफस्टाइल: खबरें
दुनिया के 5 अनोखे जानवर, जानिए कहां देखा जा सकता है इन्हें
दुनिया में कई ऐसे जानवर हैं, जो अपनी अनोखी विशेषताओं के लिए जाने जाते हैं।
40 की उम्र के बाद पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करने के लिए अपनाएं ये तरीके
40 की उम्र के बाद शरीर में कई बदलाव आते हैं, जिनमें से एक है पेट की चर्बी बढ़ना। यह समस्या महिलाओं और पुरुषों दोनों में आम है।
30 की उम्र के बाद त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए जरूरी हैं ये स्किनकेयर उत्पाद
30 की उम्र में कदम रखते ही हमारी त्वचा में कई बदलाव आने लगते हैं।
सोते समय हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं? जानें इसके पीछे के कारण
सोते समय हाथ-पैर का सुन्न होना एक आम समस्या है, जिससे कई लोग परेशान रहते हैं।
वैलेंटाइन डे: डेट नाइट की योजना बना रहे हैं? अपने पार्टनर के लिए बनाएं ये स्नैक्स
वैलेंटाइन डे पर डेट नाइट को खास बनाने के लिए स्वादिष्ट और अनोखे स्नैक्स का होना जरूरी है।
रोजाना दोपहर का खाना खाने के बाद 10 मिनट करें सैर, मिलेंगे ये 5 प्रमुख फायदे
दोपहर के भोजन के बाद थोड़ी देर टहलना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
जानिए बटरफ्लाई सिट-अप्स करने का तरीका, इसके फायदे और अन्य जरूरी बातें
बटरफ्लाई सिट-अप्स एक खास एक्सरसाइज है, जो कोर मांसपेशियों को मजबूती देने में मदद करता है।
तेजी से वजन घटाने के लिए इन 5 तरीकों से हल्दी का करें इस्तेमाल
हल्दी एक ऐसा मसाला है, जो भारतीय रसोई में आमतौर पर पाया जाता है। इसके स्वास्थ्य लाभों के कारण इसे कई घरेलू नुस्खों में शामिल किया जाता है।
दोपहर का खाना खाने के बाद खाएं आधा चम्मच अदरक और सौंफ का पाउडर, मिलेंगे फायदे
दोपहर के खाने के बाद अदरक और सौंफ पाउडर का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। यह न केवल पाचन को सुधारता है, बल्कि शरीर को कई अन्य लाभ भी देता है।
इन 5 आयुर्वेदिक अनुष्ठानों से करें अपने दिन की शुरूआत, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
अगर आप पूरे दिन सक्रिय और ऊर्जावान बने रहना चाहते हैं तो आयुर्वेद इसमें आपकी मदद कर सकता है।
बदलते मौसम में इन 5 तरीकों से करें लहसुन का इस्तेमाल, कई समस्याएं होंगी दूर
मौसम बदलने के साथ ही हमारी स्वास्थ्य पर भी असर पड़ता है। ऐसे में लहसुन एक ऐसा घरेलू उपाय है, जो हमें कई समस्याओं से बचा सकता है।
माहवारी के दौरान अत्यधिक कैफीन लेना हो सकता है नुकसान, जानें वजह
माहवारी के दौरान महिलाओं को शारीरिक और मानसिक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
सेब का सिरक बनाम ग्रीन टी: वजन घटाने में कौन-सा पेय है ज्यादा प्रभावी?
सुबह की शुरुआत एक सेहतमंद पेय के साथ करना बहुत जरूरी है, खासकर जब बात वजन घटाने की हो।
पहला लक्जरी बैग खरीदने से पहले इन 5 बातों का रखें खास ख्याल
लक्जरी बैग खरीदना एक बड़ा फैसला होता है, खासकर जब यह आपका पहला हो।
हृदय को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना सुबह खाली पेट पिएं ये 5 पेय
सुबह का समय हमारे शरीर के लिए बहुत अहम होता है।
तेज आवाज में संगीत सुनने की आदत? जानें कैसे ये कानों को पहुंचा सकता है नुकसान
संगीत सुनना एक आम शौक है, लेकिन जब हम इसे बहुत तेज आवाज में सुनते हैं तो यह हमारे कानों के लिए हानिकारक हो सकता है।
खाने में ज्यादा तेल का इस्तेमाल करते हैं? जानें इससे जुड़े स्वास्थ्य जोखिम
तेल हमारे खान-पान का एक अहम हिस्सा है, लेकिन इसका अधिक सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।
क्रीम न हो तो इन 5 चीजों से बनाएं क्रीमी व्यंजन, लगेंगे स्वादिष्ट
अगर आपने कोई क्रीमी व्यंजन बनाना हो और ताजी क्रीम ही न हो तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके व्यंजन का स्वाद कम हो जाए।
माहवारी के दौरान होने वाली 5 आम समस्याएं और उन्हें नियंत्रित करने के तरीके
माहवारी यानी पीरियड्स महिलाओं के जीवन का एक सामान्य हिस्सा हैं, लेकिन इसके साथ कई समस्याएं भी आती हैं। ये समस्याएं शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से प्रभावित कर सकती हैं।
किडनी की समस्याओं से जुड़े हो सकते हैं ये शारीरिक संकेत, न करें नजरअंदाज
किडनी हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जो खून को साफ करने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है।
रोजाना अजवाइन और हल्दी के पानी का करें सेवन, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
अजवाइन और हल्दी का उपयोग भारतीय रसोई में सदियों से होता आ रहा है। ये दोनों ही मसाले अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं।
बिना ऑक्सीजन के जीवित रह सकते हैं ये 5 अद्भुत जलीय प्राणी
प्रकृति में कई ऐसे जीव हैं, जो बिना ऑक्सीजन के भी जीवित रह सकते हैं और यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन यह सच है।
क्या आपकी 9 से 5 की नौकरी आपके शरीर को नुकसान पहुंचा रही है? ऐसे रखें ध्यान
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस में 9 से 5 की नौकरी करना आम बात हो गई है।
ये लोग चुकंदर का जूस पीने से बचें, जानें इसका कारण
चुकंदर का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक हो सकता है।
बालों को काला करना चाहते हैं तो ब्लैक टी का इन 5 तरीकों से करें इस्तेमाल
काले, घने और चमकदार बाल हर किसी की चाहत होती है, लेकिन बाजार में मिलने वाले रासायनिक उत्पादों से बालों को नुकसान पहुंच सकता है।
चिकनकारी कढ़ाई की असली पहचान करने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
चिकनकारी कढ़ाई का नाम सुनते ही लखनऊ की याद आ जाती है।
रोजाना एक कटोरी खाएं मिक्स दाल, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
दाल भारतीय भोजन का एक अहम हिस्सा है।
अपनी रोजमर्रा की चाय को सेहतमंद बनाने के 5 स्मार्ट तरीके
चाय हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा है। सुबह की शुरुआत हो या शाम की थकान मिटानी हो, चाय हर मौके पर साथ देती है।
पेट की सेहत को नुकसान पहुंचाने वाली 5 आदतें, इनसे बचना है जरूरी
हमारे रोजमर्रा के जीवन में कुछ आदतें ऐसी होती हैं, जो धीरे-धीरे हमारे पेट की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
सीढ़ियां चढ़ना बनाम चलना: तेजी से वजन घटाने के लिए कौन-सी एक्सरसाइज बेहतर है?
वजन घटाने के लिए सही एक्सरसाइज चुनना मुश्किल हो सकता है। सीढ़ियां चढ़ना और चलना, दोनों ही अच्छे विकल्प हैं।
क्या ये फल आपके वजन घटाने के लक्ष्य को बिगाड़ रहे हैं? जानें सच्चाई
वजन घटाना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है, खासकर जब हम सोचते हैं कि हम सही खा रहे हैं।
नेल एक्सटेंशन से होने वाले नुकसान, जो हर महिला के लिए जानने हैं जरूरी
नेल एक्सटेंशन आजकल महिलाओं में बहुत लोकप्रिय हो गए हैं क्योंकि ये आपके हाथों को सुंदर और आपके लुक को खास बनाते हैं।
बंद नाक, सर्दी और खांसी होने पर डॉक्टर भाप लेने की सलाह क्यों देते हैं?
सर्दी-खांसी और बंद नाक की समस्या से राहत पाने के लिए लोग कई घरेलू नुस्खे आजमाते हैं, जिनमें से एक लोकप्रिय तरीका है भाप लेना।
हफ्ते में एक बार चेहरे पर लगाएं तुलसी का फेस मास्क, त्वचा रहेगी स्वस्थ और चमकदार
तुलसी को भारतीय संस्कृति में एक खास स्थान प्राप्त है। इसे न केवल धार्मिक दृष्टिकोण से बल्कि स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए भी अहम माना जाता है।
वैलेंटाइन डे: अपने प्यार का इजहार करने के लिए आजमाएं ये 5 रचनात्मक और रोमांटिक तरीके
वैलेंटाइन डे प्यार का त्योहार है, जब लोग अपने खास व्यक्ति को अपनी भावनाएं व्यक्त करते हैं।
अपनी रसोई के मसालों को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
रसोई में मसाले हमारे खान-पान के स्वाद को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन अगर इन्हें सही तरीके से नहीं रखा जाए तो ये जल्दी खराब हो सकते हैं।
ब्यूटी ब्लेंडर को आसानी से साफ करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
ब्यूटी ब्लेंडर का उपयोग मेकअप में एक अहम भूमिका निभाता है।
फ्रिज को सही तरीके से व्यवस्थित करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
फ्रिज का सही तरीके से उपयोग करना हमारे रोजमर्रा के जीवन में बहुत अहम है।
शादी से पहले त्वचा से हल्दी के दाग हटाने के लिए आजमाएं ये 5 असरदार तरीके
शादी का समय हर किसी के लिए खास होता है और इस मौके पर हर कोई चाहता है कि वह सबसे सुंदर दिखे।