किडनी की समस्याओं से जुड़े हो सकते हैं ये शारीरिक संकेत, न करें नजरअंदाज
क्या है खबर?
किडनी हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जो खून को साफ करने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है।
हालांकि, कई बार हम इसके स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं, जिससे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
इस लेख में हम कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बात करेंगे, जो आपकी किडनी की सेहत के लिए खतरे की घंटी हो सकते हैं।
इन संकेतों को पहचानकर आप समय रहते उचित कदम उठा सकते हैं।
#1
पेशाब में बदलाव पर नजर रखें
अगर आपके पेशाब का रंग या मात्रा अचानक बदल जाए तो यह चिंता का विषय हो सकता है।
पेशाब हल्के पीले रंग का होता है, लेकिन अगर यह गहरे रंग का या झागदार हो जाए तो यह किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है।
बार-बार पेशाब आना या पेशाब में दर्द महसूस होना भी नजरअंदाज न करें।
ये लक्षण आपकी किडनी की सेहत के लिए खतरे की घंटी बजा सकते हैं और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
#2
थकान और कमजोरी महसूस होना
अगर आप बिना किसी वजह के लगातार थकान और कमजोरी महसूस कर रहे हैं तो यह संकेत हो सकता है कि आपकी किडनी सही से काम नहीं कर रही।
जब किडनी खून को ठीक से साफ नहीं कर पाती, तो शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा होने लगते हैं।
एनीमिया भी इसका कारण हो सकता है क्योंकि खराब किडनियां लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन कम करती हैं।
#3
सूजन आना
शरीर के विभिन्न हिस्सों जैसे पैरों, टखनों या चेहरे पर सूजन आना भी खराब किडनी का संकेत हो सकता है।
जब हमारी किडनियां सही तरीके से काम नहीं करती है तो शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने लगता है, जिससे सूजन होती है।
अगर आपको अपने पैरों या चेहरे पर अचानक सूजन दिखाई दे रही है और वह लंबे समय तक बनी रहती है तो यह जरूरी होता कि डॉक्टर से मिलें ताकि सही कारण पता चल सके।
#4
त्वचा पर खुजली होना
त्वचा पर लगातार खुजली होना भी खराब किडनी का एक लक्षण हो सकता है क्योंकि जब हमारी किडनियां खून को ठीक तरह से साफ नहीं कर पाती हैं तब शरीर में फॉस्फोरस जैसे तत्व बढ़ जाते हैं, जो त्वचा पर खुजली पैदा करते हैं।
अगर आपकी त्वचा बिना किसी स्पष्ट कारण के खुजला रही हो और कोई दवा असर न करे तो इसे अनदेखा न करें बल्कि चिकित्सकीय जांच करवाएं ताकि समय रहते समस्या पकड़ी जा सके।