लाइफस्टाइल: खबरें

28 Jan 2025

लद्दाख

लद्दाख की यात्रा में डिस्किट मठ शामिल है? यहां इन 5 गतिविधियों को जरूर आजमाएं 

लद्दाख के नुब्रा घाटी में स्थित डिस्किट मठ एक ऐतिहासिक और धार्मिक स्थल है। यह मठ 14वीं शताब्दी में स्थापित किया गया था और यहां का मुख्य आकर्षण 32 मीटर ऊंची मैत्रेय बुद्ध की मूर्ति है।

केटलबेल रैक वॉक: जानिए एक्सरसाइज करने का तरीका, इसके फायदे और अन्य महत्वपूर्ण बातें

केटलबेल रैक वॉक एक खास एक्सरसाइज है, जो कोर स्थिरता को बढ़ाने में मदद कर सकती है।

बिना हीट के बालों को घर पर आसानी से कर्ल करने के लिए अपनाएं ये तरीके

बालों को कर्ल करना हमेशा से ही एक पसंदीदा स्टाइल रहा है और इसे पाने के लिए हीट का उपयोग आम है, लेकिन हीट से बालों को नुकसान पहुंच सकता है।

28 Jan 2025

रेसिपी

बची हुई दाल से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट नाश्ते, मिलेगा भरपूर पोषण

बची हुई दाल को अक्सर हम फेंक देते हैं या फिर उसे दोबारा खाने में रुचि नहीं रखते, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस बची हुई दाल से आप कई स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन बना सकते हैं?

फेशियल या क्लीनअप: चेहरे की चमक के लिए क्या है बेहतर विकल्प?

त्वचा की देखभाल में फेशियल और क्लीनअप दोनों ही अहम भूमिका निभाते हैं।

27 Jan 2025

कर्नाटक

कर्नाटक के करकला में जाएं तो इन 5 गतिविधियों का जरूर लें मजा

कर्नाटक का करकला एक छोटा शहर है, जहां की विशाल गोमतेश्वर प्रतिमा जैन धर्म के अनुयायियों के लिए एक महत्वपूर्ण तीर्थ स्थल है।

28 Jan 2025

खान-पान

स्नैक्स के तौर पर रोजाना खाएं थोड़ी मूंगफली, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े ये लाभ

मूंगफली एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो हमारे रोजमर्रा के जीवन में आसानी से मिल जाता है। यह न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है।

मध्य प्रदेश: पचमढ़ी जा रहे हैं? वहां इन 5 जगहों का जरूर करें रुख 

पचमढ़ी मध्य प्रदेश के होशंगाबाद जिले में स्थित एक सुंदर हिल स्टेशन है। यह स्थान अपनी प्राकृतिक सुंदरता और शांत वातावरण के लिए मशहूर है।

पैरों की मांसपेशियों को मजबूती प्रदान कर सकती है लेग प्रेस एक्सरसाइज, जानें अभ्यास

लेग प्रेस एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो खासकर क्वाड्रिसेप्स के विकास में मदद कर सकती है।

कम धूप सेहत पर कैसे डाल सकती है असर? जानें 5 दुष्प्रभाव

धूप हमारे जीवन का अहम हिस्सा है, जो हमें ऊर्जा देने के साथ-साथ सेहत के लिए भी जरूरी होती है।

त्वचा को निखारने और मुंहासों के निशान कम करने के लिए हल्दी का करें इस्तेमाल 

हल्दी का इस्तेमाल भारतीय रसोई में मसाले के रूप में होता है, लेकिन यह त्वचा की देखभाल करने में भी बहुत मदद कर सकता है।

28 Jan 2025

रेसिपी

व्यस्त कॉलेज छात्र नाश्ते में बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, पूरे दिन रहेंगे ऊर्जावान

कॉलेज जीवन में समय की कमी एक आम समस्या है, खासकर जब बात नाश्ते की आती है।

अपने पालतू जानवर की देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके

पालतू जानवर हमारे जीवन का अहम हिस्सा होते हैं।

28 Jan 2025

खान-पान

मौसमी फलों को सूखे मेवे में बदलने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके

फलों को सूखे मेवे में बदलना एक पुरानी परंपरा है, जो न केवल उनके स्वाद को बढ़ाती है बल्कि उन्हें लंबे समय तक सुरक्षित भी रखती है।

28 Jan 2025

खान-पान

नाश्ते से पहले चिया सीड्स और अनार का जूस पीने से मिल सकते हैं ये फायदे

सुबह का समय हमारे शरीर के लिए बहुत अहम होता है। इस समय सही पोषण लेना दिनभर की ऊर्जा को बनाए रखने में मदद करता है।

पैरों की समस्याओं से सुरक्षित रहना चाहते हैं? इन आदतों को अपनी दिनचर्या में करें शामिल

पैरों की मजबूती हमारे शरीर के लिए बहुत अहम होती है। चाहे आप महिला हों या पुरुष, मजबूत पैर न केवल आपकी चाल-ढाल को बेहतर बनाते हैं बल्कि आपके जीवन को भी सेहतमंद रखते हैं।

डैंड्रफ से छुटकारा दिला सकता है भृंगराज तेल, जानें कैसे करें इस्तेमाल

डैंड्रफ की समस्या बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है।

वैलेंटाइन डे को अपने पार्टनर के लिए खास बनाना चाहते हैं? इन 5 जगहों पर जाएं

वैलेंटाइन डे का मौका प्यार और रोमांस से भरा होता है।

राजस्थान के बूंदी में घूमने जा रहे हैं? इन 5 जगहों पर जरूर जाएं

राजस्थान का बूंदी एक छोटा लेकिन ऐतिहासिक शहर है, जो अपनी अनोखी वास्तुकला और समृद्ध सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है।

27 Jan 2025

गुजरात

गुजरात: मोरबी में घूमने के लिए इन 5 जगहों पर जरूर जाएं, मिलेगा यादगार अनुभव

गुजरात का एक ऐतिहासिक शहर है, जो अपनी समृद्ध संस्कृति और वास्तुकला के लिए जाना जाता है।

कैट-काउ स्ट्रेच: जानिए इस एक्सरसाइज का अभ्यास, इसके फायदे और अन्य जरूरी बातें  

रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर का अहम हिस्सा है, जो हमें सीधा खड़ा रहने और चलने में मदद करती है। इसका लचीलापन बनाए रखना जरूरी है ताकि हम रोजमर्रा के काम आसानी से कर सकें।

27 Jan 2025

खान-पान

मक्खन का इस्तेमाल करना पसंद नही करते? जानें इसके स्वास्थ्यवर्धक विकल्प

हमारे रोजमर्रा के खाने में मक्खन का उपयोग बहुत आम है, लेकिन कई लोग सेहत के कारण इसे कम करना चाहते हैं।

क्या सूप वाकई वजन घटाने में मददगार है? जानें सच्चाई

सूप को अक्सर वजन घटाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प माना जाता है।

27 Jan 2025

खान-पान

पिज्जा बनाने के लिए माइक्रोवेव नहीं है? इन चीजों से बनाना होगा आसान

पिज्जा एक ऐसा व्यंजन है, जो हर उम्र के लोगों को पसंद आता है, लेकिन जब आपके पास माइक्रोवेव नहीं होता तो इसे बनाना थोड़ा चुनौतीपूर्ण लग सकता है।

तमिलनाडु की यात्रा में शामिल है वलपराई, यहां इन 5 जगहों का करें रुख

तमिलनाडु का वलपराई एक खूबसूरत हिल स्टेशन है, जो अपने चाय बागानों और हरियाली के लिए जाना जाता है।

27 Jan 2025

केरल

केरल: रन्नी की यात्रा में इन 5 गतिविधियों को करें शामिल, मिलेगा रोमांचक अनुभव

केरल का रन्नी एक छोटा-सा कस्बा है, जो अपनी प्राकृतिक सुंदरता और सांस्कृतिक धरोहर के लिए मशहूर है।

27 Jan 2025

कर्नाटक

कर्नाटक: कोप्पल की यात्रा को यादगार बनाने के लिए इन 5 जगहों का करें रुख 

कर्नाटक का कोप्पल एक ऐतिहासिक और सांस्कृतिक धरोहरों से भरा शहर है। यह स्थान अपने प्राचीन मंदिरों और वास्तुकला के लिए जाना जाता है।

एयर फ्रायर की चिकनाई साफ करने में होती है परेशानी? इन चीजों का करें इस्तेमाल

एयर फ्रायर का उपयोग आजकल हर घर में होता है, लेकिन इसकी सफाई करना एक चुनौती बन सकता है। खासकर, जब बात आती है चिकनाई हटाने की।

गर्म खाने से जीभ जल गई है? इन 5 घरेलू उपायों से पाएं तुरंत राहत

गर्म खाना खाते समय अक्सर हमारी जीभ जल जाती है, जिससे काफी असुविधा होती है।

हाई ब्लड प्रेशर होने पर हाथ-पैर देने लगते हैं ये संकेत, न करें नजरअंदाज 

हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन भी कहा जाता है। ये एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के आती है।

27 Jan 2025

खान-पान

रोड ट्रिप के लिए पैक करें ये 5 खाद्य पदार्थ, रहेंगे स्वस्थ और सक्रिय

रोड ट्रिप पर जाना हमेशा रोमांचक होता है, लेकिन लंबे सफर में ऊर्जा बनाए रखना भी जरूरी है। ऐसे में सही खान-पान की चीजों का चयन करना अहम है।

27 Jan 2025

खान-पान

जल्दी-जल्दी खाने से शरीर पर पड़ सकता है नकारात्मक प्रभाव, जानें कैसे  

खाने की आदतें हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डालती हैं।

27 Jan 2025

खान-पान

शरीर में सूजन कम करने के लिए इन 5 खाद्य पदार्थों को डाइट में करें शामिल

शरीर में सूजन एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है जैसे कि खराब खान-पान, तनाव या जीवनशैली।

फरवरी के दौरान बालकनी में लगाएं ये फूल वाले पौधे, कम देखभाल के अच्छे से खिलेंगे

फरवरी का महीना आते ही ठंड का असर कम होने लगता है और मौसम में हल्की गर्माहट आ जाती है।

क्या आपके शरीर को प्रोटीन पचाने में दिक्कत हो रही है? जानें 5 संकेत

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है, लेकिन कभी-कभी हमारा शरीर इसे सही से पचा नहीं पाता।

बिना डाइटिंग के सही वजन बनाए रखने के लिए अपनाएं ये 5 प्रभावी तरीके

वजन घटाने के लिए डाइटिंग करना जरूरी नहीं है। सही आदतें अपनाकर भी आप अपने वजन को संतुलित रख सकते हैं।

बालों की कई समस्याओं को दूर कर सकता है चेबे तेल, जानें इस्तेमाल

चेबे तेल का इस्तेमाल अफ्रीका के चाड देश की महिलाएं बालों की देखभाल के लिए करती हैं।

वेटेड प्लैंक: जानिए एक्सरसाइज का अभ्यास, इसके फायदे और अन्य जरूरी बातें

वेटेड प्लैंक एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो कोर की ताकत बढ़ाने में मदद करता है। यह आपके पेट की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है और पीठ समेत कंधों को सहारा देता है।

सिर्फ जंक फूड ही नहीं बल्कि मोटापे के पीछे हो सकते हैं ये कारण, जानिए

मोटापा एक जटिल स्थिति है, जो केवल खान-पान की आदतों पर निर्भर नहीं करती।

24 Jan 2025

असम

असम: डिब्रूगढ़ की यात्रा को मजेदार बना सकते हैं ये 5 गतिविधियां 

असम का डिब्रूगढ़ शहर अपनी प्राकृतिक सुंदरता और चाय के बागानों के लिए मशहूर है।