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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।

03 Mar 2020

योग

रात को अच्छी नींद लेना चाहते हैं तो करें ये योगासन, देखें वीडियो

कई बार विभिन्न कारणों से नींद की समस्या उत्पन्न हो जाती है। देर रात तक काम करना, तनाव या कुछ मानसिक बीमारियों के कारण भी नींद प्रभावित होती है।

सुबह-सुबह इन पेय पदार्थों का सेवन स्वास्थ्य के लिए है बेस्ट, होंगे बेमिसाल फायदे

अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए प्राकृतिक चीजों पर निर्भर रहने से बेहतर कोई और विकल्प नहीं है।

90 के दशक और आज के फैशन ट्रेंड में कितना बदलाव आया है?

मौसम की तरह फैशन ट्रेंड में भी बदलाव आते रहते हैं, जिसके प्रति बच्चे हो या बड़े, हर कोई कॉन्शियस रहता है।

कीटो डाइट फॉलो करने वाले घर पर ऐसे बनाएं पनीर टिक्का, बहुत आसान तरीका

आजकल पूरी दुनिया में सबसे ज्यादा लोग मोटापे से परेशान हैं, जिससे छुटकारा पाने के लिए कई लोग कीटो डाइट अपना रहे हैं।

कई ऐतिहासिक और प्राकृतिक जगहों से समृद्ध है गुजरात, मौका मिलते ही घूम आएं

गुजरात भारत का एक खूबसूरत और कई ऐतिहासिक कथाओं से समृद्ध राज्य है जो भारत के पश्चिम भाग में स्थित है।

वजन कम करने के लिए गेहूं छोड़ इन आटे की खाएं रोटी, होगा फायदा

वजन कम करने के लिए जिम में पसीना बहाने के अलावा डाइट में सुधार करना भी जरूरी है, क्योंकि डाइट पर ध्यान देने पर आपकी फिटनेस की बात पूरी हो सकती है।

परफेक्ट जॉ-लाइन पाना चाहते हैं तो करें ये एक्सरसाइज

गलत खान-पान और बिगड़ी जीवनशैली के कारण चेहरे और गले के आसपास फैट जमने लगता है। जिसकी वजह से ठुड्डी के नीचे की स्किन लटकी हुई नज़र आती है, जिसे डबल चिन कहा जाता है।

नियमित रूप से करें दो चम्मच गुलकंद का सेवन, होंगे बेमिसाल फायदे

गुलकंद का नाम सुनते ही आपके दिमाग में किसी खुशबूदार और मीठे चीज का चित्र उभरने लगता होगा। ऐसा होना लाजमी भी है, क्योंकि गुलकंद अपने नाम की तरह ही है।

तंदूर और ओवन का इस्तेमाल किए बिना घर पर ही बनाएं रेस्टारेंट स्टाइल तंदूरी आलू टिक्का

तंदूरी आलू टिक्का एक प्रसिद्ध डिश है, जिसका स्वाद ज्यादातर लोगों को पसंद आता है।

वजन कम करने से लेकर मधुमेह को नियंत्रित करती है ब्रोकली, जानें इसके फायदे

ब्रोकली एक ऐसी सब्जी है, जिसके सेवन से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है।

आंध्र प्रदेश के सबसे खूबसूरत और ऐतिहासिक पर्यटक स्थल, एक बार जरूर जाएं घूमने

आंध्र प्रदेश भारत के समृद्धशाली राज्यों में से एक है जो भारत के दक्षिण-पूर्वी भाग में स्थित है।

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है रोजाना एक अमरूद का सेवन, इन गंभीर बीमारियों से रखेगा दूर

अमरूद एक ऐसा फल है, जिसके सेवन से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है।

स्नैक्स टाइम के लिए परफेक्ट है मेक्सिकन फ्रेंच फ्राइज, बहुत आसान है बनाने का तरीका

फ्रेंच फाइज का नाम सुनते ही बच्चों से लेकर बड़ों तक के मुंह में पानी आ जाता है। हालांकि, इसका एक ही टेस्ट आपको बोर भी कर सकता है तो क्यों न इन फ्राइज को दिया जाए नया तड़का देकर बनाएं मेक्सिकन फ्रेंच फ्राइज।

त्वचा के साथ-साथ सेहत के लिए फायदेमंद है फिटकरी, ये हैं इसके हैरान करने वाले फायदे

आमतौर पर फिटकरी का इस्तेमाल पानी को शुद्ध करने और दाढ़ी बनाने के बाद किया जाता है।

उत्तर प्रदेश की ये जगहें हैं आकर्षण का केंद्र, मौका मिलते ही घूम आएं

उत्तर प्रदेश भारत का एक खूबसूरत और कई ऐतिहासिक कथाओं से समृद्ध राज्य है जो भारत के उत्तर भाग में स्थित है।

30 के बाद कई महिलाओं और पुरूषों के तेजी से झड़ते हैं बाल, ऐसे रखें ख्याल

आजकल बाल झड़ना एक आम समस्या मानी जाती है, लेकिन 30 की उम्र के बाद यह समस्या बढ़ जाती है जिससे महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरूष भी परेशान हो जाते हैं।

अपने चाहने वालों को चाइनीज पनीर मंचूरियन बनाकर दें टेस्टी सरप्राइज, ऐसे बनाएं

अगर आपके घर में बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को चाइनीज खाना पसंद है तो उनके लिए इस वीकेंड बनाएं चाइनीज पनीर मंचूरियन।

यहां जानें एक्यूप्रेशर से होने वाले फायदे और इससे संबंधित महत्वपूर्ण जानकारी

आज के समय में चिकित्सा क्षेत्र में लगभग सभी बीमारियों का इलाज संभव है। ऐसे में कहीं दवाइयों का इस्तेमाल होता है, तो कहीं जड़ी-बूटियों का।

पंजाब की यात्रा पर जा रहे हैं तो जरूर देखें ये पांच प्रसिद्ध जगहें

पंजाब भारत का एक प्रमुख राज्य है जो भारत के उत्तर-पश्चिमी भाग में स्थित है।

बेदाग और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए अपनायें ये घरेलू उपाय

आजकल हर कोई प्रेजेंटेबल दिखना चाहता है, चाहे लड़का हो या लड़की।

27 Feb 2020

योग

कोलेस्ट्रॉल की समस्या से निजात दिलाने में मददगार हैं ये पांच योगासन, वीडियो देखकर करें अभ्यास

यह तो सभी जानते हैं कि किसी भी चीज की अति नुकसानदेह होती है। ऐसा ही कुछ शरीर में पाए जाने जरूरी पोषक तत्वों के साथ भी होता है।

26 Feb 2020

दिल्ली

मंदिर विशेष: यहां जानें दिल्ली के अक्षरधाम मंदिर से संबंधित सारी बातें

दिल्ली का अक्षरधाम मंदिर भारत का एक प्रसिद्ध मंदिर है जो यमुना नदी के तट पर स्थित है।

जायके के साथ सेहत के लिए भी बेहतर है इडली ढोकला, घर पर ऐसे करें तैयार

बदलते मौसम की वजह से क्या आप यह सोच नहीं पा रहे हैं कि ऐसा क्या बनाया जाएं जो हेल्दी होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी हो तो घर पर बनाएं इडली ढोकला।

रोजाना बीयर पीने से लंबे समय तक जीवित रह सकता है इंसान, शोध में हुआ खुलासा

अगर आप बीयर नहीं पीते हैं तो पीना शुरू कर दीजिए! हंसिए मत, क्योंकि बात आपके दिल की है, जिसका ख्याल आप रोजाना बीयर पीकर रख सकते हैं।

घूमने का प्लान बना रहे हैं तो उत्तराखंड की इन खूबसूरत जगहों का करें रुख

उत्तराखंड भारत का बेहद प्रसिद्ध और खूबसूरत राज्य है जो पर्यटकों को अपनी ओर आसानी से आकर्षित कर लेता है।

इस तरह सजाएं बच्चों का कमरा, हो जाएंगे खुश

किसी कमरे को सजाना आसान काम हो सकता है, मगर जब बात बच्चों के कमरे की आती है तो शायद किसी को भी परेशानी हो सकती है।

उत्तर-पूर्वी भारत की इन खूबसूरत जगहों पर जरूर जाएं घूमने

यदि आप प्रकृति की अनूठी सुंदरता का अनुभव करना चाहते हैं तो आपको उत्तर-पूर्वी भारत की यात्रा जरूर करनी चाहिए।

कच्चे केले से ऐसे बनाएं कोफ्ता करी, स्वाद नहीं भूल पाएंगे खाने वाले

केले का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि इसके सेवन से कई शारीरिक बीमारियों से निजात पाई जा सकती है।

दिल और दिमाग को रखना है स्वस्थ तो जरूर खाएं फल और सब्जियां

फल और सब्जियां विटामिन, मिनरल्स, न्यूट्रिशन्स और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्त्रोत होती हैं इसलिए इनके सेवन से शारीरिक और मानसिक समस्याओं से निजात पाने में मदद मिल सकती है।

कई रोगों का रामबाण इलाज है काले नमक का सेवन, जानें इसके फायदे

काले नमक का सेवन करने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं।

बिहार की यात्रा पर जा रहे हैं तो जरूर देखें ये पांच प्रसिद्ध जगहें

कई लोगों को घूमने का बहुत शाैक होता है, इसलिए वो दुनिया के हर काेने में जाना पसंद करते हैं लेकिन कई बार जानकारी के अभाव में प्रसिद्ध जगह नहीं देख पाते हैं।

वास्तु के हिसाब से सजाएं अपने ऑफिस का डेक्स, माहौल रहेगा खुशहाल और करेंगे तरक्की

कई नौकरीपेशा लोग अपने ऑफिस के डेस्क को छोटे-छोटे इनडोर पौधो, मूर्तियों या तस्वीरों आदि से सजाकर रखते हैं ताकि काम करने में उनका मन लगा रहे।

घूमने का प्लान बना रहे हैं तो महाराष्ट्र की इन खूबसूरत जगहों का करें रुख

महाराष्ट्र भारत का एक प्रमुख राज्य है जो हर साल अपने असीमित आकर्षणों की वजह से पर्यटकों को आमंत्रित करता है।

खास मौकों पर बनाएं सेब की रबड़ी, घर पर ऐसे करें तैयार

रबड़ी दूध से बनने वाली एक स्वादिष्ट स्वीट डिश है, जिसका स्वाद खास अवसरों के जश्न को दोगुना कर सकता है।

मंदिर विशेष: कई रहस्यों से भरा है तिरुपति बालाजी मंदिर, जानिए इससे जुड़ी खास बातें

भारत में कई ऐसे मंदिर हैं, जहां हमेशा दर्शन करने वालों का तांता लगा रहता है। इन्हीं मंदिरों में शुमार है आंध्र प्रदेश के तिरूपति बालाजी का मंदिर।

स्वास्थ्य के साथ-साथ चेहरे की समस्याओं से निजात दिला सकती है ग्रीन टी, ऐसे करें इस्तेमाल

जब बात फिटनेस और स्वास्थ्य की आती है तो ग्रीन टी का नाम लगभग हर किसी की जुबान पर आता है।

कम बजट में करना चाहते हैं देश की यात्रा तो इन जगहों का करें रूख

घूमने का शौक तो सभी रखते हैं, लेकिन हर समय घूमना हर किसी के लिए संभव नहीं है।

घर पर बनाएं क्रिस्पी शेजवन स्टाइल चिली पोटैटो, जानिए बनाने की आसान विधि

बच्चों के लिए कुछ जायकेदार और हेल्दी स्नैक बनाना हो या फिर घर में रखी पार्टी के लिए कुछ स्पेशल सर्व करना हो, शेजवन चिली पोटैटो एकदम परफेक्ट डिश है।

चॉकलेट मिल्क या प्रोटीन शेक, वर्कआउट के बाद किसका सेवन करना बेहतर है?

यह तो सभी जानते हैं कि वर्कआउट के बाद आहार कितना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह मांसपेशियों का विकास, शरीर की ताकत और ऊर्जा बनाएं रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

बदलते मौसम में इन चीजों के सेवन से बचें, नहीं तो हो जाएंगे बीमार

मौसम में बदलाव का असर इन दिनों लोगों की सेहत पर आसानी से दिखाई दे रहा है।