लाइफस्टाइल की खबरें

फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।

स्तनपान कराने वाली महिलाएं न करें इन चीजों का सेवन, बच्चे के लिए हैं नुकसानदायक

एक गर्भवती महिला के लिए अपने खान-पान का ध्यान रखना जितना जरूरी होता है, उतना ही जरूरी स्तनपान (Breastfeeding) कराने वाली महिला के लिए भी होता है।

हेयर रिमूवल क्रीम के इस्तेमाल से त्वचा को हो सकता है नुकसान, जानिये कैसे

आमतौर पर लोग अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए वैक्सिंग या फिर हेयर रिमूवल क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन जहां बात अनचाहे बालों को हटाने के लिए दर्द रहित और आसान तरीके की हो तो इसके लिए हेयर रिमूवल क्रीम बेहतर मानी जाती है।

काले रंग के कपड़े पहनते समय फॉलो करें ये टिप्स, मिलेगा अच्छा लुक

लड़कियों की अलमारी में कुछ रंग के आउफिट हमेशा अहम हिस्सा बने रहते हैं। इन्हीं रंगों में से एक है काला, जो हमेशा ट्रेंडिंग रहता है।

जायके के साथ सेहत के लिए बेहतर हैं लौकी की बर्फी, घर पर ऐसे करें तैयार

अगर आपके अपनों को मीठा खाना बहुत पसंद है और आप घर पर ही कुछ हेल्‍दी बनाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप लौकी की बर्फी बना सकते हैं।

ऑफिस लुक के साथ-साथ इमेज को भी खराब कर सकती हैं फैशन से जुड़ी ये गलतियां

अगर आप ऑफिस लुक के तौर पर किसी आउटफिट को पहनने वाली हैं तो उसे पहनने के पहले आपको इस बात का खास ध्यान रखना होगा कि आप उसे कुछ इस तरह पहनें कि आपकी प्रोफेशनल इमेज पर सकारात्मक असर पड़े।

इन टिप्स की मदद से तय करें अपनी पहली विदेश यात्रा, नही होगी कोई परेशानी

दुनिया के किसी छोटे देश में जाना हो या फिर किसी बड़े देश में, पहली विदेश यात्रा की बात ही कुछ और होती है। इसलिए बहुत से लोग इसका अनुभव जिंदगी भर अपनी खूबसूरत यादों में समेटकर रखते हैं।

लिपस्टिक खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान, मिलेगा सही शेड

आमतौर पर महिलाएं लिपस्टिक खरीदते समय सिर्फ तरह-तरह के शेड्स पर ही ध्यान देती हैं, जो कि एक बड़ी गलती हो सकती है।

21 Feb 2021

योग

बालासन: बेहद लाभदायक है यह योगासन, जानिए इसके अभ्यास का तरीका और महत्वपूर्ण बातें

शरीर को कई तरह की समस्याओं से बचाने के लिए न सिर्फ संतुलित भोजन बल्कि नियमित तौर पर किये जाने वाला योगाभ्यास भी कारगर साबित हो सकता है।

घर के लिए नया दरवाजा खरीदते समय इन बातों का रखें विशेष ध्यान

घर की सुरक्षा के लिहाज से दरवाजे को बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है, इसलिए घर के लिए दरवाजा खरीदने से पहले कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना जरूरी होता है।

इन टिप्स की मदद से आसानी से हटाएं टाइल्स पर लगे गैस सिलेंडर के दाग

अगर गैस सिलेंडर कई दिन तक घर की एक ही जगह पर रखा रहे तो टाइल्स पर इसके निशान पड़ जाते हैं और इन निशानों को साफ करने के लिए बहुत पापड़ बेलने पड़ते हैं।

कालीन पर टूटकर गिर जाएं कांच के टुकड़े तो उन्हें ऐसे करें साफ

अगर कांच की कोई चीज टूटकर कालीन पर बिखर जाए तो अच्छे से सफाई करने के बावजूद इस पर कांच के कुछ महीने टुकड़े छूट ही जाते हैं और इनके पैर में चुभने का डर बना रहता है।

इन तरीकों को अपनाकर स्टोर करें अपनी शादी का लंहगा, नहीं होगा खराब

हर लड़की के लिए उसकी शादी का लहंगा सबसे पसंदीदा आउटफिट होता है, लेकिन शादी के बाद इसे ठीक से संभालकर रखना बड़ा मुश्किल होता। अक्सर सही तरीके से स्टोर न करने की वजह से खूबसूरत ब्राइडल लहंगा बहुत जल्द ही अपनी चमक खो देता है और पुराना नजर आने लगता है।

गर्भावस्था के दौरान इस तरह के कपड़े पहनें महिलाएं, लगेंगी स्टाइलिश

आमतौर पर मैटरनिटी वियर के नाम पर गर्भवती महिलाएं एक आरामदायक मैक्सी ड्रैस पहन लेती हैं और उनका मानना है कि गर्भावस्था में स्टाइलिश नहीं दिखा जा सकता।

19 Feb 2021

योग

बद्धकोणासन: जानिए इस योगासन के अभ्यास का तरीका, इसके फायदे और सावधानियां

योगाभ्यास स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह न सिर्फ शरीर को सेहतमंद बनाता है बल्कि मन और दिमाग को शांत रखने में भी मदद कर सकता है।

नाक से खून आने पर आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत

नाक से खून निकलने पर अक्सर लोग घबरा जाते हैं क्योंकि इससे उन्हें गंभीर बीमारी का डर सताने लगता है और अगर आपकी नाक से लगातार खून आ रहा है तो आपको स्वास्थ्य के प्रति सचेत होने की आवश्यकता है।

आपके कई कामों को आसान बना देंगे लैवेंडर ऑयल से जुड़े ये हैक्स, जानिए कैसे

आमतौर पर लैवेंडर ऑयल का इस्तेमाल हल्के-फुल्के दर्द से राहत पाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके अलावा अन्य कई कार्यों के लिए भी लैवेंडर ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है।

'साइलेंट किलर' है मधुमेह, शरीर के इन अंगों को पहुंचाती है नुकसान

डायबिटीज यानि मधुमेह को एक साइलेंट किलर माना जाता है और अगर समय रहते इसके मुंह सूखने, भूख बढ़ने, थकान, धुंधला दिखाई देने, पैरों या हाथों में सुन्नपन होने, घाव जल्दी न भरने और वजन घटने जैसे लक्षणों पर ध्यान न दिया जाए तो यह बीमारी शरीर के प्रमुख अंगों को खोखला कर सकती है।

18 Feb 2021

योग

उत्कटासन: जानिए इस योगासन के अभ्यास का तरीका और इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें

अस्वस्थ जीवनशैली की वजह से लोगों को न जानें कितनी तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ पड़ता है, लेकिन अगर जीवनशैली में कुछ बदलाव किए जाएं और नियमित तौर पर कुछ योगासनों का अभ्यास किया जाए तो इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है।

घर पर इस तरह बनाएं स्वादिष्ट बूंदी के लड्डू, आसान है रेसिपी

बात चाहें भगवान को प्रसाद के तौर पर मिठाई का भोग लगाने की हो या किसी शुभ अवसर के जश्न में मिठास शामिल करने की, बूंदी के लड्डू को एकदम परफेक्ट मिठाई माना जाता है।

चेहरे को धोते समय भूल से भी न करें ये गलतियां, त्वचा को होगा नुकसान

अगर आप यह सोच रहे हैं कि चेहरा धोते समय गलतियों की तो कोई संभावना नहीं होती है तो आपको बता दें कि कई लोग चेहरा धोते समय कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिससे चेहरे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ सकता है।

चेहरे के स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन हैं धनिये के ये फेस पैक, जानिए बनाने का तरीका

आमतौर पर धनिये का इस्तेमाल व्यंजनों का जायका बढ़ाने के लिए किया जाता है, हालांकि इसका इस्तेमाल यहीं तक सीमित नहीं है और आप चाहें तो चेहरे को स्वस्थ रखने के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

नाखूनों से जुड़ी कुछ सामान्य समस्याएं और इनसे राहत पाने के तरीके

कई लोग अपने नाखूनों पर ज्यादा ध्यान नही देते हैं और लगातार नजरअंदाज किए जाने के कारण उनके नाखूनों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसलिए यह जरूरी है कि नाखूनों की नियमित देखभाल की जाए।

हेयर स्पा के बाद भूल से भी न करें ये गलतियां

धूल-मिट्टी, अस्वस्थ जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण बालों को काफी नुकसान पहुंचता है। ऐसे में बालों को पोषण और नमी देने के लिए हेयर स्पा एक सही विकल्प हो सकता है और इससे बालों से जुड़ी कई समस्याओं से प्रभावी तरीके से छुटकारा पाया जा सकता है।

दवाओं की खाली बोतलों से बनाएं ये क्रिएटिव चीजें

आजकल तरह-तरह की बीमारियों ने लोगों के बीच अपनी जगह बना ली है और इनसे बचने के लिए लोगों को कई तरह की दवाईयों का सेवन करना पड़ता है।

खास मौकों पर घर पर बनाएं कारमेल खीर, बहुत आसान है इसकी रेसिपी

खीर दूध से बनने वाली एक स्वादिष्ट स्वीट डिश है जिसका स्वाद खास अवसरों के जश्न को दोगुना कर देता है। इसका स्वाद इतना लाजवाब होता है कि यह बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक के मन को मोह लेती है।

इन गलतियों की वजह से चेहरे पर उभरने लगते हैं मुंहासे, इनसे बचें

वैसे तो हार्मोन्स में बदलाव के कारण त्वचा पर मुंहासे उभरना आम है, लेकिन कई बार लोगों की कुछ गलतियां भी मुंहासे होने का कारण बन सकती हैं। लोग जाने-अनजाने में बार-बार इन गलतियों को दोहराते हैं और इस कारण उन्हें बार-बार मुंहासों की समस्या का सामना करना पड़ता है।

माइक्रोवेव से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत

पिछले कुछ समय से माइक्रोवेव रसोई का एक अहम हिस्सा बन गया है क्योंकि इसकी मदद से खाना गर्म करने से लेकर चीजें बेक करने तक कई काम आसान हो जाते हैं।

बहुत खूबसूरत हैं भारत के ये द्वीप, मौका मिलते ही घूम आएं

इस बदलते मौसम में घूमने-फिरने का अपना ही मजा है और अगर आपको इस मौसम में अगर प्रकृति से रूबरू होने का मौका मिलता है तो आपको इसे गंवाना नहीं चाहिए।

लेगिंग्स के साथ बेहद खूबसूरत लगते हैं ये फुटवियर्स, जरूर करें ट्राई

महिलाएं शर्ट से लेकर कुर्ती तक के साथ लेगिंग्स पहन सकती हैं, लेकिन जहां बात फुटवियर्स की आती है तो समझ नहीं आता कि लेगिंग्स के साथ क्या पहना जाए।

खाने के अलावा साफ-सफाई के काम आ सकती है चीनी, जानिए इस्तेमाल के तरीके

आमतौर पर चीनी का इस्तेमाल तरह-तरह के व्यंजनों में मिठास शामिल करने या फिर सौंदर्य उत्पादों और घरेलू नुस्खों के रूप में चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जाता है।

स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है उत्तपम, जानिए बनाने की विधि

शाम के समय चाय संग कुछ चटपटा खाने की क्रेविंग होने लगती है।

बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम कर सकते हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में करें शामिल

भागदौड़ भरी जिंदगी के चलते लोग त्वचा की देखभाल के लिए केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल करने लग जाते हैं, जिनसे कितना फायदा होता है यह तो हम नहीं कह सकते हैं, लेकिन ऐसे उत्पादों से त्वचा को नुकसान जरूर हो सकता है।

टैटू से जुड़े इन भ्रमों को सच मानते हैं लोग, जानिए इनकी सच्चाई

शरीर पर टैटू गुदवाना फैशन का एक हिस्सा बन चुका है, लेकिन कई लोग शरीर पर टैटू गुदवाने से डरते हैं क्योंकि उनके मन में इससे जुड़े कई ऐसे भ्रम होते हैं जिन्हें वे सच मानते हैं।

बड़े काम आ सकते हैं पुदीने के तेल से जुड़े ये हैक्स

आमतौर पर पुदीने के तेल को एक एसेंशियल ऑयल माना जाता है और इसका इस्तेमाल करके आप अपनी कई छोटी-बड़ी परेशानियों को आसानी से हल कर सकते हैं, फिर चाहें बात घर के कोने-कोने को महकाने की हो या कीड़े-मकोड़ों और चीटियों आदि को अपने घर से दूर रखने की।

ब्लैकहेड्स से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

बिगड़ी जीवनशैली और धूल-मिट्टी जैसे कारणों से त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इन्हीं समस्याओं में से एक है ब्लैकहेड्स, जिन्हें आम भाषा में कील भी कहा जाता है।

कपड़ों से दाग साफ करते समय न करें ये गलतियां

कपड़ों पर दाग लगना एक सामान्य समस्या है, लेकिन कई बार कड़ी मेहनत के बाद भी दाग अच्छे से साफ नहीं हो पाते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि आखिरकार ऐसा क्यों होता है।

घर पर ऐसे बनाएं बाजार से भी बेहतरीन चॉकलेट

चॉकलेट का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ गया न! यह होना तो लाजमी है क्योंकि इसका जायका ही इतना बेमिसाल होता है कि बच्चों से लेकर बड़ों तक हर कोई इसका शौकिन है।

दांतों में कीड़ा लग गया है तो इन घरेलू नुस्खों को अजमाएं

आजकल ऐसे लोगों की कमी नहीं है जिनकी दिनचर्या में खाना खाने के बाद कुल्ला करना और रात में सोने से पहले मुंह की अच्छे से सफाई करना आदि आदतें शामिल ही नहीं है। लेकिन इन गलतियों के कारण मुंह से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है और दांतों में कीड़ा लगना भी उन्हीं में से है जिससे तुरंत छुटकारा पाना बहुत जरूरी है।

इन तरीकों से सफेद स्नीकर्स को बनाएं अपने स्टाइल का हिस्सा

जब बात फ्लैट फुटवियर्स की हो तो उसमें सबसे पहला नाम स्नीकर्स का आता है।

14 Feb 2021

योग

भुजंगासन: बेहद लाभदायक है यह योगासन, जानिए इसके अभ्यास का तरीका और महत्वपूर्ण बातें

व्यस्त जीवनशैली के चलते बहुत से लोगों के लिए स्वास्थ्य का ख्याल रखना थोड़ा मुश्किल हो गया है। ऐसे में योग अपनाकर थोड़े समय में ज्यादा स्वास्थ्य लाभ उठाए जा सकते हैं।