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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
परीक्षा के तनाव को नियंत्रित रखने के लिए इन 5 खाद्य पदार्थों का करें सेवन
छात्राओं की फाइनल परीक्षा का समय अब नजदीक आ रहा है और अगले कुछ दिन छात्रों के लिए तनावपूर्ण हो सकते हैं।
किशमिश का पानी स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक, मिल सकते हैं ये 5 मुख्य फायदे
फिटनेस फ्रीक लोग किशमिश को भिगोकर खाना पसंद करते हैं। इसका कारण है कि भिगोगे के बाद किशमिश की गुणवत्ता और बढ़ जाती है।
रूमेटाइड अर्थराइटिस: जानिए इस रोग के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
रूमेटाइड अर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है। इससे ग्रस्त व्यक्ति के शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने लगती है और शरीर के जोड़ वाले हिस्सों में सूजन के साथ तेज दर्द शुरू हो जाता है।
केराटिन ट्रीटमेंट के बाद बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
केराटिन बालों को सीधा करने वाला ट्रीटमेंट है।
पैरों के नाखूनों में होने वाली फंगस को रोकने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
पैरों के नाखूनों में होने वाली फंगस को टोनेल फंगस या फिर ऑनिकोमाइकोसिस भी कहा जाता है।
क्या बादाम का तेल काले घेरे कम कर सकता है? जानिए इसके इस्तेमाल के तरीके
काले घेरे आंखों के नीचे की रक्त वाहिकाएं पतली होने या उन पर अधिक दबाव पड़ने के कारण होते हैं। यह समस्या युवाओं के साथ-साथ बच्चों के बीच भी आम हो गई है।
इमली के जूस को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
इमली का जिक्र ही घर में बने खाने की मधुर यादों को सामने लाने के लिए काफी है!
महाशिवरात्रि 2023: दिल्ली के मशहूर शिव मंदिर, जहां हमेशा लगा रहता है भक्तों का तांता
इस महाशिवरात्रि यदि आप दिल्ली में हैं तो आपको भगवान शिव की पूजा करने और आशीर्वाद लेने के लिए हिमालय या प्रसिद्ध ज्योतिर्लिंगों तक दूर जाने की आवश्यकता नहीं है।
मसूड़ों की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
दांतों से जुड़ी समस्या के लिए कई कारण जिम्मेदार होते हैं। इनमें सही तरीके से ब्रश न करना, बिना कुल्ला किए सो जाना, धूम्रपान करना या मुंह में बैक्टीरिया जमा हो जाना जैसे कारण शामिल हैं।
चाय के साथ बनाकर खाएं ये 5 स्वास्थ्यवर्धक चिप्स, आसान हैं इनकी रेसिपी
वैसे तो स्नैक्स खाने का कोई समय निर्धारित नहीं है, लेकिन ज्यादातर लोग चाय के साथ स्नैक्स खाना बहुत पसंद करते हैं।
कहीं आपके बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट की जरूरत तो नहीं? इन 5 संकेतों से लगाएं पता
हमारे बाल केराटिन नामक प्रोटीन सहित कई अलग-अलग तत्वों से बने होते हैं। यह प्रोटीन बालों को मजबूती प्रदान करता है।
त्वचा से पुराने निशान हटाने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
निशान आपकी त्वचा की खूबसूरती को प्रभावित कर सकते हैं।
वैलेंटाइन डे 2023: अपने पार्टनर के लिए गुलाब से बनाएं ये 5 व्यंजन, जानिए रेसिपी
प्यार का इजहार करने के लिए वैलेंटाइन वीक चल रहा है, जो 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे के साथ खत्म हो जाएगा।
कोर मांसपेशियों और पीठ को मजबूती देने में मदद कर सकती हैं ये 5 प्लैंक एक्सरसाइज
कोर मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए प्लैंक सबसे अच्छी एक्सरसाइज है और यह सूर्य नमस्कार योगासन का एक हिस्सा है।
महाशिवरात्रि के मौके पर करना चाहिए दक्षिण भारत के इन शिव मंदिरों का रूख
इस साल महाशिवरात्रि 18 फरवरी को मनाई जाएगी और इस दिन देश भर के लाखों भक्त भगवान शिव की पूजा के लिए पास के शिव मंदिरों में जाते हैं।
पीलिया: जानिए लिवर से जुड़े इस रोग के कारण, लक्षण और इलाज
पीलिया एक ऐसा रोग है, जिसमें त्वचा का रंग, आंखों का सफेद हिस्सा और श्लेष्मा झिल्ली (Mucus Membrances) पीला पड़ जाता है। यह रोग शरीर में बिलीरुबिन नामक पदार्थ के अधिक होने पर होता है।
नाखून चबाने की आदत से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
कई लोग कुछ भी करते समय या तनाव महसूस होने पर दांतों से नाखून चबाने लगते हैं। ये आदत लोगों को बचपन से ही लग जाती है और बड़े होने तक उनके साथ ही रहती है। यह स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है।
यूवुला की सूजन: जानिए इसके कारण, लक्षण और घरेलू नुस्खे
गले में कुछ फंस जाने का लगातार अहसास हमेशा गले में खराश का संकेत नहीं हो सकता है। ऐसा यूवुला में सूजन के कारण भी हो सकता है।
क्या साबुन से सिर धोना सुरक्षित है? जानिए इसके बारे में सबकुछ
शैंपू स्कैल्प और बालों को साफ करने और बालों का झड़ना रोक सकता है।
पैरों से डेड स्किन सेल्स हटाने में मदद कर सकते हैं ये 5 तरीके
पैरों पर रूखी और फटी त्वचा कई लोगों के लिए एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन इससे पैरों की खूबसूरती पर प्रभाव पड़ता है।
वैलेंटाइन डे पर महिलाएं पहन सकती हैं ये 5 आउटफिट, लगेंगी बेहद आकर्षक
वैलेंटाइन डे आने में अब बस कुछ ही दिनों का समय है और इस खास मौके के लिए हर किसी को अच्छे आउटफिट की तलाश रहती है।
बर्ड वॉचिंग के लिए बेहतरीन हैं भारत की ये 5 जगहें
पूरी दुनिया में पक्षियों की 10,000 से अधिक प्रजातियां हैं और इन रंगीन और बुद्धिमानी उड़ने वाले जीवों के बारे में जानना एक मनोरंजक गतिविधि हो सकती है।
महिलाओं को फिट रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 लोअर बॉडी एक्सरसाइज
लोअर बॉडी एक्सरसाइज थाइज, कूल्हों और पैरों को मजबूती देने के साथ आपको फिट रखने में भी मदद कर सकती हैं।
पालतू जानवरों के साथ जाना है घूमने? इन 5 भारतीय जगहों का करें रुख
पालतू जानवरों (पेट्स) के साथ यात्रा करना हमेशा से चुनौती भरा रहा है, लेकिन आधुनिक दौर में पालतू जानवरों की बढ़ती संख्या के कारण इनके अनुकूल गंतव्य और होटल आसानी से मिलने लगे हैं।
वैलेंटाइन डे पर पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताने के लिए बेहतरीन हैं ये 5 जगहें
वैलेंटाइन डे युवाओं के बीच काफी लोकप्रिय दिन है।
पायरिया: जानिए मसूड़ों की इस समस्या के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
पायरिया को चिकित्सक भाषा में पेरियोडोंटाइटिस कहा जाता है और इससे ग्रस्त व्यक्ति के मसूड़ों और दांतों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
पतली और नुकीली नाक दिखाने के लिए इस्तेमाल करें ये मेकअप टिप्स
नुकीली और पतली दिखने वाली नाक सभी महिलाओं को पसंद होती है क्योंकि यह आपके चेहरे को अधिक आकर्षित और सुंदर बनाती है।
नींद से जुड़ी हैं मुंह के स्वास्थ्य से संबंधित ये 5 समस्याएं, रखें ध्यान
नींद कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के अच्छे से काम करने में अहम भूमिका अदा करती है, जिससे शरीर में अच्छा ब्लड सर्कुलेशन होता है।
वैलेंटाइन डे पर यूनिक दिखने के लिए पुरुष जरूर ट्राई करें ये 5 आउटफिट
वैलेंटाइन डे का दिन नजदीक आ रहा है और इस दिन हर किसी को अच्छे आउटफिट की तलाश रहती है।
आलू के जूस को अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ
आलू का जूस पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस और कॉपर सहित कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
ब्रेकफास्ट में बनाकर पिएं ये 5 स्मूदी, वजन घटाने में कर सकती हैं मदद
अगर समय की कमी के कारण आपको ब्रेकफास्ट बनाना मुश्किल काम लगता है तो स्वास्थ्यवर्धक स्मूदी आपकी इसमें काफी मदद कर सकती है।
बेहतर नींद दिलाने में मददगार हैं ये 5 योगासन, ऐसे करें अभ्यास
हर इंसान के लिए नींद महत्वपूर्ण गतिविधियों में से एक होती है क्योंकि यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है।
डाइटिंग से जुड़े इन 5 मिथकों पर भरोसा करने से बचें, जानें इनकी सच्चाई
फिट रहने के लिए और शरीर को डिटॉक्स करने के लिए डाइटिंग एक बेहतरीन अभ्यास है, बशर्ते इसे सही तरीके से किया जाए।
राजस्थान के ये 5 लोकप्रिय स्थल सांस्कृतिक यात्रा के लिए हैं बेहतरीन
भारत में प्रत्येक राज्य की अपनी अलग कला और सांस्कृति है और इन्हें वहां की विविधता के साथ कई प्रकार के व्यंजन, पोशाक और बोली जानी वाली भाषाओं में आसानी से देखा जा सकता है।
हाइपरसोमनिया: जानिए नींद से जुड़े इस डिसऑर्डर के कारण, लक्षण और इलाज
स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद बहुत जरूरी है, लेकिन जरूरत से ज्यादा नींद हाइपरसोमनिया का कारण बन सकती है।
फोन चलाने के कारण गई महिला की आंखों की रोशनी, जानें क्या है स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम
ऑफिस का काम हो या फिर मनोरंजन, हम हर कार्य के लिए स्मार्टफोन का अधिक इस्तेमाल करने लगे हैं, जिसका नकारात्मक प्रभाव हमारी सेहत पर पड़ता है।
बालों का झड़ना कम करने में सहायक हो सकते हैं ये 5 हेयर मास्क
बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है और इसके प्रमुख कारणों में हार्मोनल परिवर्तन, आनुवंशिकता, तनाव और बीमारियों सहित कई कारण शामिल हैं।
क्या स्किन ब्लीचिंग सुरक्षित है? जानिए त्वचा को चमकदार बनाने के 5 सुरक्षित तरीके
ब्लीचिंग त्वचा से काले धब्बे हटाने, असमान रंग को एक जैसा करने और चमकदार बनाने का एक प्रभावी तरीका है, लेकिन यह त्वचा के लिए सुरक्षित नहीं है।
सूजी से बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
सूजी मैग्नीशियम, कॉपर, आयरन, पोटेशियम, जिंक, फास्फोरस और विटामिन-A और विटामिन-K जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
फेफड़ों की कार्यक्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं ये 5 एक्सरसाइज
फेफड़े शरीर के हर हिस्से में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करते हैं।