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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
सबकॉन्शियस माइंड को मजबूत बनाए रखने के लिए अपनाएं ये पांच तरीके
सबकॉन्शियस माइंड यानी अवचेतन मन एक तरह की मार्गदर्शन प्रणाली है, जो हमारे पिछले अनुभव, विश्वास, याद और कौशल को इकट्ठा करती है।
हेयर वीविंग बनाम हेयर बॉन्डिंग: जानिए इनमें से कौन-सा विकल्प चुनना चाहिए
बालों का झड़ना और गंजापन आज के समय में युवाओं के लिए एक आम समस्या बन गई है।
गुड़ से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी आसान रेसिपी
गुड़ की मिठास व्यंजनों को एक अलग ही स्वाद देने में मदद करती है। बड़ी बात यह है कि गुड़ एंटी-ऑक्सिडेंट और एंटी-बायोटिक गुणों से भरपूर होने के कारण स्वाद बढ़ाने के साथ स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाता है।
पाचन के साथ हृदय के लिए बेहतर है भांग के बीज, जानें इसके फायदे
भांग के बीज कैनबिस सैटिवा पौधे से मिलते हैं और कई पोषक तत्वों से भरे होते हैं, इसलिए इन्हें सुपरफूड माना जाता है।
नामीबिया के चीतों का आवास बना कूनो नेशनल पार्क, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने जन्मदिन के मौके पर मध्य प्रदेश के कूनो नेशनल पार्क में अफ्रीका के नामीबिया से लाए गए आठ चीतों को आजाद किया था।
स्विमिंग करते समय अपने बालों को क्लोरीन युक्त पानी से इन तरीकों से बचाएं
स्विमिंग सबसे अच्छी एरोबिक एक्सरसाइज में से एक है, जो न केवल आपके फिटनेस स्तर को बढ़ाती है बल्कि दिमाग और शरीर को भी आराम देती है। लेकिन पूल के पानी में क्लोरीन की मात्रा के कारण बालों को नुकसान हो सकता है।
घर पर बनाकर खाएं ये पांच तरह की फिरनी, आसान हैं इनकी रेसिपी
फिरनी दूध से बनने वाली एक स्वीट डिश है, जिसका स्वाद खास अवसरों के जश्न को दोगुना कर देता है।
अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड के इस्तेमाल से त्वचा को मिल सकते हैं ये पांच फायदे
अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (AHA) प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले रासायनिक यौगिकों का एक समूह है, जो त्वचा को पोषित करने के साथ ही स्वस्थ रखने में अहम भूमिका अदा कर सकते हैं।
बालों की बनावट को सुधारने के लिए अपनाएं ये पांच प्राकृतिक और सुरक्षित तरीके
प्रदूषण, धूल-मिट्टी, खराब आहार, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, बढ़ती उम्र, दर्द निवारक दवाएं, आयरन की कमी और केमिकल्स युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स आदि कारणों से बालों की बनावट प्रभावित हो सकती है।
नागालैंड की यात्रा के दौरान वहां से खरीदना न भूलें ये चीजें
पूर्वोत्तर भारत में स्थित नागालैंड एक खूबसूरत पहाड़ी राज्य है, जो अपनी अनूठी संस्कृति, खूबसूरत वन्यजीव अभयारण्यों, रंगीन त्योहारों, स्वादिष्ट व्यंजनों और विविध स्वदेशी जनजातियों के लिए प्रसिद्ध है।
समय से पहले सफेद बालों से बचने के लिए रोजाना करें इन पांच योगासनों का अभ्यास
बढ़ती उम्र के साथ बाल सफेद होना आम बात है, लेकिन आजकल कम उम्र में ही कई लोगों के बाल सफेद हो रहे हैं।
स्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है थाइम, ये हैं इसके फायदे
एक अनोखी सुगंध से युक्त थाइम एक हर्ब है, जिसका इस्तेमाल तरह-तरह के व्यंजनों के साथ एक औषधी के रूप में किया जा सकता है।
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है अखरोट, जानिए इससे बनने वाले पांच व्यंजनों की आसान रेसिपी
सूखे मेवों में पोषक तत्वों के साथ-साथ कई बायोएक्टिव घटक भी मौजूद होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
कश्मीर की ये चीजें हैं बहुत मशहूर, यात्रा के दौरान जरूर करें खरीदारी
'धरती पर स्वर्ग' के नाम से जाने वाला कश्मीर अपने बर्फीले पहाड़, हरे-भरे परिदृश्य, समृद्ध कला और संस्कृति के लिए बहुत लोकप्रिय है।
घर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं ये पांच अलग तरह के परांठे, जानिए रेसिपी
जब भी बात परांठों को बनाने की आती है तो लोगों के दिमाग में सबसे पहले आलू या गोभी के परांठा ही आता है, जबकि इन सामान्य परांठों के अलावा भी हमारे पास कई विकल्प हैं।
कई औषधीय गुणों से समृद्ध होती है रोजमेरी, इससे मिल सकते हैं ये फायदे
रोजमेरी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी के रूप में पूरे विश्वभर में प्रसिद्ध है, क्योंकि यह कई ऐसे औषधीय गुणों से समृद्ध है, जो घातक से घातक शारीरिक समस्याओं से राहत दिलाने के साथ ही कई तरह के स्वास्थ्य लाभ देने में मददगार है।
नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में कारगर हैं ये पांच होममेड नेल मास्क
त्वचा और बालों की तरह ही नाखूनों को भी अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है और इसमें आपकी मदद नेल मास्क कर सकते हैं।
मेघालय के वेस्ट गारो हिल्स में स्थित हैं ये पांच खूबसूरत पर्यटन स्थल
अगर आप अपनी छुट्टियों को रोमांचकारी और साहसिक बनाना चाहते हैं तो इसके लिए मेघालय का वेस्ट गारो हिल्स नामक जिला एक आदर्श ऑफबीट पर्यटन स्थल है। यह लगभग 3,714 वर्ग किलोमीटर तक फैला हुआ है।
चुकंदर से बनाएं ये पांच तरह के लजीज व्यंजन, आसान हैं इनकी रेसिपी
चुकंदर में फाइबर, आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, फोलेट, मैंगनीज, विटामिन-A, विटामिन-C और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आदि पोषक तत्वों की मात्रा भरपूर होती है। ऐसे में इसे अपनी नियमित डाइट में शामिल करना लाभदायक है।
कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है हरीतकी, जानिए इसके प्रमुख फायदे
हरड़ के बेर के पेड़ से मिलने वाली हरीतकी को आयुर्वेद में एक आवश्यक जड़ी-बूटी के रूप में पहचाना जाता है। मुख्य तौर पर इसका इस्तेमाल त्रिफला चूर्ण बनाने में किया जाता है।
जब भी कर्नाटक के कूर्ग जाएं तो वहां से इन पांच चीजों की जरूर करें खरीदारी
कर्नाटक में स्थित कूर्ग अपने सुरम्य परिदृश्य, कॉफी बागानों, खड़ी पहाड़ियों, हरे-भरे जंगलों, ऐतिहासिक स्मारकों और खूबसूरत वॉटर फॉल्स आदि वजहों से एक बेहतरीन पर्यटन स्थल है।
बालों की सुरक्षा के लिए अब घर में तैयार करें हेयर सनस्क्रीन, जानिए 5 आसान तरीके
लंबे समय तक धूप में रहने से बालों को काफी नुकसान पहुंचता है। इससे बालों का झड़ना, रूखापन और बेजान होने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
स्नैक्स टाइम के लिए बेहतरीन हैं ये पांच तरह की चॉकलेट ड्रिंक्स, जानिए इनकी रेसिपी
चॉकलेट का नाम सुनते ही मुंह में पानी आना लाजमी है, क्योंकि इसका स्वाद ही इतना बेमिसाल होता है कि बच्चों से लेकर बड़ों तक हर कोई इसका शौकिन होता है।
जन्मदिन विशेष: किस डाइट और एक्सरसाइज से हमेशा फिट रहते हैं आयुष्मान खुराना?
अपने अनोखे किरदार और शानदार अभिनय के लिए पहचाने जाने वाले आयुष्मान खुराना बॉलीवुड के प्रतिभाशाली अभिनेताओं में से एक हैं।
पार्सले से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
पार्सले एक तरह का हर्ब है और यह फाइबर, प्रोटीन, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम जैसे कई जरूरी विटामिंस और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। इसे अपनी नियमित डाइट में शामिल करना बेहद लाभदायक है।
हिंदी दिवस 2022: जानिए हिंदी भाषा से जुड़े महत्वपूर्ण और रोचक तथ्य
देशभर में हर साल 14 सितंबर को हिंदी दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य देश में हिंदी की अनदेखी को रोकना और भाषा को बढ़ावा देना है।
अंडमान और निकोबार द्वीपसमूह घूमने जाएं तो वहां से ये चीजें जरूर खरीदें
अंडमान और निकोबार द्वीप समूह अपने खूबसूरत सफेद रेत समुद्र तटों, अद्भुत समुद्री ईको सिस्टम, सदाबहार वन और जैव विविधता के आवास के बहुत प्रसिद्ध है।
तैलीय त्वचा के लिए बेहतरीन हैं ये पांच घर में तैयार किए गए स्क्रब
तैलीय त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है और इसके लिए स्किन केयर रूटीन में इसके अनुसार ही प्रोडक्ट्स होने चाहिए।
बहुत खूबसूरत हैं ओडिशा के ये पांच ऑफबीट पर्यटन स्थल
भारत के पूर्वी भाग में स्थित ओडिशा अपने प्राचीन मंदिरों, सुंदर किलों, समुद्र तटों और आकर्षक जनजातीय संस्कृति के लिए प्रसिद्ध है।
काली मिर्च से बनाएं ये पांच तरह के स्वादिष्ट व्यंजन, आसान हैं इनकी रेसिपी
खाने में तीखा और चटक स्वाद लाने में काली मिर्च बहुत ही मददगार होती है।
केरल की ये पांच चीजें हैं बहुत मशहूर, यात्रा के दौरान जरूर करें इनकी खरीदारी
'गॉड्स ऑन कंट्री' (भगवान का देश) रूप में पहचाने जाने वाला केरल अपने समुद्र तटों, हरे-भरे परिदृश्य, आयुर्वेदिक उपचारों, समृद्ध कला और संस्कृति के लिए बहुत लोकप्रिय है।
ग्रीन और ब्लैक टी से भी ज्यादा फायदेमंद है येलो टी, जानिए इसके फायदे
येलो टी एक अनोखी सुगंध वाली हर्बल चाय है, जिसे ग्रीन और ब्लैक टी से भी ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है।
कुछ ही मिनटों में बनाई जा सकती हैं ये पांच तरह की दाल, जानिए इनकी रेसिपी
दालें विटामिन-A, विटामिन-B, विटामिन-C और विटामिन-E समेत कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरी होती हैं। इनका सेवन विभिन्न शारीरिक जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है।
गोवा की यात्रा के दौरान वहां से खरीदना न भूलें ये पांच चीजें
गोवा खूबसूरत समुद्र तटों और वाटर स्पोर्ट्स एक्टिविटी सहित कई अन्य प्रमुख चीजों के लिए दुनियाभर में प्रसिद्ध है।
इन पांच आध्यात्मिक स्थलों के बिना अधूरी है वाराणसी की यात्रा
अगर आप आध्यात्मिकता में विश्वास रखते हैं और पवित्र गंगा नदी के घाटों पर अच्छा समय बिताना चाहते हैं तो आपको उत्तर प्रदेश के वाराणसी की यात्रा अवश्य करनी चाहिए।
हिमाचल प्रदेश घूमने जाएं तो वहां से इन पांच चीजों को खरीदकर जरूर लाएं
अपने बर्फ से ढके पहाड़ों, प्राचीन मठों, अद्भुत घाटियों, हरे-भरे जंगलों और एडवेंचर गतिविधियों के लिए जाना जाने वाला हिमाचल प्रदेश पर्यटकों के बीच एक लोकप्रिय स्थान है।
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है सेवइयां, जानिए इसकी विभिन्न तरह की रेसिपीज
सेवइयां चावल या मैदे से बनी होती हैं, जो फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कई जरूरी विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आदि पोषक तत्वों से समृद्ध होती हैं, इसलिए डाइट में सेवइयां शामिल करना लाभदायक है।
सेहत के लिए बहुत लाभदायक है अदरक, जानिए इससे बनने वाले व्यंजनों की रेसिपी
अदरक खाने में स्वाद लाने के साथ ही अच्छी सुगंध देने में मदद करता है।
दुबई में बनने जा रहा दुनिया का पहला मून रिजॉर्ट, जानिए इसकी विशेषताएं और कीमत
दुबई पहले ही सबसे ऊंची इमारत बुर्ज खलीफा सहित अपनी अद्भुत वास्तुकला के लिए दुनियाभर में प्रसिद्ध है और अब जल्द ही यहां दुनिया का पहला मून रिजॉर्ट बनने जा रहा है।
जब भी गुजरात घूमने जाएं तो वहां से जरूर खरीदें ये पांच चीजें
अपने खूबसूरत समुद्र तटों, ऐतिहासिक स्मारकों, प्राचीन मंदिरों, पहाड़ी रिसॉर्ट्स और खूबसूरत वन्यजीव अभयारण्यों के लिए लोकप्रिय गुजरात छुट्टियों के लिए एक बेहतरीन जगह है।