लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
हर दिन खाली पेट गर्म पानी में आंवला का पाउडर मिलाकर पिएं, मिलेंगे कई लाभ
आंवला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
शरीर में हो रही है कैल्शियम की कमी? बनाकर पिएं ये 5 स्वादिष्ट और पौष्टिक स्मूदी
कैल्शियम शरीर के लिए बेहद जरूरी तत्व होता है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में मदद करता है। इसकी कमी होने पर जोड़ों के दर्द, थकान और मांसपेशियों में ऐंठन जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
वजन घटाने के लिए रोजाना पिएं जौ और सब्जियों का पौष्टिक सूप, जानिए रेसिपी और फायदे
जौ एक पौष्टिक अनाज है, जो सुपर फूड की श्रेणी में गिना जाता है। यह अनाज कई पोषक तत्वों से समृद्ध होता है और इसे खाने से भूख कम होती है।
काजल को फैलने से रोकने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
काजल का इस्तेमाल आंखों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन कई बार यह फैलकर लुक को खराब कर देता है।
सुबह-सुबह संतरे का जूस पीने से मिल सकते हैं ये 5 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ
संतरे का जूस एक ऐसा पेय है, जो न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसे रोजाना सुबह पीने से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं।
कांजीवरम साड़ी पर दाग लग गया है? इसे हटाने के लिए अपनाएं ये तरीके
कांजीवरम साड़ियां अपनी सुंदरता और शाही अंदाज के लिए जानी जाती हैं, लेकिन इनकी देखभाल करना भी उतना ही जरूरी है, खासकर जब बात दाग-धब्बों की हो।
सूखे मेवों की ताजगी और गुणवत्ता पहचानने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
सूखे मेवे हमारी डाइट का अहम हिस्सा होते हैं। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं।
त्वचा की देखभाल करने में मदद कर सकती है तुलसी, जानिए इसके विभिन्न इस्तेमाल
तुलसी को 'जड़ी-बूटियों की रानी' कहा जाता है।
रोजाना शैंपू करना चाहिए या हफ्ते में एक बार? जानिए क्या है बेहतर तरीका
बालों की देखभाल में शैंपू की अहम भूमिका होती है। यह सवाल अक्सर उठता है कि हमें कितनी बार शैंपू करना चाहिए।
रिलेशनशिप से शादी तक का सफर तय करना है? शुरुआत में न करें ये गलतियां
प्यार भरे रिश्तों के शुरूआती दिन बेहद खास और रोमांटिक होते हैं। इस दौरान प्रेमी-प्रेमिका एक दूसरे के साथ ही समय बिताना पसंद करते हैं और एक दूसरे को खुश करने व जानने के प्रयास करते हैं।
कद्दू के बीज से करें अपने दिन की शुरुआत, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
कद्दू के बीज एक ऐसा सुपरफूड है, जो आपके स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है।
बालों के झड़ने से हैं परेशान? इसका कारण हो सकता है इन पोषक तत्वों की कमी
बालों का झड़ना एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है।
मन को शांत और खुशी प्रदान करने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, जानिए अभ्यास
प्राणायाम यानी सांसों की एक्सरसाइज हमारे शरीर और मन को संतुलित रखने में अहम भूमिका निभाता है। यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारता है बल्कि मानसिक शांति और खुशी भी प्रदान करता है।
ताड़ासन से मिल सकते हैं कई लाभ, जानिए इस योगासन के अभ्यास का तरीका
ताड़ासन योग का एक महत्वपूर्ण आसन है। यह आसन शरीर के संतुलन को सुधारने और मानसिक शांति पाने में मदद करता है।
भारत की इन 5 जगहों पर नहीं मनाई जाती है होली, जानें क्यों
भारत में होली का त्योहार रंगों और खुशियों का प्रतीक है। यह एक ऐसा अवसर है जब लोग एक-दूसरे पर रंग डालकर खुशियां मनाते हैं।
रोजाना इन 5 बीजों को पानी में मिलाकर खाएं, तेजी से घटने लगेगा वजन
वजन घटाने के लिए सही आहार का चयन करना बेहद जरूरी है। बीज एक ऐसा विकल्प है, जो सेहतमंद होने के साथ-साथ वजन घटाने में भी मदद करता है।
बालों की बढ़त के लिए कैस्टर ऑयल का उपयोग कैसे करें? जानें सही तरीका
कैस्टर ऑयल बालों की देखभाल में एक अहम भूमिका निभा सकता है। यह तेल बालों को घना और मजबूत बनाने में मदद करता है।
मध्य प्रदेश के 5 अनदेखे धरोहर स्थल, अपनी यात्रा सूची में करें शामिल
मध्य प्रदेश को भारत का दिल कहा जाता है, जो अपने समृद्ध इतिहास और सांस्कृतिक धरोहर के लिए प्रसिद्ध है।
नारियल तेल के 5 सदाबहार उपयोग, आप भी आजमाकर देखें
नारियल तेल का उपयोग केवल खाना पकाने तक सीमित नहीं है। यह एक ऐसा बहुउपयोगी उत्पाद है जो कई घरेलू कामों में काम आता है।
क्या रोजाना आलू खाना सेहत के लिए सही है? जानें संभावित स्वास्थ्य समस्याएं
आलू एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो लगभग हर घर में पाया जाता है। यह सस्ता और आसानी से उपलब्ध होता है इसलिए लोग इसे अपने रोजमर्रा के खाने में शामिल करते हैं।
क्या आप सही तरीके से रोटी बना रहे हैं? जानें अनजाने में की जाने वाली गलतियां
रोटी भारतीय खान-पान का अहम हिस्सा है।
वृक्षासन: जानिए इस योग का अभ्यास और इससे जुड़ी अन्य महत्वपूर्ण बातें
वृक्षासन को पेड़ की मुद्रा भी कहा जाता है। यह योग का एक अहम आसन है, जो शरीर के संतुलन और नियंत्रण को बढ़ाने में मदद करता है।
रोजाना खाएं एक कटोरी फल, मिल सकते हैं कई फायदे
फल हमारे आहार का अहम हिस्सा होते हैं। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं।
खाने के अलावा कई कामों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है जैतून का तेल, जानिए
जैतून का तेल केवल खाना पकाने तक सीमित नहीं है। यह हमारे रोजमर्रा की जिंदगी में कई अन्य तरीकों से भी काम आता है।
रमजान: सेहरी में इन 5 चीजों को खाने से बचें, स्वास्थ्य हो सकता है प्रभावित
रमजान का महीना मुस्लमानों के लिए बहुत खास होता है। इस दौरान रोजे रखने वाले सुबह सेहरी करते हैं, फिर पूरे दिन उपवास रखते हैं।
शहद से जुड़े इन भ्रमों पर कई लोग करते हैं विश्वास, जानिए इनकी सच्चाई
शहद को अक्सर एक प्राकृतिक और सेहतमंद विकल्प के रूप में देखा जाता है, लेकिन इसके बारे में कई गलतफहमियां भी प्रचलित हैं, जिन पर लोग आंख मूंदकर विश्वास कर लेते हैं।
बालों की बढ़त के लिए अपनाएं ये 5 प्राचीन भारतीय नुस्खे, जल्द दिखेगा असर
बालों की देखभाल का महत्व हर किसी के लिए अहम होता है, खासकर महिलाओं के लिए लंबे और घने बाल सुंदरता का प्रतीक माने जाते हैं।
यूरिक एसिड से परेशान हैं? इन 5 हर्बल चायों से पाएं राहत
यूरिक एसिड की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है।
बालों के लिए सही तेल चुनने के लिए आजमाएं ये तरीके
बालों की देखभाल में तेल की अहम भूमिका होती है।
क्या आप भी ढूंढ रहे हैं स्वादिष्ट और सेहतमंद ग्लूटेन-फ्री नाश्ते के विकल्प? जानिए रेसिपी
ग्लूटेन-फ्री नाश्ता आजकल बहुत लोकप्रिय हो गया है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें ग्लूटेन से एलर्जी होती है।
बाल झड़ने के पीछे हो सकते हैं कई कारण, जानिए इसे ठीक करने के घरेलू नुस्खे
बालों का झड़ना एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। यह समस्या महिलाओं और पुरुषों दोनों में देखी जा सकती है।
वजन घटाना चाहते हैं? चावल की जगह इन चीजों को अपनी डाइट में करें शामिल
वजन घटाना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है, खासकर जब खाने की आदतों में बदलाव की बात आती है।
रमजान: दिल्ली में इफ्तार के लिए इन 5 जगहों का जरूर करें रुख
रमजान का महीना मुस्लिम समुदाय के लिए बहुत खास होता है। इस दौरान रोजा रखने वाले लोग सूरज ढलने के बाद इफ्तार करते हैं।
त्योहरों और खास मौकों पर बनाकर खाएं ये खीर, आसान है रेसिपी
खीर भारतीय मिठाइयों में एक खास जगह रखती है। यह न केवल त्योहारों और विशेष अवसरों पर बनाई जाती है, बल्कि रोजमर्रा के खाने में भी इसका स्वाद लिया जाता है।
सरसों के तेल के चौंकाने वाले फायदे, जिनके बारे में शायद ही जानते होंगे आप
सरसों का तेल भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है। यह न केवल खान-पान का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 तरह के नमक, जानें इनके फायदे
नमक हमारे रोजमर्रा के खाने का एक अहम हिस्सा है। यह न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्व भी प्रदान करता है।
सुडोकू बनाम क्रॉसवर्ड: आपके दिमाग के लिए क्या बेहतर है?
सुडोकू और क्रॉसवर्ड दोनों दिमागी खेल हैं, जो मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने में मदद कर सकते हैं।
योगर्ट के साथ इन 5 सूखे मेवों का करें सेवन, सेहत में होगा सुधार
योगर्ट और सूखे मेवे दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है त्रिफला, इसे डाइट में करें शामिल
त्रिफला एक प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है, जो तीन फलों (आंवला, बहेड़ा और हरड़) से मिलकर बनी होती है।
दुनिया के इन देशों में नहीं बहती है कोई नदी, जानें कैसे होती है पानी आपूर्ति
दुनिया में कई ऐसे देश हैं, जहां नदियों का अभाव है। ये देश अपनी भौगोलिक स्थिति और जलवायु के कारण नदियों से वंचित हैं।