वीगन डाइट: खबरें
अपने बच्चों को बनाकर खिलाएं चॉकलेट से बने ये वीगन मीठे व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
भारत के लोगों के बीच इन दिनों वीगन डाइट का रुझान बढ़ता जा रहा है। इस तरह की डाइट में लोग दूध से बने उत्पाद और मांसाहारी भोजन नहीं खाते हैं।
वीगन डाइट वाले प्रोटीन युक्त इन 5 खाद्य पदार्थों का करें सेवन, घटेगा वजन
वीगन डाइट पूरी तरह से पेड़-पौधा आधारित होती है, जिसका मतलब है कि इसमें किसी भी रूप में जानवर या जानवरों से उत्पादित चीजों का सेवन नहीं करना होता है।
वीगन डाइट इंफ्लुएंसर झन्ना की 'भुखमरी' से मौत, 10 साल से नहीं खाया था पका खाना
सोशल मीडिया पर रॉ वीगन डाइट को बढ़ावा देने के लिए मशहूर इंफ्लुएंसर झन्ना सैमसोनोवा की 21 जुलाई को 'भुखमरी के कारण' मृत्यु हो गई।
रोजाना टोफू का सेवन स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद, जानिए इससे मिलने वाले 5 स्वास्थ्य लाभ
टोफू को सोया पनीर भी कहा जाता है और इसे बनाने के लिए सोयाबीन दूध का इस्तेमाल किया जाता है।
बादाम बनाम मूंगफली: दोनों के मक्खन में से किसका सेवन स्वास्थ्य के लिए है ज्यादा बेहतर?
सूखे मेवों से बनाए जाने वाले मक्खन स्वास्थ्यवर्धक होते हैं और ये वीगन डाइट वालों के साथ ही फिटनेस फ्रिक लोगों के बीच काफी लोकप्रिय हैं।
वीगन डाइट में शामिल करें ये 5 रिफ्रेशिंग ड्रिंक, आसान हैं इनकी रेसिपी
वीगन डाइट में किसी भी रूप में जानवर या जानवरों से उत्पादित चीजों का सेवन नहीं किया जाता है। यह एक प्लांट बेस्ड डाइट है।
वीगन डाइट: इन पांच प्रकार के दूध का किया जा सकता है सेवन
दूध को पोषण का एक बड़ा स्रोत माना जाता है और इसका उपयोग दुनियाभर में बहुत सारे खाद्य और पेय पदार्थों में किया जाता है।
कुछ ही मिनटों में बनाए जा सकते हैं ये पांच वीगन सैंडविच, जानिए इनकी रेसिपी
वीगन डाइट में जानवर या जानवरों से उत्पादित खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है कि वीगन डाइट फॉलो करने वालों के पास खान-पान की चीजों के विकल्प कम होते हैं।
वीगन डाइट फॉलो कर रहे हैं? इन पांच स्वादिष्ट व्यंजनों को आजमाएं
हर साल 01 नवंबर को वर्ल्ड वीगन डे (World Vegan Day) मनाया जाता है जिसका उद्देश्य वीगन डाइट और इसके फायदों के बारे में लोगों को जागरूक करना है।
जन्मदिन विशेष: किस डाइट और एक्सरसाइज से हमेशा फिट रहते हैं आयुष्मान खुराना?
अपने अनोखे किरदार और शानदार अभिनय के लिए पहचाने जाने वाले आयुष्मान खुराना बॉलीवुड के प्रतिभाशाली अभिनेताओं में से एक हैं।
वीगन डाइट फॉलो करने वालों के लिए प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत हैं ये खान-पान की चीजें
वीगन डाइट पत्तेदार चीजों पर आधारित होती है और इसमें जानवर या उनसे उत्पादित किसी भी चीज को शामिल नहीं किया जाता है जैसे दूध, दही, मांस या मछली आदि और इन चीजों में भरपूर प्रोटीन मौजूद होता है।
वीगन डाइट फॉलो कर रहे हैं तो बनाकर खाएं ये बर्गर, आसान हैं इनकी रेसिपी
वीगन एक ऐसी डाइट है, जो पूरी तरह से पत्तेदार चीजों पर आधारित होती है और इसमें जानवर या जानवरों से उत्पादित खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है।
वीगन बटर से बनाए जा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन, जानिए इनकी रेसिपी
वीगन बटर यानी वनस्पति आधारित मक्खन, जिसे खासतौर से वीगन डाइट फॉलो करने के लिए बनाया गया है।
वीगन डाइट फॉलो कर रहे हैं तो बनाकर पीएं ये पेय, आसान हैं रेसिपी
वीगन एक ऐसी डाइट है, जो पूरी तरह से पत्तेदार चीजों पर आधारित होती है और इसमें जानवर या जानवरों से उत्पादित खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है।