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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
अपने दिमाग को तेज करने के लिए करें ये 5 एक्सरसाइज, मानसिक स्वास्थ्य भी होगा दुरुस्त
दिमाग को तेज करने और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक्सरसाइज एक अहम भूमिका निभाती हैं। नियमित शारीरिक गतिविधि न केवल शरीर को फिट रखती है, बल्कि मस्तिष्क की कार्यक्षमता को भी बढ़ाती है।
घर पर बनाकर देखें कश्मीर के ये मशहूर पकवान, स्वाद ऐसा की मन हो जाएगा तृप्त
कश्मीर की खूबसूरत वादियों के साथ-साथ यहां के लाजवाब व्यंजन भी बहुत प्रसिद्ध हैं। कश्मीरी खाना अपने खास मसालों और अनोखे स्वाद के लिए जाना जाता है।
होली पर अपने बच्चों को पहनाएं ऐसे कपड़े, इनमें वे आसानी से खेल सकेंगे रंग
होली का त्योहार बच्चों के लिए खास होता है। रंगों की मस्ती और पानी की बौछारें उनके चेहरे पर मुस्कान ले आती हैं।
भारतीय थाली में जरूर शामिल करें ये 5 सामग्रियां, स्वाद के साथ-साथ मिलेगा पोषण
भारतीय थाली का जिक्र होते ही मन में अलग-अलग व्यंजनों से भरी तस्वीर उभरती है। यह केवल भोजन नहीं, बल्कि भारतीय संस्कृति और परंपरा का प्रतीक है।
बालों की देखभाल के लिए इस्तेमाल करें सरसों का तेल, आपको मिलेंगे ये 5 चमत्कारी फायदे
सरसों का तेल बालों की देखभाल में एक अहम भूमिका निभाता है। यह न केवल बालों को पोषण देता है, बल्कि उन्हें मजबूत और चमकदार बनाने में भी मदद करता है।
अर्जेंटीना में बसा खूबसूरत शहर है मेंडोजा, यात्रा पर उठाएं इन मजेदार गतिविधियों का लुत्फ
अर्जेंटीना में बसा मेंडोजा अपनी खूबसूरत वाइनरी और प्राकृतिक दृश्यों के लिए जाना जाता है। यह शहर एंडीज पर्वत की गोद में बसा हुआ है और यहां का मौसम साल भर सुखद रहता है।
होली पर लड़के पहन सकते हैं ऐसे कपड़े, आराम के साथ-साथ मिलेगा स्टाइलिश लुक
होली का त्योहार रंगों और खुशियों से भरा होता है, जो इस साल 14 मार्च को पड़ रहा है। इस दिन हर कोई चाहता है कि वह न केवल रंगों में सराबोर हो, बल्कि स्टाइलिश भी दिखे।
रस्सी कूदना बनाम सीढ़ियां चढ़ना: वजन घटाने के लिए ये एक्सरसाइज कैसे हैं मददगार?
एक्सरसाइज करने के कई तरीके होते हैं, जिनमें से रस्सी कूदना और सीढ़ियां चढ़ना 2 प्रमुख विकल्प हैं।
बिना मैदे के भी बनाए जा सकते हैं बेहद लजीज मोमो, जानिए 5 पौष्टिक विकल्प
मोमो नेपाल का लोकप्रिय स्नैक है, जो आमतौर पर मैदे से बनता है। हालांकि, मैदे का अधिक सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक होता है।
क्या दिन में 3 लीटर पानी पीना होता है पर्याप्त? जानें इससे जुड़ी सही जानकारी
पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है, जिसे एलिक्सिर ऑफ लाइफ यानि अमृत कहते हैं। यह न केवल हमें हाइड्रेटेड रखता है, बल्कि शरीर के विभिन्न कार्यों को सुचारू रूप से चलाने में भी मदद करता है।
मूंगफली के तेल से त्वचा को मिल सकती है नमी और चमक, जानिए इसके प्रमुख लाभ
मूंगफली का तेल एक घरेलू नुस्खा है, जो त्वचा की देखभाल में मदद कर सकता है। यह तेल न केवल खाने में उपयोगी होता है, बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है।
ओडिशा में बनाए जाते हैं ये 4 अनोखे व्यंजन, इन्हें बनाना होता है बेहद आसान
ओडिशा में कई ऐसे अनोखे व्यंजन बनाए जाते हैं, जो भारत के अन्य हिस्सों में कम ही देखने को मिलते हैं।
चेहरे के बढ़े हुए रोमछिद्रों को कम करने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय
चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्र कई लोगों के लिए चिंता का विषय होते हैं।
वैलेंटाइन डे के गुलदस्ते में शामिल करें ये 8 खूबसूरत महक वाले फूल
वैलेंटाइन डे पर अपने प्रियजन को एक खास तोहफा देना चाहते हैं?
क्या आपके द्वारा खरीदा गया टोमैटो कैचप असली है? ऐसे लगाएं पता
टोमैटो केचप हमारे खाने का अहम हिस्सा बन चुका है। क्या आपने कभी सोचा है कि आपके द्वारा इस्तेमाल किया जा रहा केचप असली है या उसमें मिलावट की गई है?
नौकरी पेशा लोग अपने दिनचर्या में शामिल करें ये 7 आदतें, अच्छे से होगा हर काम
हर पेशेवर व्यक्ति चाहता है कि उसे उसके काम और व्यवहार के लिए सम्मान मिले।
प्लास्टिक बनाम बांस: कौन-सा टूथब्रश दांतों की सफाई के लिए बेहतर है?
दांतों की सफाई के लिए सही टूथब्रश का चुनाव करना बहुत अहम है।
त्वचा की देखभाल के लिए कॉर्नफ्लोर का करें इस्तेमाल, समस्याएं होंगी दूर
आमतौर पर कॉर्नफ्लोर का इस्तेमाल व्यंजनों के लिए किया जाता है, लेकिन ये त्वचा की देखभाल के लिए भी बहुत फायदेमंद हो सकता है।
क्या आपने अपने बेडरूम में लिली का पौधा रखा है? जानें इसके फायदे
बेडरूम में पौधे रखना न केवल सजावट के लिए अच्छा होता है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य और मानसिक शांति के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।
शादी के बाद पहला वैलेंटाइन डे? इन 5 सजावट विचारों से बनाएं खास
शादी के बाद का पहला वैलेंटाइन डे हर जोड़े के लिए एक खास मौका होता है। इस दिन को यादगार बनाने के लिए घर की सजावट पर ध्यान देना जरूरी है।
हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित कर सकती है हल्दी, जानें इसका इस्तेमाल कैसे करें
हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन भी कहा जाता है। यह एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो कई लोगों को प्रभावित करती है।
रोज सुबह उठकर मेडिटेशन करने से मिल सकते हैं ये 5 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
मेडिटेशन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन जब इसे सही तरीके से किया जाए तो यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है।
खाली पेट चलना बनाम खाने के बाद चलना: वजन घटाने के लिए कौन-सा बेहतर है?
वजन घटाने के लिए सही समय पर चलना बहुत अहम होता है।
लोगों को हैं रूमेटाइड आर्थराइटिस से जुड़े ये भ्रम, जानिए इनकी सच्चाई
रूमेटाइड आर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है, जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है। इसके बारे में कई मिथक प्रचलित हैं, जिनके चलते लोग सही जानकारी से वंचित रह जाते हैं।
नियमित रूप से मुलेठी का पानी पीने से मिल सकते हैं ये चौंकाने वाले स्वास्थ्य लाभ
मुलेठी का नाम सुनते ही हमारे मन में उसकी मिठास और औषधीय गुणों की छवि उभर आती है।
जड़ वाली सब्जियों को पकाने से पहले साफ करने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके
जड़ वाली सब्जियां जैसे आलू, गाजर, मूली आदि हमारे खाने का अहम हिस्सा होती हैं।
रात में इन 5 चीजों का सेवन हो सकता है सेहत के लिए हानिकारक
रात का समय हमारे शरीर के आराम के लिए बहुत अहम होता है।
वजन घटाने में रुकावट डालने का कारण बन सकती हैं ये 5 चीजें
वजन घटाना एक चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है और कई बार हम कुछ ऐसी सच्चाइयों को नजरअंदाज कर देते हैं, जो हमारे प्रयासों को धीमा कर सकती हैं।
कच्चा पपीता बनाम पका पपीता: बालों की वृद्धि के लिए क्या बेहतर है?
बालों की देखभाल में सही आहार का बहुत अहम योगदान होता है।
अपने घुंघराले बालों को सेहतमंद रखने के लिए इन 5 तेल का करें इस्तेमाल
घुंघराले बालों की देखभाल करना कभी-कभी चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं ये 5 सूप, जानें इनकी रेसिपी
सूजन एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब आहार, तनाव या संक्रमण। इसे नियंत्रित करने के लिए सही आहार का चयन करना महत्वपूर्ण है।
एवोकाडो को इस तरह खाएं, पोषक तत्वों का मिलेगा अधिकतम लाभ
एवोकाडो एक ऐसा फल है, जो अपने सेहतमंद गुणों के लिए जाना जाता है।
खराब जीवनशैली से होने वाली आंखों की समस्याएं, जानें कैसे रखें अपनी आंखों का ख्याल
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं, खासकर आंखों की सेहत को।
सेब या सेब के रस में से किसका सेवन स्वास्थ्य के लिए है ज्यादा सेहतमंद?
सेब और सेब का रस दोनों ही हमारे खान-पान में शामिल होते हैं, लेकिन अक्सर यह सवाल उठता है कि इनमें से कौन-सा विकल्प ज्यादा फायदेमंद है।
सनस्क्रीन खरीदने से पहले रखें इन 5 बातों का ध्यान, त्वचा रहेगी सुरक्षित और खूबसूरत
गर्मियों में धूप से बचने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना बहुत जरूरी है। यह आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के साथ-साथ इसे स्वस्थ और चमकदार बनाए रखता है।
चेहरे पर बर्फ मलने से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे, जरूर करें इस्तेमाल
बर्फ का इस्तेमाल केवल ठंडे पेय पदार्थों में ही नहीं, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।
भूल से भी केले के साथ इन 5 चीजों का न करें सेवन, वरना होगी समस्या
केला एक ऐसा फल है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
भारत की इन 5 जगहों पर देखने को मिल सकती है डॉल्फिन
भारत में डॉल्फिन देखना अनोखा अनुभव है। यहां की नदियों और समुद्र तटों पर डॉल्फिन की कई प्रजातियां पाई जाती हैं।
सेब का छिलका हटाकर खाने के 5 फायदे, जो आपको जानने चाहिए
सेब को अक्सर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सेब का छिलका हटाकर खाना भी एक अच्छा विकल्प हो सकता है?
वैलेंटाइन डे पर पार्टनर के लिए बनाएं ये डेजर्ट्स, उनके वजन पर नहीं पड़ेगा कोई प्रभाव
वैलेंटाइन डे पर डेजर्ट्स का आनंद लेना हर किसी को पसंद होता है, लेकिन वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।