अंजली

Sub-Editor

फैशन और हेल्थ के साथ-साथ ऐसी खबरें लिखने का शौक है जो व्यक्ति के जीवन पर सीधा असर डाल सकती हैं। वहीं इस दुनिया में जो भी अजब-गजब चलता है उसका ध्यान रखती हूं। कुछ न मिले तो ऐसा मिजाज रखती हूं कि मनोरंजन की खबरों का भी तड़का लगा ही देती हूं।
अंजली

ताज़ा खबरें

राजस्थान जाएं तो इन 5 व्यंजनों का जायका लिए बिना न लौटें

अगर आप खाने के शौकीन हैं तो आपको राजस्थान के व्यंजनों का लुत्फ जरूर उठाना चाहिए।

18 Mar 2024

खान-पान

लोबिया के सेवन से मिलते हैं ये बड़े स्वास्थ्य लाभ, डाइट में करें शामिल 

लोबिया एक तरह की दाल है, जो दिखने में छोटे-छोटे राजमा की तरह होती है। हालांकि, इसका रंग सफेद होता है और इसके बीच में एक काला बिंदु होता है।

कानपुर घूमने जाएं तो इन 5 प्रसिद्ध स्थलों का जरूर करें रुख

उत्तर प्रदेश में स्थित कानपुर एक खूबसूरत और धार्मिक शहर है, जो शांति से अपनी छुट्टियां बिताने के लिए एक आदर्श स्थान है।

आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं ये प्राचीन घरेलू नुस्खे 

निष्क्रिय जीवनशैली, गलत खान-पान, प्रदूषण और शारीरिक सक्रियता में कमी के कारण आंखों के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। इससे आंखों में सूखापन, जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

आलिया भट्ट की त्वचा रहती है खिली-खिली, जानिए उनकी खूबसूरती का राज

बॉलीवुड की चुलबुली और खूबसूरत अभिनेत्री आलिया भट्ट बिना मेकअप के भी खूबसूरत दिखती हैं और इसका पूरा श्रेय उनके स्किन केयर रूटीन को जाता है।

17 Mar 2024

होली

होली के बाद शरीर को डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये 5 प्रभावी टिप्स

होली यानी मौज-मस्ती और इस दौरान जयाके के चक्कर में हम न जाने हम कितने तो तले और मीठे व्यंजन खा लेते हैं, लेकिन इनकी वजह से स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है।

दिशा पाटनी के एक्सरसाइज से जुड़े 5 नियम, इन्हें अपनाकर अपनी कसरत दिनचर्या को बनाए प्रभावी

बॉलीवुड अभिनेत्री दिशा पाटनी अपने कसरत रूटीन के लिए बेहद प्रतिबद्ध हैं।

17 Mar 2024

खान-पान

त्वचा को निखारने और पाचन को स्वस्थ रखने में मददगार है यह स्वादिष्ट ड्रिंक, जानिए रेसिपी

गर्मी का मौसम आ गया है और ऐसे में हाइड्रेट रखने वाली खान-पान की चीजों का सेवन बढ़ा देना चाहिए ताकि शरीर लू जैसी समस्याओं से सुरक्षित रहे और त्वचा को भी मुंहासे और रूखेपन की परेशानियों का सामना न करना पड़े।

17 Mar 2024

खान-पान

मात्र 100 ग्राम जुकिनी के सेवन से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ

जुकिनी बाजार में आसानी से मिल जाने वाली सब्जी है, जो खीरे की तरह दिखती है और यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है।

13 Mar 2024

होली

होली के बाद त्वचा और बालों से रंग छुड़ाने के लिए अपनाएं ये तरीके

होली मौज-मस्ती का त्योहार है, लेकिन अगर आप पके रंगों से खेलते हैं तो इन्हें त्वचा से छुड़ाना काफी मुश्किल हो जाता है।

कसरत के बाद मांसपेशियों के दर्द को दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

कसरत के बाद मांसपेशियों में दर्द होना सामान्य बात है, खासतौर से अगर आप उच्च तीव्रता वाले व्यायामों को करते हैं। इसके अतिरिक्त गलत तरीके से व्यायाम करने पर भी मांसपेशियों में दर्द होने लगता है।

कंडीशनर के लिए बालों पर इन चीजों का करें इस्तेमाल, मिलेगें बाजार वाले से ज्यादा फायदे 

आजकल बाजार में कई तरह के हेयर कंडीशनर उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें मौजूद रसायन बालों को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकते हैं।

12 Mar 2024

खान-पान

सीताफल को इन 5 रेसिपी के जरिए डाइट में करें शामिल

खट्टे-मीठे स्वाद से भरपूर सीताफल को शरीफा या एप्पल कस्टर्ड के नाम से भी जाना जाता है।

12 Mar 2024

खान-पान

हर समय रहती है मीठे की लालसा? जानिए इसके पीछे के कारण

संतुलित मात्रा में मीठे का सेवन करना ठीक है, लेकिन रोजाना या ज्यादा मात्रा में मीठा खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

तनाव दूर करने के लिए अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये 5 मेडिटेशन एक्सरसाइज

आज की तेज-तर्रार दुनिया में तनाव दैनिक जीवन का एक हिस्सा बनता जा रहा है।

11 Mar 2024

खान-पान

गर्मियों के दौरान अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 देसी ड्रिंक्स, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ

गर्मियों के दौरान पसीना आने के कारण शरीर में पानी की कमी होना स्वाभाविक है, लेकिन इससे कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, सिरदर्द और रूखी त्वचा जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

11 Mar 2024

खान-पान

क्या स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है 'वॉटर कुकिंग'? जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें

क्या आपने कभी सोचा था कि पानी में पूड़ियां तली जा सकती हैं या इससे दाल का तड़का तक बनाया जा सकता है? लेकिन अब यही हकीकत है।

11 Mar 2024

होली

होली से पहले इन 5 तरीकों को अपनाकर करें त्वचा की देखभाल

होली पर सबसे ज्यादा उपयोग किए जाने वाले आर्टिफिशियल रंग रसायनों से भरे होते हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

किडनी रोग से जुड़े 5 शारीरिक संकेत, भूल से भी न करें नजरअंदाज

शरीर के दोनों ओर पेट के पीछे स्थित किडनियां विषाक्त पदार्थों को हटाने, मूत्र का उत्पादन करने, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने और यहां तक कि कई खनिजों और हार्मोन का स्तर संतुलित करने में मदद करती हैं।