सर्दियों में बालों में हो जाती है रूसी? जानिए इस समस्या को दूर करने के तरीके
सर्दी के मौसम में हवा लगने के कारण सिर की त्वचा शुष्क हो जाती है, जिसकी वजह से रूसी जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। रूसी के कारण बालों में खुजली होने लगती है और पपड़ी भी जमने लगती है। बालों में रूसी दिखने के कारण लुक खराब हो जाता है और आत्मविश्वास भी कम हो जाता है। इस समस्या को दूर करने के लिए और बालों की देखभाल करने के लिए आप ये घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं।
आर्गन तेल
आर्गन तेल एक तरह का एसेंशियल ऑयल है, जो रूसी से छुटकारा दिला सकता है और बालों की चमक को भी बढ़ा सकता है। आर्गन तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण खुजली और जलन को कम कर सकते हैं, जिससे आपकी सिर की त्वचा साफ हो सकती है। अपने हाथों में इस तेल की कुछ बूंदें लें और बालों की मालिश करें। इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर शैंपू की मदद से धो लें।
नीम
नीम एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो अपने एंटी-बैक्टीरियल गुणों के लिए जानी जाती है। इसका उपयोग सदियों से दवाइयां और देखभाल के उत्पाद बनाने के लिए किया जाता है। इसके इस्तेमाल से रूसी साफ हो जाएगी और उसके दोबारा होने की संभावना भी कम हो जाएगी। नीम की पत्तियों को पीसकर उनका पेस्ट तैयार करें और अपने बालों पर मास्क की तरह लगाएं। जब यह सूख जाए तो इसे शैंपू की मदद से धो लें।
मेथी दाने
मेथी दानों को रूसी की समस्या से निपटने वाले प्राकृतिक और घरेलू उपचार के रूप में उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि इसमें एंटी-फंगल गुण मौजूद होते हैं। इस खाद्य पदार्थ के जरिए बाल मजबूत बनते हैं, सिर की त्वचा की सफाई होती है और बाल लंबे भी हो जाते हैं। मेथी दानों को रातभर पानी में भिगोएं और पीसकर बालों में लगा लें। आप इसमें दही, नींबू और नारियल तेल मिला सकते हैं।
नींबू
नींबू में विटामिन-C मौजूद होता है, जो बालों को मजबूत बनाकर उनके pH स्तर को संतुलित करता है। इसके जरिए सिर की गहराई से सफाई हो जाती है और रूसी भी दूर हो जाती है। आप नींबू के रस को सीधे बालों में लगा सकते हैं या इसमें पानी मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके साथ ही आप रोजाना इस्तेमाल होने वाले तेल में भी नींबू का रस शामिल कर सकते हैं।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा अपने हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है, जो रूसी के कारण होने वाली जलन या सूजन को शांत करने में मदद कर सकता है। यह आपके बालों को पोषण दे सकता है और रूसी के कारण होने वाली शुष्कता की समस्या से भी निपट सकता है। एलोवेरा के पौधे को काटकर ताजा जेल निकालें और उसे बालों और सिर की त्वचा पर लगा लें। इसके अलावा, आप एलोवेरा जेल, दही और शहद को मिलाकर भी लगा सकते हैं।
