गर्मी से बाल जल्दी हो सकते हैं तैलीय, राहत के लिए ऐसे करें बालों की देखभाल
क्या है खबर?
गर्मियां के मौसम में अत्याधिक गर्मी और पसीने से आपके बाल चिकने और तैलीय हो सकते हैं। इसके कारण खुजली और डैंड्रफ की समस्या हो सकती है। इस कारण ऐसे मौसम में बालों की देखभाल के लिए कुछ घरेलू उपचार और सही उत्पादों को शामिल करना जरूरी है। इससे आपकी बालों की समस्या दूर होगी और बाल स्वस्थ और चमकदार रहेंगे। चलिए फिर तैलीय और चिकने बालों से छुटकारा पाने के 5 तरीके जानते हैं।
#1
बालों को ज्यादा धोने से बचें
गर्मियों में स्कैल्प से अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाने के लिए बालों को शैंपू करना जरूरी है, लेकिन बालों को अधिक धोने से चिकनापन और तैलीयपन हो सकता है क्योंकि इससे स्कैल्प अधिक सीबम का उत्पादन करता है। इससे बचाव के लिए हर 3 दिन में अपने बालों को धोएं और इसके लिए सल्फेट-मुक्त शैंपू का इस्तेमाल करें। सिर्फ विज्ञापन देखकर शैंपू खरीदने की बजाय इन बातों पर भी ध्यान रखें।
#2
सही कंघी का चयन है जरूरी
सही कंघी चुनने से स्कैल्प से तेल को हटाने में मदद मिलती है, जिससे बालों की जड़ों से चिकनाई खत्म हो सकती है। अगर आपके बालों की जड़ें तैलीय और ग्रीसी हैं तो बोर ब्रिसल वाले ब्रश का इस्तेमाल करें, जो प्राकृतिक तेलों हटाने में मदद करेगा। हालांकि, ऐसे में आपको अपने बालों को ज्यादा कंघी करने से बचना चाहिए। इसके अलावा अपनी कंघी को साफ करते रहिए। जानिए इन कंघी में आपके लिए कौन सी बेहतर है।
#3
इस तरह के हेयर मास्क का करें इस्तेमाल
बालों की डीप क्लींजिंग के लिए एलोवेरा के हेयर मास्क का इस्तेमाल करना जरूरी है। दरअसल, एलोवेरा फोलिक एसिड, विटामिन और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। यह बालों का झड़ना कम करके उन्हें मुलायम और स्वस्थ बनाता है। लाभ के लिए एलोवेरा जेल को शहद, चीनी और नारियल के तेल के साथ मिलाएं और फिर इस मिश्रण से अपने स्कैल्प और बालों की मालिश करें। करीब 30 मिनट बाद शैंपू से बालों को धो लें।
#4
बालों को सेब के सिरके से धोएं
तैलीय और चिकने बाल स्कैल्प पर फंगल इन्फेक्शन, खुजली और डैंड्रफ की समस्या का कारण बन सकते हैं। इससे बचाव के लिए बालों को सेब के सिरके से धोएं। लाभ के लिए सेब के सिरके को पानी में मिलाकर सिर पर लगाएं और फिर करीब 15-20 मिनट बाद इसे धो लें। बेहतर परिणाम के लिए ऐसा हफ्ते में 2 बार जरूर करें। हेयर केयर रूटीन में सेब का सिरका शामिल करने के लिए इन तरीकों को अपनाएं।
#5
गर्म पानी के इस्तेमाल से बचें
गर्म पानी बालों और स्कैल्प के लिए खराब और नुकसानदायक होता है। गर्म पानी से बालों को धोने से उनका प्राकृतिक तेल कम हो जाता है, जिससे बाल रूखे और बेजान दिखाई देने लगते हैं। इस कारण अपने स्कैल्प में आवश्यक प्राकृतिक तेलों को बनाए रखने के लिए हमेशा अपने बालों को ठंडे या गुनगुने पानी से धोएं। वहीं रूखे और बेजान बालों को ठीक करने के लिए इन टिप्स को अपनाएं।