लाइफस्टाइल की खबरें
फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
ज्यादा प्रोटीन का सेवन भी हो सकता है नुकसानदायक, जानिए इसके नकारात्मक प्रभाव
प्रोटीन एक ऐसा खनिज है, जो मांसपेशियों की मरम्मत करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती देने और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है।
अपने दोपहर या रात के खाने में शामिल करें ये दाल व्यंजन, मिलेगा भरपूर पोषण
रोजमर्रा की भागदौड़ में हमें ऐसी रेसिपी की जरूरत होती है, जो जल्दी बन जाएं और पोषण से भरपूर हों।
नाश्ते में कुछ स्वादिष्ट और पौष्टिक खाने का मन हो तो बनाएं ये पोहे, जानें रेसिपी
पोहा एक ऐसा व्यंजन है, जो भारत के हर कोने में बहुत लोकप्रिय है। यह हल्का, पौष्टिक और बनाने में बेहद आसान होता है।
गोंद बनाम गोंद कतीरा: कौन-सा प्राकृतिक गोंद है सेहत के लिए बेहतर?
गोंद और गोंद कतीरा, दोनों ही प्राकृतिक गोंद हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
तरबूज खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान, मिलेगा मीठा और रसीला फल
गर्मियों में तरबूज खाना सभी को पसंद होता है।
बॉलीवुड से प्रेरित 5 फैशन ट्रेंड्स, जो आपको आ सकते हैं पसंद
बॉलीवुड ने हमेशा से ही फैशन की दुनिया में एक खास जगह बनाई है।
ये कम लोकप्रिय फल गर्मी के दिनों में देंगे ठंडक, आज ही करें डाइट में शामिल
गर्मी में सभी का मन करता है कि कुछ ठंडा-ठंडा खाने को मिल जाए। ऐसे में ज्यादातर लोग फलों का चुनाव करते हैं, जो ताजगी के साथ-साथ पोषण भी प्रदान करते हैं।
क्या आपका पसंदीदा अचार खराब हो गया है? जानें 5 संकेत
अचार भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है, जो खाने के स्वाद को बढ़ा देता है।
सब्जी को स्वादिष्ट बनाने के लिए इन 5 सामग्री का करें शामिल
सब्जी भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है, जो हर घर में अलग-अलग तरीके से बनाई जाती है।
कोरियाई महिलाओं के जैसी चकदार त्वचा चाहती हैं? बनाकर लगाएं ये कोरियन फेस पैक
कोरियाई महिलाओं की त्वचा शीशे जैसी चकदार होती है और हमेशा बेदाग नजर आती है। हालांकि, उनके जैसी त्वचा पाने के लिए महिलाएं तरह-तरह के रासायनिक उत्पाद इस्तेमाल करने लगती हैं।
मौसम बदलने पर आंखों में होने वाली एलर्जी से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके
मौसम बदलते ही कई लोगों को आंखों में जलन, खुजली और पानी आने जैसी समस्याएं होने लगती हैं।
खाना बनाते समय जल जाए कोई बर्तन तो ऐसे हटाएं उसका दाग
बर्तन साफ करना रोजमर्रा का काम है, लेकिन जब बर्तन जल जाते हैं तो उन्हें साफ करना मुश्किल हो जाता है।
क्या दूध और केला नाश्ते के लिए सही विकल्प है? जानें
दूध और केला का मेल अक्सर सेहतमंद नाश्ते के रूप में देखा जाता है, लेकिन क्या यह सच में आपके दिन की शुरुआत के लिए सबसे अच्छा विकल्प है?
बालकनी के बगीचे को कीड़े और कीटों से बचाने से अपनाएं ये 5 आसान तरीके
बालकनी के बगीचे का सौंदर्य और ताजगी बनाए रखने के लिए जरूरी है कि हम उसे सांप, कीड़े और अन्य कीटों से सुरक्षित रखें।
असम: काजीरंगा नेशनल पार्क की 6 खास बातें, जो इसे बनाती हैं अनोखा
काजीरंगा नेशनल पार्क असम का एक ऐसा स्थान है, जो अपनी प्राकृतिक सुंदरता और जैव विविधता के लिए जाना जाता है।
बालों की तेजी से बढ़त के लिए रोजाना खाएं ये 5 जिंक युक्त खाद्य पदार्थ
बालों की देखभाल में पोषण का अहम योगदान होता है। जिंक एक ऐसा खनिज है, जो बालों की वृद्धि को बढ़ावा देता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
गर्मियों में खूबसूरत दिखने के लिए पहनें शार्ट कुर्तियां, इन 5 तरीकों से करें स्टाइल
गर्मियों में ऐसे कपड़े पहनने चाहिए, जो आरामदायक हों और जिनमें गर्मी महसूस न हो। अगर आप इस मौसम में खुद को गर्म हवा के प्रकोप से बचाना चाहती हैं तो आप शार्ट कुर्तियां पहन सकती हैं।
खाने से लेकर त्वचा के लिए इस्तेमाल करें केसर का तेल, जानें तरीके
केसर का तेल एक खास एसेंशियल ऑयल है, जो सेहत और सुंदरता दोनों के लिए फायदेमंद होता है।
रोजमर्रा के जीवन को आसान बना सकते हैं अखरोट के तेल से जुड़े ये हैक्स, जानिए
अखरोट का तेल एक ऐसा एसेंशियल ऑयल है, जो कई घरेलू कामों में बहुत उपयोगी होता है।
गाय के दूध से ज्यादा पौष्टिक है कॉकरोच का दूध, वैज्ञानिक इसे क्यों मानते हैं सुपरफूड?
सुपरफूड का नाम सुनते ही मन में मोरिंगा, बेरी और मेवे जैसे खाद्य पदार्थों का ख्याल आता है। हालांकि, इन दिनों एक बेहद अजीबो-गरीब खाद्य पदार्थ चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसके बारे में आपने पहले नहीं सुना होगा।
क्या खान-पान में सेंधा नमक इस्तेमाल करने से घट सकता है वजन? जानिए अहम जानकारी
उपवास के दौरान बनने वाले भोजन में लोग सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं, जिसे गुलाबी नमक भी कहा जाता है। हालांकि, इसे नमक के एक स्वस्थ विकल्प के रूप में भी खान-पान का हिस्सा बनाया जा सकता है।
महाराष्ट्र के तटीय क्षेत्र में मौजूद हैं ये खूबसूरत और ऐतिहासिक किले, एक बार जरूर जाएं
महाराष्ट्र का तटीय क्षेत्र अपने खूबसूरत समुद्र तटों और ऐतिहासिक किलों के लिए जाना जाता है।
राजस्थान: शांति और प्राकृतिक सुंदरता के लिए जाने जाते हैं ये रेगिस्तानी गांव
राजस्थान की रेत में बसे कुछ गांव ऐसे हैं, जो अपनी शांति और प्राकृतिक सुंदरता के लिए जाने जाते हैं।
सिक्किम: इन ऑफबीट गांवों में देखने को मिल सकता है शांति और परंपरा का अनोखा मेल
सिक्किम भारत का एक छोटा लेकिन बेहद खूबसूरत राज्य है, जो अपनी प्राकृतिक सुंदरता और सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है।
अपनी कसरत दिनचर्या में कुछ नया शामिल करना चाहते हैं? बैंडेड रेजिस्टेंस स्क्वाट्स को आजमाएं
जिम में वर्कआउट करते समय कई बार हम नई तकनीकों को अपनाने से हिचकिचाते हैं, लेकिन बैंडेड रेजिस्टेंस स्क्वाट्स एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो आपकी ताकत और सहनशक्ति को बढ़ा सकती है।
केटलबेल स्विंग सही तरीके से करने से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख फायदे
केटलबेल स्विंग एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो शरीर को मजबूत और फिट रखने में मदद कर सकती है।
कसरत दिनचर्या में प्लैंक एक्सरसाइज शामिल हैं? जानें इसके अभ्यस से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
प्लैंक एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो आपके शरीर को मजबूत और संतुलित बना सकता है।
शादी के बाद त्वचा और बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये डिटॉक्स टिप्स
शादी के बाद की खुशियों और उत्सवों का मजा लेते हुए हम अक्सर अपनी त्वचा और बालों की देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं।
साफ-सफाई से लेकर कपड़ो से बदबू दूर करने तक: जानें दालचीनी तेल के इस्तेमाल
दालचीनी का तेल एक ऐसा एसेंशियल ऑयल है, जो कई घरेलू कामों में मददगार साबित हो सकता है।
वजन घटाना चाहते हैं? इन तरीकों से पिएं ग्रीन टी, होगा फायदा
वजन घटाना आजकल कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती बन गया है।
कांजीवरम साड़ी को लंबे समय तक नया जैसा रखना चाहती हैं? ऐसे रखें इसे सुरक्षित
कांजीवरम साड़ी हर महिला की अलमारी में एक खास जगह रखती है। यह न केवल सुंदरता का प्रतीक होती है, बल्कि पारंपरिक और सांस्कृतिक धरोहर भी होती है।
मुल्तानी मिट्टी के फेस पैक से त्वचा को ठंडक के साथ मिल सकते हैं कई फायदे
मुल्तानी मिट्टी त्वचा की देखभाल करने में मदद कर सकती है। यह खासतौर पर महिलाओं के बीच लोकप्रिय है क्योंकि यह त्वचा को साफ और चमकदार बनाती है।
अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए अपनी डाइट में शमिल करें ये खान-पान की चीजें
दांतों के स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह न केवल आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाता है बल्कि कई बीमारियों से भी बचाता है।
तरबूज बनाम खरबूजा: वजन घटाने के लिए कौन-सा है बेहतर?
वजन घटाने की प्रक्रिया में सही फल का चयन करना बहुत अहम होता है।
गर्मियों में पसीने से बह सकता है मेकअप, इन तरीकों को आजमाकर इसे रखें सुरक्षित
गर्मियों के मौसम में पसीना आना आम बात है, लेकिन इससे आपका मेकअप खराब हो सकता है। ऐसे में सही मेकअप प्रोडक्ट्स का चुनाव करना बहुत जरूरी होता है ताकि आप पूरे दिन ताजगी महसूस कर सकें। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी मेकअप टिप्स के बारे में बताएंगे, जो गर्मियों के दौरान पसीने से बचाने में मदद करेंगे और आपके लुक को भी खूबसूरत बनाए रखेंगे।
चिया सीड्स से बने 5 घरेलू फेस मास्क, जो त्वचा की समस्याओं को कर देंगे दूर
चिया सीड्स को आमतौर पर खाने में उपयोग किया जाता है, लेकिन इसे त्वचा की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
जीरा पानी में नींबू और नमक मिलाकर पिएं, मिल सकते हैं ये 5 फायदे
जीरा पानी का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन अगर इसमें नींबू और नमक मिला दिया जाए तो इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं।
क्या आप भी अनदेखा कर रहे हैं विटामिन-B12 की कमी के ये 5 संकेत?
विटामिन-B12 हमारे शरीर के लिए एक अहम पोषक तत्व है, जो नर्वस सिस्टम और रक्त कोशिकाओं को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
लाल रंग के पांडा को करीब से देखना चाहते हैं? इन जगहों पर जाएं
लाल रंग का पांडा एक प्यारा और दुर्लभ जानवर है, जो मुख्य रूप से हिमालयी क्षेत्रों में पाया जाता है।
ट्रेकिंग के लिए अच्छी जगह की तलाश में हैं? इन खूबसूरत घाटियों का करें चयन
भारत की खूबसूरत घाटियां हमेशा से ही प्रकृति प्रेमियों और ट्रेकिंग के शौकीनों के लिए आकर्षण का केंद्र रही हैं।