मुलेठी के तेल को अपने स्किन और हेयर केयर रूटीन में करें शामिल, मिलेंगे कई फायदे
मुलेठी झाड़ीनुमा पौधे का तना होता है, जिसे काटने के बाद सुखाया जाता है और फिर इसका पाउडर या तेल बनाया जाता है। अगर आप मुलेठी के तेल को अपने स्किन और हेयर केयर रूटीन में शामिल करते हैं तो इससे त्वचा और बालों को कई फायदे मिल सकते हैं। आइए जानते हैं कि आप अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए मुलेठी के तेल का कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं।
त्वचा की सूजन दूर करने में सहायक
प्रदूषण, सूरज की हानिकारक UV किरणें, गलत खाना-पान और असंतुलित जीवनशैली आदि कई कारण हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचाने के जिम्मेदार हो सकते हैं। हालांकि, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से युक्त मुलेठी का तेल त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बना सकता है और इसे सूजन, लालिमा और खुजली जैसी समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है। इसके लिए मुलेठी के तेल की कुछ बूंदों को नारियल तेल के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं।
मुंहासों से मिल सकता है छुटकारा
मुलेठी का तेल मुंहासों से छुटकारा दिलाने में भी मदद कर सकता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो मुंहासे पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त इसमें खास फैटी एसिड भी मौजूद होते हैं, जो मुंहासों के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। लाभ के लिए मुलेठी के तेल की कुछ बूंदों को जैतून तेल के साथ मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाएं।
त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मददगार
फ्लेवोनोइड्स से भरपूर मुलेठी का तेल त्वचा के मलिनकिरण से लड़ने में काफी प्रभावी है। इस तेल में एक सक्रिय यौगिक भी होता है, जिसे लिक्विरिटिन के रूप में जाना जाता है और यह चेहरे से दाग-धब्बों को दूर करने में मदद कर सकता है। यह स्किन टोन और टेक्सचर को बेहतर बनाने भी मदद कर सकता है। अगर आपकी अंडरआर्म्स पर हाइपरपिग्मेंटेशन है तो प्रभावित जगह पर मुलेठी का तेल लगाने से आपको समस्या से छुटकारा मिल सकता है।
झड़ते बालों की समस्या से मिलेगी राहत
गलत हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, सूरज की हानिकारक UV किरणों के संपर्क में आने और फ्री रेडिकल्स का प्रभाव बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। खैर वजह चाहें जो हो, अगर आप अपने बालों के झड़ने की समस्या से राहत चाहते हैं तो आपको अपने हेयर केयर रूटीन में मुलेठी के तेल को शामिल कर ही लेना चाहिए। इसमें कई ऐसे गुण होते हैं, जो बालों का झड़ना कम करके इन्हें मजबूत और लंबा बना सकते हैं।
बालों की दशा सुधारने में कर सकता है मदद
आजकल कई लोग हेयर स्टाइलिंग के लिए कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनिंग आयरन या ब्लो हेयर ड्रायर जैसे उपकरणों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इनसे बालों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे ना सिर्फ बाल रूखे और बेजान दिखने लगते हैं बल्कि दोमुंहें बालों की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में अपने बालों की दशा को सुधारने के लिए मुलेठी के तेल को नारियल तेल के साथ मिलाकर अपने सिर की मालिश करें।
