शहद को इन तरीकों से करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल, मिलेगा भरपूर फायदा
शहद एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थ है जिसके सटीक फायदों से भले ही आप परिचित न हो, लेकिन ये जरूर जानते होंगे कि यह शरीर और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हालांकि क्या आप यह जानते हैं कि शहद बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आइए आपको बताते हैं कि शहद को किन तरीकों से हेयर केयर रूटीन में शामिल करने से स्कैल्प और बालों को पोषण मिल सकता है।
बालों की रंगत को हल्का करने में करता है मदद
शहद में ग्लूकोज ऑक्सीडेज नामक एंजाइम होता है। यह एंजाइम ग्लूकोज को तोड़ता है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड मेलेनिन बालों में मौजूद प्राकृतिक पदार्थ होता है जो उन्हें रंग देने में मदद करता है और इससे बालों का रंग हल्का हो जाता है। शहद को बालों में लंबे समय तक लगाकर रखा जाए तो इस एंजाइम की मौजूदगी के कारण यह नेचुरल हेयर लाइटनिंग ट्रीटमेंट की तरह काम करता है।
बालों के टूटने की समस्या को दूर कर सकता है शहद
शहद बालों के टूटने की समस्या से भी राहत दिला सकता है। अगर आपको यह समस्या है तो इससे राहत पाने के लिए शहद और जैतून के तेल का हेयर मास्क बना सकते हैं। इसके लिए आधा कप शहद में एक चौथाई कप जैतून का तेल मिलाएं और फिर इसे हल्के हाथों से अपने पूरे सिर पर लगाएं। अब एक घंटे बाद अपने सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार दोहराएं।
खुजली से छुटकारा दिलाने में हो सकता है सहायक
अगर आपको कभी भी सिर में अत्यधिक खुजली हो तो इससे राहत पाने के लिए आप केले और शहद का हेयर मास्क बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। पहले एक पके केले, आधा कप शहद और आधा कप जैतून का तेल अच्छे से ब्लेंड कर लें। अब इस मिश्रण को अपने पूरे सिर में लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धो लें।
बालों की सफाई के लिए ऐसे करें शहद का इस्तेमाल
अगर आप शहद को दही और नारियल के तेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल करेंगे तो इससे बालों की गंदगी दूर होगी और स्कैल्प भी स्वस्थ रहेगा। इसके लिए आधा कप दही में तीन बड़ी चम्मच शहद और दो बड़ी चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को सिर में लगाकर कुछ देर के लिए शॉवर कैप पर पहन लें। इसके बाद माइल्ड शैंपू और पानी से अपने सिर को धो लें।
