ब्लड शुगर जांचते समय ये गलतियां न करें मधुमेह रोगी, गलत आ सकती है रीडिंग
मधुमेह होने के बाद व्यक्ति को अपने ब्लड शुगर की लगातार निगरानी रखनी पड़ती है ताकि शुगर के असंतुलित होने पर उचित उपाय अपनाकर इसे तुरंत नियंत्रित किया जा सके। इसके लिए लोग ग्लूकोमीटर का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि कई बार लोग ब्लड शुगर जांचते समय कुछ ऐसी छोटी-मोटी गलतियां कर देते हैं जिनके कारण ग्लूकोमीटर में ब्लड शुगर की रीडिंग गलत आती है। चलिए आज आपको ऐसी ही कुछ गलतियों के बारे में बताते हैं।
आसपास का मौसम ठीक न होना
अगर मधुमेह रोगी किसी ऐसी जगह पर अपना ब्लड शुगर जांचता है जहां उसके आसपास का मौसम ज्यादा गर्म या फिर ज्यादा ठंडा है तो इस वजह से रोगी का ग्लूकोमीटर गलत रीडिंग दे सकता है। दरअसल, ठंडे मौसम में रीडिंग कम आने और गर्म मौसम में रीडिंग ज्यादा आने की अशंका रहती है। इसलिए मधुमेह रोगी को ऐसी जगह पर बैठकर ग्लूकोमीटर का इस्तेमाल करना चाहिए जहां का तापमान न ज्यादा गर्म हो और न ही ज्यादा ठंडा।
हाथों का साफ न होना
अगर मधुमेह रोगी हाथों को साफ किए बिना ही अपना ब्लड शुगर जांचते हैं तो यह उनकी सबसे बड़ी गलती हो सकती है। विशेषज्ञों के मुताबिक, रोगी को हमेशा अपने हाथ धोकर ब्लड शुगर जांचना चाहिए क्योंकि कई बार हाथ पर धूल-मिट्टी या अन्य कोई चीज लगे होने के कारण भी ग्लूकोमीटर में रीडिंग गलत आ जाती है। इसलिए मधुमेह रोगियों को हमेशा हाथों को अच्छे से धोकर ही ग्लूकोमीटर का इस्तेमाल करना चाहिए।
प्यास लगने पर पानी पीने के बाद जांचे शुगर
अगर मधुमेह रोगी को प्यास लगी हो तो उसे पहले पानी पीना चाहिए, फिर अपना ब्लड शुगर जांचना चाहिए और ऐसा न करना गलती हो सकती है। दरअसल, प्यास लगने पर मधुमेह रोगी के रेड ब्लड सेल्स की संख्या कम हो जाती है और अगर वह देर तक पानी नहीं पीता है तो ग्लूकोमीटर में रीडिंग गलत आ सकती है। इसलिए बेहतर होगा कि मधुमेह रोगी प्यास लगने पर पानी पीने में देरी न करें।
जांच उपकरण का गलत इस्तेमाल
अगर मधुमेह रोगी को ब्लड शुगर जांचते समय सटीक परिणाम चाहिए है तो उसे ग्लूकोमीटर का गलत इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। मधुमेह रोगी को ग्लूकोमीटर के लिए सही लैंसेट और टेस्ट स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करना चाहिए और सुई को हर जांच के बाद बदलना चाहिए। दरअसल, कई रोगी एक ही सुई को अधिक समय तक बदलने से बचते हैं और ऐसा करने से संक्रमण की संभावना कई गुना बढ़ सकती है।
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