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फैशन, रेसिपी, हेल्थ और टिप्स एंड ट्रिक्स। यहां से बेहतर कहीं नहीं।
बॉक्सर शफल: एक्सरसाइज करने का तरीका, इसके फायदे और इससे जुड़ी अन्य बातें
बॉक्सर शफल एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो आपकी शरीर की ताकत और संतुलन को सुधारने में मदद करता है।
खुजलीदार स्कैल्प से राहत पाने के लिए पैचौली तेल का करें इस्तेमाल
खुजलीदार स्कैल्प एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है जैसे रूसी, सूखी त्वचा या फंगल संक्रमण। इस समस्या का समाधान करने के लिए पैचौली तेल एक प्रभावी उपाय हो सकता है।
फटी एड़ियों को ठीक करना चाहते हैं तो मरुला तेल का करें इस्तेमाल
फटी एड़ियां एक आम समस्या है, जो अक्सर सर्दियों में और नमी की कमी के कारण होती है। इससे चलने में दर्द और असुविधा हो सकती है।
क्या अंकुरित अनाज खाने से गैस बनती है? जानिए इसकी सच्चाई
अक्सर लोग मानते हैं कि अंकुरित अनाज खाने से पेट में गैस बनती है।
पुर्तगाल: पोर्टो की यात्रा के दौरान इन 5 गतिविधियों का जरूर लें मजा
पुर्तगाल का प्रमुख शहर पोर्टो अपनी ऐतिहासिक धरोहर और खूबसूरत नजारों के लिए जाना जाता है।
डेनमार्क: फरो आइलैंड जाएं तो वहां जरूर आजमाएं ये 5 गतिविधियां
डेनमार्क का फरो आइलैंड एक खूबसूरत द्वीप समूह है, जो अपनी प्राकृतिक सुंदरता और शांत वातावरण के लिए जाना जाता है। यह द्वीप समूह अटलांटिक महासागर में स्थित है।
सिजर किक्स: जानिए इस एक्सरसाइज का अभ्यास, फायदे और इससे जुड़ी सावधानियां
सिजर किक्स एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो आपके कोर मसल्स को मजबूत बनाने में मदद करती है।
चिली: सालार दे तारा की यात्रा को रोमांचक बनाने के लिए आजमाएं ये 5 गतिविधियां
चिली का एक अनोखा और सुंदर पर्यटन स्थल सालार दे तारा अपने नमक के मैदानों और प्राकृतिक सौंदर्य के लिए जाना जाता है।
चिली: सैंटियागो में इन 5 गतिविधियों को अपनी यात्रा का बनाएं हिस्सा
चिली की राजधानी और सबसे बड़ा शहर सैंटियागो अपने ऐतिहासिक स्थलों, संग्रहालयों और सुंदर पार्कों के लिए जाना जाता है।
रूस: झील बैकाल की यात्रा में इन 5 गतिविधियों का जरूर लें मजा
रूस की झील बैकाल दुनिया की सबसे गहरी और प्राचीन झीलों में से एक है। यह झील साइबेरिया के दक्षिणी भाग में स्थित है और अपनी खूबसूरत प्राकृतिक सुंदरता के लिए मशहूर है।
बच्चों को सम्मान का महत्व समझाने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके
बच्चों को सम्मान सिखाना एक अहम जिम्मेदारी है।
संजीव कपूर से सीखने को मिल सकते हैं खाने की कला से जुड़े ये अहम सबक
खाना बनाना एक कला है और संजीव कपूर इस कला के एक अहम चेहरा हैं।
बच्चों को आत्मनिर्भर बनाने के लिए आजमाएं ये 5 आसान तरीके
बच्चों को आत्मनिर्भर बनाना हर माता-पिता का सपना होता है। आत्मनिर्भरता से बच्चे न केवल अपने काम खुद कर पाते हैं, बल्कि उनमें आत्मविश्वास भी बढ़ता है।
जीवन में हंसी और खुशी शामिल करना चाहते हैं तो अपनाएं ये 5 सरल तरीके
हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में हंसी और खुशी का होना बहुत जरूरी है। यह न केवल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि हमें तनाव से भी दूर रखता है।
हाइज प्रैक्टिसेस क्या है? जानिए कैसे यह आपके जीवन को बदलने में कर सकता है मदद
हाइज एक डेनिश शब्द है, जिसका मतलब आराम और खुशी का अनुभव करना है। यह जीवनशैली छोटे-छोटे पलों में खुशी ढूंढने पर आधारित है।
इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद कर सकता है एल्डरबेरी तेल, जानिए इस्तेमाल के तरीके
एल्डरबेरी तेल एक ऐसा एसेंशियल ऑयल है, जो आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह तेल एल्डरबेरी फल से निकाला जाता है, जो विटामिन-C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है।
सोचने पर मजबूर कर देते हैं ये सामजिक मुद्दों पर आधारित 5 उपन्यास
हिंदी साहित्य में सामाजिक नाटक उपन्यासों का एक समृद्ध और अलग-अलग संग्रह है, जो समाज के कई पहलुओं को उजागर करते हुए पाठकों को गहराई से सोचने पर मजबूर करते हैं।
सर्दियों में कई फायदे दे सकती है आटे की पिन्नी, जानिए इसे बनाने का तरीका
आटे की पिन्नियां बनाते समय पोषक तत्वों से भरपूर सामग्रियों का इस्तेमाल किया जाता है, जिस कारण सर्दियों में इनका सेवन स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ प्रदान कर सकता है।
पैरों की ताकत बढ़ाने में मददगार है गोब्लेट लंज एक्सरसाइज, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
गोब्लेट लंज एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
चाणक्य से सीखने को मिल सकता है स्थिरता और शक्ति से जुड़े 5 अहम सबक
चाणक्य को कौटिल्य या विष्णुगुप्त के नाम से भी जाना जाता है। वह प्राचीन भारत के महान विद्वान और राजनीतिज्ञ थे।
महारानी गायत्री देवी से सीखने को मिल सकते हैं साहस के सबक
जयपुर की पूर्व महारानी गायत्री देवी अपने साहस और आत्मविश्वास के लिए जानी जाती थीं।
अस्थमा के इलाज की नई विधि का चला पता, लाखों लोगों की बचाई जा सकेगी जान
डॉक्टरों ने अस्थमा और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसीस (COPD) के इलाज में एक नई विधि को बड़ा बदलाव बताया है।
महिलाएं अंगरखा परिधान को अपने स्टाइल का हिस्सा बनाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
अंगरखा पारंपरिक भारतीय परिधान का डिजाइन है, जो सदियों से महिलाओं की अलमारी का हिस्सा रहा है। यह न केवल सुंदरता में चार चांद लगाता है, बल्कि आरामदायक भी होता है।
पैरों की मांसपेशियों का तनाव कम करने में मदद कर सकता है लौंग का तेल
लौंग का तेल एक ऐसा एसेंशियल ऑयल है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करता है। इसमें कीटाणुनाशक और सूजन कम करने वाले गुण होते हैं, जो इसे खास बनाते हैं।
क्या ब्राउन राइस स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं? जानें सच्चाई
ब्राउन राइस को अक्सर सफेद चावल से बेहतर माना जाता है। लोग इसे ज्यादा पौष्टिक और सेहतमंद समझते हैं।
क्या मसालेदार खाना सच में ज्यादा कैलोरी जलाता है? जानिए सच्चाई
मसालेदार खाने का स्वाद बहुत लोगों को पसंद आता है। क्या आपने सुना है कि मसालेदार खाना खाने से ज्यादा कैलोरी जलती हैं? यह एक आम धारणा है, लेकिन इसके पीछे की सच्चाई क्या है?
नामीबिया: एटोशा नेशनल पार्क की यात्रा में शामिल करें ये गतिविधियां, मिलेगा यादगार अनुभव
नामीबिया का एटोशा नेशनल पार्क अपने विविध वन्यजीवों और प्राकृतिक सुंदरता के लिए जाना जाता है।
अरुगुला से बनाकर खाएं ये 5 व्यंजन, आसान हैं रेसिपी
अरुगुला एक पौष्टिक और स्वादिष्ट पत्तेदार सब्जी है। यह विटामिन-A, विटामिन-C और विटामिन-K से भरपूर होती है और इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम भी पाया जाता है।
सेशेल्स: इस द्वीपसमूह में करें ये 5 गतिविधियां और बनाएं अपनी यात्रा यादगार
सेशेल्स हिंद महासागर में स्थित एक खूबसूरत द्वीपसमूह है, जो अपने सफेद रेत के समुद्र तटों, नीले पानी और हरे-भरे जंगलों के लिए जाना जाता है।
बुल्गारिया: सोफिया की यात्रा के दौरान इन 5 जगहों का जरूर करें रुख
बुल्गारिया की राजधानी और सबसे बड़ा शहर सोफिया अपनी ऐतिहासिक धरोहर, सांस्कृतिक विविधता और प्राकृतिक सुंदरता के लिए जाना जाता है।
रोमानिया: ट्रांसिल्वेनिया जाएं तो इन 5 जगहों का जरूर करें रुख
रोमानिया का ट्रांसिल्वेनिया एक ऐतिहासिक और रहस्यमयी क्षेत्र है। यह जगह अपने किलों, महलों और खूबसूरत प्राकृतिक दृश्यों के लिए मशहूर है।
जानिए हिप थ्रस्ट्स का अभ्यास कैसे करें और अन्य जरूरी बातें
हिप थ्रस्ट्स एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो खास तौर पर कूल्हों की मांसपेशियों को सक्रिय करने में मदद करता है।
बच्चों को सिखाएं मेडिटेशन करना, मिल सकते हैं कई लाभ
बच्चों को मेडिटेशन सिखाना एक अहम कदम है, जिससे वे मानसिक शांति और आत्म-नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं। मेडिटेशन एक सरल और प्रभावी तरीका है, जिससे बच्चे ध्यान की कला सीख सकते हैं।
बाबा रामदेव से जानिए खुद को स्वस्थ रखने के बेहतरीन तरीके
बाबा रामदेव योग और आयुर्वेद के क्षेत्र में एक प्रसिद्ध नाम हैं। उन्होंने अपने जीवन को स्वस्थ और संतुलित रखने के लिए कई अहम सुझाव दिए हैं।
जापान: प्रकृति प्रेमियों के लिए स्वर्ग है रिशिरी द्वीप, यहां आजमाएं ये 5 गतिविधियां
जापान का रिशिरी द्वीप एक खूबसूरत और शांतिपूर्ण स्थान है। यह होक्काइडो के उत्तर-पश्चिम में स्थित है और अपनी प्राकृतिक सुंदरता के लिए जाना जाता है।
मिताली राज से सीखने को मिल सकते हैं धैर्य और दृढ़ता के सबक
मिताली राज भारतीय महिला क्रिकेट टीम की पूर्व कप्तान हैं। उन्होंने अपने करियर में कई मुश्किलों का सामना किया और सफलता हासिल की। उनके जीवन से हमें धैर्य और दृढ़ता के कई अहम सबक मिलते हैं।
माहवारी के दर्द से छुटकारा दिला सकता है एंजेलिका रूट तेल, जानिए इस्तेमाल के तरीके
माहवारी यानी पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से महिलाएं अक्सर परेशान रहती हैं। इस दर्द को कम करने के लिए कई उपाय अपनाए जाते हैं, जिनमें से एक है एंजेलिका रूट तेल का इस्तेमाल।
कठपुतली शो को देख कई अच्छी चीजें सीख सकते हैं बच्चे, जानिए कैसे
बच्चों में सहानुभूति का विकास करना एक अहम कार्य है। यह उन्हें दूसरों की भावनाओं को समझने और उनके प्रति संवेदनशील बनने में मदद करता है।
क्या इंस्टेंट नूडल्स का सेवन स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है? जानें सच्चाई
इंस्टेंट नूडल्स का नाम सुनते ही अक्सर हमारे मन में यह धारणा बन जाती है कि ये सेहत के लिए हानिकारक होते हैं, लेकिन क्या वाकई ऐसा है?
सहेली की शादी के लिए चुनें ये लहंगा स्टाइल, दिखेंगी सबसे ज्यादा खूबसूरत
शादी का सीजन आते ही हर किसी की नजरें दुल्हन और उसकी सहेलियों पर होती हैं। खासकर ब्राइड्समेड्स के लहंगे पर सबकी निगाहें टिकी रहती हैं।