जानिए त्वचा के लिए कितना फायदेमंद और नुकसानदायक है शीट मास्क
कुछ समय पहले तक पुरुष और महिलाएं सिर्फ फेस पैक की मदद से अपनी त्वचा की देखभाल करते थे, लेकिन पिछले कुछ समय से शीट मास्क का इस्तेमाल भी चलन में आ गया है। शीट मास्क कपड़े के पतले टुकड़ों से बना होता है, जो चेहरे के आकार का होता है और इसे बनाते समय आवश्यक सीरम का इस्तेमाल किया जाता है। आइए आज आपको शीट मास्क इस्तेमाल करने के फायदे और नुकसान बताते हैं।
अगर आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट, स्वस्थ और चमकदार बनाना चाहते हैं तो एक अच्छे शीट मास्क का चयन करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को पोषित करने और इसे रूखी परत से छुटकारा दिलाने में काफी मदद कर सकता है। बेहतर होगा कि आप अपने लिए गूदे वाले फलों के अर्क, बीज के तेल और ग्लिसरीन से युक्त एक शीट मास्क चुनें, जो आपको एक स्पष्ट और चमकदार त्वचा प्रदान कर सके।
अगर आप किसी दिन थकान या फिर किसी अन्य वजह से अपना स्किन केयर रूटीन फॉलो नहीं कर पाते हैं तो उस दिन बस अपने चेहरे को शीट मास्क से ढक लें और आराम करें। इससे न सिर्फ आपकी थकान पल भर में दूर हो जाएगी बल्कि पलक झपकते ही आपका स्किन केयर रूटीन भी पूरा हो जाएगा। शीट मास्क को 10-15 मिनट के बाद अपने चेहरे से उतार दें।
शीट्स मास्क को लगाने के लिए किसी फेस पैक की तरह फैंसी ब्रश या टूल की आवश्यकता नहीं होती है। इसका इस्तेमाल करना आसान हैं और इसे लंबे समय तक चेहरे पर रखने की भी जरूरत नहीं है क्योंकि तुरंत ही चेहरे को चमक और हाइड्रेट करने में सहायक है। वहीं, आजकल मार्केट में एजिंग से लेकर स्किन डिटॉक्सीफिकेशन तक, त्वचा की हर समस्या के हिसाब शीट मास्क मौजूद है, इसलिए इनका चयन अपनी जरूरत के लिहाज से करें।
अगर आप रोजाना हाइड्रेटिंग टोनर, सीरम या मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं तो आपको वास्तव में शीट मास्क की आवश्यकता नहीं है क्योंकि इससे आपकी त्वचा को कोई फायदा नहीं होगा। वहीं, शीट मास्क तैलीय या संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं। शीट मास्क वातावरण के लिए भी खराब हैं क्योंकि एक शीट मास्क पर एक प्लास्टिक रेपर के साथ प्लास्टिक पैकेट में बंद होकर आता है और प्लास्टिक पर्यावरण के लिए अनुकूल नहीं होता।
