जैस्मिन भसीन की आखें हुईं खराब, लेंस लगाने से पहले आप भी बरतें ये सावधानी
टीवी की मशहूर अदाकारा जैस्मिन भसीन को लेंस इस्तेमाल करना भारी पड़ गया है। कॉन्टैक्ट लेंस को ठीक तरह से न इस्तेमाल करने के कारण उनकी आखों की कॉर्निया को क्षति पहुंची है। जैस्मिन दिल्ली में एक कार्यक्रम में शामिल हुईं थीं, जिस दौरान उनकी आखों में दर्द शुरू हुआ था। कुछ देर बाद उन्हें दिखाई देना बंद हो गया था। अगर आप भी लेंस लगाना पसंद करते हैं तो इन बातों का ध्यान जरूर रखें।
हाथों को साबुन की मदद से धोएं
कॉन्टैक्ट लेंस को छूने से पहले अपने हाथों को साफ करना बेहद जरूरी होता है। हमारे हाथों और उंगलियों पर हानिकारक बैक्टीरिया मौजूद हो सकते हैं। इसलिए कॉन्टैक्ट लेंस हटाने या लगाने से पहले हाथों को साबुन और पानी की मदद से धोने की सलाह दी जाती है। अपने हाथों को साफ करने के बाद उन्हें तौलिये की मदद से अच्छी तरह सुखा लें, ताकि आखों में पानी न जाए। जैस्मिन भसीन कॉर्निया क्षति के कारण हैं बेहद परेशान।
कॉन्टेक्ट लेंस और उसके केस को करें साफ
अपने कॉन्टैक्ट लेंस और उसके डब्बे को हमेशा कॉन्टैक्ट लेंस घोल से ही साफ करना चाहिए। अपने कॉन्टैक्ट लेंस को कभी भी नल के पानी से न धोएं, क्योंकि यह कीटाणुरहित नहीं होता है। पानी में हानिकारक सूक्ष्म जीव हो सकते हैं, जिनके कारण आंखों में गंभीर संक्रमण हो सकता है। इसके अलावा, लेंस को किसी गंदगी वाली जगह पर न रखें। हर दिन अपने कॉन्टैक्ट लेंस के केस को साफ करके सुखाएं और उसमें कॉन्टैक्ट लेंस का घोल भरें।
आखों की करवाएं जांच
किसी तरह की क्षति या बीमारी से बचने के लिए जरूरी है कि आप समय-समय पर अपनी आखों की जांच करवा लें। आंखों की नियमित जांच से किसी भी संक्रमण या आंखों की जटिलता का निदान करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, आपको डॉक्टर से परामर्श किए बिना किसी भी तरह का कॉन्टैक्ट लेंस नहीं इस्तेमाल करना चाहिए। अपनी आखों की जांच करवाकर सही पावर वाला लेंस लें और उसे कुछ समय बाद बदल लें।
समय-समय पर बदलें लेंस
आपको अपनी आखों के स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए कॉन्टैक्ट लेंस को समय-समय पर बदलना चाहिए। कुछ लेंस को मासिक, साप्ताहिक या दैनिक रूप से बदलने की जरूरत होती है। अगर आप पावर वाले लेंस पहन रहे हैं, तो उन्हें साल में एक बार जरूर बदलें। अनुशंसित अवधि से अधिक समय तक कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने से असुविधा और आंखों के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। आपको डॉक्टर से लेंस को पहनने की औसतन अवधि पूछनी चाहिए।
लेंस लगते समय न करें ये काम
अपनी आखों को स्वस्थ रखने के लिए लेंस लगाकर कभी भी नहाने या सोने की गलती न करें। कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर सोने से आंखों में संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। आखों में दर्द, जलन, लालपन, दृष्टि का धुंधला होना या प्रकाश से संवेदनशीलता महसूस होने जैसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, अपने कॉन्टैक्ट लेंस को किसी अन्य व्यक्ति को इस्तेमाल करने के लिए न दें।